2026年07月の記事
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猛暑でやる気ないけど少し前進 丑の日なので鰻
猛暑続きの毎日ですが関東地方南部はここ4～5日、豪雨＆雷雲が午後になるとやってきています。スコールの酷いタイプなのかもしれません。今日26日は丑の日なのでちょっと贅沢だけど鰻を買いに行こうと天気予報をチェックして降っていない時間帯に急いで行ってきましたけどほんの20分ほどなのに帰りは雨になってました。猛暑で雨が多いとなると週末は家に籠もりがちなんですけど、ちょっとした買物でも用事でも理由を見つけてできるだけ外に出て少しは歩くようにしてます。家ではピアノの練習を続けてます。やっぱり続けるとそれなりに上達するので楽しい。2年位練習し続けた好きな曲が微妙なレベルでも弾けるようになったので嬉しいです。簡単運動はやる気なくてゆる～くしかやっていません。あとは洗濯、簡単掃除、調理。で、それだけだとだらだらしてるだけの週末なので先日から努力してる、一日一歩前進のために、母関係の郵便物を出しに行き、必要書類をコピー。母の関係のものって辛すぎるのと忙しすぎてやれてないことが未だに結構あってそれを少しづつしています。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.28
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実話 日本の甘さを利用する外国人
香港の友人と話していて聞いた実話で、大事な事だと思うので書いておきます。お得すぎるので奨励されていて友人の知人達も実際に行っているそうですが、日本では金利が非常に低いので、日本でお金を借りているアジア人がとても多いそうです。日本の政府が手厚くサポートしているという言い方をしていました。借りたお金は大体投資に使っているそうです。それって怖いことですよね。一般的な日本人と違う感覚で、大金をバンバン日本の銀行から借りる。突然不況になってお金が返せなくなったら祖国に逃げたり、平気で個人破産したりしたら（異国＝日本で個人破産したって何とも思わないかも）日本の銀行が破綻してしまいませんか？またこの円安で円がとても安く手に入るので、日本の株も土地もとても安いからアジア人がガンガン買ってるそうですが、こちらも不況になったら急落したり不動産は放置されてとんでもないことになりそう。現在中華街化している西池袋（北池袋という表現も）に行った事がありますけど、見渡す限りの広い土地に中国語しか記載のないギラギラの看板やメニューが並んだバラックのような中国料理店が並んでいて、料理の写真はどれも、日本人の口には合いそうにない異様な雰囲気の煮込みや炒め物ばかりでした。池袋中華街で検索すると画像が沢山出てきますが画像で見るような賑やかな楽しい雰囲気ではないです。清潔感は全くなく、その地区全体が殺伐としていて安心して歩ける雰囲気はありませんでした。そういう土地は無法地帯となって、日本の若者も引きずり込んで行くのだと思います。日本の土地が乗っ取られている、荒されているそんな気持ちが強くする場所でした。私達一般人が出来ることは少ないかも知れませんけど、せめて不動産（山林含め）を売るときは相手をしっかり見極め、札束で頬を叩かれて喜ぶようなことはしないようにして欲しいと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.27
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年金が少ない方の対策５ 医療保険
私は平成不況の吸収合併で失業したり当時厚生年金に加入出来なかった契約や派遣社員期間が長かったりで、年金がとても少ないのですが、一つ少し安心というか心配しすぎず良い事があって、それは入院医療保険に入っていることです。先に言っておきますが、民間の保険なので、今後大不況で保険会社が破綻したりインフレで入院医療費が爆上がりしないともいえないので絶対安心というわけではないですけど入ってないより入っていた方が安心度が全然違います。医療保険と言ってもものすごくいろいろなタイプがあるんですが、私は一番費用が心配かと思われる入院費と手術費のカバーを主とした入院医療保険に入りました。今の所全然使ってないんですけど、万が一の時に安心できるかなと。勿論、物価がどんどん上がっているので、入院手術保険だけじゃ全部カバー出来ない可能性もあるんですけど、保険があるとないでは安心感が違います。何が良くないって､医療費が心配で病院に行けないことが良くないので、年金が少ないとわかっている方（資産がある方除く）は払い込みの医療保険は必須だと思いました。選ぶときにいろいろ考えて大事だと思ったポイントは、55歳とか60歳払い込みにして年金生活の出費を抑える事と保障はずっとついているものを選ぶことです。払い込みにすると、後で良い保険が出た時に変更出来ないという考え方があるんですが、後で追加できる保険もあるし大体、保険って進化しているようで細かく全体を見ると制限が厳しくなったり保険料が上がったりしているので、その時納得したもので良いのかなと思います。それで後でどうしても気になるのがあったら別に追加するのもありかと思うんです。現在60歳以上の方でも、5年払い込み、10年払い込みで75歳位までの払い込みを選べますし、現在は80歳払い込みなどもあるかもしれません。払い込みにすれば、高齢になったときに保険の支払いの心配をしなくて良いのが大きいです。私が一番最初に入った時は平成大不況のまっただ中で保険会社がいくつも破綻した後だったので、保険の利率も非常に悪かったのですが、今は利率が良くなってきたのでお得だと思います。医療保険って掛け捨てがほとんどですし払い込みだと合計数百万するのでそんなお金とてもないという方は国民共済などに加入しておくと良いと思いますけど高齢になっても保障が続くことが大事だと思います。ちなみに、貯金が潤沢にある人は掛け捨てで保障も限られる医療保険なんかに入る必要はないそうです。下：こちら医療保険ではないですけど年間千～数千円台のお手軽価格の大手保険。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.23
