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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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October 22, 2022
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3393)
カテゴリ： うつ病治療
今日は定期検診（精神科）の日でした。
最近情緒不安定だったので薬が変わりました。
また、アームカットも多かったので頓服も追加になりました。
頓服を飲むタイミングって難しいです。アームカットをしそうな
雰囲気になったら飲むように言われたのですが、意識的にしている
わけじゃないから、微妙。
落ち込みそうなら飲むかな。
って、そのタイミングがわかるかな？
アームカットはしたくてしているわけじゃないです。
悩むことの拒否反応や現在の状況を把握や受け止めれなくなってしまったときに
しているのだと思います。
自分では気持ちを抑えることができなくなってアームカットという手段に
逃げているのではないでしょうか。
左利きだからでしょうか、右腕だけにアームカットをしています。
カッターを持つ手が左だからかな？
右腕には切り傷がたくさんあります。痛みもないし。
痛みがないから（痛覚が麻痺？）アームカットをしているのでしょうか。
無意識になった時の気持ちが知りたい。
自分ではどんな状況でアームカットをしているのか理解できていないので。
ネットで色々と調べているけれど、同じような状況の方がいっぱい
何かの記事で見たけれど、うつ病患者にとっての自殺は病死みたいなものだと
いうことが書かれていた。なるほど、確かにそんな気がしますね。
私は病気に負けずに生きていきたいと思っています。
愛妻家なので嫁と一緒にいたいと思っています。
また、長女のことも気になっていて、何とかしてあげたいという責任感が
自傷行為はあるとしても。
最近情緒不安定だったので薬が変わりました。
また、アームカットも多かったので頓服も追加になりました。
頓服を飲むタイミングって難しいです。アームカットをしそうな
雰囲気になったら飲むように言われたのですが、意識的にしている
わけじゃないから、微妙。
落ち込みそうなら飲むかな。
って、そのタイミングがわかるかな？
アームカットはしたくてしているわけじゃないです。
悩むことの拒否反応や現在の状況を把握や受け止めれなくなってしまったときに
しているのだと思います。
自分では気持ちを抑えることができなくなってアームカットという手段に
逃げているのではないでしょうか。
左利きだからでしょうか、右腕だけにアームカットをしています。
カッターを持つ手が左だからかな？
右腕には切り傷がたくさんあります。痛みもないし。
痛みがないから（痛覚が麻痺？）アームカットをしているのでしょうか。
無意識になった時の気持ちが知りたい。
自分ではどんな状況でアームカットをしているのか理解できていないので。
ネットで色々と調べているけれど、同じような状況の方がいっぱい
何かの記事で見たけれど、うつ病患者にとっての自殺は病死みたいなものだと
いうことが書かれていた。なるほど、確かにそんな気がしますね。
私は病気に負けずに生きていきたいと思っています。
愛妻家なので嫁と一緒にいたいと思っています。
また、長女のことも気になっていて、何とかしてあげたいという責任感が
自傷行為はあるとしても。
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