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我が家から約６ｋｍ程の、蔵の湯に行きました。昨日に引き続き、自転車で行きました。

Ｔシャツ（半袖）の上に.半紙でのポロシャツで出かけましたが、汗だくになりました。

いくら爽やかに感じられても、今日の最高気温は２４℃です。

止まると涼しい風が追いかけてくるのですが、走り始めると、暑く感じます。

我が家には、自転車は３台有り、２６インチ変速なしが２台あり、一台は連れ合い専用です。

3台めは今日利用したもので、２０インチ折りたたみ式自転車です。

タイヤは磨耗して交換する時に、オフロード用に交換しました。

走ると、以前より多少重く感じますが、グリップ力が抜群で、コーナーが楽々曲がれます。

（自転車を３０ﾟ以上傾斜させても、グリップしてくれます。）

を利用します。今日の昼食はトンカツランチでしたが、一般的に別々に購入すると７００円となります。

岩盤浴は４００円（１時間），温泉入湯料金５００円（会員）です。別々でも、他と比較して、

高くは有りませんが、昼食を摂り岩盤浴を使いゆっくりされる方にはセットプランが、お勧めです。

岩盤浴ですが、時間は１時間出入り自由です。入り口に、トルマリン水やお茶が用意されており、

自由に飲む事が出来ます。岩盤浴を利用する前に風呂に入った方が発汗量が多いようです。

本等には岩盤浴後は汗を拭いて、シャワーも浴びない方が良いと書かれていますが、

私は、もう一度風呂に入ります。（そのほうが気持ちが良いので）

帰宅時は、Ｔシャツはリュックに入れて、ポロシャツ一枚で自転車に乗りましたが、やはり大汗を掻きました。

（何の為の、温泉かって？いやあ……月曜日にトレーニングしませんでしたので、）

着てきた衣類は洗濯して、風に泳いでいます。今日中に乾くかな？。

今日もビデオを編集する都合で、別途日記を核時間がありません。そこで、別件を追記します。

始めに撮影法を指定せずにスタートすると、Ａ３でプリントアウトできる画素数を使用します。

そうすると１２８ｍｂのメモリースティックでは４０枚程度しか撮れません。そこで、

1ＧＢのメモリースティックを購入しました。電気店で購入すると１万円近くするので、

インターネット市場にて購入しました。（名前の知れた秋葉原の店です）ソニー製では有りませんが、

送料+代引き手数料+製品価格（税込み）で、３，９９０円でした。発注後２日で

製品に問題は無いと考えます。（メーカー保証書あり）

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