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洋服３枚とバッグ2つ処分できました
猛暑ですね～。今回は洋服の処分の話ですが、その前に最近やっぱりさすが良いと活躍している日本製の特許生地の遮熱日傘の事を入れときます。日傘の下はマイナス４度ということですが、実際はもっと効果があるようで、歩いて数分で直射日光で日傘はすごく熱くなるのにその下はその熱が届かないんです。勿論UVカットとか全部ついてます。遮熱傘っていろいろ出てますけど、やっぱり特許をとってる生地を使用した大手傘メーカーの日本製がお薦め。効果もちゃんとあるし、大手傘メーカーだとすっきり折りたため安価な物よりずっと軽くてコンパクトです。下の画像のはデパート価格よりお手頃です。本題にはいります。今回は服の整理がてら３枚処分できました。そして、ここのところずっと迷っていたバッグも2つ処分できました。1つは2年前購入した夏物の撥水生地のバッグで軽いしおしゃれで一目惚れだったんですが、入れ方などによってはお財布が見えやすくて人混みとかどうなのかなって心配でした。そんなに古くないし実家用にしても､と思ったんですが生地のプリント柄が場所によっては擦れて消えてきているし実家に物が貯まりがちなのでやめました。もう一つは人気メーカーのショッピングカートで、これは二台目ですけど、ぱっと見問題ないんだけど近くで見るとバッグの上部がひび割れが酷いので新しいのに交換かなと。破けているとかじゃなくて機能的には問題ないし上部以外は綺麗なままなのでしばらく使い続けようか迷ってたんですけど、見る度に、あ～ちょっとこれは、って思っているので思い切って交換することにしました。考えてみると8年以上使っていて、買物の他に小旅行、リモートワークでPCの持ち運び等よく使ったとは思います。今日は猛暑すぎて、とりあえずこの位であとはゆっくりすることにしました。下：こちら日本製特許生地使用の大手傘メーカー製。下：こちら珍しい椅子付バッグカート。日本製の人気商品でどこでも定価販売なのでポイントバックが大きい樂天店舗がお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.21
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洋服4枚処分出来ました
本来は物は大事に使うのが当たり前で洋服は綴ぎを当てる位まで大事に着るのが基本だったんだと思いますが、実際問題、時々処分しないと片付かなくて大変です。衣替えの際に不要な衣類を処分しているんですが今年の春夏はあれもこれも捨てられなくてしかもお直しモードにはいっちゃってるから尚更捨てられない。ですけど、ここ数日やらなければならないことをこなしていくモードに入っているので、夏物を3枚処分しよう、とやる気になり服を見直して、4枚処分できました。本当はもっと捨てないと、すっきりしないんですけど、とりあえず始めるのが大事だから無理せずに少しづつでいいことにします。プチ運動は無事、2日継続中です！100回続けてやってます。ヘロヘロです。運動自体はゆるいのに、なぜか50ｍ全力疾走レベルのヘロヘロ具合。ピアノも続けてます。といってもまだ数回目。1曲続けて弾くと結構な疲労感なので今は1回だけです。ピアノは5感の全身運動なので結構カロリー使うらしいです。昨日のやることは健康診断の予約を取りました。実は昨年分忙しすぎて受けてなかった。一昨年分のを昨年春に受けているので1年半しか期間は空いていませんが、今年は受けなければと思ってます。この年齢になるとオプションは前回問題なくてもとりあえず全部つけてます。前回大きな健診専門クリニックで受けたとき思ったけど、綺麗なところで感じがすごく良くてすごく機能的なんですけど、流れ作業でお医者さんもさら～っとしか見てないし注意喚起もさら～っとかしない気がして受診機関によってかなり違うなと思ったので今回は違うところで受けてみます。綺麗で機能的で感じが良いところのほうが楽で良いんですけどね。そんな感じで1歩づつ努力中です。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.19
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猛暑からなのかやる気ない中のあれこれ 気分の上げ方
