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2004年10月の記事
全18件 (18件中 1-18件目)
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大阪にいってきます
今日から大阪にいって、ストレスカウンセリング講座を受けてきます。自分の勉強会にいかしたいと思っています＾＾みなさまよい週末を♪
October 29, 2004
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脳と水とブレインジム（エデゥＫ）
水をのみましょう、というお話です。それとブレインジムの広場をここにつくります！ブレインジム （ＥＤＵ－Ｋ）で一番はじめにすることは水を飲むこと。好きな量でかまいません。どうして水が必要かというと、人間の体の脳の信号というのはプラスマイナスの電位差があるから、行われます。それには酸素が必要で、それを補給するために水が必要。これは、ブレインジムのセミナーで海外から博士がこられた際にも聞いたのですが、今日の解剖生理学の授業でも同じ話がでました。そうそう、コーヒーやお茶は体は”食べ物”と反応してしまうので、お水、がいいそうです。量はすこしでいいので、すこしずつ折に触れ飲むといいそうです＾＾ブレインジムの効果を感じることが多いこのごろ。掲示板にブレイン君がよい提案をしてくださって、これから、ここのＨＰをブレインジムの効果を分かち合う広場にもしていきたいと思うようになりました。実は心、にもとてもいいんです。クライアントさんに試していただいたところ、しっかり毎日されている方は、すごい変化をされています。ブレインジム、こうやって使ったら、こんな効果が出たよ。という例を掲示板に書き込んでいただけませんか？みんなの財産にしていけたらいいな♪と思っています。まだ知っている方が少ないのですが、ここのＨＰをごらん頂いたあなた、にぜひやってみてもらいたいです。だって、こんなに簡単な運動が、効果があるのですから。まずは左手と右足（ひざ）、右手と左足（ひざ）をタッチしていく、”クロスクロール”これを毎日とにかく１ヶ月やってみて、その間にきっと、何かの変化があると思いますので、投稿していただけたら嬉しいです＾＾見つけた素敵な言葉♪：：：：：：：：：：：：：：：：：どうして私がこれが必要だって、分かったの！？＾＾ （３ヶ月おくれのバースデープレゼントをもらいました。ら、私が欲しかったもの。で驚きました。そんなこと、一度もいったことなかったのに。話題にもなったことなかったのに。ありがとう！＾＾）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
October 28, 2004
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洋画を字幕なしで楽しむエデゥース映画会開催
今日は月に一度の洋画を字幕なしで楽しむ映画会の日。あの、魔法のような英語講座に出た仲間で洋画を楽しみました。今日のタイトルは「メリーに首ったけ」キャメロン・ディアス、かわいい！！！その前に一本アメリカンショートショートというのも見ましたが、それはかなり、濃い内容（ブラック）で、ストーリーは分かってよかったのですが、見た後、どんより、しました。そのあと見た「メリー」はラブコメなので笑いながら見れて、もちろん、ばっちり分かりました。参加者の方も皆さん、「ストーリーは問題なく分かった。分からないところもあるけれど、気にならない」「もう一度見て、自分が思っているのとあっているか、確認したい」「英語、に対するストレスは本当になくなっていて、見ているのがぜんぜん楽＾＾」「私も分かった。でもひとつだけどうしても気になるー」最後のは私だったのですが、最後の方のひとことで、わからないのがどうしても気になって、ＤＶＤでそこだけ見てみました。すると、野球チームの名前でした。そうか、そうだったのか、と安心。（分からなくてもいいや、と思えて）意味は分かっていたので、問題なし。気分がいいです。今度１２月１日２日にまた英語講座があって、友人がつぎつぎと予約をしています。おすすめです！ちなみに興味のある方はevent@voice-inc.co.jpにお問い合わせください。今度は私がオーガナイズしているのではなく、ＶＯＩＣＥという会社が石丸先生に依頼して今回の開催になったそうです。そうそう、ＤＥＥＰ ＢＬＵＥが公開されています。これぜったい見に行きたい、と思っています。これ、かなり、私のツボに入りそうな予感です。見つけた素敵な言葉♪：：：：：：：：：：：：：：：：：生きてるだけで丸儲け。 （菊間ぞうろくさんの日記より＾＾）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
