催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング　ＳＩＮＢＩ

心に”ぽかん”と穴のあいた人へ・・・

あなたは、心に”ぽかん”と穴があいていて、”何かいつも満たされない””何をやってみても、空虚感がある””むなしい”といことはありませんか？普通の人であれば楽しいはずことや、やりがいがあって充実感のあるはずなのに・・・なぜか、むなしい、満たされない・・・まるで胸に穴があいているよう・・・そんな多くの人は、子どもの頃の体験で、何か未完了なものがあるために起きています。子どもとしてやりたいことをやりきれていなかったり、感情を抑えてしまって出しきれずにいる場合、認めて欲しい人に認めてもらえなかった、愛されなかったなどなど・・・そのような子どもの頃の体験は、いつまでも心のどこかにあって、気づかずにいると、知らず知らずのうちにそれに引っ張られてしまいます。それではどうすればいいのか？まず、大事なのはそれに気づくことです。気づいて、大事にしてあげる。そのメッセージをちゃんと聞いてあげる。それから、その頃のことを思い出して、本当はどうしたかったのか？その頃の気持ちをしっかり確認することです。そして、イメージのなかで、ちゃんとやりたいようにやり直してみる。嘆きたげれば思い切り嘆く、泣きたけれおもいきり泣く、怒りたければ怒る、などなど・・・そして、やさしく抱きしめたり、やさしい言葉をかけてあげたり、癒してあげます。そのようなことをやっていくのが、インナーチャイルドの癒しです。以外かもしれませんが、とても効果的なのです。是非、ワークショップや個人セッションでご体験ください。【ホリスティック・セラピーハウス　ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/