2022年06月の記事
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お買い物マラソン
現在開催中の楽天お買い物マラソンでお買い物しました。今回のマラソンは短めなのでポイントアップデーにサクッと必要なものだけを☆5と0のつく日はポイントアップデーです✌↓★1店舗目 楽天ブックスまず、自分を整える 毎日、ふと思う 帆帆子の日記21 （幻冬舎文庫） [ 浅見 帆帆子 ]浅見帆帆子さんの新刊を予約☆いつも単行本での発行だったのに今回から文庫になった様子。それだと1000円に届かないので【バーゲン本】ミニマルに暮らすwith無印良品 [ みしぇる ]こちらの本がバーゲンになっていたので買ってみました🎶★2店舗目 コウノトリのDVD子供用 包丁 子供向け包丁 グーテ 富士カトラリー 子供用包丁 両刃 3種類からご選択 ピンク ブルー イエロー うさぎ 白くま ねこ 235mm キッチン お料理 クッキング こども お子様 お手伝い プレゼント セット【メール便送料無料】子どもにお手伝いをして欲しいので子ども包丁を買ってみました。（大人包丁は怖がる）男女兼用で使えそうな黄色のネコちゃん(=^_^=)にしました。★3店舗目 調理器具専門店 i-cook[ランキング1位獲得★]＼22年新柄☆パッキン付き／水筒 キッズ 470ml ワンタッチ 保冷 ステンレス 直飲み 超軽量 スケーター SDC4 超軽量 キティ ドラえもん すみっコ プリンセス アナと雪の女王 トイ・ストーリー カーズ スヌーピー チップ デール【D】娘の水筒。可愛いキティちゃんの柄がありました💕★4店舗目 楽天Fashion【SALE／30%OFF】SAMANTHAVEGA ■オンライン限定■ナイロンリュック サマンサ ベガ バッグ リュック/バックパック ブラック グレー ピンク【送料無料】子どもの成長と共に荷物が少なくなってきた今。これまでのリュックが↓マリメッコ リュック メトロ ブラック バックパック marimekko METRO 039972 母の日 ギフト プレゼント 女性 オシャレ 【送料無料】大きく感じるようになってきました。一回り小さくて軽いのを探してこれに決定👍サイズどうかしら、ドキドキ😍来月まとめて買いたいので今回は4店舗で終了です🎶（いつも無計画な私が、珍しく待つことにしましたw）今月までの期間限定ポイントを使って全部ポイント払いできてホクホクですε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉにほんブログ村
2022.06.25
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コストコへ
久しぶりにコストコに行ってきました🚙今回買ってきたものはこちら！・トイレットペーパー・冷凍から揚げ・プルコギビーフ・中華ちまき・ぶどう・ハンドソープ・ビタミンCグミサプリ・ホノルルクッキー・ミニトマト・フルグラ（実家用）・ミックスナッツ（実家用）あと写真に入れ忘れたけど、・パンオショコラ・サバフィレは友達と半分こしましたホノルルクッキーが買えて嬉しい（ ´∀｀）美味しいクッキーが食べたかったのです🎶昔ハワイに行って試食で食べて美味しかったからおかわりした思い出…🍪（買わなかったんかーい！）今回初めて買ったのがチルド商品の中華ちまき。お昼ご飯にもいいかなと思って買ってみました。外袋を開けるとごま油と調味料の良い香り🎶中は竹皮でしっかり包んであってこのまま冷凍できるみたいです。水にくぐらせてレンジでチンして試食。もち米100%でモチモチです。（もち米好き）味は濃すぎず、少しこしょうが効いていて美味しい🎶いつも同じようなメニューになりがちなランチ、たまには良いなと新鮮な気持ちで食べました😁今回残念だったのが冷凍から揚げ。こんな大量のから揚げ1週間じゃ食べ切れないよー😵冷凍食品の賞味期限もチェック必須ですね✌皆さんお気をつけて～にほんブログ村
2022.06.16
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自分にとって必要なものだけを残す、魔法の質問