October 27, 2004
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good & bad,right & wrong
今日はお友達カップルに誘っていただいて、マハラジさんの講演会に行ってきました。彼の英語も言っている内容もとってもシンプルで通訳イヤホンなしで大丈夫でした＾＾あの英語講座に出て以来、とっても自信がついている私＾＾いわれていることは とってもシンプル。すべて自分ですよ。ということ。最後のほうのお話で「世界は”good ＆ bad,right ＆ wrong♪”（これをふしをつけてリズミカルに言われて、キュートでした）のマーチばかりですね。新聞を見ても、good ＆ bad,right ＆ wrongばかり。 晴れ＝グッド くもり＝バッド みたいにね。・・・」というのが、そうだなあ、と思いました。私たちは判断するのが好き。習性？あんまりこればっかりしているとつまらなくなるなあ。。とちょっと哲学＾＾しました。誘ってくださった方は、楽天日記のオフ会で知り合って、英語講座でごいっしょして、、この前も会って、、大阪と東京なのに、普通の友達より会っているね！と楽しく話しながら帰ってきました。楽しい♪見つけた素敵な言葉♪：：：：：：：：：：：：：：：：：Ring the Bell. ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
October 26, 2004
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太陽をとる写真
私は写真が好きで、特に逆光や光がすける光景、そして太陽をそのままとった写真が好き。自分もそんな写真をとったりします。（アラスカの写真はスライドショーを今まで３回しました＝エッヘン＾＾。腕はぜんぜんなのですが、語りが好評でした＾＾）今日はネットで美しい写真を見ていました。アラキさんの写真は、本当に美しくて、心がひろがる感じがします。トップページの空を見てみてください♪ほかにお花の写真なんかもとってもきれい＾＾（新着おすすめからもいけます。気合・気愛さんの日記）http://plaza.rakuten.co.jp/arakiai5/美しい場所に行きたい。東京の空よりひろいところ＾＾実は！来年どこにいくか決めました。わーい。楽しみ！ところで私が一番好きな写真は星野道夫の写真。ジャンル問わず、おすすめの写真集などありましたらおしえてくださいね＾＾見つけた素敵な言葉♪：：：：：：：：：：：：：：：：：問いかけを自分にするときは、シンプルだよ：） アラキさんの「目標」の文章より：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
October 25, 2004
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フォトリーディング１年目の飲み会
岡本先生が講師のフォトリーディングにはじめて出たのが去年の１０月でした。そのときは、経営者ばかりの中で、お勤めのアロマセラピストだった私はちょっとした違和感を感じながら、でも楽しく講座を終了しました。そのときの仲間の方、なんだか、気持ちが会う方がいらっしゃるなー、と思っていたのですが、昨日、１年ぶりになつかしい仲間の方と会えてとっても楽しかったです。メーリングリストをつくっているのですが、名前はＭＵＴＥＫＩです。無敵。岡本先生がフォトリーの前に「無敵！」とにこっと笑っておでこを本でポンとたたいて、フォトリーをはじめる。というお話より。無敵、って深いですよね。敵は無い。あるとするならば、自分が自分につける制限。競争としての無敵、ではなく、言葉どおりの、無敵、とっても素敵な言葉だと思っています。ＭＵＴＥＫＩの方々は充実した１年をすごされていたのがお顔を見てすぐわかりました。皆さん笑顔がとっても輝いていたから＾＾またこういう機会があったらいいな！その前に「恵比寿ビジネスネットワーク・講演会」にも参加しました。莫 邦富 氏による、「中国で勝つための戦略」－経営環境はこれからどう変わるか－中国で日本企業はどんなことで失敗をしてるか、事例が多くて、分かりやすかったです。