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登歩十歩
自分の考え方、経験したこと、思ったこと。何でも書きます。でも下を向いて歩くのはやめにしよう。気に入った店及び所の紹介も続けて行きます。
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2020.04.24
テーマ： 今日のこと★☆(110101)
カテゴリ： 健康
今日も３密「密閉，密集，密接」を避けての「クロカンウオーキング」に出かけました。
到着時は駐車場に車が少なく、「対 コロナウイルス製新型肺炎戦」には絶好の状況でした。
今日はクロカンコースが乾いており、１箇所を除けば歩きやすいコースとなっていました。
私が１周し終わると、グループで走るランナーがおりました。夫々が離れて走れば良いと
思いますが、コースをよく知らないメンバーが参加しているためか、
４人が集団で走っていました。密集ではないが、１mも離れていなかったぞ！。
（間隔をあける様にとの.立て看板が有るのだが！）
此処のコース管理をしている方に聞くと、「１日１００人もこなかったのですが、
コロナウイルス性新型肺炎感染が心配される様になってから、参加人数が５００人を
離れて走るのがマナーと思いますが！。
今日の完歩数と活動消費カロリー
連れ合い＝７，４０３歩 １９８Kcal
私 ＝１５，６１３歩 ６６３Kcal （早朝散歩での完歩数と活動量を含みます。）
到着時は駐車場に車が少なく、「対 コロナウイルス製新型肺炎戦」には絶好の状況でした。
今日はクロカンコースが乾いており、１箇所を除けば歩きやすいコースとなっていました。
私が１周し終わると、グループで走るランナーがおりました。夫々が離れて走れば良いと
思いますが、コースをよく知らないメンバーが参加しているためか、
４人が集団で走っていました。密集ではないが、１mも離れていなかったぞ！。
（間隔をあける様にとの.立て看板が有るのだが！）
此処のコース管理をしている方に聞くと、「１日１００人もこなかったのですが、
コロナウイルス性新型肺炎感染が心配される様になってから、参加人数が５００人を
離れて走るのがマナーと思いますが！。
今日の完歩数と活動消費カロリー
連れ合い＝７，４０３歩 １９８Kcal
私 ＝１５，６１３歩 ６６３Kcal （早朝散歩での完歩数と活動量を含みます。）
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