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2011年11月の記事
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大腸の内視鏡
人間ドックの結果が返ってきました。体重、少し減ってました。視力は低下。体脂肪率も減少。ただ…便に血が混じってました。十二指腸潰瘍の下血と思いますが、大腸に何か悪いものができてるのかもしれません。大腸からの内視鏡検査。初体験です。ちょっぴり怖いのでまだ予約入れてません。年を取るといろいろ体のガタがでてきますよね。健康が一番ですね。
2011.11.30
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京都マラソンの抽選結果は・・・
金曜日。京都マラソンの結果がメールで通知される日。仕事を終え、足早に家に帰り、パソコンを立ち上げる。メール送受信の反応が遅く、もどかしい。いくつかのメールに紛れて、結果報告のメールが届いている。祈るような気持ちで開封する。結果・・・落選。がっくり。大阪と神戸のマラソンに連続して当選したのはラッキーだったのか。それにしても、京都マラソン走りたかったなぁ。この際、ボランティアに申し込んで、給水のお手伝いでもしようか。スタッフジャンパーと帽子をもらえるようだし。それにしても、残念。次の大会に向けて一から練習です。次の大会はまだ決めてませんけど。
2011.11.27
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筋肉痛
自虐的なﾌﾙﾏﾗｿﾝを走り終えた翌日です｡心地よい筋肉痛に襲われています｡両足の太ももがかなりヤバいです｡膝のお皿も痛みます。｡次は京都マラソン。抽選待ちです。そこまでして何故走るのかと言われれば、答えに困ります。こればかりは、走る人しかわかりませんよね。
2011.11.21
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自虐シリーズ第二弾
今日は神戸ﾏﾗｿﾝです｡苦しみながら楽しんできます｡早起きしたので、少し眠いですが。
2011.11.20
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鼻から管を挿入され、涙。
今日は朝から人間ドックでした。最近は、会社の健康診断に飽きたらず、人間ドックを受けています。若干、差額を自己負担しなければなりません。それでも、会社の健康診断よりは細かくチェックしてもらえるような気がします。さて、検査項目の中で難関な検査が一つあります。胃カメラです。バリウムを飲んで胃透視してもらうより、直接の画像のほうがしっかり診てもらえそうなので。胃カメラをしたことがない人には、先入観で不安を煽ってもいけませんが、ちょっと大変です。昨年は口から内視鏡を入れたのですが、喉の反射がありますので、何度もオエッとなりました。実は昨年、鼻から内視鏡を入れてもらう予定でしたが、風邪ぎみだったため、鼻が狭くなっていたので口からのパターンでした。そして今年。なんとか鼻から内視鏡を入れてもらいました。口からのパターンより、オエッとなることは少なかったです。ただ、鼻の中に内視鏡を通していく途中、狭いところを通すときは少しつらかったです。実際はそれほど長い時間ではなかったのかもしれませんが、胃の中を撮されている時間がとても長く感じました。涙とよだれを流しながら、胃カメラが終了。なんと、十二指腸潰瘍ができてしまっていました。最近仕事でストレスを感じることが多かったからかもしれません。そんなこんなで、検査は終了。お腹の回りは昨年と同じセンチでしたが、体重がちょっぴり減っていたのが唯一嬉しかったですね。詳しい結果発表は後日。再検査がないことを祈っています。
2011.11.12
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よく当たる占い
本当によく当たるんです。朝の番組、めざましテレビの占い。毎朝、出勤前に観てから家を出るのですが、何度も言いますが本当によく当たるんです。特に、順位が低い時の的確なコメントは、いつも参考にしています。今まで占いはそれほど信じるほうではありませんでした。最近は、いいアドバイスとして心の隅に置きながら生活するようにしています。皆さんもぜひ、参考にしてみてはいかがでしょうか。
2011.11.10
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温泉地めぐり
ちまたでは休日でしたが、今日は一日仕事でした。温泉地めぐり。それが仕事なんです。先日のブログでも少し話しましたが、私の考えたパンフレットのタイトル。それに載せる旅館や現地の情報を仕入れに行ってきたんです。カメラマンと、ウェブデザイナーを引き連れて。一日中、歩いて疲れました。自分が考えたタイトルのパンフレットですから、気合いを入れて取り組まないといけません。少しプレッシャーを感じながら、楽しく取り組んでます。また次の日曜日も、違う温泉地に足を運ばないといけません。泊まりなし。温泉にも浸かりません。歩いて情報を集めないといけませんので、結構くたくたになります。案外、この仕事も大変なのです。
2011.11.03
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大阪マラソン完走
先日の日曜日。大阪マラソン完走しました。自己ベストではなかったですが。ハーフまではいい調子だったのですが、後半はボロボロでした。いろんな食べ物が提供されていて、充実してました。バナナや団子など、たくさんいただきました。エネルギー切れにはなりませんでしたが、何度か脚の筋肉のケイレンにおそわれました。完璧に練習不足。５時間はギリギリ切ることができましたが、４時間半を切るには、もう少し練習量を増やさねば。次は２０日の神戸マラソンです。それまでに筋肉痛は治ってるんだろうか。
2011.11.02
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