普通に考えるとあたりまえのこと、で失敗している。大学を出て、はじめて勤めた企業で、私は新入社員から４人抜擢（笑）されて、新規事業企画部、という自分の夢を企画にしなさい、という夢のような仕事をしていました。そのときに、社長が、「あたりまえのことがあたりまえにできていない、ビジネスが本当に多いんだ」と言われたのにはっとしたことがあります。あたりまえのことがちゃんとできているかどうか、わが身を振り返りました。：：：：：：：：：：：：：：：：：：：♪ここから今日のお話♪今日はゆっくりしているので、書きたいことがあふれてきます。日曜日に講座に出るのでも自分が講座をやるのでもなく、家にいることは、数ヶ月ぶり。日曜日って日曜日の気配＾＾ですね。フリーマーケットにでかけたら、まちの雰囲気も日曜日♪さっき、ＴＶで坂本龍一が青森の遺跡、北海道のアイヌ、沖縄を訪ねる旅をしていました。私は先住民のスピリットが好きです。月並みになりますが、自然を敬い、ともに生きている。人間という動物であることをいとおしく思える。青森はいったことありませんが、北海道も沖縄も大好き。どうも、自然が私を、いえいえ私が自然を待っているみたい^^番組の最後にーなつかしい未来ーというＫＥＹＷＯＲＤがでてきました。それは私が新規事業企画部でたてていた、いくつかの企画の一つの副題＾＾ー永遠の故郷性－ーなつかしい未来ー今でも、この言葉好きです。見つけた素敵な言葉♪：：：：：：：：：：：：：：：：：人は無理を言う、理屈が通らないし、自分勝手。でも愛そうじゃないか。良いことをすれば、自分のためにやったんだと、人はあなたを批判する。でも良いことをしようじゃないか。もしあなたが成功すれば、ニセモノの友人そして本当の敵が現れる。でも成功しようじゃないか。今、言った良いことは、明日には忘れられる。でも良いことをしようじゃないか。正直であり、隠し事をなくせば、傷つきやすくなる。でも正直に、隠し事をなくそうじゃないか。何年もかかって築きあげたものは、一夜にして崩れ去るかも知れない。でも築こうじゃないか。持っている最高のものを、世の中に与えたら、自分は傷つくかも知れない。でも持っている最高のものを、世の中に与えようじゃないか。世界は闘争で一杯だ。平成な心を選択しようじゃないか。 by Lance E.Laurence (これを訳して紹介した人に会ってみたい＾＾ー昨日の飲み会でこの言葉の書かれたコピーを持ってきてくださった方がおられました。ありがとうございます＾＾）：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
October 24, 2004
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友人の夢が叶いました！！
昨日のお手紙の話のつづき、、あの、お手紙を渡したところ、、、夢が叶ったそうです！！！！おめでとー！！！！本当の気持ちを書くと伝わるんですね。今日、お手紙を渡してどういう展開になったか、を電話でお聞きして、「すごーい！！！よかったー！！おめでとー！！！」と表参道の交差点で叫んでしまいました＾＾もう、最高にいいスタート。いうことがありません。もしよろしかったらhappyawaltsさんのＨＰ（おすすめ新着をクリック！そしてhappywaltzさんをクリック）見てみてください。気が向いたらおめでとうメッセージも♪「まさか！！！ 叶うとは思っていませんでしたーーーーー」からはじまる文章が読めます＾＾勇気が出せず、夢に向かって行動したいのだけど。。という方も彼女が心の葛藤もシェアしてくれていて、そうか、前はそういう気持ちだったのに、心を整理して行動するとこうなるんだ、ということが分かります＾＾おすすめです！＾＾http://plaza.rakuten.co.jp/ballroomdance/目標を見つける人のステーション、またの名を夢を生きる人のステーション＾＾ハイテンションの夕べです＾＾見つけた素敵な言葉♪：：：：：：：：：：：：：：：：：行動する前に諦めなくてよかった＾＾ （happywaltsさん）：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
October 21, 2004
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夢をカタチにするお手伝い♪