熱波続きの毎日。最近の日本の夏はこれが当たり前になってきているので、今年は7月10日過ぎ位から始まってまだありがたいと前向きに考えるようにしてます。毎年、真夏もあと○ヶ月って考えて乗り切る勇気を奮い立たせてるんですけど、通常は涼しくなるまであと三ヶ月半の我慢からのスタートのところ、今年は真夏のスタートが遅かったので真夏もあと二ヶ月半で始められてるからそれだけで前向きの気分になってはいます。10月以降の猛暑は気合いで乗り切れるので今の所考えないようにします。そして夏のお楽しみを考えてさらにやる気を上げていこうと思うのですが、いつもなら、まずは旅行！となるところ、今年は海外旅行は円安と石油高で論外。しかも今年の夏は経済的にピンチなので国内旅行もとりあえず保留だしあれも却下これも却下というムード。そんなこんなで気分が上がらないので週１回位友人知人と会って食事するのはOKということにしました。会食もお金かかりますけどやっぱりいろんな人に会っておしゃべりしたり､笑ったり､美味しい物食べたり､情報交換したり、素敵なお店に行ったりそのためにちょっとおしゃれしたりって、特に一人暮らしには大事です。他に楽しい事は･･･ミシンでのお直し やる気がなく放置中ピアノの練習 やる気がなく放置中プチ運動 以下略なので、ピアノは再開し、プチ運動（1回目は1ヶ月坊主、2回目は45日坊主でその後放置）は一度に始めるのは億劫なのでちょこっとから再開し、洋裁はほっといてもやる気になったらやるはずなのでとりあえずプチ運動を頑張ろうかと。そういうことでやる気を出して（これでも出してる）ここ数日ですけど毎日少なくとも１つはやらなくてはいけない用事をこなしています。 すごく気になっていたけど後回しのことが少しづつでもできていくのは嬉しいですけどやらなくてはいけない事は沢山あるのでコツコツやっていくしかありません。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.17
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母に いのち のお供え
先週たまたまお店で見かけてやっぱり見かけるとお供えに買ってしまう いのち。母に届けたいと思ってしまうんです。これを食べてもらっていたらもっと長生きしてもらえたのかなとか思っちゃうけどたぶん食べてもらったことはあるから大丈夫、美味しい物は沢山食べてもらっていたから大丈夫って思うようにしてます。包装は一見ブッセ系に見えるスポンジ系のお菓子で、私は昔からあるチーズバター系のブッセが好きなので一緒に他のブッセも買ってます。いのちは定番は青森の会社だけあって林檎ですごく柔らかく、ブッセのようにほろほろこぼれないので高齢者にはこちらが好まれるかもしれません。母で経験したんですけど、高齢になったらびっくりするほど柔らかい甘いものを好むようになったんです。いのちはまさにそんなやわらかさです。袋にいのちって書いているので、何かの時にプレゼントにすると、口下手な方でも長生きして欲しいって気持ちが伝わりやすいかも。今はいろいろな味があって今回は初めて見る檸檬をお供えしました。下：こちら公式サイトなのでいろんな味があります。下：私の好みはこちらのほう。こちらのも買ったらかならずお供えしてます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.16
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猛暑でやる気起きないのですが、用事2件出来ました
熱波のせいなのか気圧のせいなのかなんだかやる気が起きなくて、かといって何もしてないわけではないんですがこれではいけないと放っておきそうだった用事2件、出来ました。1つは書類手続き関係で書類の請求の電話。これね～、書類受け取って記入して提出しないと完了とならないからまだ油断できません。もう一つは郵送するものがあって郵便局へ。レターパックに入ったので良かったです。どちらも日中にしないといけないので後回しになりがちだったんですよね。用事が沢山あるので、少しづつ勧めていきたいと思ってます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.16
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叔母の事で不思議だったこと
この話は多分書いていないので覚え書きに書いておきます。20年以上前に亡くなった母の妹の話でかなり不思議な事があったんですけど、偶然かも知れないけど不思議な話があるのでそれも書いておきます。叔母はこんなにいい人見たことないと言う位優しい人でした。母と叔母はとても仲が良くて、母も私も気軽に叔母の家に遊びに行っていました。ある年のゴールデンウィーク、私は叔母の家に1週間ほど泊まって叔母と一緒に過ごしていました。その時叔母は一応元気だったものの闘病中で人工肛門をつけており、便利に使えるかなと工夫して綺麗なガードルの前ウエストを低く作り替えたものや下着等をプレゼントしたり、叔母となんということのない話を沢山したりしていました。当時私は求職中で、叔母が心配してくれたのですが、新聞に良さそうな契約社員の求人広告が載っていて｢この広告もらっていい？｣と紙面を切り取りもらって帰りました。当時はまだ家にPCを持っている人は多くなくて求人自体もネット掲載はしておらずフルタイム求人は新聞で派遣やパートは求人雑誌で探すのがメジャーな方法だったんです。叔母は、｢すぐ応募しなくて良いの？｣と聞いたのですが｢ゴールデンウィーク中だから、明けてから電話する｣と伝え、ゴールデンウィーク明けすぐは忙しいかな？と明けて2日目位に連絡しました。