最近、片付け&掃除欲が高まっています。開運大王こと櫻庭露樹さんのメルマガに《自分にとって必要なものだけを残せる、魔法の問いかけ》が出ていたのでシェアします。それは「それ5000円で売ってよ！」と言われても、手放したくないものか？です。櫻庭さんはこう言ってます↓本当に必要なものなら、「売ってよ」って言われたときに 「いいよ！いいよ！」 って言うようなものって要らないんだよね。要らないけどずーっと取ってある。家の中にはそういうモノが 無限にあるんだよね。ギクッ…(^^;)我が家には5000円なら売りたい、と思うようなものばかりかも😂でも一応の指針を胸にザッと家の中を見回してみることにしました🙆ハロウィン雑貨。よく見たらカボチャの顔が曲がってた(笑)子像の置物。耳が欠けてた(笑)それから骨が曲がってしまったお気に入りの傘。それから丈が微妙に長いスカートにパジャマ。雑貨も少し捨てました。明らかに壊れているものとか代わりの新しいのを買った物であればこうやって捨てやすいのですが使えるものだと思い切るのが難しい(笑)ですが、もう少し見ます。これで野菜や冷凍ご飯を蒸そう！と思って買ったものの、「これで蒸すとこんなに時間かかるのかぁ…ダル…」と思って、1回しか使ってない蒸しザル。普通のザルとしてももちろん使えますが私は使い慣れた深型ばかり😅ベルトはトイレの時に面倒だから使わなくなりました。同じくアイロンが必要なハンカチは使わない。買った時は、柄が可愛いから飾ろうと思ってたのに…そのまま放置して、子どものオモチャになってました。こうしてみると、私はやっぱり【面倒】が苦手(笑)よっぽど気に入ったものでなければ面倒なことは続かないんですよね😂買い物の際は肝に銘じます(>_<)それから、気に入ってたものも処分しました。手作り風が気に入っていたブリキのヨットの置物⛵こんな風にヨットの帆を動かしてたら傷がついてしまいちょっと気持ち的に落ちるので。。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊雨の気圧が低い中、やったからか？判断に疲れてこれで終了😵今回は【使うときに面倒なものは買わない】という教訓を再確認したのでヨシとします。私は自分の面倒くさがり加減を甘くみてました(笑)5000円でなら売りたい！でも、だからといって簡単に手放したくない！という気持ちになることもあります。でもまずは、これで後押しされた物の処分を少しずつ✌にほんブログ村
2022.06.14
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『名医が教える 自律神経がすっきり整うまいにちいいこと366』
自律神経が乱れやすい私。良い本を読みました。名医が教える 自律神経がすっきり整う まいにちいいこと366 [ 小林弘幸 ]自律神経とは？この本の目的とは？以下引用します～～～～～～～～～自律神経には、心身を緊張モードにシフトする｢交感神経｣と、心身をリラックスモードにシフトする｢副交感神経｣があり、そのバランスをいかに整えられるかが、日々の体調コンディションをキープする大きなカギになるのです。(中略)1年を通して自律神経を調子よく保っていくには、｢1日1日のリセット｣だけではなく、長期的展望を持ってコンディションを整えていく姿勢が必要です。～～～～～～～～～～～自律神経の乱れを放っておくと、心身の不調や病気の発症へとつながっていくそう。この本は1月1日から12月31日までそれぞれの日にやるといいことを細かく記されています。例えば1月1日には初詣を勧めていますがそれはこの先生が信心深いからではありません。｢元日の境内は、おごそかで清澄な空気に包まれています。その空気は心身の乱れを鎮め、自律神経を整えて身を引き締めてくれることでしょう｣自律神経を整えるために神社へ初詣。ここはちょっと面白かった(笑)注意⚠️決してディスってません コホン。では今の6月の時期に例えばどんなことをすると良いのか？6月は夏バテせずに乗り切れるかどうかのカギになる月だそうです。｢暑熱順化｣といい暑さに体を慣れさせ汗をかける体を作っておく。そのために・1日30分の運動・水をこまめに多めに飲む等の行動を勧められています。