昨日、今日と、友人のhappywaltsさんの夢を文章にする（今回はお手紙というかたち）のをＴＥＬでお手伝いしていました。私、才能あるかも！と思っちゃいました＾＾と、言っても私ストレスカウンセリングおよび目標明確化コンサルティングやっているのでプロなので、当たり前なのですが、でも友人がとても喜んでくれて、嬉しい＾＾文章って、自分は分かっているから、人に何が分からないかつかめず、伝わる文章にしにくいのですよね。でも人がいれば、「それってどういうこと？」とつっこみが入る（笑）ので（それ以外の質問もいろいろしましたよ＾＾）どんどん明確になります。それと私は若干文章にこだわりがある（というか大事にしたいと思っている）ので、より伝わる文章を、閃いたりします♪今日出来上がった文章は、本当に素晴らしいものです。彼女の想いが素直に伝わってきます。どうぞ、夢がかないますように！結果が思うようでなかったとしても、「これだけやったら悔いがない＾＾」と言われていました。これはもともと私がふと聞きたくなった質問でした。「これだけやったら悔いがない？」「悔いがない！」あとは、笑顔でこのお手紙を渡すだけだね、と電話が終わりました。彼女のおかげで、私もいっしょに夢を追っていました。ありがとう！！＾＾これも元はと言えばストレスカウンセリングを学んだから。学んでよかったー、と改めて思いました☆見つけた素敵な言葉♪：：：：：：：：：：：：：：：：：そうだよ。それはもっと人に伝えたらいいよ＾＾ （友人の言葉ですー人はみんな伝えたい想いを持っていますよね＾＾）：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
October 20, 2004
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その講座を受けて、２週間で何も変わらなければ？
いろんなセミナーや講座があって、その場ではすごい変化をしたように思うけれど、（岡本先生が”瞳孔のひらいた明るい顔の人々”とどこかで表現されていました（笑））帰って２週間したら何も変わっていなかった。としたら役に立ってない、と言えると思うのです。何もかも無駄なことというのはないので、それはそれでいいのですが、”ストレスカウンセリング講座”は本当に役に立つ（２週間でしぼんでしまわない）講座。これにでた人は本当に元気な人になっているんです。２週間だけじゃなくて、それからもずっと。昨日は２０才の方が参加されていて、こんなに早くにこれにであったなんて！と思いました。本人も「自分はすごいラッキーだと思います」とおっしゃられていました。本当に役に立つのは、自分を知る方法をしること、かもしれない。それと同時に身近な人の問題解決をお手伝いできるようになる。昨日おとといも、改めて、よくできた講座だと思いました。これを縁のある方に伝えるために、これからもがんばろうと思いました。見つけた素敵な言葉♪：：：：：：：：：：：：：：：：：すごい。答えが自分の中にあるってこういうことなんだ。＾＾ （２０才の青年の笑顔が忘れられません）：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
October 18, 2004
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ストレスカウンセリングとセラピーの関係
今日の東京の夕空がとってもきれいでした＾＾ひさしぶりの晴れの日、そしてすこし寒い日、みなさんはどんな日をすごされましたか？今日はストレスカウンセリングの受講をしていました。今回は治療家の方が何人もこられていました。セラピスト、や治療をされる方はこの講座にでると治療効果がすごーーーーーくＵＰするそうです。それはそうですよね＾＾クライアントさんの話をしっかりきける。それにクライアントさんがこうなりたい、とはっきり意識できて、治療を行うのですから、漫然と治療をするよりずっと効果があがる。本人がどこに行きたいのかという方向性が明らかだと、何事に関してもお手伝いが的確にできる♪それは旅行会社でたとえると分かりやすいです。「どこに行きたいですか？」「海外旅行に＾＾」「海外ってどこですか？」「えーっと、海のあるところ」「海のあるところ？」「ハワイ！」そうですか。。「ではどこから出かけますか？」「日本から＾＾」「日本のどこですか？」「高知です」おかしいですか？＾＾でも日本から、っていう人多いんですよ。問題をかかえている人は、自分がどこにいるのか（現実）とどこに行きたいのか（目標）が明確になっていないだけなんです。