すると担当者（部長）が私の履歴書を見て｢あなたのような人を探していた、あなたならぴったりなのに新聞に掲載してすぐ連絡をくれた人に決めてしまったんですよ｣ととても残念がって言いました。私はそれを、穏便に断るためのお世辞だと思いましたが、叔母にも求人広告の話の経緯としてその話は伝えました。当時は平成大不況中で仕事はその後見つからなかったので、秋に急に体調が悪くなった叔母に美味しい物を届けたり家から片道2時間かかる病院にお見舞いに行ったり葬儀の手伝いや葬儀に参列した親族達のお世話をすることができました。そして叔母の最初の月命日だったと思いますがその会社から突然電話が入って1週間位の単発の仕事依頼があり、なんだか不思議な気がしました。さらに半年後、先に応募した人が辞めたので勤めませんか？と言われ、契約社員で数年の雇用ですけどその会社で働くことになりました。叔母が心配して繋げてくれた仕事なのかなあって今もちょっと不思議だなと思います。私は叔母と仲が良かったしとても素敵な叔母で、もっともっと自分のために良い思いをしてほしかったから、辛さも悲しさも大きかったんですけど、新しい仕事が始まって、つらい思いが少し紛れました。叔母は私が悲しがることをよくわかっていたのでそういう気遣いもあったのかなと思います。叔母が亡くなってもう20年以上経つのですがいまだに叔母の事は思って、ちょっと良いお供えの時はかならず叔母にもどうぞと心の中で思っています。そういえば、叔母には誕生日や母の日にお花を贈ったりプレゼントしたリ結構していました。多少は恩返し出来てたのかな。優しくて素敵な人でした。
2026.07.15
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早起きしたので思い立って カーテンの洗濯
昨夜、ふとリビングのカーテンを隣の部屋から眺めたらなんとなく薄っすらベージュっぽい色になってるように見える部分がありました。気のせいのようにも見える位、薄っすらなんですけど、これって汚れじゃないかと思いました。そういえば数週間前もベージュっぽい部分があるように見えるけど、気のせいかなって思ったんです。やっぱり汚れなのかも。考えてみたら、カーテン、２～３年洗っていません。毎年洗っていたんですけど仕事を始めて忙しくなっていて、洗うの忘れてました。でも洗うとなると、窓から丸見えになるしカーテンが大きいし厚手なので1階の洗濯で1枚しか洗えないし、乾くのも時間かかるし大掛かりになって難しいなあって昨夜は思ったんです。でも今日早起きしたら、そうだ、カーテンをとりあえず1枚づつ洗おうってぱっとやる気が起きて、今1枚洗ってます。カーテンは洗って脱水したら、お天気の良い日中に窓を開けたまま窓枠にかけておくと皺もつかずに自然乾燥するので、その方法にしてます。丸見えになる心配の件ですが、考えてみたらレースのカーテンがあるので日中に洗濯すれば問題ありません。下:100％食品成分の人気の洗濯パウダー。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.13
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予想外のプチプチ仕事依頼
プチプチ仕事は手間と経費がかかりすぎるのでキリの良いところ＝プチ仕事のためにかかっている経費が回収できた位、で辞めるつもりだったのですが、丁度良い依頼があって、それがキリの良いところになりちょっと一安心でした。そこに思いがけなく別方面からも依頼があり、全部合わせると今月来月分のピンチ部分がどうにかカバーできそうで良かったです。なぜにピンチかというと実家の管理費や手入れ費が結構嵩んでるんです。実家の管理の為仕事を休むとその分お給料が減るしなかなか大変です。この分、お小遣いに回せたらちょっと楽しい海外旅行出来ちゃうのになって思うけど、実家は大事にしたいので、管理や手入れは必要です。その経費が予想外のプチ仕事でカバーできたのはやっぱりご先祖様がサポートしてくれたのかなって感謝しています。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.11
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亡くなった人はどこかにいるのか
幻覚とか幻想は論外としてスピリチュアルな話をしたいわけではなく本当の話をしたいだけなんですけど、そうすると今から書く話はつじつまが合わないんですが亡くなった人ってどこかにいる可能性がもしかしたらあるかもしれません。大切な人が亡くなったあとテレビがついたり、足音がしたりドアが開く音がしたり、玩具が動いたり、鈴が鳴ったりその人からメールが届いたり､電話がかかってきたりしたというのは結構あちこちで聞く話です。知人の70代社長は普段はそんな話全くしないのに、お母さんが亡くなった後、風もないのにカレンダーが大きく揺れたり、3人息子のうち道楽者で親に迷惑をかけていた弟が母親の数珠を手に取ったら数珠がはじけた（これは単に数珠の糸が劣化して切れたからかも）と言っていました。叔父が亡くなった時も風もないのにカレンダーが大きくめくれたそうです。そういう話はいろいろあるのでやっぱり不思議な事は絶対ない、全部偶然、とは言えないみたいだし、そうならば亡くなった人もどこかにいる可能性があるかもしれないです。もし母が消えていないのなら、私には見えなくても、会えなくても母がどこかにいてくれるなら母のために嬉しいのでせめてどこかにいて欲しいと思っています。
