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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2020.04.14
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6974)
カテゴリ： うつ病治療
予想通り、ダウンしました。
そんな気は十分していましたが、やっぱりかーという感じです。
場所と人と内容とすべてにおいてストレスがかかりすぎて、体が動きません。
本当に動かせないという状態になっていました。
手足も動かないし、寝返りぐらいは取れるけれど、起き上がれません。
やっと起き上がれたのは、21時。
相当昨日の面談はきつかったようで、今日1日休んでもまだ疲れが取れていない。
明日はなんとか出勤まで持ち込みたい。
厳しいかもしれないけれど、なんとか出社しておきたい。
とりあえず、まだ自社は無理だわというのだけは実感。
今から思うとよく倒れなかったなーというだけでもすごいと思った。
本来なら倒れてもおかしくない状況だったのにがんばって耐えたなーと思う。
嫁曰く、危なそうだったみたいだけれど。
ちゃんと歩いて、出向先まで無事に戻れたことが不安だったみたい。
風もつよかったし（とはいえ、体重が100Kgあると飛ばされることはないし）
傘は折れそうだし。精神的にも折れそうだったし。
今日はなんとか余計なことを考えないようにするため、ひたすら寝てました。
起きていると余計なことしか考えないし。
寝ているだけなのに疲れている。
普段より疲れてないかい？
今の状況だけ考えると明日も怪しい。
起き上がれたとしても集中力はなさそう。
けれどなー、今週出荷予定のものがあるし、準備をしないといけないなー。
明日・・・頑張れるかな。
そんな気は十分していましたが、やっぱりかーという感じです。
場所と人と内容とすべてにおいてストレスがかかりすぎて、体が動きません。
本当に動かせないという状態になっていました。
手足も動かないし、寝返りぐらいは取れるけれど、起き上がれません。
やっと起き上がれたのは、21時。
相当昨日の面談はきつかったようで、今日1日休んでもまだ疲れが取れていない。
明日はなんとか出勤まで持ち込みたい。
厳しいかもしれないけれど、なんとか出社しておきたい。
とりあえず、まだ自社は無理だわというのだけは実感。
今から思うとよく倒れなかったなーというだけでもすごいと思った。
本来なら倒れてもおかしくない状況だったのにがんばって耐えたなーと思う。
嫁曰く、危なそうだったみたいだけれど。
ちゃんと歩いて、出向先まで無事に戻れたことが不安だったみたい。
風もつよかったし（とはいえ、体重が100Kgあると飛ばされることはないし）
傘は折れそうだし。精神的にも折れそうだったし。
今日はなんとか余計なことを考えないようにするため、ひたすら寝てました。
起きていると余計なことしか考えないし。
寝ているだけなのに疲れている。
普段より疲れてないかい？
今の状況だけ考えると明日も怪しい。
起き上がれたとしても集中力はなさそう。
けれどなー、今週出荷予定のものがあるし、準備をしないといけないなー。
明日・・・頑張れるかな。
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