魑　魅　魍　魎

大根と人参

♥【生きる】♥新年早々堅い話になりますが、１９９４年当時武蔵野女子大学の客員教授だった金田一春彦先生の本に「大根と人参が山に柿を取りに行った。高い木に登ったら下りられなくなった人が通りかかったので下してくれるよう頼んだら大根だけを下した」曰く「大根おろしはあるが人参おろしはありません」とここで私が考えたのは、これが日本語の妙であり一つの文化だと、いい国に生まれてよかったとしみじみ感じています。ところで人参君はどうなったのでしょうね。好幹 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

来年もよろしく

他人にはどうでもいい重大ニュース

今年の重大ニュースは何と言っても入院である。私は入院は死に病以外はしないというおかしな確信があっただけにショックだった。まだ少し痛むが日にち薬だから仕方がない。若いと思っていても寄る年波は確実におしよせてきている。２番目のニュースは京都と知人宅の紅葉だ。帰りに見た夕焼けとともに忘れられない。今年も行かされたことに感謝し来年は何事にも注意して生きてゆこう ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

健康

♥【健康】♥スポーツセンターも今日で今年は最後になった。入院と養生で２か月ぐらい休んだため年間の出席率は５３%ぐらいだったが通えてよかった。スポーツセンターも年々人が辞めていく。死亡・病気・けが・高齢等々理由は色々とあるが人間関係が嫌で辞めたということを聞かないだけでもありがたいことである。以前の職場のOBが５人同じ時間帯に来ている。私がこの中で一番の新入りであるがそれでももう７年目に入ろうとしている。小学校へ入学した子供が中学校に入学だ。そう考えれば長く通っているが新入りした時にこの人たちが時間帯を変えたり辞めたりしなかったのは嫌われてはいなかったのだと少し安心した。ここのスポセンは１０年目に入ると特別なトレーニングウェアーがもらえる。ときどきそれを着てくる人がいるがうらやましく眺めている。私ももう少し頑張ればもらえる。しかし体力の方は全く向上していない。健康でいられるだけでもありがたいと思い来年も頑張る。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

ドロ

週が明け今年も押し迫ってきました。私の家には５台の車があります。それぞれ１台乗って農業用の軽トラックが１台です。自宅の敷地に１台数メートル離れたところに４台がとめてありますが、ここに砕石をしてあったのですが長年の出入りで掘れてしまいところどころに水たまりができました。この水たまりのところが私の車を止める場所です。昭和の４０年代前半にはまだ未舗装の道路が多く雨が降ると道路の水が跳ね、天気が続くと砂ぼコリがたつという時代でしたが、いまどきタイヤに泥をつけて走っている車はいません。恰好が悪いので砕石してもらうことにしました

餅つき

♥【生きる】♥　　もちつきをした。昔のように杵と臼で搗くのではなく機械だ。２-３日前からもち米の準備をして当日蒸してそれを機械に入れて搗く。臼と杵の時代は父親と母親がしており、父親が作る鏡餅は絶品であった。もっとも菓子屋で修業をしていたので当たり前と言えばあたりまえの出来だがまん丸の形になっていた。今は暖かいうちに丸い器に入れて形作る。機会になってからは妻の仕事でのしもちを作るのは三女の婿の仕事である。私は暖房の効いた部屋でテレビを観ながら餅のできるのをひたすら待つだけである。餡を付けたもの、きな粉を付けたもの、大根おろしを付けたものが家の定番だったが次女の婿や三女の婿はこれを食べない。餅そのままを海苔にまいて醤油で食べるのである。この食文化はうちにはなかった。所変われば品変わるである。自分もあまり餅自体が好きではなかったが食べるようになり旨いと感じるようになってきた。歳だろう。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