2026.07.10
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ルビンス 高級トマトを買ってみました トルティーヤにぴったり
普段行かないスーパーに行ったらルビンスという小さなオレンジのだ円形のトマト（葡萄の粒位の大きさ）が小さな透明ケースに入って8~10粒位で399円でした。いやいや、こんな小さなの食べた気がしないし、ケースに入っているのを買う必要もないしって通り過ぎようとしたら、半額シールがついてる。見た感じ古くなってないし、こんなおしゃれトマト、普段買うことないから試してみようと思い切って籠に入れました。で、このお店でトルティーヤを見つけたのでこの日はアボカドとサワークリームとこのトマトを入れてみたら！美味しい！丁度良い酸味が良いアクセントになってます。単独で食べてもいいんだけど、結構皮が残るので他のものと一緒に食べたほうがいいみたい。本来はチーズかなんかと一緒にワインのおつまみにするのかも。定価でも10粒約400円だと1粒40円で、これなら下手なお菓子買うより安いかもです。忘れないように書いておきます。下：まさにこれでした。こちらは10ケースセットで送料無料。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.10
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非常にコスパの良い保湿オイル馬油 と 胃の不調を助ける梅雲丹
馬油が高品質の優れた保湿材として人気なのはずっと以前から人気美容雑誌などで取り上げられていて知っていましたけど、敏感肌の私はオイル系の保湿材が何となく苦手で試すことをはなく、そのままになっていました。年に1～2回行く九州物産展ではいつも馬油が出ていたんですが、ある時ふと見ると、馬油のお店に昔、飲み薬として用いられていた瓶入りの梅ペーストが売っているのを見ました。梅雲丹と箱に書いています。本か何かで何度か聞いたことがある有名な梅ペーストだったので足を止めました。江戸時代に滋養強壮とか胃腸の不良に重宝されていた和漢薬でこのお店はもともと梅雲丹を製造販売する薬屋さんだったそうです。梅は体に良いですし、ペースト状だと薬味としても使いやすいので小説か何かで何度も聞いたことのある当時有名だった梅雲丹にまたどこかで出会うのはなかなかないから買ってみることにしました。お店の方によると､現在は梅雲丹を買う方は少なく、とにかく馬油が人気なのだそうで、ほんのり香り付も5～6種類出ているそうです。今まで一度も馬油を使ったことがないのでこちらもオレンジの爽やかな香りのポンプ式のローションを試してみることに。馬油は、このお店でのスタートはある時、この家の土地で、馬をさばいている人達がいて（馬が行き倒れてしまった？）当時は馬肉が禁止されていたのですが咎めないでいると、馬の脂の部分をくれてこれは馬の油で何にでも使えますからと言ったので取っておいたそうです。すると家の方が大怪我をして、この油を塗ると回復がすごく早かったそうでそれから馬油を販売するようになったそうです。（覚え違いがあったら後日修正しますね。）それを聞くと、効果がある物なんだと思いますよね。購入して半年位経ちますが、梅雲丹は冷蔵庫に入れておいて、気分転換に（酸っぱいので）少し食べてますがある日食べ過ぎて胃もたれしたときに少し食べたらすっきりしてびっくりしました。ローションはポンプだから使いやすくてお風呂上がりに使ってますが二回押してたっぷり使ってるのに半透明のボトルを見たらほんの少ししか減ってなくてコスパがすごく良いです。オイルといっても油っぽくならず肌に吸収されてしっとりさらっとしてます。顔、唇、髪、ひげそり後のケアにも使えるそうです。馬油にご興味ある方にはお薦めします。瓶は結構大きめで使いでがあります。こちら意外と扱っているお店が少ない香り付のポンプタイプ。クリームタイプは沢山香りが揃ってます。ミニサイズのチューブタイプ。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.09
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ミシンで 着ていない服のお直し８
先日書いたワンピースを直した後、スカートの直しに取り掛かろうと思っていたのですが、せっかくワンピースに合う色の糸でボビンの糸巻きと上糸かけをしたので、同じ色の服のお直しがあったらついでにしてしまおうとクロゼットを見ると、全然着ていない同色のブラウスが2枚ありました。そうそう、このブラウスのブランドってエレガント系なのが好きなんだけど5~6年前は袖にボリュームがありすぎてベルばらですか？みたいになっていてなかなか着る気にならなかったのよね～、これを直してみよう、と2枚とも出しました。それにしても、糸替えが面倒ってどれだけめんどくさがりなの、って感じですよね。ミシンの糸替えなんて普段使ってたらとても簡単なのに。でもそのおかげで、忘れていたブラウスを直すことが出来、実はこのブランドのブラウスで袖幅を詰めたい別の色のがあと2~3枚あるので、それも直せたら嬉しいです。14．ブラウスの袖丈と袖幅詰めとレース固定まずは、袖にはレースとチュール、身頃にもレースがついているブラウス。