PR
Keyword Search
▼キーワード検索
登歩十歩
自分の考え方、経験したこと、思ったこと。何でも書きます。でも下を向いて歩くのはやめにしよう。気に入った店及び所の紹介も続けて行きます。
Calendar
Category
カテゴリ未分類
(411)私も作るぞ
(141)お勧めです
(453)今日の天候
(1723)健康
(1737)ペット（愛犬）
(92)仕事
(65)テレビ、新聞、社会、ＩＴ
(629)サッカー（浦和レッズ世界一）
(555)楽しかった事、嬉しかった事、ＰＲ
(579)地域（関東）情報
(1195)トレーニングで健康維持
(667)人生全てが勉強！
(20)お勧め度チェック！
(126)人生、生き方、経験
(95)サッカー
(318)夜明け
(6398)生活
(761)嫌な事、腹の立ったこと、考察
(137)改善、修正、修理
(284)旅行、研修、見物、
(12)比較、長所、良いところ
(126)老犬
(2)ペット
(102)頑張れ
(53)破損！
(2)気候変動
(1) 水星が西方最大離角
New!
田舎狂師さん
３４年ぶり復活！熊… New! 見栄子♪さん
ｄｏ☆ｔｈｅ☆エコ 蛍が見たいさん
沖縄日和、改め四十… なみなるーさん
いとなみブログ なみんぽさん
●Hokkaido & Travel … wind0625さん
地蔵庵の散歩 … 地蔵庵さん
New!
田舎狂師さん３４年ぶり復活！熊… New! 見栄子♪さん
ｄｏ☆ｔｈｅ☆エコ 蛍が見たいさん
沖縄日和、改め四十… なみなるーさん
いとなみブログ なみんぽさん
●Hokkaido & Travel … wind0625さん
地蔵庵の散歩 … 地蔵庵さん
Comments
2007.06.28
テーマ： 今日のこと★☆(112732)
カテゴリ： 地域（関東）情報
昨日の事です。昨日は急に、連れ合いの休日が入りましたので、
供に私のお勧めの日帰り温泉に行き、
セットプラン（温泉+昼食+岩盤浴＝１，０００円）にて、入浴してきました。
昼食メニューは、チキンステーキランチ＝私、野菜炒めランチ＝連れ合い でした。
連れ合いの昼食より、ご飯の２／３程が私の茶碗に追加される。
岩盤浴は１時間入浴？します。麦飯石＆トルマリン入りの冷水を飲みながら出入りを４回繰り返しました。
外の、一時休息所で、話した女性は、
岩盤浴の繰り返しで、足の冷えが取れてきた と言っていました。
私には、経験が無く、効能は分かりませんが、話によると、週に一回程度繰り返すことで、
私には、入浴後、気持ちが良く、夜早く寝付くことが効能だが！。
入浴？順ですが、１.温泉又は、人工炭酸泉→２.昼食→３.人工炭酸泉→４.岩盤浴→
５.温泉又は人工炭酸泉
となりました。 岩盤浴の前に入浴 した方が発汗効果は大きいようです。
帰宅途中で、布団圧縮袋他を購入しました。我が家の作りの問題点は、収納が少なく、
布団類の、収納に頭を痛めます。我が家でも、３,４年前から使用しています。
誰が考えたのかは分かりませんが、便利な物が出来た物です。
ちょっとの工夫が 、大きな便利を呼ぶ。そして、無駄スペースの削除も！！。
人気blogランキングへ ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。
供に私のお勧めの日帰り温泉に行き、
セットプラン（温泉+昼食+岩盤浴＝１，０００円）にて、入浴してきました。
昼食メニューは、チキンステーキランチ＝私、野菜炒めランチ＝連れ合い でした。
連れ合いの昼食より、ご飯の２／３程が私の茶碗に追加される。
岩盤浴は１時間入浴？します。麦飯石＆トルマリン入りの冷水を飲みながら出入りを４回繰り返しました。
外の、一時休息所で、話した女性は、
岩盤浴の繰り返しで、足の冷えが取れてきた と言っていました。
私には、経験が無く、効能は分かりませんが、話によると、週に一回程度繰り返すことで、
私には、入浴後、気持ちが良く、夜早く寝付くことが効能だが！。
入浴？順ですが、１.温泉又は、人工炭酸泉→２.昼食→３.人工炭酸泉→４.岩盤浴→
５.温泉又は人工炭酸泉
となりました。 岩盤浴の前に入浴 した方が発汗効果は大きいようです。
帰宅途中で、布団圧縮袋他を購入しました。我が家の作りの問題点は、収納が少なく、
布団類の、収納に頭を痛めます。我が家でも、３,４年前から使用しています。
誰が考えたのかは分かりませんが、便利な物が出来た物です。
ちょっとの工夫が 、大きな便利を呼ぶ。そして、無駄スペースの削除も！！。
人気blogランキングへ ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
