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2010年07月の記事
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絶品！カルビスープと小豆かぼちゃ
焼肉を食べに行くと、必ず注文してしまうのがカルビクッパ（orスープ）♪前にレシピを探して作ってみたときは、なんだかいまいちなお味でしたorzが！急に食べたくなって、もう一度挑戦！レシピに困ったときにいつも頼りになるのが、クックパッドの投稿レシピです☆みなさん、家庭で作っているものなだけあって、簡単かつ美味しい優秀レシピがいっぱいというわけで、『カルビスープ』で検索すると出てきました♪参考にさせていただいたのはこちらのレシピ↓「すぐにできる！豚肉でカルビクッパスープ」つくれぽの投稿数が多いレシピは、やっぱりそれだけのことはあります☆私もＨもお肉大好き人間なので、牛スジ肉と牛ロース塊を使いました。画像が下手なのですが･･･ほんっっっとに、美味しかったです～～～スープのバランスが素晴らしいッ圧力鍋を使うので、スジ肉はトロトロに、塊肉はほろほろに～♪我が家の定番メニュー化、決定です☆もうひとつ、最近はまっているのが小豆かぼちゃ。トレーシーを始めて、ふくらはぎのむくみが気になるようになってきたので、何かいいものはないかなぁと探して見つけたレシピです。マクロビオティックの考え方として「アクも取り除かない」というのがあるので、小豆を煮るときも水を換えずに一気に煮ちゃうので楽ちんです♪こちらも圧力鍋を使うので、あっというまにできちゃいます小豆もかぼちゃもほっくほく♪ほんのり塩味の小豆とほんのり甘いかぼちゃ。ついつい食べすぎちゃいます（笑）。唯一、注意しなくちゃいけないのは、かぼちゃの選び方！！水分とスジの多いかぼちゃだと、全然甘くなくてべちゃべちゃで、がっくりしちゃうのです小豆かぼちゃの美味しさにすっかりはまって、冷蔵庫に常備しておきたくなってしまった私。。いかにしてほくほくかぼちゃだけを見分けて買うか･･･しっかり調べました（笑）！とってもわかりやすかったのがこちらのサイトさん。なるほど～！と思うことばかり。しっかり参考にして、今日買ってきたかぼちゃで作ったのが↑画像のです。目を皿のようにして選んできましたですよ結果は･･･ご覧の通り♪ちょっと水分は多めですが、ほくほく感がちゃんとある甘～いかぼちゃでした♪ちなみに私が使っているのはこちら↓の圧力鍋です。マクサスは全面三層構造なのが気に入っています♪ワンダーシェフ・マクサス5L最新のマクサスは５Ｌでも片手だそうです。↓ワンダーシェフ・マクサス・片手圧力鍋5L３Lの片手マクサスがほしいけれど･･･５Lとお値段が変わらないってどういうこと～？！◆トレーシー・メソッド、地味に続けていますが、ちょっと停滞期ですorzサイズも体重も体脂肪も、減らないどころか少し増えていたり。。ですが、見ためには締まってきた感じです。ここでやめたりしないで、続けていれば３ヵ月後には･･･どうなることでしょう～
2010.07.30
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楽しいひとときの後は･･･みんなお疲れモード！？
昨日はみんなそれぞれに楽しい一日を過ごせたようでした♪もぐちんとあーちゃんは保育園で。もぐちんは「ワンデーちゃん（一時保育）、今度はいつ行くの？明日も行く？？」なんて繰り返し訊いてくるくらい、やっぱり楽しかったようですあーちゃんは相変わらずその可愛さで、先生達をメロメロにしてきたようでした（笑）。子ども達を預けている間、私とＨも一日デートを楽しんできました。カイロプラクティックは12時からの予約だったので、子ども達を送り届けた後はモアーズでふらふら。Ｈの眼鏡を新調しました☆今まで細いメタルフレームばかりだったので、たまにはいいかな～と私が見立てたのは黒のセルフレーム。仕事中はスーツなので、メタルフレームのほうが無難な感じではありますが、たまにはいいでしょう！ちょっとおしゃれっぽく（あくまで“ぽく”）なったと思います♪12時からは予約どおりカイロへ。カイロプラクティック、なんと初めてです☆ちょっとドキドキ･･･二人並んで施術してもらえました。私は女性のスタッフの方に、Ｈは院長（男性）に。筋肉のこりや張りをほぐしていくような感じで、全身のマッサージとストレッチ、歪み調整をしてもらいました。ここの筋肉が張っている、とか、骨盤のこちらが前に少しずれている、とか、説明も分かりやすくてよかったです☆２週間前からトレーシーを始めて、最近ふくらはぎがだるくむくんでいることを伝えると、ふくらはぎや太腿には筋肉の疲労による張りが見られ、そういう張りは運動に慣れてくるにつれて柔らかくなってるので、一時的なものなのだと説明されました。ただし、首筋から背中にかけてのこりや張りは、日常生活から慢性化しているもので自分ではなかなかほぐせないので、ときどき通院してメンテするのが理想的だとも言われました。納得～☆私は骨盤右側が前に少し歪んでいるとのことでしたが、施術後はちゃんと正常な位置に戻ったそうです。全身すっきり･･･したような気がします（笑）。Ｈのほうが全身に頑固な歪みがあるようなので、定期的に通って矯正できたらいいのにな･･･なんて思いました。背が高いから、日常的にかがむ姿勢が多くなるんでしょう。働くお父さんは体が資本だから、ちょっとお金と時間と手間をかけても、大事にしてほしいものです。カイロが終わったら、ちょっと遅めのランチにのんびり話をしながらのんびり食べるなんて、子ども達がいたら考えられません！食べ終わってからお迎えまでは、またモアーズに戻ってふらふら。いい加減二人とも疲れてきて、最後はスタバでお茶して休憩。のんびりデートはこれにて終了。手を繋いで歩くのなんてほんとに久しぶりで、それだけで嬉しかったです♪たまにはこんなお出かけもいいものです。また機会があるといいな♪お迎え後はファミレスで子ども達の早めの夕食を済ませて帰ってきました。もぐちんは、帰りの車中ですでにうとうと家に着いたら、もぐちんはそのままお布団に直行。私はあーちゃんとシャワーを浴び、みーんな８時頃にはぐっすりでした。ふと目が覚めたときに、まだ11時半だったのにはびっくり！トレーシー、30分だけでもやろうかと思いましたが、のんびりに徹しちゃおう！と初めてお休みにしましたそして今日も。。私も子ども達も、午前午後に分けて二度もお昼寝を･･･お外に出られなかったので、ちょうどよかったです明日は金曜日。なんだかあっという間に７月が終わってしまいます。早いなぁ。。