目には

♥【目には】♥「女の目には鈴を張れ男の目には糸を引け」と言う言葉があるらしい。男は表情を顔には出さず女は表情豊かにするようにと言うことらしい。私は昔このようなことを聞いたことがある。「人事異動の時期になってお互いの送別会を開いていた。送別会で今度来る上司の悪口を言っていたら隣の部屋でその上司の送別会が開かれていた。お互い一緒にいる間はきまづぃ思いをした」これを聞いてから私は人がいる食堂や喫茶店料理屋では必要以外の話はしないことにした。小さなスナックなどは別だが、しかしいつも喫茶店に来るおばさんたちは表情豊かに自分たちだけしかいないという感じで大声でどうでもいい話をしている。もう目には鈴を張ってもしわが目立つだなのに目を爛々とさせて話をしているその傍で何を言い出すかわからないおばさんたちにびくびくしながら目には糸を引いて言いたいことを口に出さず黙ってコーヒーを飲んでいるのである。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

あも

♥【あも】♥「机のそっち側つって」って言ったらぽかんとしていた関東の人がいた。そうですではない。そっち側持ち上げてください。と言う意味だ。先日テレビで「えらい」という方言が愛知県から三重県のどこまで通じるかという検証をしていた。愛知県から南下し桑名・四日市・津市・伊勢市までは通じたが志摩に行くと通じなかった。こちらは標準語と思って使っている。このブログでも相当気を付けて書いているがたぶん意味不明の言葉も出ているのではないかと思う。新婚旅行はもう４０年ほど前になるが同僚と結婚式の日が一緒だったので新婚旅行も２組で行くことになった。行先はグアムでありツワーで９９パーセントが新婚旅行だった。観光バスでグアムを回るのであるが４人が一番前の席に陣取りガイドをおちょぐっていた。２日目も同じ席に陣取り待ち構えていたらガイドが変わっていた。「あなたたちがガイドをいじめる人ですか」ってこちらは車内を明るくしているつもりであった。まだ妻も怖くない時期だったので言いたい放題言っては楽しんでいた。「どこからのお客さんですか」と言うから「羽田空港の近くから」って言ったら「そんな関西弁の東京の人はいませんよ」と言われたのを懐かしく思い出した。また東京で全国から集まった人々と寮生活を経験した。２週間ぐらいはお互いに気を付けて標準語をしゃべろうとするが人間の辛抱はそう続くものではない。１か月もすると地が出てくる。私が閉口したのは、栃木茨城弁である。全く分からない。一度相手を怒らせてしまった。話が分からないからいい加減な返事をしていたのである。相手は何か質問をしていたらしい。それに答えなかったために怒ったのである。カラオケに行って歌うと標準語である。今日も「あも」という食べ物を以前勤務していた職場に持っていったら知らないという。私の家では餅にあんこを付けたものを「あも」という。三重県では餅のことをあもともいう。私の家の近所だけの方言ではない証拠に「あも」という食べ物は大津市の銘菓である。職場の人が知らなかっただけなのか。それとも大津市と我が家の近所だけに通じる方言なのか。ふと気になって妻に聞いたら知らないという。妻は隣の市の出身であり、方言も少し違う。４０数年も妻が餅のことをあもと言うのを知らないということを知らなかった。道理でけんかが絶えないはずだ。と妙に納得もした。みなさんが私のブログで方言が入っていて意味が分からなかったらいつでも聞いてください。方言で答えるかもしれませんが。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

82歳

♥【８２歳】♥天皇陛下が８２歳になられたという。喜ばしいことである。私が天皇陛下にお目にかかったのは平成２５年に叙勲を受けその時に皇居で拝謁の栄を賜った。何十人かが皇居の一部屋に案内されそこでお言葉を賜った「様々の分野で活躍され社会のために尽くされたことに感謝し今日あることをうれしく思います」というような内容のお言葉だった。その後、ぐるりと叙勲者とその奥さんが並ぶ周囲を回られ一部の人に声をかけられた。これを春と秋の叙勲の時に何百回と繰り返されるのである。叙勲の国事行為だけでもこれだけのことをなされる。親授式を伴うものであれば大変な時間と労力を費やされるであろう。ご高齢ゆえ公務も大変だと思う。13もある国事行為は仕方がないとしても国事行為以外は皇太子をはじめ、ほかの皇族方が変わって行うことはできないのだろうか?私たちの年代は昭和天皇の印象が強いために今上天皇がそれほどのお年だということに驚くと同時にお体をいたわって御長命を願うばかりだ。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

