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gherardini
心理士夫妻のブログです。 【妻】 臨床心理士・公認心理師。精神科病院にて勤務していたけど退職。その前は、別の職業で内科病院で勤務。 【夫】 臨床心理士・公認心理師。児童養護施設と学校にて勤務。認定子どもアドボケイト。 以前は、民間企業で人事のしごとをしていました。 【娘】 ぱっくぱくちゃん。かわいい。3歳になります。YouTubeもあります。 https://youtube.com/@PakkuPakuchan
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2024.03.31
テーマ： 心理カウンセラー(394)
カテゴリ： 心理職
こんにちは、妻です。
妻は精神科の病院でカウンセラーの経験があります。
学生の時にカウンセリングの姿勢について学んだことは、主にカール・ロジャーズのクライエント中心療法です。特に、カウンセラーに必要な態度として、
・共感的理解
・無条件の肯定的関心
・自己一致
これらの3条件を、これでもかというくらい学びました。
また、カウンセリングには枠が大事であるとか、いろんな基本的なことを学びました。
でも、それらを実践することが、いかに難しいか痛感しました。
自分の特徴として、
・共感性が強い
・感受性が強い
ということがあげられます。
なんとなく良いイメージかもしれないし、実際、困っている人や辛い思いの人に共感できることは、カウンセラーとして長所だと思っています。半分は。
しかし、自分はこの特徴がとにかく強いです。
つまり、共感しすぎる、自分と他人との線引きができない、まるで一心同体？、といった感じです。
カウンセリングをカウンセリングとして成り立たせるために、客観的・俯瞰的にみるために、記録したり、アセスメントしたり、ケースカンファレンスしたり、、、そういうことはする訳ですが、、、。
それにしても共感する体験がしんどすぎです。ポジティブな気持ちも一緒に感じるけれど、だいたいはネガティブなことが多いので(カウンセリングするくらいなので)、絶望感や無力感なども一緒に感じます。
本当に絶望するんです。人生が終わったと思うくらいに。他人のことなのに。
こんな体験をしていたら、自分がもつわけがありません。「もう無理だ」「やりたくない」と思うほどでした。もちろん、カウンセリングがしんどい理由は他にもいろいろあるでしょうが。自分、初学者ですし。
ものごとには必ず、良い面と悪い面の両価性があるというということは、当たり前なのですが、、、。だんだんと、もはや短所としか思えないようになりました。
ちなみにこういった、共感性や感受性が強いという特徴は、最近よく聞く、
他人が注意れていたり、怒られていたり、いじめられていたり、そういう場面をみると、自分も怖いし恥ずかしいし、耐えられないです。だから、ドラマなどは滅多に見ません。
あと、むちゃくちゃ空気を察知します。読めます。読みます。過剰適応してしまいます(それはまた別の問題か)。
こんな自分には今のところ、カウンセラーをするには、責任が重すぎるし自分自身を守れないので、すっかり自信をなくしてしまいました。
人を支えられるカウンセラーに憧れて心理士になったけど。
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