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登歩十歩 @ Re[1]:リナックステキストを読んでみた。(08/17) 田舎狂師さんへ有難うございます。今は悩…

田舎狂師@ Re:リナックステキストを読んでみた。(08/17) 急がずゆっくりがいいですね～。リナック…

終末の預言 @ Re:３６℃(07/21) ルカによる福音書 21章 21:10そして更に、…

終末の預言 @ Re:土砂降り！。(05/31) ルカによる福音書 21章 21:10そして更に、…

登歩十歩 @ Re[1]:ワクチン２回摂取しても？(07/26) 太郎英語さんへコメントありがとうござい…

それは泉ピン子のダイエット人生です。（私が、泉ピン子さんの

ファンだからではありませんが）

あの忙しい舞台の途中でこれだけの事を書いている事に頭が下がります 。

泉さんが書いているように、何事も継続で、少しやってあきらめる人は

やるべきではないと思います。

1.目標を持つ事。　２.適度の運動　3.バランスの良い食事。をピン子さん

も書かれていましたが、その通りだと思います。あるテレビの健康番組で

云々が良いと放送されるとあっという間にスーパーから物が売り切れて

テレビで言われるまでもなく、全てが人間に必要な食品で、

変な合成添加物のない食品を、バランスよくとればよいものと、

私は思います。又、2.の運動は嫌いですと諦めてしまう事は、

現状を変えたくないと言う事なのでしょうね。

ダイエットと考えますが、如何でしょうか？。

私は 1.がなければ2.も3.も出来ないと思います 。

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