2010.07.29
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明日はデートです
明日。もぐちんとあーちゃんは一時保育に預け、Ｈには休みを取ってもらいました。１ヶ月ほど前に一時保育の予約を入れ、もしもＨが休みを取れなくても、自分へのご褒美デーとしてのんびり過ごそうなんて思っていましたが。。夫婦水入らずで過ごすのは、ほんとに久しぶりです。もぐちんひとりがＨの実家に遊びに行くことはあっても、あーちゃんは必ず私と一緒。もしくは、私がひとりで美容院にいくことがたまーにあるくらいで、子どもなしで夫婦で過ごす時間というのはまずありません。明日、何着ようかなぁ。久しぶりのデートにわくわくというよりは、二人で整体に行こうと言っているので、施術に邪魔にならない格好じゃないとだめかなぁと（笑）。でも、ちょっとはＨの好みも考えます。。せっかく平日なので、ランチはどこへ行こうかな♪Ｈの眼鏡も新調しに行きます。のんびり羽を伸ばしてこれたらいいな～。
2010.07.27
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ひとまずのところ
夫婦の危機、でした。しばらく前にそういうあれこれがあって、今回ばかりは離婚届にあとは判を押すだけというところまでいきましたが･･･なんとか乗り越えられましたそういう土壇場になってやっと、本当に自分にとって大事なものが見えてくるってことがあります。あと少しで、この家族４人で過ごす生活が終わってしまうかもしれない･･･その覚悟を決めたときに、残りわずかかもしれない時間を私はどうやって過ごしたいだろうって考えてみました。『死ぬまでにしたい10のこと』という映画があります。それじゃないけれど、後悔のないようにあとはやりたいことをやって過ごそうと思い･･･書き出してみたのが、以下10か条です（笑）。これからすること・いつもできるだけ笑顔・明るく挨拶をする・家事をちゃんとやる（ご飯をしっかり作る）・毎晩もぐちんが寝る前に絵本を読む・毎日Ｈと一言でも言葉を交わす・毎晩Ｈが帰ってくるまで起きて待っている・おいしいものをみんなで食べる・毎日どこかで幸せを感じる・もぐちんにきつく怒らない・毎日を大事に過ごすなーんだって思うようなことばかり。思いつくだけ書き出してみたのに、自分でもなんだか可笑しくなっちゃいました。でも、私にとって大事なのはこんなことなんだな･･･としみじみ思いました。こんな当たり前のことが、すごく幸せですごく大事だなんて、こんなふうに生々しく感じたことなかったなぁ･･･と。。。あと少しで終わってしまう･･･そのことをふと思い出して悲しくなってしまうときはいつも、「せっかくなんだから大事に笑顔で過ごそう！」って思いながら、毎日過ごしていました。家族でお出かけをしたり、花火を見たり、そういうときに、ああ次はないかもしれないんだ･･･と思うと、「また今度ね♪」って言えるのはなんて幸せなことなんだろうって、つくづく思いました。平凡な毎日でも人生には限りがあるってことを、こうやってリアルに感じることが、私には必要なことでした。続いていくものと安心しているから、おろそかにしてしまう。私にはほんとに、いい経験だったな･･･と思います。同じ気持ちで、これからも何気ない日常を大事に過ごしていけたらいいな。。離婚するとなれば、とにかくまず、自分で生活していかなくちゃいけなくなるわけです。子ども二人をなんとしてでも養っていかなくちゃいけない。住むところを探し、仕事を探す。子ども二人を育てていくなら、家賃、生活費、保育料などの学費、最低限これだけの稼ぎは必要だっていう具体的な数字も出てきます。そういう現実的なこともかなり考えました。そうして、家族を養っていくのって大変なんだな･･･と、改めて感じたのでした。Ｈがどれだけがんばってきてくれたのか、それは当たり前のようで当たり前じゃない。感謝しなくちゃ･･･って。結婚してやっと５年経ちました。無事に次の結婚記念日を迎えられそうでよかった♪やっと５年。でも、まだたったの５年です。これからもいろいろなことがあるだろうけれど、家族みんなでがんばっていけたらいいなぁあ。それと。きれいでいたいな･･･と思いました。いつまでも、きれいでいる努力をしていたいな～と。心身ともに、です。夫にとって、私はやっぱり魅力的な女性でありたいものです。10か条＋トレーシーで、まずはがんばります☆気長に（笑）。
2010.07.25
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危ないとこだった
今日も、もぐちん、あーちゃん、私でお風呂に入りました。私が体や頭を洗っている間は、あーちゃんは湯船の外に出しておくのですが、そのときのこと。たまたま私が顔を流していて目を離した一瞬に、あーちゃんが湯船にドボン！「おっこっちゃ（落っこちた）！」と湯船に落としたおもちゃを追いかけ、湯船に入ろうとして滑ったようでした。ハッ！と気付いて目を開けて見たときには、湯船の底にあーちゃんが仰向けに沈んでいる状態！慌てて腕を引っ張り、抱き上げました沈んでいたのはほんの１、２秒のことだったと思いますが、すっっっごく焦りました～抱き上げたあーちゃんは、ただただびっくりしていて、泣くこともなく。。ほんとにほんとにびっくりしたよ～～～あーちゃんが沈んだとき、もぐちんはそばで見ていながら、びっくりして声も出なかったようです。あーちゃん自身は沈んだ瞬間、もがいて立ち上がることも考えつかない様子で、びっくりした顔のまま沈んでいました。。