向田邦子

♥【向田邦子】♥向田邦子の随筆に「・フランスでシューベルトの弦楽四重奏曲が流れてきた・日本で聞くものと同じであった・向田の父親が歌を家族に歌わせるのだが音痴である・父親は「君が代」「ハトポッポ」「観音経」だけはまともであった。・仙台に引っ越したが妹の英語が東北訛りであった。」という文章がある。大概彼女の文はこのような調子でユーモアがあり家族が犠牲になっているものが多い。もう少し長生きされていたらもっと面白いことが聞けたかもしれない。私も随筆や紀行文を書いてみようと思うが彼女のようなセンスがないのであきらめている。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

からおけ

♥【カラオケ】♥カラオケに久しぶりに行った。一人カラオケに行く元気すらないが誘われていったのである。私のカラオケの実力は以前にアップしたとおりである。好幹今日誘ってくれた人も私の実力は知っている。現役を辞めて第二の職場の人々である。ここも辞めてからもう５年近くになるがボーリングやカラオケに誘ってもらえる。暇であるので誘われればどこへでも顔を出す。行ける時に行ける人と行ける所へというのが私のモットーである。どうでもいいモットーだが今日も久しぶりだったので、大いに実力を発揮してきた。((笑))最初誘ってくれたころは私の歌を聴いて笑いをこらえていたが今は大笑いされる。それにもめげず歌うのであるが、さすがに今日は病み上がりで俵星玄蕃は歌えなかったが気晴らしができてすっきりした。あまりにも歌うたびに笑われるので念のためにスマホの録音機能を使って録音して帰ってきて聴いたがこれはひどい。よくまあ現役のころに毎週歌っていたものだ。しかし、これに懲りず、また誘ってほしいものだ。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

高齢社会

♥【高齢化社会】♥スポセンで毎日運動を終えてすぐにサウナに行きその後ミストの部屋に行き露天風呂に行き風呂に入って帰ってくる。今日もサウナに入っていたら７０過ぎの男の人が突然倒れた。すぐ起こしてサウナから出して従業員を呼んだ。幸い頭を打っていなく意識も正常だったから事なきを得たが、私が通いだしてから５-６年になるがこの人で４人目である。そのうちの一人は入院したがスポセンには来ていないので後遺症が残ったのかもしれない。私が行っている短い時間帯でもこれだけの人が倒れているのであるから相当の人が倒れているだろう。頭を打ったりしたら大変であるが幸いにして大きな事故になったということは聞かない。しかし昔ならすごいおじいさんおばあさんが来ている。話は変わるが、先日も交差点で信号待ちをしていたら前の車がボコボコノの車で急にバックランプがついた。クラックションを鳴らしたが信号が青になっても動かないので横を通りぬけバックミラーで後ろを見たらその車はまだ交差点に停まっており運転席から降りてきたのが８０歳ぐらいのお婆さんだった。世の中高齢化社会と言っても危ない世の中になったものだ。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

どこから

♥【生きる】♥1か月に１回ぐらい昼食に行く店がある。豚汁が旨いのだ。豚汁と言えば「本場の豚汁」という　のぼりを立てた露店があったが「おっさん豚汁の本場ってどこだ?」つて聞けなかった。今でも本場ってどこだろうと思う。それはさておきこの店だが、シャッター街の一角でこの店だけが流行っているといっても過言でない。会社が多くあり昼時になるとカウンター席10テーブル１２席が満席である。おやじもおかみさんも無愛想である。無愛想であるが流行っているというのも不思議であるがもう一つ不思議なのは、女性の店員が二人いるがいつ行っても二人とも新顔なのである。親父さんやおかみさんは無愛想であるがいじめには程遠い人である。ブラック店でもなさそうだがなぜ辞めるのかがわからないし聞くこともできない。もう一つ不思議なのはどこで次の人を探してくるのだろうかということだ。味は先代から旨いので常連客もいるだろうが不思議な店である。今度行けばまた違った女の人がいるだろう。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

