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2026年10月16日

声が大きい老女、老婆か

テーマ：築後100年の古民家に住む(191)

カテゴリ：地域参加的生活行為

地区の週一の、デカボー体操（公式名称）あたし達はいきいき体操と呼んでるが、その世話役を仰せつかったのが、今年度からだった。うけたまわり過ぎは、自分でもよく分かっており、お願いします！と、2人のお仲間に声掛けし、一緒にしてもらってる。ので、うっかり忘れても、事なきを得て、約半年は過ぎる。こないだは、たまたまそのお二人が、共にご都合悪く、電話が来た。
それで、悪いけど、お願いします。ハイ分かりました。と、。

全市で取り組む、老人向けの全身体操。
予算がないために、世話役には報酬はなく、その、意識高い系におすがりして、、
皆さん頑張って頂戴。
の方式だ。

手順としては、大画面のモニターに、体操のヴィデオを流して、
参加者は椅子にばらけて座り、四肢を曲げ伸ばし。
1本200gの重りを巻き巻きホルダー（これは市から支給）差し込んで、手首足首に巻いて、順次重くして、、最高では一キロ。

あたしは今、1本だけ。2本にしようと準備中。（週ごとに増やさず、月ごとにしてね、とマニュアルに書いてある）・・・それほど、老年期のホネの状態は、注意が必要だということか、、いや、これはねえ、、こういう年齢になってみないと実感わきません。ハイ。

（この、簡易型いきいき体操とは別に、大くくりで本格派が、拠点に展開されており、
この体操のお世話役には、パート代くらいは報酬がある。）

それはそれとして、。

この体操をするとき、童謡を歌いながらするのである。
えーっと、春の小川♪我は海の子♪紅葉♪浦島太郎♪富士山♪など、。
最大公約で、この歌になったのだろう。
4拍子なら何でもいいんです。銀座の恋の物語りでも、王将、でも君たち男の子！でも、岬巡りでも、リバーサイドホテル、、はちょっとムツカシイか。
手品師のハンカチのように少し考えるとこういう歌はどんどん出て来るのでこの辺にしますが、、、ちなみに、今度のどんなペーラのライブでは、
星降る街角♪をやってみようかと言ってます。（笑）

ただ、いつも違和感あるのは、浦島過労、じゃなくて、浦島太郎♪

むかしいむかしいうらしいまはあ・・ってやつ。
たすけたかめにつれられてえ・・ですよね。
これねえ、徹頭徹尾、付点四分音符なんですよ。
ところが、体操の時は、きっちり4拍子、になってるんだなこれが。
だから歌いにくいです。あたしだけかも。

（と書いておきます）
本当はおそらく、、、
本日のフォービート！ってやって、記憶の片隅にある忘れかけてる歌を歌うと、なおさらいいのかもしれないと、あたしは思ってるけど、。。

でも、自分で歌う歌はこの童謡で満足してます。だって、いい曲だもの、良い詩だもの、、我は海の子など、我は海の子白波の騒ぐ磯辺の松原に・・なあんて、最高だよね。
煙たなびくとまやこそ我が懐かしき住みかなれ・・って、たまりまへん！

春の小川はさらさら行くよ
岸のすみれやレンゲの花に
すがたやさしく色うつくしく
咲けよ咲けよと囁きながら、、もう泣けてくるでしょう？あたしだけか。

これをば、大声で歌うのです。
普通の方が大声と、訓練してるあたしでは、声の量が違うので、
圧倒的な声量！と勝手に書きますが、
とにかく大きい声なんですわ。
もう、遠慮はしないで、やります。自分のため、なんですよね、。

90分のこの体操、結構、効きます。

さてその大声、
昨日は、自治会の人権学習の日が近づいてきたので、打ち合わせに
市役所に行った。
担当に日程調整をお願いする。

あら、おさん！と、ツカツカあたしの窓口の席に来た方が居る。
おひさしぶりー！と、かつての市民ミュージカルで共演？させてもらった
おさんじゃないかいな。
あたしの娘の世代。
ぼちさんの声が、、と思ったらやっぱりそうだった！と嬉しそう。
お隣の課、が今の部署なんだね。
初めて会ったのは、、あなたがはたちあたしがじゅうく、、の時だったわねえ、、は違うか。
今ではすっかり、カンロクの中堅。

窓口の話し声、、大きかったか？自覚は無い。おそらく、
自然に、大きな声に成長？してるのかもだね・・。
いやいや、、
耳が遠くなってきて大声になる、ってあるじゃないですか、、それかもね、。
と、はんぶるになっておきます。ホイ。

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