恐かった･･･ほんとに。。こうやってあっさり溺れちゃうんだろうな･･･なんて、簡単に想像できて。。。お風呂でもプールでも、やっぱり子どもってほんの少しでも目を離しちゃいけないんだなぁとつくづく思い知らされました「危ないから、自分で入っちゃだめよ！」と一応あーちゃんに言って聞かせると「あんない（あぶない）！」と真面目ぶって答えてました（汗）。そのあーちゃん。先ほど私がパソコンの前に座っていると、とことこやってきて「おいち♪（おいしい）」と言いながらお口をもぐもぐ。。もう歯磨きも済ませた後なのに、食器棚を開けて何やらいじってる気配がしていましたが、一体何を食べたのか！？（食器棚の中には、あーちゃんの手の届くところに食べ物はないので。）慌ててキッチンへ行ってみると、冷蔵庫の一番下の冷凍庫が少し開いています。なぬー？もしや･･･？？と開けて確認してみたところ･･･シュガーコーンのアイス部分を、袋の上から齧られてましたやってくれます。「めっ！だめでしょ！！」と私が怒ると、あーちゃんたら不貞腐れて部屋の隅っこに行っちゃいました（笑）。もう一度歯磨きしなくちゃね。ほんとにいろんな部分で油断ならないです。
2010.07.23
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どれもちょこっとずつ
こちら↓が昨日届いたので、早速今朝から測って記録（→フリーページ「体組成変化」に）しています。昨日測ったときは体脂肪率が20％を切っていたので安心していたのに、今朝はしっかり20％超え。。。むむ～。しかも、基礎代謝量が1000kcal切ってるではありませんか！！たくさん食べられないってこと～？？ちょっとショックでした。。体脂肪率に関しては、今の体重から脂肪だけで１kg落とせば18％台になるはずなので、じわじわと着実に絞っていけたらいいな～と思っています。60分コース×１回以上を毎日続けていて、このところ体が疲れにくくなった気がします。暑さに足を引きずるようなこともなく、体が軽くて、汗をかくのが気持ちいいです♪今日はエアコンなしで過ごしています。子ども達は汗びっしょりで遊んでいるので、まめにお茶や水を飲ませながら、私は午前中に60分コースを済ませました。お昼ごはんを食べたらすぐに、あーちゃんはうとうと。お布団を敷いて横になった途端、もぐちんも寝ちゃいましたあーちゃん、二語文が出るようになってきました☆「うーち、でた～（うんち、出た）」だけですが（笑）。あと、最近のお気に入りは「きってぃーちゃ（キティちゃん）」。「おか～ちゃ～ん（お母さん）」もかなりはっきり言えるようになってきました。お昼寝が終わったら、お外でプールですもぐちんは今朝から早くやろうやろうと言っていて、お昼ごはんを食べて少し休憩したらプールのはずだったのに、お昼寝が先になっちゃいました。それにしても、暑～い―――――でも、窓からは気持ちいい風が吹き込んでくるので、薄っすら汗をかきながらも、扇風機だけでこのまま。今日は、ずっと気になっていたことをやっちゃいました。ずっとずっと気になっていて、でも気持ちがどうしても動かなくて体も動かなかったけれど、今日やーーーっと☆嫌な仕事ではなく、ちょっとルンルン～♪となるようなことです。それだけに、気持ちが動いたときにやりたかったのでした。これでなんというか、ほっとしましたソーイングも、私にしてはかなりのスローペースで再開しています。ストライプリネンのワイドパンツ。形はできあがったので、あとはウエストの紐を作って通すだけ。今日できるかな。できなかったらまたできるときに。今は、ごはんを作ること。掃除、洗濯。体をつくること。合間に、少しだけソーイングな気分です。
2010.07.23
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トレーシー･メソッドを始めて１週間
【ポイント6倍対象商品】ザ・トレーシー・メソッドDVD BOOK マット・ワークアウト始めてまるっと１週間。というわけで、朝一でサイズ計測しました。初日の数値と比較して、増減で表しています。【８日目】 体重 ＋0.9 バスト ＋2.0 ウエスト ＋0.1 ヒップ －0.5 二の腕 －0.8 太腿 －1.1 ふくらはぎ －0.5 足首 －0.6 （体重：kg、それ以外：cm） 体重が増えていますッ･･･一時期減ったのに。。しくしく。でも、体重が増えたわりに、気になるサイズは減った部分が多いので、やっぱり引き締め効果が大きいんだなぁと実感しています。特に、太腿と二の腕は、たるみが減って引き締まってきたというか。。最近トレーシーが楽しくて、１日に何度もやっちゃいますが、それがかえっていけないのか、ふくらはぎはだるく、むくんでいる感じです。パンプアップというほどハードじゃないはずなんだけれど。。。そのうち慣れてくるかなぁ。リズム感ゼロの私でも、１週間欠かさず続けてみて、やっとリズムの取り方がわかってきました♪ただ立っているのではなく、特に脚は余分な力を入れないで、常にリズムを刻むようにすること。動作にともなう体の自然な動きは、流れを止めないこと。腕も脚も胴から生えているようなつもりで、動かすときは胴の筋肉から続く一連の流れとして感じること。もう１週間続ければ、さらに慣れてくることでしょう♪がんばるぞ～。体重のちょっとした上下変化にとらわれず、体の組成を変えていくようなつもりで、地道に続けていきたいと思います☆体脂肪率もチェックしたくて、これ↓買ってみました。体脂肪や気になる骨量も測れる【送料無料】体組成計ヘルスメーターMA-381お値段からして精度はイマイチ信用できませんが、目安になったらいいな～ということで。毎日の実践メニューとサイズ変化は、フリーページにまとめていきます♪
2010.07.21
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トレーシー・メソッド５日目、６日目