袖丈が少し長いのでどこから詰めようかなといろいろ考えてみた結果、チュール部分が目立つのでチュール切り替えを一旦解き2センチほど詰めて縫い直し、つなぎ目のレースもミシンで上からたたいて固定しました。袖幅も前後2センチ位詰めて試着すると丁度良い感じ。身頃のレースが浮くのが気になったのでこちらもミシンでたたいて固定しました。糸が絹糸だったので、上から縫っても目立たないので丁度良かったです。本当は手縫いで表に響かないように丁寧に固定しようと思ったんですけどまずは手っ取り早い方法でやってみようと。気になったらあとで解いて手縫いで固定すれば良いので。15．ブラウスの袖幅詰めこちらはものすごく袖にボリュームがあるので前後で5センチ位袖の幅を詰めました。本当はこの位詰める場合は袖を一旦解いて、カットしなおすのが良いんですが、面倒なので袖幅だけ詰めてみたら良い感じになりました。あとで気になるならカフス部分を解いてギャザーを減らしてカフスも少し詰めようかと思うけど今の所これで着やすくなったのでOKです。下：本格刺繍機能付きの中ではお手頃なミシン。本格刺繍付なので安くはありませんが、普通のコンピューターミシンも他店よりも安価で沢山扱っている信頼できるお店です。色糸セットも別売り購入すると2万円位する上質なものがおまけでついてきて、お店も無料使い方相談窓口がありお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.08
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年金が少ない方の対策４ 少ない年金を少しでも増やす方法３ 繰り下げ
繰り下げは年金を増やす方法としてよく知られていて、65歳から始まる年金受給を一ヶ月刻みで75歳まで好きな期間まで遅らせ、遅らせた分、割増しされた額を受給する方法です。大きな注意点は、1．65歳での受給を遅らせるのが繰り下げですが、66歳まで1年間遅らせた分には割増し額はつきません。繰り下げで割増しがつくのは66歳からです。その後は1ヶ月繰り下げるごとに割増額が増えます。2．たとえば71歳まで受給を遅らせる＝繰り下げると年金額が1.504倍になります。年金額が7万円の場合は、3.5万円以上増えて約10.5万円になり、公共機関が発表している必要生活費16万円より9万円も足りなかったのが4.5万円足りないだけになり、生活費16万円確保のハードルが下がります。年金額が10万円の場合は5万円以上も増えて約15万円になるので一気に生活費16万円に近づけられます。3．年金額が20万円の場合、何と10万円以上も増えて約30万円になるので、年金が多ければ多いほど増加額も多くなってお得になるんですが、ここで気をつけなくてはいけないのは年金が増えると税金他も増えてしまうということです。なので、年金が多い場合は敢えて繰り下げを選ばずに65歳で受給する人が多いんです。｢繰り下げはしない｣｢繰り下げすると損｣という人が周りに多くても、それは年金額が多くて繰り下げする必要がないからかもしれないので、年金が少ない人が同等に考えて鵜呑みにしてはだめです。4．年下の奥さんがいる場合も繰り下げると奥さんにも出る特別手当が出なくなり結果、損するので、繰り下げしない人が多いです。5．年金が少ない人に関して言えば繰り下げ受給は必須だと思うんですけど、上記2.でお話している例は71歳まで繰り下げた場合です。6年も年金が出ない状況は結構大変かもしれません。仕事などで生活費が出るのであればいいのですが、そうでない場合は、自分の状況にあわせて繰り下げ期間を決めるのが良いと思います。1年繰り下げると1.084倍、2年で1.168倍、3年で1.252倍、4年で1.336倍、5年で1.42倍です。6．繰り下げはいつでも自分の都合で止めて年金受給に切り替えられるので、とりあえず繰り下げてできるだけ繰り下げを続けるという考え方でも良いと思います。以上を考えると、年金額が10万円以下の場合は。仕事をできるだけ続けてできれば6年繰り下げに近づけるように頑張ってみる、年金受給額目標は政府発表の必要生活費月額16万、というのが基本なのかなと思います。ここで注意点7．65歳以上で積み立てる厚生年金部分は繰り下げできません。たとえば65歳時点で年金額が10万円の方が6年繰り下げをしながら働いて厚生年金を支払う場合、65歳までの10万円だけ繰り下げ割増しがついて15万円になりますが、65歳以降の6年間の厚生年金積み立てで増えた部分は割増しになりません。もし繰り下げをせず働きながら年金受給していたら、増えた分もすぐ受け取れるんですけど、繰り下げしている間は受け取れないので6年繰り下げだったらその分無利子になり損してしまいます。これもおかしな話で、繰り下げされないのであれば受給できるべきですし、繰り下げ中受給できないのであれば繰り下げ期間部分のわずかな利率でもつけるのが当たり前だと思うんですけど、こういう変なルールが沢山あるんですよね。で、損なルールなんですけど、厚生年金は少しでも積み立てた方が年金額が少しでも多くなるので、割り切って繰り下げ＆働くというのが年金が少ない人が必要生活費を安全確保するには一番わかり易くて良いのかなと思います。どれだけ長く繰り下げれば良いのかと言うと、年金額が10万円以上の場合は必要生活費月額16万円になるまで繰り下げをするのが基本かもしれません。年金予定額が10万円だったら71歳プラス位まで11万円なら70歳位まで12万円なら69歳位まで13万円なら68歳位まで14万円なら67歳歳位まで15万円なら66歳位までの繰り下げ受給で16万円位になります。