これを読んで、早速幼稚園のお迎えにいつもは電動自転車を使うところを歩いて迎えに行ってきました🚶♀(そしたら息子が制作した折り紙を落として大惨事)1回歩いたからどうの、ということはありませんがこうやって日々動いてくことで代謝を上げて汗をかく習慣をつけて気温に体を順応させていくことが大切なんですね。こうして、全てにおいて必要な心掛けは「先取り」「順備」。それは季節が変わっても変わりません。冬に向けても睡眠を整えたり腸内環境を整えたり体を温めたり。長期休みの予定は2カ月前くらいから計画したり。そうして心積もりしておくこと体を慣れさせて備えることで自律神経の乱れを最小限に抑えようという提案をされています。基本的にやることは・食事・睡眠・腸・ストレス・生活リズム等に気を付けることなのですがそれを具体的な行動として教えてくれる本。(個人的には、日本酒とお塩を入れたお風呂に入ることもオススメなのですが😁)↑また怪しげなことを言っている😂良かったら参考にしてみて下さい✌にほんブログ村
2022.06.08
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スーパーセールのお買い物
楽天スーパーセールで買い物しました🎶主人にふるさと納税してもらおうと話してたのにうっかり私が買い物してしまったのでそのまま買い物続行しました(笑)5と0のつく日はポイントアップデーです✌↓★1店舗目 美味しさは元気の源 【自然の館】【半額クーポンで1199円★6/3夜開始】数量限定 大容量600g クランベリーとりんご入りミックスナッツ 送料無料 無塩 ナッツ ロカボ くるみ カシューナッツ アーモンド クランベリー ドライアップル(ダイス) オメガ トレイルミックス 自然の館 家飲み 宅飲み父がナッツ好きなので送ろうかなと🎶ドライフルーツも入ってて食べ応えありそう😋★2店舗目 丸福商店【同色2枚セット】北欧柄タオル地バスマット | 45×60cm かわいい グレー タオル 新生活 セット タオル地 ピンク ベビー ホテル モノトーン 可愛い 赤ちゃん 速乾 大きい 大判 北欧 綿 足ふきマット タオル地 新生活応援今まで使っていた足拭きマットと同じ柄はなかったのでこちらのグレーのものにしました😄★3店舗目 CLIVIA【SP〜6/5限定2100円以上で5％OFF】布ナプキン 3枚セット ライナー お試し 布 ナプキン 【スナップ付ライナー】 ライナー 普段使いに おためし 綿100％Wガーゼ 布ナプ ハンカチタイプ 布ライナー ふんどしパンツ 使える★4店舗目 布ナプキン 華布〜hanafu〜★50％オフ！楽天スーパーSALE★＜色柄お任せ＞オーガニックコットンの布ナプキンホルダー★1枚入り★落ちない／ずれない／布ナプキン初心者におすすめ！／布ナプキンを交換したく。先日新しい下着を買ったので布ナプキンも綺麗なものに替えたくなったんです😄★5店舗目 楽天ブックスなんだか商品が出せなかったのですがB'zのニューアルバムを😄8月発売…まだまだ先😂★6店舗目 タオル直販店 ヒオリエ／日織恵エントリー全品P10倍！4日20時〜 【90円OFFクーポン】14％OFF 送料無料 日本製 ホテルスタイルタオル バスタオル 2枚同色セット 【圧縮】 楽天1位受賞 / 約60×130cm タオル 厚手 吸水 セット まとめ買い 福袋 SALE SSバーゲンエントリー全品P10倍！4日20時〜 12％OFF 送料無料 日本製 ホテルスタイルタオル スタンダード フェイスタオル 【お試しSALE】 楽天1位受賞 / 約34×86cm タオル 厚手 吸水 1枚 ポイント消化 SALE SSバーゲン黒ずみが気になるものがあるのでバスタオルとタオルを購入🎶こんな感じで現在6店舗です😄終了の10日いっぱいまでまだ時間があるのでもう少しゆっくり徘徊してみようかな💕にほんブログ村
2022.06.05
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｢自分を知ることからはじまる自然治癒力セルフケアプログラム！」