『トレーシー・メソッドDVD BOOK マット・ワークアウト』【５日目】60分×１回昨日は、昼間にエアコンをつけないでやったら汗だくだくでした☆でも、汗をかくのも気持ちがいいものです。燃えてる～！って感じがします伸ばすのと反対の膝は曲げてるのか、体のどの筋肉を意識するのかなど、動きの細かい部分がわかってきました。すごく楽しいです♪「Leg集中コース」（約30分）を夜にもう一度やりたかったのですが、いろいろと忙しくて断念～。しくしく。筋肉痛は軽くなってきました。【６日目】60分×１回、「Leg集中コース」×１回予定ですが、絶対にやります♪まだ１週間経っていませんが、すでにけっこうな変化が！いちばんは、太ももが細く締まったことです。今朝計ってみたら、初日より２cm弱減っていました。１cm減っただけでも見た目はけっこう変わるので、これは大きな変化です☆その他のサイズはほとんど変わっていないし、体重も減ってはいませんが、全体的に引き締まってきた感じがします。いろんな部分の筋肉が強くなってきたというか。。お腹は、恐ろしいことに、６個に分かれつつある気配です･･･割れないはずでは？？？１ヵ月後はどうなってることでしょう。。恐いような、楽しみなような･･･。１週間ごとにサイズ変化を追っていくつもりです。
2010.07.18
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ポイントで買った布
ヨーロッパリネン2mカット・メール便送料無料チャコールグレーを購入したのが、今日届きました。墨黒のような濃ーいグレーで、なかなかいいお色です♪水通し前は、てろんと麻らしい重みで少し光沢があります。少～～し、チクチクするような？？自分用にワイドパンツかキュロットを作ろうと思います。透け感が気になりますが、たっぷりギャザーを寄せる感じなら大丈夫かな？最近カラーリネンが気になって、いろいろ探しています。茄子紺というか、かなり濃い目で少し紫がかったような紺色のリネンを探しているのですが･･･↑リネンを色違いでリピするかどうかは、作って着てみてから考えたいと思います☆先日、スワニーさん実店舗で購入したストライプリネン（たぶんこちら↓のType Eと同じ）も、ワイドパンツかキュロットにしたくて･･･。子どもたちのボトムスも作りたいし。わわー。作りたいものがいっぱいです。
2010.07.16
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トレーシー・メソッド3日目
もう夏が来る―――そんな青空です。お布団を干して、洗濯、掃除を済ませ、もぐちんを送り出した今、パソコン前でちょっとひと息トレーシー・メソッドを始めて、今日で3日目です。今朝は、全身の筋肉痛とあばらが痛い（なぜ？？）ので、起き上がるのに一苦労でした（笑）。昨日２日目は、筋肉痛はそれほど酷くなく股関節が少し痛いくらいでしたが、今日になってやっぱり来たか～！という感じです。【初日】60分×１回 ＋ 調子に乗って「脚のエクササイズ１、２」動きについていくのがやっと。「立った姿勢での腹筋のエクササイズ」は、動きのコツがまだよくわからない【２日目】60分×１回前日より、動きの流れに慣れてきた感じ。そして、今日。ただいまおんぶ中のあーちゃんが寝てくれたら、早速午前中に60分×１回をやります♪実質まだ2日しかやっていませんが、意識が変わってきたのか普段の姿勢もよくなってきたような･･･。肩を少し落として肩甲骨を締める感じで胸を張り、背筋を伸ばす。脚はまっすぐ、お尻を引き上げるように軽く力を入れる。姿勢がいいと気分もよくなるんだなぁと実感しています。が、続くかどうかが問題（汗）。がんばろう！トレーシーメソッドのコツも、少しわかってきた気がします。ひとつひとつの動きを、小振りでいいから一定速度で行う。弾みをつけたりしないで、止めるところではリズムを取る感じでメリハリをつける。体の動かさない部分もがちがちに固定しないで、リズムに合わせ、動きを支えるようになめらかに。。頭でわかっていても、実際にやってみるとギクシャク、じたばたです（苦笑）。まぁ、ぼちぼち、リラックスしてやっていくとします♪さてと。あーちゃん、そろそろ下ろせそうかな？ソーイングのほうも、少しずつまた始めました☆最初はハンカチ作りから、リハビリです（笑）。◆追記･･･【３日目】60分×１回、Leg集中コース×１回
2010.07.16
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理想のパフＴ
パフＴって、袖の大きさのバランスがすごく微妙で、なかなか気に入るのがなかったりします。私は背が低いわりに肩幅はしっかりあるので、特に似合うものが難しいのです。。もう何年も自分の定番にできるようなのを探してたのですが、今日、かなり気に入った感じのを見つけました！fredyで、ななななんと1300円（ボーダー）と1200円（ネイビー）でしたッ！Ｍサイズ購入です。袖は小さめの控えめパフで、身幅はつかず離れず、丈も長すぎず。。まさに絶妙のバランスです他に白や黒、グレーもありましたが、先に別のお店で買っちゃったものがあり、泣く泣く２枚だけにこのお値段なら、全色買いしたいくらいです～（泣）。先に買っちゃったのはこちら。iiMKで購入です。上から1200円（50％オフ）、1600円、800円（50％オフ）でした☆いちばん上のは、淡いサーモンピンクのようなお色で、襟ぐり、袖口、裾に切りっぱなしシフォンのフリルがあしらってあります。丈はお尻が隠れるくらいの長めで、ジーンズに合わせて着たいなぁと。しかしこのＴシャツ。襟ぐりや袖口のフリルが微妙にチクチクします；；･･･着なくなっちゃうかも。。真ん中のは、白のパフＴを探して辿り着いた１枚。シンプルな普通のパフＴもありましたが、私には似合いませんでした。このＴシャツは、袖にシャーリングゴムが2段入っており、ちょっとパフっぽくなります。袖が少し長めなのも、かえってすっきりしていい感じでした。いちばん下は、アップ画像のみですが、杢グレーのごくシンプルな半袖Ｔシャツです。でも、袖がちょこっと変わっています。袖幅が少し大きめ、袖口は折り返したデザインで、外側にハート刺繍で縫いとめてあります。まだ７月の中旬だというのに、もう夏物セールだなんて。。ありがたやありがたや。でもでも、全部プチプラなのに、後ろめたさはメガサイズです。うむむ。。自分服はもうおしまい！買わない買わない。･･･たぶん。帰省してる間が危険ですさて。これ↓届きました～！早速今夜からやってみたいと思います日記にカテゴリ追加してレポしてみようかな～なんて、ちょっと考えていたり。ようし、がんばるぞー♪