寒い　眠い

♥【寒い】♥朝起きるのがつらい。寒い。布団の暖かさに甘えていたい。現役のころは７時２０分に家を出ていたので６時には起きていた。夏は5時前に起きて日の出を途中で見る散歩もした。退職してからスポセンに通うようになり９時１５分に家をでればよいので起床は７時だがこう寒いと布団から出る時に勇気がいる。そうかといってそのまま寝てこれの癖がつけば寝たきり老人になってしまう虞がある。勇気を振り絞って今日も起きてきた。「起こされて起きてはきたが一日をすることなしに夜にまた寝る」とか「朝寝して夜寝るまでに昼寝してあいだあいだに居眠りをする」とか「しがみつく夢のはじっこ布団ごと母にはがされ無念の起床」とか起きてPCに向かったがまだ寒い眠い。考えが浮かばないのでさようなら ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

かお

♥【顔】♥用があって銀行に行った。自宅から遠く離れた支店だ。手続きが終わって帰ろうとしたところ今まで応対していた行員が「好幹さんですね。私は今までお宅の地区の支店にいました。お宅にもお邪魔したことがあります」と言う。込み入った話だったので無茶ぶりをしなくて良かったと思った。私はかつての職業柄相手は私を知っているが私は相手を知らないという生活をしてきた。その職域ではある程度地方的に有名人であった。まして生まれつき怖い顔をしている。一度見たら夜にうなされるか、夢に出てきて飛び起きそうな顔だ。その上口が悪いというか本音でものをいうので嫌われる。かつて同窓会で物故者の話になり女の人が「みんな早く亡くなった人はかわいい顔をしている人ばかりですね」って言うから「あなたは大丈夫ですよ」と言ったらいつの間にか傍からいなくなったり、５５年ぶりぐらいで親戚の人に会った時に「好幹ちゃんどこどこのだれだれです懐かしいですね」って言われて「あなた知らないですよ」って向こうが知っているのだから話を合わせておけばよかったと思うことが何回かある。そのたびに嫌われ、敬遠されていく。今日の言葉「やさしい笑顔と明るい挨拶は心を開く鍵である」ってじゃれ歌に「橋の上玉や玉屋の声ばかり何故に鍵屋と言わぬじょうなし」というのがあるが、私には笑顔と・挨拶と情がないのである。そのうち家族にも「あんたどなたさんですか?」という時期が来るのだろう。　　 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

カレンダー

♥【カレンダー】♥だんだんと来年のカレンダーが増えてくる。一番多いのがひと月単位のものである。大晦日に建築屋から届くのが日めくりである。家の通路にぶら下げているが毎日めくっていかないと日にちが違うので来訪者に恥ずかしいから気を付けている。銀行には用はないが１年分を一枚に書けるカレンダーがあるのでそれだけをもらいに行く。来年の分ももらってきてある。また卓上式もあり現役の時は卓上式の一日ずつメモれるのを愛用していた。今はホワイトボードと携帯電話で管理している。あまり予定がないのでその分重要視せずに予定を完全に忘れていることもある。来年は定期的なもの以外にはまだ２件のみの予定である。いいのか寂しいのか。まぁ無事であることが大事だ。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