16万円位の年金だと税金等が2万円近く引かれて手取りは14万円位だそうです。なので本当はプラス2万円位余分に考えたほうがいいんですけどキリがないのでとりあえずは16万円を目標で考えてみました。先に書きましたけど、16万円は公機関発表の最低限の一人暮らしの必要生活費で別の言い方をすればカツカツの生活費なので予備費や娯楽費分の余裕も出るように他にもいろいろな対策は必要なんですが、年金が少ない人にとってはまずは生活費確保なのでまずはそこから確保するのが大事だと思います。ちなみに年金が少なければ生活保護があるじゃない、って思う人がいるかもしれませんけど、生活保護ってよっぽどの状況の方向け＆よくわからないけど受給のコネのようなものもあるようなので当てにしても出ない可能性が高いです。それよりも年金で毎月の生活費が確実に出るようにしたほうが何かと安心です。繰り下げに関しては、70過ぎ迄繰り下げして65歳からをカツカツに過ごすよりは、65歳で年金受給または年金受給プラス働きながら余裕をもった60代をすごしたほうが、旅行を楽しんだり美味しいものを食べたりと楽しめるものをたのしんだほうが良い、という考え方もあります。だから65歳での年金額が暮らしていける額なら、もっと増やそうとするよりも年金生活を楽しむことを考えたほうがいいのかもしれません。でもこの話は年金額が少ない人向けの話なので、生活費が足りない人には繰り下げは重要かなと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。年金が少ない方の対策
2026.07.07
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母の夢 無意味ではないことに気が付いた
土曜日に2度寝したら、はっきりした母の夢を見ました。忘れないように詳細を書いたんですけど、夢っていろんな日常の記憶を整理するために見るもので実際母がそういう事をしたとか言ったわけではないし、細かく覚えておいても意味はないなと思って書いたものを消しました。1日経ったら何の夢だったのかあんなに鮮明に覚えていたのに思い出せません。夢ってそういうことなんですよね。実際にあったことじゃないから。だからいくら母の夢を沢山見ていても本当に母がした事じゃないから、もしかしたらたま～に本当に母が現れてくれるかもしれないけど、大抵の、日常で起きたことが夢で出てくるのはあんまり気にとめないほうがいいのかなって思ったんです。同時に、母はいないんんだなあってそれを認めるような気がして寂しい気持ちもしていました。今日、隣町の駅ビルに出かけたら歳をとったおばあさんがゆっくりお店を見ていて仕草とか体型とか、ちょっと母を想い出してちょっとどきっとしました。それで、母もいたらいいのになあ、生きていてほしかったな、私が助けられなくてごめんねとか母がいなくて悲しいなあとかいろいろぐるぐる考えていたんですけど、2人連れのお客さんが何か商品を見て懐かしい！と言っているのが聞こえてきました。反射的に母がいたら懐かしいだろうなって考えたとたん、私、母の夢をしょっちゅう見てるから母を懐かしいって思う気持ちではない、そうか、母の夢って母を身近に感じる助けになってるんだって気が付きました。母の夢を見るのは意味がないのかなとか良くないのかなとか悪いほうに考えてたけど、そうじゃなくて、助けてもらっているんだなと。おかげで私、母にずっと会ってなくても母を身近に感じられて幸せなんだなと。私は母がいなくなって辛くて辛くてたまらないのは、自分が寂しいとか悲しいとかなんかよりも母自身のためにつらくてたまらないので、そこのところがあるから、ずっと辛いんですけど自分が寂しい部分のところは夢が助けてくれているから、それももしかしたら、母が私のために助けてくれているかもしれません。下：母を亡くしてつらくてたまらなかった最初の数年、ずっとソファの横にあって静かに寄り添ってくれた本です。いろんなケースが書いてあって、いろんな状況の人に何かしらあてはまる部分があります。一言気の利いた事をいう本ではなく、じっくり考えたい、静かに考えたい人に向いています。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.06
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ミシンで 着ていない服のお直し７ 追記あり
追記：早速着て出かけたところ、今まで感じていたぶかぶか感による着心地の悪さがなくなり、すっきり着用できました。ベルトはくしゃっとつけるように幅広なのを芯地で広げたので、上下少し裏に折りこんでミシンをかけ芯地が見えにくいようにしようと思います。先週仕事関係でいろいろあったので昨日はダラダラして良い日にして、朝寝坊していたんですけど、少しやる気をだして簡単掃除・簡単片づけ・洗濯をして処分しようと思っていたワンピースを見たらもしかして直せるかなという気になってきました。このワンピース、カタログ通販で一目ぼれしてカタログが届くたびに何度見ても良いなあと思い注文した麻混のお出掛け用にも着られるし会社によってはオフィスにも着られるちょっと洗練されていてちょっとエレガントなデザインです。が、届いたのを着てみたら、ウエストが妙にきついのに、身頃の丈が長めでちょっともたついてぶかぶか、衿元がちょっと開きすぎ、袖もふんわりしすぎ、リボンベルトが麻混だからくたっとしてるという感じで、なんか今一つ着心地が良くない。