2010.07.14
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やっぱりわかってない･･･
夕方６時頃に電話が鳴りました。こんな時間に誰だろう？？と出てみれば、もぐちんの幼稚園の担任の先生から。「まだ流行ってるというわけではないんですが、今日同じクラスにおたふくでお休みした子がひとり出ましたので、ご連絡をと･･･」その場はにこやかに「わざわざありがとうございます～♪」と言って済ませましたが･･･ここまで問題の本質が伝わっていないかと思うと、むなしくなるというか、脱力しちゃうというか。。今のところ、メールでの一斉連絡はなし。うちへ電話をかけるように担任の先生に指示したのは、園長なのでしょう。何を考えてるんだろう。何も考えてないのかしら。私の話し方が悪かったのか、よほど馬鹿にされてるのか、おそらくどちらでもないのだろうけれど･･･。担任の先生の口調がどことなく申し訳なさげで、気の毒になっちゃいました。先生もきっと苦労してるんだろうな。。おかしいと思いながらどうすることもできないのは、若い先生方も同じなのかもしれません。あーもう！やれやれです～。
2010.07.13
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スワニー山下公園店
昨日は久しぶりに山下公園や中華街の辺りをぶらぶらしてきました。我が家のダイハツ車を無料修理に出すのに、修理をしてくれる販売店がその近くだったので。山下公園をふらっと歩いた後、お昼でも食べようかと中華街へ向かう途中、なんと！鎌倉スワニーさん発見！見つけたのはまったくの偶然でした。こんなところにあるなんて、知らなかった～！鎌倉だったらうちからも近いから、いつか行ってみたいとは思っていたものの、なかなか足を運ぶ機会がないままでした。後で寄れたらいいな･･･なんて、その場はスルー。お昼は中華街の菜香新館で。中華街でごはんするなら、私はこのお店がいちばん好きです♪広東風焼き餃子はとにかく絶品！お近くの方はぜひ一度お試しあれ♪とにかくお腹いっぱい食べたい！という方には、横浜大飯店のオーダー式バイキングもオススメ。こちらのお店もけっこう美味しいです。そういえば、もぐちんを妊娠してつわりの真っ最中。Ｈが何かのお土産に重慶飯店のおっきな月餅を買ってきてくれたけど、見ただけで気持ちが悪くなって、一口も食べられなかったことがあったっけ。。真夏に、妊娠中（しかもつわりの時期）の彼女へのお土産に、手のひらサイズの月餅はないでしょう！という（笑）。いい思い出です♪帰り道、スワニーさんに寄る時間があってしまった（！）ので、しっかり見て来ました☆ネットじゃなく、実店舗で布を見たのなんて、本当に久しぶりです。最近ミシンにも全然触れていないくせに、可愛い生地を見ているとやっぱり楽しくて、時間を忘れました。どれもこれも可愛く素敵に見えて、自分が何をほしいのかよくわからなくなってしまうくらい、迷って迷って。。かなりの時間（2時間くらい？？）お店の中をうろうろした後、いけないと思いつつ、やっぱり何点か購入。もう病気です。これは。私が買い物している間、Ｈは自分が見たい自転車屋さんに行ったり、もぐちんの子守をしてくれてたり。おかげさまで、きっちり無駄遣いしちゃいました～orzとほほ～。でも、楽しかったなぁ。スワニーさん、よかったです。ネットショップより種類ははるかに多かったし、お安い生地もけっこうありました☆いつかまた、行く機会があるといいな。◆何かを進めなくちゃと思うと、行き詰っている現状にやきもきしてしまう。私はせっかちだから、何もしないでやり過ごすことがいちばん苦手だったりする。無為に過ごすことも、ときには必要。今週は、何もしないでいてみよう。気が向いたら、ミシンでもするくらいで。結果に先回りして、くよくよするのはよろしくない。ちゃんと生活すること。食べるのも、眠るのも、きちんとする。というわけで（？）、これ買ってみました♪前にドタバタmamaさんが購入されてて興味はあったのですが、先日の『ひみつの嵐ちゃん』で話題になっていて、おもしろそう～！ほしい！と安易な私。。必要経費。自己投資。言い訳を清算できるくらいには続けたいものです☆体を動かせば、頭がすっきりすることもあるはずだし。早く届かないかな♪あっ。何もしないはずだったのに～。
2010.07.12
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あーちゃん、初めての一時保育
昨日の午後は、失業給付申請の初回講習に行かなければいけなかったので、その間の２時間半、あーちゃんを保育園の一時保育に預けました。もぐちんが赤ちゃんの頃にお世話になっていた園で、なんだかんだとずいぶんご無沙汰していましたが、あーちゃんを見るなり先生たちみんな「きゃあ～！○○ちゃ～～～ん！」と大歓迎で出迎えてもらいました♪ここに来ると、いつもほんと、元気をもらえます。先生たちはみんな若くて元気で可愛らしくて、何より子どもが大好き！というのがその笑顔に現れていて。。子どもがいつも喜んで迎え入れてもらえて、可愛い！大好き！って目をかけてもらえるのは、なんだかすごく励まされるし、胸が温かくなります。。。というわけで、安心してあーちゃんを預け、私はひとりハローワークへ。講習は予定の20分遅れで始まり、その分だけ終了も遅れたので、終わったらもう急いで車まで走りました。何とかお迎えの時間に間に合って、ホッ。あーちゃんはというと･･･す～っかり、馴染んで楽しんでいたようです！「もぐちんと髪型がおんなじですね～（笑）♪おしゃべりがとっても上手で、 すぐに「せんせい、せんせい」って呼んでくれましたよ＾＾」やっぱりあーちゃんたら。