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登歩十歩
自分の考え方、経験したこと、思ったこと。何でも書きます。でも下を向いて歩くのはやめにしよう。気に入った店及び所の紹介も続けて行きます。
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Comments
2015.06.09
テーマ： 今日のこと★☆(112732)
カテゴリ： 生活
朝は本降りの雨の為、朝の散歩をしていません。健康面からもウオーキングが必要な日です。
何処にも出かけられませんので、ショッピングモール内ウオーキングとなります。
火曜日セールで、朝から雨降りとなると、雨に濡れない駐車場、そうです３階駐車場は早く
駐車スペースが無くなります。そして、火曜日セールで購入した生鮮食品を一時保管する
冷蔵機能付き貸ロッカーが確保できません。その為、何時もより早めに自宅をスタートし、
ショッピングモールに出かけます。（何を購入するかは。連れ合いが決めますので、私は
荷物運搬係です。）
取り敢えず、必要な食品を購入し、冷蔵ロッカーに保管し、モール内ウオーキング開始です。
私達が自宅を出た時は晴れ間が出ていましたが、何故か、昼頃は曇っており、太陽光は出ていません。
何時もの買い物以外に、カルディーコーヒーファームで、限定販売のきんちゃく袋セットを
購入しました。（必要不可欠では有りませんが、何と無く呼びかけに乗りました。
）
ウオーキング時々買い物を続けましたが、購入品は食料品の火曜日セール品のみで籠１．５杯分ほどです。
（此れでも、何時もより多い買い物です。）
今日現在までの運動量 完歩数＝１２，１９１歩 消費カロリ－＝２，１４２Ｋｃａｌ（運動による
消費カロリー＝６９５Ｋｃａｌ）
今日の睡眠状態 総睡眠時間５：１０分 深い眠り２：０９分浅い眠り＝３：０１分
横になっていたが眠っていない時間＝２１分
（私は７時間眠ったつもりですが、スマートバンドは眠りが足りないと判断しています。）
何処にも出かけられませんので、ショッピングモール内ウオーキングとなります。
火曜日セールで、朝から雨降りとなると、雨に濡れない駐車場、そうです３階駐車場は早く
駐車スペースが無くなります。そして、火曜日セールで購入した生鮮食品を一時保管する
冷蔵機能付き貸ロッカーが確保できません。その為、何時もより早めに自宅をスタートし、
ショッピングモールに出かけます。（何を購入するかは。連れ合いが決めますので、私は
荷物運搬係です。）
取り敢えず、必要な食品を購入し、冷蔵ロッカーに保管し、モール内ウオーキング開始です。
私達が自宅を出た時は晴れ間が出ていましたが、何故か、昼頃は曇っており、太陽光は出ていません。
何時もの買い物以外に、カルディーコーヒーファームで、限定販売のきんちゃく袋セットを
購入しました。（必要不可欠では有りませんが、何と無く呼びかけに乗りました。
）ウオーキング時々買い物を続けましたが、購入品は食料品の火曜日セール品のみで籠１．５杯分ほどです。
（此れでも、何時もより多い買い物です。）
今日現在までの運動量 完歩数＝１２，１９１歩 消費カロリ－＝２，１４２Ｋｃａｌ（運動による
消費カロリー＝６９５Ｋｃａｌ）
今日の睡眠状態 総睡眠時間５：１０分 深い眠り２：０９分浅い眠り＝３：０１分
横になっていたが眠っていない時間＝２１分
（私は７時間眠ったつもりですが、スマートバンドは眠りが足りないと判断しています。）
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Re:ウオーキング序に火曜日セール。(06/09)
瑞陽庵
さん
こんばんは。
この巾着バックにこれだけのお菓子が入っていたのですか？
なんだかお得感がありますね(^^♪
確かに特売みたいな日は、冷蔵庫付ロッカーはなかなか空きません・・ 早めに行ってみなさん袋だけ入れてロッカーを確保しているのでしょうか？ (2015.06.09 20:36:44)
この巾着バックにこれだけのお菓子が入っていたのですか？
なんだかお得感がありますね(^^♪
確かに特売みたいな日は、冷蔵庫付ロッカーはなかなか空きません・・ 早めに行ってみなさん袋だけ入れてロッカーを確保しているのでしょうか？ (2015.06.09 20:36:44)
Re[1]:ウオーキング序に火曜日セール。(06/09)
登歩十歩
さん
瑞陽庵さん
コメント有り難うございます。
＞
＞ この巾着バックにこれだけのお菓子が入っていたのですか？
＞ なんだかお得感がありますね(^^♪
価格は１，２４０円でしたが、価格的には２，０００円近くに成るようです。
＞
＞ 確かに特売みたいな日は、冷蔵庫付ロッカーはなかなか空きません・・ 早めに行ってみなさん袋だけ入れてロッカーを確保しているのでしょうか？
中身はほぼ空の買い物袋が入っているのが外から見えますね。（苦笑）
-----
(2015.06.10 06:37:03)
コメント有り難うございます。
＞
＞ この巾着バックにこれだけのお菓子が入っていたのですか？
＞ なんだかお得感がありますね(^^♪
価格は１，２４０円でしたが、価格的には２，０００円近くに成るようです。
＞
＞ 確かに特売みたいな日は、冷蔵庫付ロッカーはなかなか空きません・・ 早めに行ってみなさん袋だけ入れてロッカーを確保しているのでしょうか？
中身はほぼ空の買い物袋が入っているのが外から見えますね。（苦笑）
-----
(2015.06.10 06:37:03)
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