安

♥【安】♥今年の漢字に「安」が決まった。安倍首相は「安」は安倍で倍増だって言っていたが、情報の漏洩・交通事故・自然災害・テロ　はたして安全・安心な生活がおくれるのか?情報の漏洩も堺市で市役所の職員から漏れた。元から漏れていたのではその内容も量も莫大なものだ。交通事故もそうだ。毎日毎日発生している。今自動車の改善で事故を防ごうとしているが果たしてどこまで防げるのであろうか。昔から怖いものとして「地震・雷・火事・おやじ」と言われたが親父の権威が地に落ちてから久しく、もう復活できないだろうがあとの地震これには津波・倒壊の下敷き・火事が付いてくる。南海トラフが騒がれているがいったいどれだけ安全な対策ができているのだろうか?自衛隊・警察・消防がいるから安心だという気持ちがあるが、大災害の時にすぐ来てくれるという安心はその陣容から言って物理的に無理である。自分たちのいのちは自分たちで守らなければならない。人間は自分だけはそんな目に合わないと考えて暮らしている。しかし今まで何千何万という災難に遭った人もそのように考えてきたのだ。幸いにして情報漏洩のように自分では防げないものではなく防げなくてもあとはある程度自分で安心ができる対策はできる。できる対策はしておいて震度６の災害が震度5の被害で済むように震度５の地震が震度４の被害で済むようにしておくことが安心を得る方法である。人間生活にとって生老病死は逃れられないものだ、そこからの安心を得る一つの方法としての宗教の教えもある。いずれにせよ来年は安心安全に暮らせるように自分でできる防御はしておきましょう。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

南無阿弥陀仏

♥【南無阿弥陀仏】♥本山に晨朝勤行に行ってきた。朝からはきりっと気分が引き締まる。暑さ寒さ朝早いのと夜遅いのと人間は苦手である。が今日の晨朝勤行後の説法が私の寺の院主さんのお姉さんだったので聴聞に行った。まず晨朝勤行が如来堂で行われる。この建物は重要文化財である。ここで仏説阿弥陀経が勤められたのち御影堂に移りお経があげられる。この建物も重要文化財であり７２５畳敷で重要文化財の木造建築物では５番目の大きさという。お経が終わった後法話があり、今日はなぜ香炉も蝋燭たても花も仏様の方を向いていなくて人間の方を向いているのかというお話であった。すべてで１時間ぐらいの時間であるが広いところで暖房がない。いくら暖冬と言ってもこたえる。私の隣に座っていたおばさんは「南無阿弥陀仏」を口に何回も唱えていた。それだけでもありがたい感じがした。朝からいい一日であった。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

命のままに

♥【命のままに】♥親戚の法事でかなり大きなお寺に行ったそこに次のようなことが書いてあった。「たまわりし命のままに寒椿」「世話になりたくないと願うよりお世話になりますと頭を下げる方が大切」私もそのうちにお世話にならなければならないが、お世話になりますと頭を下げることは性格上できないだろう。しかしそろそろこの性格も直していかなければ子供にほられ妻に愛想を尽かされ孫にそっぽを向かれることになるだろう。またもうひとつこのようなことも書いてあった「壁が扉になる」困難の向こうに光り輝く世界があるのだと信じることが大切であろう。二日続けて座っていたので明日の腰が心配だ。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　 今から本山で行われる身長晨朝の勤行に行ってきます。そのままスポセンに行くので訪問は夕方になります

いたーーーーい

♥【生きる】♥肩にしこりができて腰が痛い。肋骨骨折の後遺症でもあるまいが肋骨も時々痛む。腰痛がひどいのでマッサージに行って肩のしこりをほぐしてもらった。ほっこりはしない。原因はなんだと聞くと寝相かもしれないという。仰向けで寝られないたちなので右か左を横にして寝る。そうすると血の循環が悪く肩なり腰が固まるのだという。そういえば右を下にして寝ることが多い。溜まらなくていいところに溜まらなくていいものがたまり貯まらなければいけないものが貯まらない。世の中うまく出来ているって言ってる場合じゃない。いたーーーーーい!!! ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

ピンピンコロリ

♥【生きる】♥昨夜来風雨がすごかった。今日は今日とて高温である。昨日通った時は見事な銀杏黄葉だったのに今日は裸木だ。道には多くの銀杏の葉がへばりついている。ぬれ落ち葉になっていた。人生も同じだ。はかないものであるが、このようにすぱっと逝けるかどうかが問題だ。願わくばピンピンコロリだ。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