ここでもマイペースだったようです。全然泣くこともなく、夢中になって遊んでいたそう。迎えに来た私の顔を見ると、きょとんとしてました。もっと遊んでたかったかな（笑）。帰り際も先生にバイバーイと手を振って、ご機嫌でお別れ。「先生といっぱい遊んだね♪」と言うと、大きくうんうんとうなずいて「ちぇんちぇ（先生）！ちぇんちぇ！」と一生懸命お話してくれました（笑）。「また来ようね♪」と言えば、「うー！」すっかりこの保育園が好きになっちゃったようです（笑）。今度はもぐちんも一緒に行こうね。保育園に預けたのは２時間半。たったそれだけの時間なのに、あーちゃんにとっては、かなり強烈な刺激となったようです。帰ってきたら、行く前よりもおしゃべりがぐんとまた上手になっていてびっくり！トイレに行く私に「いってぁちゃーい（いってらっしゃい）♪ばいばー（バイバイ）♪」自分でお絵描きして「かいた（描いた）！」などなど。。あれ？昨日までそんなこと言ってなかったのに、って。うん、確かに。知らない人ばかりのところに、ぽんとひとり取り残されちゃったのなんて初めてだもんね。突然の環境の変化にあって、一気に吸収しちゃったものがあるのかもしれないなぁ。なんとたくましいこと。二人めだからか、持って生まれた性格なのか･･･もぐちんとあーちゃん、全然違っておもしろいです
2010.07.09
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今思うこと
自分勝手で、ひとのことを本当に好きになれない。しがみつくのは相手に依存してるだけだ。仕方がないよ。私はどこか心に欠陥があるから。きっと、小さい頃に父親との関係がうまくいかなかったせいだと思うけど。私がいつもいけないんだよね。自分でもよくわかってる。でも、治しようがないの。自分でも自分が嫌になる。これでも本当に心から、私が悪いんだって思ってる。何度同じことをしても、そのたびに、私が悪かったんだって、繰り返し思ってるよ。私がいけないんだから。自分に腹が立つ。嫌になる。だけど、このままの私じゃほんとにだめなのかな。私だってちゃんとわかって、本気で変わりたいと思ってるのに。どうして、信じてくれないの。認めてくれないの。こんなふうに考えてること、どうしてわかってくれないの！？自分への怒りは、ひとへの怒りに簡単に摩り替わる。自分に投げやりになれば、ひとのことも粗末にしてしまう。失くしそうになったときに、本当に大事なものが見えてくる。私、わかってほしかった。同じくらい、わかりたかった。なりふり構わずしがみついていたのは、大事だったから。自分のことがどんなに嫌になっても、自分を簡単に捨てたり諦めたりできないように。どんなに嫌になっても、食い下がって、きっと次はうまくやるから、がんばろうって。自分にしがみつくのは、自分が大事だからだ。ひとも同じ。大事だから、簡単には手放せない。依存してたんじゃなかったね。きっと、とっても大事だったんだね。本気で腹を立ててもしがみついて、どこまでも執着してしまうくらい、手放せないものだった。自分勝手だったんじゃない。やり方はまずかったかもしれないけど、気持ちは間違ってなかった。ちゃんと大事に思ってたんだよ。けっこうがんばってたよ。自分を許せたときに、ひとを許すのも簡単になる。しがみつくのも手を放すのも、相手が大事なのは同じことだった。そう思ったら、あっさり手を放せた。人間はいくつになっても変われる。でも、人間だから、そのときすごく懲りて身に沁みたことも、案外すぐに繰り返しちゃうものだと思う。だけど、一度やった過ちなら、また繰り返しても、前回よりはうまく片付けていけるんじゃないかな。変化はひとには見えないくらいにわずかなものかもしれない。ひとには同じことを繰り返しているように見えても、私は自分が変わってきたことを知っているから。灯台下暗し。自分のことなんて、わかってるつもりで、全くわかってなかったりする。でも、そんな灯台がひとの航路を照らすこともあるんだから。矛盾してることに納得した。失くすことは手に入れること。離れることは寄り添うこと。大事なものがわかったよね。もう大丈夫。がんばっていける。
2010.07.08
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幼稚園でのもぐちん
今日は午前午後の二度、幼稚園に行ってきました。午前中は年少組の保護者会。今後の行事予定と、『夏休み帳』の説明がありました。『夏休み帳』は夏休みの宿題のようなもので、平仮名の練習や迷路のような簡単なゲーム、メロディオンの楽譜などが入った冊子でした。保護者会の合間に、年少組の園児たちのお歌の発表があり、もちろんもぐちんも登場♪私はけっこう前のほうに座っていたので、ステージに上がる前のもぐちんとすぐに目が合い、アイコンタクト。「がんばってね」ひな壇の端に立ったもぐちん。私が見ていることを意識して、ちょっと緊張気味の様子でした（笑）。歌は「ふしぎなポケット」。最初から最後まで、一生懸命口を開けて歌っていましたみーんなキメてる最後のポーズ（両手の人差し指をほっぺに当ててにっこり）をひとりやらないで、居心地悪そうに立ってたのが、なんだかもぐちんらしくて笑っちゃいました。午後はサーキットの見学ができるということで、お昼を挟んで出直し、再び幼稚園へ。ホールにはすでに、体操服にカラフルなクラス帽子の園児たちが集まっていて、見目にもこれまたにぎやか☆そして、すぐにもぐちん発見！玄関からこそっと見ていると、何やらお友達とふざけ合って「エッヘヘ～☆」と笑っていました。じーーーっと観察していると、しばらくして私に気がついて、私が手を振ると、にっこり笑顔で手を振り返してくれました。先生の号令で集まって、まずは音楽に合わせ、うさぎになってぴょんぴょん跳ねたり、赤ちゃんになってハイハイしたりしてホールをぐるぐる駆け回ります。その後は、鉄棒や跳び箱やマットなどを順番にやっていくというもので、もぐちんは先生の掛け声どおりにおとなしーくやっていました。ときおり私のほうを確認しながら、真面目くさった無表情でやっているのがまたもぐちんらしくて、とっても可愛かったです（笑）。こんなに見応えがある（？）とは思っていなくて、デジカメを持っていかなかったのが悔やまれます。Ｈにも見せてあげたかったなぁ。。
