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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2021年02月28日
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3341)
カテゴリ： うつ病治療
嫁と娘にお願いをして気分転換のドライブに連れて行ってもらった。
朝から明日の出勤のことが頭から離れず（先週ほとんど休んだから）、
かなり低空飛行状態だった朝だったので、このまま寝ていたら1日中、
後悔ばかりしてそうだったので、気分転換に連れて行ってもらった。
お花を見て癒されるのと散歩をして気分をかえるため少し離れた公園
までドライブ。片道1時間くらいの大きな公園に行ってきた。
ずっと頭の中には明日の出社のことばかり考えていて、少しは気が
晴れたけれど、やっぱり元気はでてこず。
今も明日の出社のことしか頭にない。
必要になってしまうんだな。
休まなければよかったといつも後悔をする。ただ、動けないから
どうしようもなく。。
今の作業所・・・やめて、障害者枠の雇用をしたらどうなるんだろうか。
責任感がでて、出社できるようになるんかな。
今は完全に責任感はない状態で出社しているからしんどいのかな。
出社しても、出社しなくても事業所的には同じだから。
収入面も同じだから。
傷病手当の関係もあるが、一度試してみたい。障害者枠の雇用で
自分が就労できるかどうか。ちゃんと自分のしたい仕事に対して
就労が継続できるかどうか。
しんどくなってきてしまった。
ちょっとしんどくて言葉もでてこないや。今日のブログはパスします。
これ以上、何も考えれません。
==========================================
今日の頓服の飲んだ回数です。
ホームページ： https://chickenofshoat.wordpress.com/
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朝から明日の出勤のことが頭から離れず（先週ほとんど休んだから）、
かなり低空飛行状態だった朝だったので、このまま寝ていたら1日中、
後悔ばかりしてそうだったので、気分転換に連れて行ってもらった。
お花を見て癒されるのと散歩をして気分をかえるため少し離れた公園
までドライブ。片道1時間くらいの大きな公園に行ってきた。
ずっと頭の中には明日の出社のことばかり考えていて、少しは気が
晴れたけれど、やっぱり元気はでてこず。
今も明日の出社のことしか頭にない。
必要になってしまうんだな。
休まなければよかったといつも後悔をする。ただ、動けないから
どうしようもなく。。
今の作業所・・・やめて、障害者枠の雇用をしたらどうなるんだろうか。
責任感がでて、出社できるようになるんかな。
今は完全に責任感はない状態で出社しているからしんどいのかな。
出社しても、出社しなくても事業所的には同じだから。
収入面も同じだから。
傷病手当の関係もあるが、一度試してみたい。障害者枠の雇用で
自分が就労できるかどうか。ちゃんと自分のしたい仕事に対して
就労が継続できるかどうか。
しんどくなってきてしまった。
ちょっとしんどくて言葉もでてこないや。今日のブログはパスします。
これ以上、何も考えれません。
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今日の頓服の飲んだ回数です。
| 用法 | 朝 | 昼 | 夕 | 眠 | 随時 |
|---|---|---|---|---|---|
|
不安・焦燥
|
1 | ||||
|
頭痛
|
1 |
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