貧困で助かった

♥【貧困】♥時間があったので一人でデパートに行った。目の前に見覚えのある歳が同じぐらいの女の人がいた。どこかで会っている知り合いだから挨拶ぐらいはしておこうと「珍しいね」相手は「そうねこんなとこで会うって珍しいね」ってこちらは「久しぶり」という意味で言った。話しているうちにスポセンでしゃべっているおばさんだと気付いた。一昨日もサウナでしゃべったのだ。いつもはこちらは裸であちらは水着だから見違える。相手は若い時からの客商売だから間違っていなかっただろうが、こちらは完全に学生以来の久しぶりという意味だったが、Vocabularyが貧困だったので助かった。昔から人の顔を覚えるのが苦手だったが未だに治っていないということはぼけてもいないことだと妙な安心もした。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

狭い

一昨日は京都のお寺の庭・昨日は友人宅の庭の紅葉をお見せしたので、今日は我が家の狭庭をアップしました。昨日の友人宅の５０/１ぐらいの広さです。まだ手入れもしていません。今年中に庭師さんに頼んであるのですがシーズンで忙しいみたいです。灯篭その1　南の庭の東にあります。灯篭その2南の庭の西にあります。一番のお気に入りです。西の庭にあります。ちょっと変わった形をしています。

京都は京都よ

　　終日尋春不見春　　終日春を尋ねて春を見ず　　杖藜踏破幾重雲　　杖をつき踏破す幾重の雲 　　帰来試把梅梢看　　帰り来足りて試みに梅梢を把りて看れば　　春在枝頭已十分　　春は枝頭に在って已に十分という詩があるが、昨日京都へ友に行った友の家に今日また行った。「こちらへどうぞ、いいものを見せましょう」と言うので後をついて行ったら裏庭へ案内された。すごい!!５０年間行き来しているが、初めてである。なになに「昨日はどうして京都へ紅葉見に行こうよう」(少し寒い洒落)なんて言ったの「京都は京都よ」ここの家は今は団地のど真ん中になったが昔からの家で前庭は躑躅50-60本　裏庭は山でこの紅葉、何しろ規模が違う。団地なら数十軒が軽く建つ。これでも京都は京都なのか!! ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

京都へ行ってきました

京都府木津川町にの淨瑠璃寺　９体の阿弥陀様がおられ三重塔は国宝である。池の水を抜く作業をしていたため風情はいまいちだったが静かでいいところだった。このお寺も淨瑠璃寺から車で１０分ぐらいのところにあり、普賢菩薩が安置され三重塔は国宝である。このお寺は山上にあり、今まで３００ぐらいの神社仏閣を回ってきているが一番の難所であった。自動車はすれ違いがなかったのでよかったが山道で行き違いはできない。文殊菩薩が安置され五重塔は国宝である。もう一度お参りをと言われても駄目だろう。今日も例のごとく３人があってから「どこへ行く?」って調子だった。大須へ行きたかったのだがあまりにも天気が良かったので「そうだ京都へ行こう」ということになり、行ったことがないこの３カ寺にしたのだが京都という頭があったので名阪道へ入るところを新名神に行ってしまい１時間３０分ほどロスをした。当日決めるのだからご愛嬌である。紅葉は盛りですばらしかった。国宝の塔を一日に３つも見たのも初めてであり９体の阿弥陀如来は荘厳であった。

早朝の空気

我が家の宗派真宗高田本山までは車で１５分ぐらいである。朝と昼と夜に如来堂と御影堂でお経があげられている。今朝は隣の郷で住職をしている小学校の同級生がお経の後法話をするという噂を聞いたので行った。おつとめが終わり出てきたお坊さんは息子のほうだった。あまりにも寒いので帰ろうかと思ったがせっかくなので聴くことにした。こんな息子さんがいるということは知らなかったが立派な法話であった。１４日には我が家の菩提寺の住職のお姉さんが法話をされるということなので聴きに行こうと思う。久しぶりに早朝の空気を吸っていい気分だった。この山門を出たすぐ左に我が家の菩提寺がありますちょうど日の出の時刻でした ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