2010.07.07
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しゃぼん玉
今日は私の体調不良により、もぐちんの幼稚園をお休みさせちゃいました。午後から雨なんて言ってたのに、とてもいいお天気。もぐちんもあーちゃんも元気が有り余っていて、お外に出たくて仕方がありません。午前中はあれこれの雑用を片付け、午後からのほんの少しの時間、３人でお外に出てしゃぼん玉をしました♪先日買ったくまさんのしゃぼん玉ボトル。なかなかちゃんと使えました。もぐちんがふーーーっと飛ばしたたくさんのしゃぼん玉を、あーちゃんが｢キャ～～～｣と追いかけて。もぐちんとあーちゃんの無邪気な笑顔が、私にはいちばん大事だなぁ･･･なんて思いました。気持ちが落ち込んでいるときだから、こんなささやかな幸せが心に沁みます。。。元気出して、やっていかなくちゃいけないな。うまくいかないときもあるけど、そればっかりじゃないはずだし。めそめそしてても、何もいいことないし。もぐちんとあーちゃんの無邪気な笑顔といっしょに、私も幸せになりたいな。かーぜかぜ吹くな しゃぼん玉飛ばそ♪
2010.07.06
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*小花ローンの子どもギャザーチュニック*
３年ほど前の、もぐちんがまだまだ赤ちゃんだった頃、先代のへぼへぼミシンでパターンもなしに適当に作ったチュニックがひょっこり出てきました。サッカー生地で作ってあって涼しげなので、試しにあーちゃんに着せてみたところ、なんだかとっても可愛い！これは使える！というわけで、作ってみました。◆生地･･･HARUさんの60ローンプチフラワー・アルコ・ピンクレッド（600円／ｍ）自分用フリルチュニックの残り生地です。◆パターン･･･自作で適当です☆形は前後同形で、脇の縫い合わせの倒し方で前後を決めているだけになります。パッと見どちらが前か非常にわかりにくい！なので、前の目印として裾にレースモチーフをくっつけてみました。生地もレースモチーフもちょっと上品な雰囲気ですが、この形のおかげで、ちびっ子が着るととっても可愛らしいです。しかも着心地もとってもよさそう♪脇もラグラン線の縫い合わせも全て伏せ縫いにして、ジグザグ処理の部分がないので、裏から見てもとってもきれいな仕上がり。（縫製の腕は別として）この可愛さを他の方にもお届けしたい！と思っちゃいました（笑）。どこにでもある形ですが、このバランスは私自身がゼロから考えたものなので、これなら自信を持って自分の作品としてオススメできるなぁと。。というわけで、手始めに、楽天オークションに出品してみようかと思っています。まだ作ってもいないのですが、近日公開予定です（のつもりです）。これはあーちゃんサイズ（80くらい）なので、大きいサイズも試作していきたいなぁ。。最後に着画です。◆ちょっとショックな出来事があって、へたっています。。こんなことは私には珍しいくらいですが、胸が詰まるように苦しく、動悸がして、手が震えます（苦笑）。私の受け止め方次第なのかもしれないけれど、自分でもどうしたらいいのか、どうしたいのか、よくわからなくて、情緒不安定な状態。。。ちょっと落ち着こう、ゆっくり考えてみようと思っても、何を考えたらいいのか･･･。そんな中でも、こうしてソーイングのことをブログにアップしたりしていると、ああ私まだやっていけてる、大丈夫、と思います。もぐちんもあーちゃんもいるんだから、しっかりしないと！と。しばらく皆さまのところへもお邪魔しても読み逃げしてしまったり、レスも遅れてしまうかもですが、お許しください。こんなことを書いて、ご心配をおかけするようで、本当ににすいません。。ちょっとしたら元気になれると思います
2010.07.03
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たけみやさんの布レビュー
先日の日記にご紹介していたので、ご参考までにレビューも書いておこうと思います。ハンカチにぴったりな柄です♪配色のバランスがいいと思ったのは、ホワイトと生成り。特にホワイトのほうは、まさに夏のお花畑みたいで可愛いです。ブルーとピンクは私的にはイマイチでした。生成り、ピンク、グリーンの購入で、手に取ってみて可愛いのはピンクとグリーン。でも、商品画像でもわかりますが、ピンクとグリーンは柄のお花の輪郭が白く抜けているので、遠目にみたときにちょっと不自然な感じがして気になります。（特にそれが目立つのはグリーン）生成りは輪郭の白抜けがないので、お洋服にも全然使えそう。ところどころにこげ茶色の綿カスが入っていますが、ナチュラルな雰囲気で私は好きです♪ホワイトは購入していませんが、このキュートさを一目見て好きな方は、実物もきっと気に入られると思います。ブルー購入ですが、思っていたよりも柄が小さかったです。軽くてなめらかなローンで、肌触りは◎。イエローとブラック購入。イエローは、柄が水彩画のように滲んだプリントで気に入りました♪商品のアップ画像で見るとわかりますが、うさぎちゃんも真っ白ではなく、ところどころに薄オレンジが滲んだように入っていて、一見うさぎちゃんに気付かないくらいこっそりお花畑に隠れています（笑）。ブラックは、思っていたよりも（私には）かなりきつい配色でした。ピンク購入ですが、私は好きです。遠目にはお花以外の部分は細かいドットで埋められてるように見えますが、手に取ってよく見ると、ドット＋植物の茎と葉っぱが描かれているのがわかります。（商品のアップ画像（ピンク）でよくわかります。）思わぬ柄の繊細さでした☆手に取って見たい柄なので、やっぱりハンカチに♪ホワイト購入。思っていたよりも厚手で、これからの時季のブラウスなどには向かない感じです。しかもホワイトって！う～～～ん、何に使おう。。。最初開けて見たときに、昔使っていた蚊帳を思い出しました（藁）。ほんとに“ぷりんとした弾力感”で、水通し後でもけっこう張りがあります。透け感があって光沢もあるので、オーガンジー（？）みたいな感じ。サンドベージュ購入ですが、これこそ何に使いましょう･･･（汗）。オイスターホワイト購入です。縦糸が白、横糸が麻色で織られていて、遠目には明るいリネンシャンブレー（じゃなくてダンガリー？？）。レビューにもありますが、ところどころに淡いグリーンや水色、えび茶色っぽいネップが織り込んであっておもしろいです。遊び心があって、子どものボトムスに使いたくなりました。◆よし。眠くなってきたぞ～。というわけで、そろそろおやすみなさいです明日は幼稚園の縁日ごっこ。もぐちんとあーちゃんにお揃いの浴衣＆甚平を着せます♪