このふたつが明らかだとあとは手順を決めて行動するだけなので、問題ではないわけです。旅行会社に戻りますと、海外とか日本ではなく、「高知からハワイに」だと、しっかりとお手伝いができる。という具合です。なんらかのセラピーをされているかた、治療にかかわられている方はこのカウンセリングを即仕事に活かされておられます。先日の私が講師をした勉強会にもセラピストさんがおふたり参加されました。プロにもとても好評です。逆にプロであるからこそ、この４日間でここまで効果があがるカウンセリングを学べることの価値が分かっていただける、という面もあるのかも。カウンセリング＋セラピー、いいですよね＾＾今日はそのあとお茶をして、ビジネスについてのヒントをいただきました。ネーミングの大事さについても。ＢＩＰ目標明確化コンサルティング、というネーミングはいまいちみたい＾＾というのは、横文字というのは専門職の人がおちいるわな、で、一般向けには覚えにくく、意味が分からず、専門職の人の自己満足、という可能性が高い。（なるほど）目標明確化、というと、「分かりやすい！」という方と、そうでない方がいます。うーん、みんなが分かりやすい言葉をみつけよう！と思いました。また、今１２月１月のストレスカウンセリング講座のチラシを作成中。どんなのにしようか、今日の講座の中で自分の考えを明らかにしていきました。（講座では自分の問題がどんんどん解決するんです＾＾）縁があった人に、このカウンセリング法を伝えたい。こんなにシンプルで本質的、なものってなかなかない!と思うのです＾＾見つけた素敵な言葉♪：：：：：：：：：：：：：：：：：品川でこんな夕焼けがみれるなんてすごいね。：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
October 16, 2004
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「雲」を見に行きました
映画の「雲」ご存知ですか？息子への手紙という副題がついた自然の映画を見てきました。アイスランド、スコットランド、アフリカ、世界のいろいろな場所の雲、と生の自然。畏怖の念を感じる自然。驚いた場面がいくつか。小さなころの記憶を思い出したり、いままで訪れた場所に重なったり、、熱帯雨林の中の豪雨、が気持ちよかった。体がみずみずしくなった気持ち。自然に深呼吸をしたりして。湖、水面に雨がおちる音 など音が、とっても鮮明に聞こえて、いままでの、実際の風景とまた心象風景とオーバーラップしました。私の家にはベランダがあって、ベランダに背中をあずけてそっくりかえって、空を見るのがすきな子供でした。そういえば、大学に入ったら「１日中雲を見ていよう」と思ったりしました。実際はやりたいことがいっぱいあって、超アクティブな学生時代を送り、「１日中雲を見ている」ことはなかったのですが＾＾映画館、となりにいたのは、アラスカで出会ったお友達。彼女とは、氷点下の中キャンプしたり、クロスカントリースキーで山小屋まで７キロいったり、ＷＩＬＤな楽しいことをいっぱいしました。大自然の中にまた行きたいな。。あ、それはそのあとネパールの写真を見せてもらったのにも触発されたから。姉妹でこの前ネパールにトレッキングにいったときの写真を見せてもらったのですが本当に美しかった。いままでマッキンリーを見たときに、”山を見ただけで”心の底から感動したことがあるのですが、それ級なんだろうな、と感じました。デナリ（アラスカの国立公園）でキャンプした翌朝、目の前に広がっていたマッキンリーには、「スゴイ！＾＾」としかいいようがなくて、そのとき一緒にキャンプした友達とただ「スゴイ！＾＾」を繰り返したっけ。自然の中にとっぷりと還りたい。うん、今年は天職のひとつを発見し無我夢中の年で、なんと大好きな海にもいかずに夏が終わってしまいました。来年は、自然の中にでかけていこうと思います。あなたが今いちばん行きたい、自然のある場所はどこですか？「雲」おすすめです。写真美術館で１０月２２日までです。http://www.syabi.com/見つけた素敵な言葉♪：：：：：：：：：：：：：：：：：あなたは今日の雲の色を知っていますか？ 映画のＨＰより：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
October 15, 2004
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出さなかった、驚きの、手紙
