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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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January 11, 2022
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3201)
カテゴリ： うつ病治療（自傷行為あり）
日曜日に嫁といざこざがあり、日曜日・昨日と反省していました。
今日も出勤しようと思っても、手の震えは止まらないし、泣きたくもなる。
自分なんか、いなければよかったと思う。
いらない子は自分だったのかもしれないと思う。
あまりに苦しくて、居場所がなくて、アームカットを久々に行って
しまった。
タバコを吸う手も震えがとまらない。
何をしても落ち着かない。
とにかく、謝り続けないといけない。
夜は寝れなくて、夕方に目をさませばおねしょをしていた。
もう、ぼろぼろです。
この出来事を乗り越えれるのはいつのことやら。そこまでは
いろいろと体調不良や自傷行為が増えそうな気がする。
もう、消えてしまいたい。苦しい。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
夕方メールを見たところ、作業所と生活支援センターの双方から
メールが入っていた。
作業所からはネットショップに関するお問い合わせがありました。
とりあえず、返信はしましたが、明日出社して説明をしないと
いけないですね。
ありました。
企業さんが今週いっぱい調整をされるとのことなので、
今週は見学会はないとのことでした。
そっかー、見学会はどんどんと先送りにされてきているな。
次の失業認定日までに見学会は開催されるのでしょうか。
しんどいな。嫁の苦悩に比べたらマシなんだろうけれど。
自分が悪いんだけれどな。自業自得だけれどな。
まだ苦悩の日々が３日程度だから、本当に申し訳ない。
また悩む日々が続いていく。また悩みが増えていく。自分が悪いことを
したから仕方がない。
今日も出勤しようと思っても、手の震えは止まらないし、泣きたくもなる。
自分なんか、いなければよかったと思う。
いらない子は自分だったのかもしれないと思う。
あまりに苦しくて、居場所がなくて、アームカットを久々に行って
しまった。
タバコを吸う手も震えがとまらない。
何をしても落ち着かない。
とにかく、謝り続けないといけない。
夜は寝れなくて、夕方に目をさませばおねしょをしていた。
もう、ぼろぼろです。
この出来事を乗り越えれるのはいつのことやら。そこまでは
いろいろと体調不良や自傷行為が増えそうな気がする。
もう、消えてしまいたい。苦しい。
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夕方メールを見たところ、作業所と生活支援センターの双方から
メールが入っていた。
作業所からはネットショップに関するお問い合わせがありました。
とりあえず、返信はしましたが、明日出社して説明をしないと
いけないですね。
ありました。
企業さんが今週いっぱい調整をされるとのことなので、
今週は見学会はないとのことでした。
そっかー、見学会はどんどんと先送りにされてきているな。
次の失業認定日までに見学会は開催されるのでしょうか。
しんどいな。嫁の苦悩に比べたらマシなんだろうけれど。
自分が悪いんだけれどな。自業自得だけれどな。
まだ苦悩の日々が３日程度だから、本当に申し訳ない。
また悩む日々が続いていく。また悩みが増えていく。自分が悪いことを
したから仕方がない。
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