2007年02月の記事
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Romeo Y Julieta Churchill
久しぶりに晴天が続いた週末だったので、またクロスカントリ＆ビーチ・ウォーキングを決行。しかし、その前に、気になっていたお店にランチ。葉山のボンジュール前にある タントテンポ＆クッチーナ に行ってみた。今年で4年目らしいが、あまり目立たずそんなに前から存在していたことに少しびっくり。本来は、生ハムやチーズを売っているお店だったがその隣に食事の出来るスペースが誕生。今日は、オニオングラタンスープが残り1つ、パニーニもフォカｯチャが終了とのことで代わりにフランスパンでサンドイッチをオーダー。（フランスパンはなくなると、道を渡った向かいのボンジュールに買いに行っている）その他は生ハムとルッコラのpizzaやラザニア、アンチョビと水菜のスパゲッティなど高くても600円位ととてもリーズナブル。もちろん、味の方もbery good! 惣菜やハム、チーズを買いにくるお客がひっきりなしにやってきてとても繁盛している感じです。お店の人もとても気さくで狭い店で、グローサリー売り場の中のテーブルで食べていてもさほど気にせずまったりとした時間がすごせる。料理が運ばれてくるまで店内の惣菜の試食を食べたり、マカダミアナッツの殻を割ってた別試食もあり待たされることが全く気にならないのは珍しい。さて、ワインもグラスで2杯も飲んでしまったので、帰りは逗子海岸から披露山公園経由を、頂き物の、 Romeo Y Julieta （Churchill) を楽しみつつ家路に着いた。でも、この葉巻はやはり少し軽すぎるかな・・食べたカロリーの半分くらいは消費できたのではないだろうか・・・現在のダイエットは－7.6Kgと相変わらず外食が週に2回ほど入っても何とか維持しているが、やはり週末はは危険だ・・・
2007.02.25
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Don Mateo #5
先週は、カレドニアンで今年初打ちに行ってきたが、体重が減って調子が良かったのは最初の数ホールのみ。やはり、悪い癖が抜けない・・というのもアクアライン経由で1時間半で到着してしまい、直ぐに練習場へ直行、川岸良兼が誰かを教えているの横目に見ながら2箱打つ。まずます・・悪い癖、とは、腹も空いていないのに、カレドニアンの朝食の定番「納豆丼」をつい発注してしまった・・・まだ昨晩のメキシカン・フードが消化しきれていないにもかかわらずだ・・昼はお蕎麦で、その後のラウンドは、Indian TabacのChiefの力を借りるもボロボロ・・・話が更に遡り、第41回 Super Bowl、いきなりのキックオフ・リターン・タッチダウンには超興奮したが、そのあ後ずるずるとBearsのQB/Grossmanのへぼさが目立ち完敗でした。情けなく、ダイエットも忘れて朝からハニーローストをコーティングしたマカダミアナッツを食べ漁りつつ観戦するも結果が最悪で試合が終わるや居ても立ってもいられず、Bearsロゴのフーディーとキャップをつけたままクロスカントリー・ランニングに出た。平日で住宅街をキャップにサングラス姿だと職務質問されそうだったが何とか無事に海岸までたどり着く。途中から、誰かにもらった、 Don Mateo #5 (44 x 6.6) に火を付け家を出て5キロほどの道連れの結果が上の写真。その後も週に1回は、お寿司+お酒はあるものの、直近の体重は丁度1ヶ月経過した今日、－7Kg。体脂肪率＝25％、BMI＝27.2目標はあと10Kg減！！
2007.02.19
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go Bears !!
いよいよSuper Bowlだ！21年ぶり2回目の出場となる CHICAGO Bears が圧倒的なディフェンス力でPeyton Manning率いるオフェンスのColtsを粉砕し2度目の栄冠を勝ち取る姿が目に浮かぶ・・・本当はChicagoに乗り込んで（何故マイアミではないのか？・・やはり”地元で盛り上がる”が正解でしょう）バーで地元民と大盛り上がりしたかったが断念。来年は是非行くつもりだ。せめて火曜日の祝勝パレードには駆けつけたいものだ・・さて、ダイエットの方がどうなっているか続報を・・・あれから鍼は週1ペースに落ちてしまったが（逆に夜のお付き合いもしっかり有り・・）、しかも水以外は厳禁にもかかわらず先週からコーヒーも勝手に復活してしまい、元のだらだらした食生活に戻るか・・と思わせたが、もう後戻りは許されないのだ。何とか頑張り今は－5Kgまで来た。ただ、この先がなかなかbreakできない、早く10Kg減！の自分を見たいのだが流石にそう簡単にはいかない。そこで、先週からプールで泳ぎ、今朝はビーチをひたすら早足歩き・・（何故走らんのか？・・とのお叱り、ごもっとも。何故なら、葉巻を吹かしながらは走れんからじゃー）しかも、朝から葉巻を旨く吹かすには、はやり空きっ腹ではいかんだろう、ということで、ファミレスでマンゴーとベジタブル・スープ、そしてコーヒーを仕込んでからプフャ、プフャと、でもしゃきしゃきビーチを歩いたのである。実に気持ちのいい朝のイベントであった。最近、外食をめっきり減らしたせいか、カードの明細も、「・・・鮨」、「・・・寿司」、「鮨処・・・」ばかりであることに気付いた。やはり寿司は止められないということか。先日週末に大船に行く用事があったので、気になっていたおすし屋さんに行くことにした。大船駅からヤマダ電機を右手に見ながら7－8分歩き少し路地を入ると、「 鮨処もり山 」はある。土曜のランチだが客は誰もいない。でも店構えからこの状況は「しまった」ではなく、「good!」だ。何故なら、職人を一人締めできるからだ。ダイエット中のためお酒も極力控え中で（でも握りの前にお茶でも魚を切ってもらうが・・）、”さっさと自分の食べたいものを注文して、さっさと出してもらい、とっとと出て行く”これが基本です。（飲んでいるとき別ですが・・）この日は、昆布締めのサヨリ、水管が見事な紫色のミル貝、鯖、ヒモキュウ、コハダ、「ひかりものが好きなら・・」と勧めてもらった、小ぶりなうるめ鰯の酢付けをシンコのように何枚重ねて握ったもの・・などなど頂いた。超穴場という気がした。今度は夜にも行きたい。あれ、すっかりダイエットは終わったのですか？という状況だが、来週、Bearsの Super Bowl勝利の祝杯ということで・・・もちろん、月曜日は休んでBearsグッズを身にまとい Live中継にに釘付けです！！ Go Go Bears!!!
2007.02.03
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