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yuko1022

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August 20, 2004

出不精だけれど、おうちでは。。。

カテゴリ：徒然なる日々

今の今までほんとうに出不精な日々を送っていた最近。朝方3時4時に就寝し、午後13時ごろに起きだす。いっつも「明日こそ美術館に行こうっ」と思うのだが、すでに14時ぐらいなので、いつもあきらめる始末。。。

やっとパソコンを直した。っていうかReinstallせざるを得なかった。最初の問題点はきれいに直ったものの、今度は音がでないじゃんっ。調べてみるとサウンドカードがないっ。ありゃー。何度かインストールを繰り返したが、それでもやっぱサウンドカードがないよー。もう半ばあきらめぎみ。このままでPC使うかもしれない。

最近はまってるもの。それは日に1時間はやるエアロビ/ヨガ。日によってはエアロボクシングだったりピラーテだったり。ケーブルテレビにFitTVというのがあって、夜にまとまってエアロビのプログラムを30分3本つづけてやってる。そのなかでもお気に入りのインストラクターはSharon Mann。彼女のプログラムは最高っ。30分で汗がどどーっとでる。エアロビばかにできないですよぉ。このお姉さん、ほんとうにとどまることを知らない超パワフルな方。「ハァっっっっ！！！GOGOGOGOGO!!　You can do it!　Oh Yeah!!」とか言いまくって気合い入ってるしスパークしてるし。痛みを快楽にして生きている人種ですね、フィットネスのインストラクターって。
自分ひとりで家で軽い運動はできるけれど、ああいうインストラクターがあるのとないのとでは我慢度がぜんぜん違う。自分だけだと、「あ、筋肉硬直してきた。もうやめやめっ」ってすぐ断念しちゃうけれど、インストラクター付だと、そこから更なるステップが待っている。あれぐらいやらないとやっぱ運動じゃないんだなぁってかんじました。
しかしあそこまでいつもテンションあげるのも大変な職業だ。。。たまにはインストラクターだってどん底まで落ち込むこともあるだろうに。。。
てなわけで、家庭でプライベートインストラクター気分を味わいつつ、エクササイズしてます。ジムが近所にあるけれど、月50ドルも払うのもったいないし。。。でも冬になったらもっと出不精になりがちで体がナマルから、いやでもジムのお世話にならないといけないかもしれませんが。。。

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