ヤギはどうするでしょう

♥【どうするでしょう?】♥マルティン・ルターの卓上語録に「２匹の山羊が狭い橋の上で出会った。すれ違うこともできないし後へも戻れない。さあこの二匹の山羊はどうするでしょうか? ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

何事も具体的に

♥【何事も具体的に】♥大相撲に嘉風という力士がいる。１７７センチ１４８キロと体は小さいほうだ。この力士がここ４場所見違えるような相撲を取って注目を集めている。それまでは勝ったり負けたりの相撲で目立ちもしなかった。それが今年の５月場所で１０勝５敗・名古屋場所で１２勝３敗・９月場所で１１勝４敗これが関脇での成績なら大関に昇進できているのだが平幕での成績である。なぜこんなにも変わったのだろうと中継を見ながらインタビューに興味を持って聞いていたが「ただ楽しくやっているだけです」ということの繰り返しだった。ところがネットを見ていてその原因が分かった。1　奥さんに「あんた　このままで悔しくないの」と言われたという。後輩に三役昇進をさきこされ。それで２年前から筋力トレーニングを始めたという。その上にこの奥さんの言葉だ。2　今までは現状維持ができて一日でも長く相撲を取れればいいいと思っていたぐらいだったという。私も若いころよく言われた。「仏壇の鶴亀になるなよ」と仏壇の鶴亀は何年たっても同じところで同じ格好でじっとしている。それではだめだという教えだった。３３歳という年齢だ。３２歳前後が引退の平均年齢というこの歳になって一皮むけた。「これから先、今日の自分が一番若い」と思ったという。そうだ今日の自分が一番若いのだ。3　成功体験を繰り返しイメージする。……横綱に勝ったビデオを繰り返し見てイメージトレーニングに励んだ。4　周囲の意見も聞くがやはり自分が気づくしかない……人がどういおうが自分が思ったとおりにやったほうが良い結果を生む5　ボディティブシンキングと有言実行……九州場所は８勝７敗だったが初日２日目と横綱大関に勝ち欲が出て相撲がおかしくなったがたてなおした。勝ちたいという気持ちをおさえられるようになった。　この記事を見て納得した。やはり具体的なことがあったのだ。ただ楽しいだけで人生おくれるわけではない。具体性が必要だ。 昔ある人から言われた「お礼は具体的にすることだよ」 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

キレ

♥【キレ】♥スポセンのスタジオでヨガや太極拳をやっている。今日もヨガをやっていた。生徒の中に今日は休みのインストラクターがいる。５０人ぐらいのグループであるが一人とびぬけて体の切れがいい。あれぐらいの切れをしないと効き目がないのであればほかのものは身体を動かしているだけか?しかしやらないよりはいいだろう。と思いながら窓の外から眺めていた。インストラクターが終わって出てきたので「一人だけ身体の切れが違うね」って言ったら「まぁプロですから」 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

ほほえみ

♥【ほほえみ】♥マザー・テレサ は 「だれでも、あなたのところに来た人が前よりもっと気分良く、もっと幸せな気持ちで帰ることができるように。あなたの顔やまなざし、あなたのほほえみに、親切を見ることができますように。喜びは私たちのまなざしから、ことばや振る舞いにあらわれます。それは決して隠すことはできません。」といわれている。顔やまなざしほほえみが大切なことは分かっているが、なかなか難しい部分もある。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡　

日当たり

　　♥【日当たり】♥昨日はいい天気だった。月曜日ということもあってスポセンは大賑わいであった。ずっと見てみると女性が６割男性が４割で朝ということもあって９割９分が６０歳以上である。それぞれにそれぞれの運動を行っている。天気が良かったので終わってから駐車場で２時間ぐらい本を読んでいた。車中は暑かったので窓を開けた。我が家は建てこんだ真ん中の家で日当たりが悪い。夏は涼しくてよいが冬はこたえる。だから天気の良い日は車に限る。いい方法を見つけたものだと悦に入っている。 ♡　明日またご縁がありましたらお会いしましょう　♡