2010.07.02
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単にひとの話を聴かない人
だったようです、うちの幼稚園の園長。。。昨日幼稚園に出向いて直訴するつもりが、ガソリンがないとかお米がないとかの諸事情により、今日に持ち越し。すわ！決戦は金曜日！？で、行ってきました。午前中に行くと園長が健康診断を受けに行っていてまだ出勤されてないとのことで、午後から出直して。。憤懣やるかたなし！な気持ちはとっくに収まってたので、とにかく穏やかにお願いしてみようというつもりでした。にこやかに始まった会話。でも、なかなか要点が伝わりません最初は、さりげなく会話を伝えたい方向に持っていこうとしてたのですが、全く埒が明かない～！とうとう園長の言葉を遮って、「私がお願いしたいのはひとつで、園でうつる病気が流行ったときに、保護者に連絡を回してくださいということだけなんです！」と、ちょっと口調を強くして言ってみたところ、やっとわかってもらえたようでしたorz私も話し下手だから、聴くほうには要点がわかりにくいのかもしれないけれど。。でも、とにかく最後にはわかってもらえてよかったです♪終始腰を低く、「よろしくお願いします」な姿勢で話せたのは、私エライぞ☆と（笑）。でも、自分の話下手はやっぱりかなり痛感して反省～（泣）。何事もお勉強です☆園長から、もぐちんとあーちゃん用に紙で作った腕時計をお土産にもらって帰ってきました。会話は録音してきたので、またＨに聴いてもらおう。◆午前中に時間が空いてしまったので、あーちゃんのブラウスに取り掛かりつつ、この際だから気になっていたことをやっつけてしまうことにしました。最近、気が付くとネットショップのことばかり考えていて、私なら何を商品にできるだろう？と悩み中です。。パターン本の出版社ならどこでもよかったけれど、パッと目に付いた『コーディネート自在のワンピース＋α』から手始めに確認。最後のページには“本書の全部または一部を無断で複写（コピー）することは、著作権法上の例外を除き、 禁じられています。 本書からの複写を希望される場合は、 日本複写権センター（tel.03-3401-2382）にご連絡ください。”とあります。掲載パターンを使った作品の商用利用については言及されていない。。なので、（１）掲載パターンを使った作品をオークションに出品したり、ネット販売することはできるか。（２）掲載パターンを参考にアレンジして作品を作った場合、どこからオリジナルと見なされるか。とにかく、電話してみちゃえ～！と文化出版局の編集部に問い合わせてみたのですが、電話口に出たおばちゃんにはけんもほろろに言われちゃいましたorz（１）掲載パターンを使った作品を商用利用することは固くお断りしています。（２）そういったことはこちらでお答えすることじゃありませんので。ろくに調べずに電話しちゃった私も悪かったけれど、言い方ってものがあるのでは～？ハンドメイド品を売るのって大変･･･。自分の作りたいイメージを形にしても、同じようなものを他で売ってる人がいたら、法的にどうこうならなくても、なんだか自分の中ですっきりしないものがある。これは私のオリジナル。そう思っていても、どこかで見たものを作ってるに過ぎないとか、もう他でたくさん出回っていたりとか･･･。なんだか早くもくじけそうです（泣）。商用利用がＮＧの場合って、実際何の法律に触れるんだろう？？著作権、でもなさそうだし。。パターンそのものは著作権なのかな。うむむ。どこに確認したり相談したりすればいいものか。。。もうちょっとネットで調べてみなくちゃ。地道にがんばっていこう
2010.07.02
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*なかよし姉妹の綿麻チェック裾フリルワンピ*
ここ数日、ずーーーっとこれにかかりきりでしたとっても簡単な形のはずなのに、バイアス処理を表裏間違えてやり直したり、襟ぐりの開きを補正したり、フリルをどこにつけるか悩んだり。。。この生地を買うと決めたときから、思い描いていた形は、襟ぐりにフリルをぎゅっと重ねづけした子どもたち用のシンプルなノースリーブワンピ or チュニック。裾は柄のラインをそのまま活かして。。でも、実際に作りながら合わせていくと、襟ぐりフリルはなんだかバランスが悪い気がして、結局裾に２本のフリルを付ける形になりました♪後ろのスリット開きには、チェコのヴィンテージガラスボタンを♪もったいない気もしたけれど、思い切って使っちゃいました☆他に、↑の色つきバージョンさくらんぼといちごがあります。でも、この色のついていないさくらんぼがいちばん好き♪使い切っちゃった･･･（泣）。お洗濯のとき割らないようにネットに入れなくては！◆生地･･･マツケさんのセールで購入した綿麻ギンガム・ナチュラルワッシャー（480円／ｍ）◆パターン･･･自作で適当に♪最後にあーちゃんの着画です。先日のチュニックワンピも合わせてご紹介～♪もうフォト容量がいっぱいに近く（49.8MB）、限界です。。最近はできるだけ画像をちっちゃくしてアップしてるのですが･･･もうだめだー。前の画像を削除するか縮小するしかないのかな。とほほ～。
2010.07.01
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