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2023.07.09
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カテゴリ: 今日の天候
今日だけでは有りません。昨日今日と2日間連続で、スタート時は降雨ありで、
途中で完全に止んで持参した傘は使用せずに済みました。
傘は雨が本降りになったの為です。ですから使用しなくてよい事は嬉しいですが、
傘持参が良かったのかが疑問です。ウィンク

話題を変えます。
私の早朝散歩スタートまでの時間が1時間を超えていますが、時間的に長くなった時は、
愛猫ゆずが私へのお知らせ回数が多かったことによることが大半です。
通常は、散歩前カロリー摂取が目的で、体に良いという成分を加えた野菜ジュースと
アンパン(あんこ多め)とヨーグルトを食べます。(勿論食後に歯磨きします。)

起床後、スタート前に手荒れ対策としてハンドクリームを塗布浸透させます。
(之を忘れると、帰宅後は手荒れがひどくなります。)
散歩距離はトータル5.6km(グーグルマップを元に計算)、約8,700歩、
消費カロリーは計測値では359.4kcal(基礎代謝量は別とする)程。





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Last updated  2023.07.09 18:30:35
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