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2006年09月03日
カテゴリ： カテゴリ未分類
TANITAの体組成計
その状態、体脂肪、内臓脂肪、筋肉、基礎代謝を計器に乗るだけでチェックできるすぐれものが体組成計です。今日から我が家の宝になりました。
糖尿病の手帳が不要になってほっとして、健康オーソリティの顔で慢心してました。
体重が10キロほどふえてるじゃないですか。驚き。
体重だけでなく、体脂肪、内臓脂肪、筋肉、基礎代謝もチェックできるので総合的に管理できるようでたのしみです。体重計が2次元管理なら体組成計は3次元管理ともうせます。
体脂肪は標準ですが、内蔵脂肪が過剰のようです。
さっそく朝から食を減らし、間食は勿論なし、抹茶も菓子抜きでございます。
今度の減量はなにか楽しみでたやすいようです。
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