ある人にお手紙をだそうとレターセットをだしたら、もう書いてある手紙がでてきました。それは私がずいぶん前に両親にこの仕事についての情熱を語っている（笑）手紙でした。その中に、「先生は最初のひとことでその人がどんな状態にあるか、が分かるようになるのに、だいたい１年くらいかかるのが普通だろう、と言われます。それを私は７ヶ月で達したいと思っています。本気でとりくめば１２ヶ月かけない間にその状態になれると思っています」と書いていました。今わたしはその状態になっています。それがちょうど７ヶ月目。忘れていた手紙に今の私がかかれていて、びっくり＾＾強く意図したことは現実になるんだな、しかも、何ヵ月後か、などの設定もしっかり実現するんですね＾＾もうひとつ、６月２２日の日の日記に、やればできると思うんです。という文章を発見。やれました＾＾やはり”強く願うことは叶うな♪”と思います。（といってもまだ４日中、２日間が終わったところですので、あと２日間をしっかりやりたいと思っています。ちなみに６月２２日、こんなことを書いていました↓＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊私の目標は１０月に禅カウンセリング講座を開くということ。本気で頑張れば、できる気がしているのです。そう思っていたところ、友人のビルの会議室を特別価格で借りさせてもらえることになりました。嬉しいです。目標が、スケジュールになって、実現する、一歩が始まりました。１０月の９日（土）１０日（日）。私の記念日にしたいと思います＾＾{日程は変更の可能性があります。またお知らせします｝このカウンセリングに出会った人は、これを知っているかしらないか、で大きく違うよね。といいます。自分の道が見えるし、人とのコミュニケーションを深くすることができる。従来のカウンセリングとは土台から違う、ユニークで本質的なもので、どんな職業の人も、人と接するあらゆる仕事に生かすことができ、何より、自分がラクになっていく＾＾。私は私のＢＩＰコンサルティング（この中のメインは禅カウンセリングである、ＢＩＰ１目標明確化コンサルティングです）をたくさんの人に受けてもらいたい、ですし、また、この「禅カウンセリング講座」を受けてもらいたい。これができる人がいると、その人のまわりの人がラクになるから。この講座を受ける人が増えると”その人らしく元気に生きる人”が、増える、と思うのです。さて、この友人のビルは新しくて、名前もとってもいいのです。ありがとう早稲田ビルといいます＾＾松戸は東京より４０分くらい。駅から数分。下のＨＰから貸しホール、会議室の写真も見れます。かえりたくなる家早稲田ハウスＨＰhttp://www.wasedahouse.co.jp/あと３ヶ月半。密度の濃い毎日にして、たくさんの方とのセッションを重ね、講座に出席し・・・仕事を磨いていきます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
October 13, 2004
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本田健さんの講演会とお金についてのストレスをとるカウンセリング
今日は本田健さんの講演会に友人と行き、そのあとお金のストレスをとる実験会に参加してきました。本田さんのお話はとってもわかりやすい！私が今日のお話でこれ！と思ったのは、「受け取る」ということ。先日書いた「私はすべての贈り物を受け取る準備ができています」という言葉がやっぱりいいなあ、と思いました。そのあと、友人６人で”お金のストレスをとる会”をしました。世話好きな黒ヒョウさんが見事にリードしてくださいました。（世話好きな黒ひょうさんーお気に入りのところからいけます）本田さんのお話を聞いて、どんなことを思ったのか、をひとりひとりが話し（ストレス（禅）カウンセリングでお話を皆が聞き）そのあと、オンサという音をつかったセッションをする、というものでした。よかったです！人によっては、すっかり表情が明るくなっていました＾＾私は、他の方が話されていたことに触発されて「ゆだねる」ということを思い出しました。日々、ベストをつくしているのだけれど、心のどこかで、全体を信頼し、肩のちからを抜いて、でも目はひらいて、生きている感じ＾＾なにもかもうまくいっているときって、誰でも、言葉は違っても、似たような感覚があるのではないかしら？＾＾とっても充実した１日でした。昨日、おとといのストレス（禅）カウンセリング勉強会に参加された方が感想をブログに書かれています。興味のある方は↓こちらです。あぜさんありがとうございました。http://blog.livedoor.jp/peachful_z/archives/7863133.html（トラックバックのところからもいけます）
