June 22, 2010
テーマ： 自転車(13588)
カテゴリ： 自転車
西日本実業団
輪行 の場合、 コース から一番近いと思われる河内駅からのルートを走ってみることに。
入野駅方向へ下り（途中の下りはかなりの勾配）、４３２号を河内方面へ走って空港方面へ登る。
竹林寺 へ向かうように登っていく坂は結構きつい。
輪行からの移動としてはきついですが、練習としては自動車も通らずいいコース。
ルートラボ「中央森林公園～入野～河内～竹林寺～中央森林公園」
西条への帰り道は向かい風がけっこうきつく、ある程度の強度で走る。
西条は「酒都」というらしく趣のある酒蔵が並んでいました。
帰りの車窓から尾道辺りの瀬戸内海
人気blogランキング「自転車カテゴリー」へ
本日の練習
夜練１時間３０ｋｍ
ダモクレス
今日も軽く。昨日よりほんの少しだけ上げて。
輪行 の場合、 コース から一番近いと思われる河内駅からのルートを走ってみることに。
入野駅方向へ下り（途中の下りはかなりの勾配）、４３２号を河内方面へ走って空港方面へ登る。
竹林寺 へ向かうように登っていく坂は結構きつい。
輪行からの移動としてはきついですが、練習としては自動車も通らずいいコース。
ルートラボ「中央森林公園～入野～河内～竹林寺～中央森林公園」
西条への帰り道は向かい風がけっこうきつく、ある程度の強度で走る。
西条は「酒都」というらしく趣のある酒蔵が並んでいました。
帰りの車窓から尾道辺りの瀬戸内海
人気blogランキング「自転車カテゴリー」へ
本日の練習
夜練１時間３０ｋｍ
ダモクレス
今日も軽く。昨日よりほんの少しだけ上げて。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
June 23, 2010 01:12:34 AM コメントを書く
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
say-zz
自転車ロードレース リハビリから低糖質ケトトレーニング
Comments
© Rakuten Group, Inc.