ウエストは少し緩めたんですけど身頃がもたつく感じはそのままなので処分しようと思ったのを直してみることにしました。13．ワンピースの身頃丈と袖幅詰め、ベルト芯付け身頃の丈が長く、襟元が開きすぎなので肩の所から前後1.5センチ位詰めてみました。袖も縫いしろ部分から前後合計3センチ位詰めました。すると少しぶかぶか感が改善されて少しゆとりがある位になって良い感じに。ベルトは薄手の芯地を貼ってピンとさせてみました。裏が見えない部分なので、これだけでいいかもしれないし、もう少し幅を狭くしてみてもいいかもしれないので着てみてからまた改良しても良いかなと。1度着てみて、着心地が良ければ綺麗めだけどおめかししすぎないワンピースってなかなかないので、今後活躍する1枚になると思いますが、適当に直してるので着心地良いかどうかは着てみないとわかりません。下：本格刺繍機能付きの中ではお手頃なミシン。本格刺繍付なので安くはありませんが、普通のコンピューターミシンも他店よりも安価で沢山扱っている信頼できるお店です。色糸セットも別売り購入すると2万円位する上質なものがおまけでついてきて、お店も無料使い方相談窓口がありお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.05
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ちょっと不思議な偶然の話 お供えのお花を買うことができました
一週間ぶりで食品の買い出しに行きました。牛乳もヨーグルトも果物も野菜も切れていたのであれもこれも必要で忙しいから夕食用に1000円引きのうな重（といっても3500円）も買ったので1万円位になってしまいました。買物に出たついでにお供え用のお花もと思ったんですけど、最近仏花も高いなあ、すぐにだめになっちゃってがっかりすることあるしと考えながらお店の方に歩いていたらなんと！市場のような新しいお店が出来ていて入り口に仏花が沢山置いてありました。ちょっと小粒とか不揃いの農産物を少し安く売っているお店のようで、仏花も何となくそんな感じで、和菊は開きかけで小さめだし、小菊はごく普通の小菊そして赤いカーネーションも1輪入ったスーパーにあるような簡単な花束が、安価でありました。まるで母が大変ならこれにしなさいって笑って用意してくれたみたいな気がして、ちょっとこれだと安っぽいかな？すぐ駄目になるかなと思ったものの、赤いカーネーションもあったので今回はこの花束をお供えしてみることにしました。夏場はお花が長持ちしないのでこまめに新しいお花をあげられるのは嬉しいです。たまには別の所のもお供えするとしてもこのお店だと気軽に買えるから、偶然ですけど見つけて良かったと思います。もしかしたら母が父へのお供えのお花として用意してくれたのかもしれません。母自身の事でなく、お父さんの供養は忘れないようにって言うと思うし、それに父を大事に思うことをとても喜ぶと思うので。でも、自分はうな重を食べて父母へのお花は節約ってどうゆうことよって自分で思うんですけど、勿論うな重は先に父母とご先祖様にお供えしてからいただいたし、いつも美味しいものはそうしているので大事に思う気持ちはわかってもらえていると思います。下：離れて暮らすお仏壇を守る方へ送料無料でお手頃価格なのでリピートしやすいです。下：夏場傷まず、華やかになるので無人のお仏壇とか、高齢者が管理するお仏壇に。フルーツ入りの味の良いゼリーの詰め合わせで高齢者やお子さんに喜ばれます。価格もお手頃なので、お盆などのお供えに便利。このお店には大型の立派なのも沢山種類が揃ってます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.03
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ピアノの練習再開2 体力消耗することを忘れていた
2年半位練習して、一旦弾けるようになっていたものの10ヶ月放置していたので、すっかり忘れていたピアノの練習を再開しております。1日目は中盤まで弾いて、その後少しづつ楽譜をガン見しながら増やしていき3日目でとりあえず通して弾けるようになりましたが後半の難しいところはまだ楽譜とにらめっこ状態です。曲は優雅なんですが、頭の中はあ”～ 間違えた～ぎゃ～ また間違えた～え”～ なぜに弾けないの～が絶え間なく渦巻いていて手も目も耳も足も頭も気持ちもフル回転でつかれます～。すごくカロリー消費してる感じ。手も足も頭もめまぐるしいのでなんか気持ちはフィギュアスケーター。以前テレビ番組でピアノを弾くと消費カロリーが結構あるって言っていましたけど納得感しかないです。下：買いやすくコンパクトな電子ピアノの中でもタッチや音がピアノに似ているので発売以来人気のタイプ。もっと安いタイプだとタッチが軽すぎて本物のピアノを弾くときに上手く弾けないので要注意。一番上が必要なものが全部そろっているセット。本物のピアノを弾くとき楽な3本ペダル付。私も、これ別売りのを追加購入しようと思っています。最初からついていた方がお得です。下：超初心者用の鍵盤が光るタイプ。コンパクトサイズですが電子ピアノには定評があるメーカーなので音は悪くないと思われます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.01
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