October 11, 2004
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夢が実現しました＾＾
ストレス（禅）カウンセリング勉強会の講師を今日、昨日としてきました。これは、私が一番したかったことでした。ひとつの夢の実現です＾＾（本当におめでとう、と言っていただくのは、勉強会から”講座”に昇格？したあとなのですが。）結果は、参加者の方に深く満足していただいたことが分かります。感想やアンケートにもこの勉強会にでて、どんなによかったか、ということが話され、また書かれていてとても嬉しかったです。よかった！！！！！この講座は本当にすごいんです。プロのカウンセラーとして仕事をされている方も参加されたのですが、これは！とおっしゃっていました。このカウンセリングの素晴らしさ、このやり方がこんなに有効だということを、しかも短時間で結果がでることを、体験していただける場がつくれたことはこれからの大きな励みになりました。さらに、よいものにしたいと思います。私、この講座の講師としての自分にはかなり高い目標設定をしているので＾＾！勉強会の前の晩、夢で勉強会の流れをシュミレーションしていました。夢の中まで、気持ち、気合が入っていました。こんなにこだわりたい仕事に出会えたことに感謝です。そして参加していただいた皆様、ありがとうございました。また初日の勉強会の朝、遠方からおめでとうのお電話をくださった方、感激しました。ありがとうございます。たくさんの方に見守られて、今があるのを感じます。今度は、後半の２日間をがんばりたいと思います。参加者全員の方と居酒屋さんにいき、そのあと友人と祝杯をあげ、またほかのエピソードもあるのですが、濃い夜をすごしました。ありがとうございます！！（誰に向かっていっているのか？。とにかく、そう伝えたい感じです＾＾）
October 10, 2004
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はじめて挑戦する服
明日は勉強会。これ、という服がなかったので、ＺＡＲＡに買いにいきました。友達がみつくろってくれたのですが、うふふ、ちょっと大人な感じの服＾＾ストライプの白いシャツの胸元がいい感じに開いていて、スカートとジャケットを着たら、お、と、な、な感じ。こういうの、やってみたかった＾＾でも、友人によると大人っぽいというよりただ、今まで着た事がないだけ、ということでした。たしかに着た事ない感じ♪明日、ルンルンとうれしい気持ちで出かけれそう。選んでくれた友達に感謝です。ありがとう＾＾女は（男の人もそうだと思うのですが）服とメイクで気持ちも印象も変わりますよね。私以前は外見は関係ないわ、中身が大事なんだもの、と思っていたのですが、プラス、外見も大事っていうことに、数年前に気づきました。今気がついてよかったー＾＾と思っています。見つけた素敵な言葉♪：：：：：：：：：：：：：：：：：Caribou カリブー二つの季節のはざまに訪れる一瞬の秋。燃え上がる極北の大地を、カリブーたちが南へ向かっている。みごとな大きさになったツノは、ベルベット状の表皮が剥げ落ち、角質がむき出しになっていた。紅葉する大地にも増して赤く染まったツノは血液の色のなごりだ。やがてツノの色は褪せ、オスたちは闘いの季節を迎える。台地もふたたびモノトーンの世界にかえり、厳しい冬が訪れる。 土岐帆カレンダー「The Arctic World」私の好きなアラスカをとり続ける写真家、土岐さん。待望のスライドショーがあります。私も行きます＾＾１２月１７日（金）１８：３０～ 予約制 丸の内さえずり館 ＴＥＬ03-5220-3389：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
October 8, 2004
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母からの荷物