登録している断捨離のメルマガでおのころ心平さんが主宰の自然治癒力学校より8月31日までの無料キャンペーンのお知らせが来ていました📢それは「自分を知ることからはじまる自然治癒力セルフケアプログラム！」https://project.naturalhealing-school.org/こちらのサイトに誕生日を入力することで●７つのチャクラから あなたのメインチャクラを学ぶ●８つの月相フェーズから あなたの月のサポートを学ぶ●宿曜の、９つの宿命から、 あなたの宿命トライアングルを学ぶ●１０天体星座を知り、 太陽星座以外のあなたの星座を学ぶ全６４動画から、あなたの誕生日に該当する解説動画を選んで学べるプログラムです。おおっ、これ面白そう！早速無料登録してみました🎶一つめの●7つのチャクラからあなたのメインチャクラを学ぶは以前に書いた記事何曜日生まれか？とチャクラの対応で分かることでも紹介した概念です。でもこの時は自分で｢第1チャクラは…｣と調べるしかなかったですが今回は無料登録で各チャクラの動画で詳しく教えてもらえます📺その次の月相フェーズは私も知らなかった概念。月が満ちていく時に生まれたのか？欠けていく時に生まれたのか？満月生まれ？上弦の月？これで、自分がどのような月のサポートを受けているのかが分かるそう。三つめの宿曜は、中国で広まった東洋占星術の考え方です。27分類になっていて私も前に家族分調べてみたけれど当たっている気がする。西洋占星術みたいに太陽が、月が、と見るところが多くないので分かりやすいです🎶四つめの10天体星座は西洋占星術の考え方。月が双子座、天秤座、みずがめ座の人水星が牡羊座、獅子座、射手座の人といった形でグループごとに動画があり自分に必要な部分だけ見て勉強したり家族やお友達の分を調べたり無料でものすごい情報を得られます✨登録はちょっと…な人は結果を出すのは登録せずに出来るので↓必要な部分だけご自身でネットで調べることも出来ます✌ご興味湧いたかたはぜひ😃🎶にほんブログ村
2022.06.04
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ルピシア福袋🎶&無印でお買い物
ルピシアで夏の福袋が出ていたので予約購入しました🎶4月に予約していたので2カ月長かったー(笑)こちらです😍去年とラインナップほぼ同じー😂でも前回はデカフェ紅茶が4種類くらいあったのが今回は2種類になりその代わりにこちらのブレンドティが入りました！飲んだことないやつ🎶嬉しい😍初めての味に出会えるのも福袋の楽しさ💕早速ピンクの｢フェミナン｣というお茶を入れてみました。ローズヒップが入っているので綺麗なピンク色🎶爽やかで飲みやすいです😍よく見たら去年は13袋入っていたのが今回は12袋に減っていた😵⤵️色々と値上げしているので仕方ないですね😅 オマケ付きのセットを頼み15種類ミックスのティーバッグセットをお願いしました🎶定価の半額程度でこんなにたくさんのお茶が楽しめるので福袋はやめられません😋お友達におすそ分けしたり一緒に飲んだりこれから楽しみます💕＊＊＊＊＊＊＊＊＊お茶を受け取ったあとは無印でも買い物しました。大好きな開運大王にならって下着を一ヶ月で替えてみようとまとめて買ってきたのです。(まとめ買いなんて、使わないで家に置いておく間に邪気が入るよ！と言われるかも😂)【中古】世の中の運がよくなる方法を試してみた 運を引き寄せる実験 /フォレスト出版/櫻庭露樹（単行本（ソフトカバー））オーガニックコットン使用なのに一枚400円って…安っ！勝手に主人のパンツも買ってきました(笑)下着を新しいものに替えると新しい出会いがあるそうなので楽しみ✨それからこちらのマグネット付きクリップ。我が家のタオルバーはお風呂ドアに付属しているものでこれだと使用後の足拭きマットを掛けるとギュウギュウになるので洗濯機にこのマグネット付きクリップをつけてこんな風にバスマットを掛けて朝まで乾燥させておきたかったのです。100均にもこういうマグネット付きクリップは売っているようなのですが重みで落ちちゃったらやだなーと思って無印でちゃんとしてそうなのを買いました(笑)今までギュウギュウに掛けていてバスマットがすぐ変色してしまっていたのでこれからはこれで長持ちしたらいいなと期待しています🎶にほんブログ村
2022.06.03
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