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横浜市在住のSumikoです。
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北欧スウェーデンハウスでエコ生活を
実践している50代です。
中央大学卒業
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2026.05.15
テーマ： 読書日記(2024)
カテゴリ： 読書感想
西洋医学に対する中医学では、五臓六腑
というものがあります。
先日、鍼灸師に「あなたは脾が悪い」と言われた。
脾とは何なのかを知りたくて、この本を
読んでみました。
中医学での五臓六腑。
五臓とは、肝・心・脾・肺・腎。
この本では、五臓六腑の役割や関係性を学び
それぞれがきちんとはたらけるように
サポートすることで体の不調を改善することを
目指します。
マンガなどを使って難しい中医学をわかりやすく
紹介していますが、やはり難しい。
気虚・陽虚・血虚・陰虚・気滞・
血お・水滞などの証についても書いてあります。
五臓六腑の働きを理解し、ストレス・生活習慣・食生活を
改善していくことが大切だと感じました。
無理せず、長期的に治していくことが一番だということも
旅の予約はいつも楽天トラベルで！
ふるさと納税は楽天で！
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というものがあります。
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脾とは何なのかを知りたくて、この本を
読んでみました。
中医学での五臓六腑。
五臓とは、肝・心・脾・肺・腎。
この本では、五臓六腑の役割や関係性を学び
それぞれがきちんとはたらけるように
サポートすることで体の不調を改善することを
目指します。
マンガなどを使って難しい中医学をわかりやすく
紹介していますが、やはり難しい。
気虚・陽虚・血虚・陰虚・気滞・
血お・水滞などの証についても書いてあります。
五臓六腑の働きを理解し、ストレス・生活習慣・食生活を
改善していくことが大切だと感じました。
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