秋晴れですね。気持ちいい＾＾母からの荷物が届きました。私の好きなかぼちゃやアボガド、それにマスカットなどなどが入っていました♪そして小さなメッセージがついていてそれを読んだら、あさってのストレス（禅）カウンセリング勉強会にむけて少し緊張している心がリラックスしました。（いえいえ準備は万全なのですが、こころのどこかはちょっと緊張している感じなんです＾＾）ありがたいなー＾＾と思って早速アボガドを食べました。そうだ今日は私がハワイ滞在時に開発した（笑）アボガドレシピを公開しまーす♪ハワイから戻ったときは、輸入物のアボガドは＞＜と思っていたけれど、すっかり最近輸入物の味に慣れてしまって、おいしいです。＊アボガドサンドイッチ＊アボガド、トマトを荒みじん切り、玉ねぎ（少量）をみじん切りにし、しょうゆであえる。これを具にしてサンドイッチ。そのとき、クリームチーズをたっぷり塗るのがポイントです！♪好評なのでお試しくださいね♪＾＾＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊もうひとついいことがありました。それは”勉強会の勉強会”の４日目のみ会場が決まっていなかったのですが、友人から、家の一室を使っていいよ、との申し出が。ありがたい！！！＾＾です。さて、ありがたい環境の中で、いい仕事をしていこうー！と思います。見つけた素敵な言葉♪：：：：：：：：：：：：：：：：：山の神さま ア ホイホあなたのつくったものを頂きます ア ホイホドングリ落ちてるよドングリ落ちてるよ アイヌの感謝のうた 「花とみどりのことのは」：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
October 7, 2004
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ストレス（禅）カウンセリング講座（大阪にて）
５回目にいってきました。５回ともなると、やることはわかっているのですが「講師としての自分を磨きに！」行っています＾＾毎回集まる参加者の方によって、雰囲気がちがえば、でてくる質問だってちがいます。こうやって回を重ね学んでいることすべてを私の講座の中で活かしていこうと思っています。今回の講座は初級・中級が先月終わった人の、上級・マスターの回でした。ある参加者の方は先月自分の中からでてきたやりたいこと、答えを実践されたそう。すると「こんなにハッピーになるなんて。いいことばかりが起こるんです」ととても幸せそう＾＾１ヶ月の間に、それぞれにいろんなことが起こっていたようでした。私もそうだった＾＾自分の中から出てきた答えは、自分のものだから、すぐ行動する、すると、現実が変わる。あたりまえですが、動けば、結果が（期待するほどであるかどうかに関わらず）でてくる。今日コンサルティングをした方は２回目の方でしたが、前回決めたこと、こうすればいいと思った気づきを実践されたら、いろいろが良い方向にいかれているとのこと。すばらしい＾＾！講座に出るたび、またクライアントさんからうれしい報告をきくたび、この講座が本物であることを実感します。だって、「すべての答えは自分の中に」はほんとうのこと＾＾人に依存するのではなく、その人のチカラで答えがでるのをお手伝いするだけなので、まったく、その人が自分のチカラを取り戻すだけ、なんです＾＾さて、大阪ですが、楽天日記の仲間で集まるオフ会（れおなるど・てんぷうさんが主催されたもの）に参加したとき出会い、英語講座でもごいっしょした、visionaviさんとhappyawaltsさんとおいしいタイ料理を食べに行きました。（心斎橋ー本当においしかった♪）とても楽しかった！visionaviさんはご自分の英語スクールでさっそく、先日の講座で学ばれたことを使っておられました＾＾本当にあの講座、よかった！今度１２月の平日にまた英語講座あるようですよ＾＾見つけた素敵な言葉♪：：：：：：：：：：：：：：：：：からだずさむ（口ずさむように体が自然に動くことってありますよね♪先日英語講座に参加された方が、実はすごいダンサー＆ミュージカルの振付師であることが判明＾＾ふりつけのことやダンスのお話をきかせてもらったら、とっても楽しかったです。ダンスとは魂がはじける、ということ。これも名言だと思います♪）：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
October 4, 2004
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大阪にいってきます
ストレス（禅）カウンセリング講座を受けにいってきます。先日英語セミナーでお会いした方とも会える予定で楽しみです。ではまた月曜日に書く予定です＾＾
October 1, 2004
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