PR
とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
Calendar
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
December 10, 2023
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3391)
カテゴリ： うつ病治療
今日は使ってない（使えない。画面が何も映らない）携帯の廃棄のために
なんとか初期化できないものかと挑戦はしてはみたものの、画面が
映らないから何もできず、ショップで初期化できないかどうかと
思って、行ってみました。
というのが口実で、少しは外に出ないと行けないなと思い、強制的に
外にでるために、ドコモショップに行ってきました。
結果から言うと、ドコモでは初期化されたものしか廃棄は受け付けて
もらえず、家で保管してもらうように言われました。
残ったままだし、（一番やっかいなのがまだ端末代の支払いが
数ヶ月分残っている）。
なんだかなーって感じです。
とりあえず、帰ってから分解できるところは分解をして、バッテリだけは
外した。あとは物理的に破壊をして小型破砕に出すかな。
画面の映らない携帯ほどリスクの高いものはないですね。
個人情報、カード情報などが入っていて初期化をしないと廃棄できないけれど
画面が映らないし、古い機種だからUSBからHDMIに変換して外付けディスプレイにも
繋げれないし。
最終手段の物理破壊しか方法がなさそう。
もっと簡単に初期化できるといいんだけれどな。
知らない人との会話は疲れてしまいますね。特に異性との会話は疲れる。
同性でも疲れるんだけれど、異性だとさらに疲れる。
知らない人＋異性だったので、疲労は最大値に達して、パニック状態に。
途中から嫁にも参加してもらって話を聞いてもらうようにしました。
自分ではもう処理しきれない状態になっていたので、一緒にいてくれるだけで
終わった頃には何をしゃべったのか、何を聞いていたのか、記憶がありません。
完全にパニック状態です。
帰ってきてからは完全にぐったりしていました。
ずっと横になってダウンしていました。
つくづく社会復帰が本当にできるのだろうかと不安になってしまいます。
こんなに簡単にパニックに陥ってばかりだと社会復帰はまだまだ先ですね。
こんな状態で昨年は転職を急ぎ、症状を悪化させて今に至っています。
どうしてもお金のことが心配になってしまい、今でも焦ってしまうのですが、
その結果は決していい方向には進みません。
症状を悪化させてしまうだけです。
いくら嫁に働いてもらって生計をなんとか成り立たせてもらっているけれど、
少しでも自分でも何かできないかと考えてしまいます。
けれど、今は「できることをできる範囲で丁寧にこなしていく」時期なので
焦っても仕方がないのです。
それがわかってはいるけれど、・・・焦っちゃうんですよね。
もっと気楽になれれば治療も早いのでしょうが、それができないのが精神病
なんですよね。
なかなかやっかいです。
今日はぐったりしているので、休みます。
また明日から１週間が始まります。今週こそは５勤できるといいな。
なんとか初期化できないものかと挑戦はしてはみたものの、画面が
映らないから何もできず、ショップで初期化できないかどうかと
思って、行ってみました。
というのが口実で、少しは外に出ないと行けないなと思い、強制的に
外にでるために、ドコモショップに行ってきました。
結果から言うと、ドコモでは初期化されたものしか廃棄は受け付けて
もらえず、家で保管してもらうように言われました。
残ったままだし、（一番やっかいなのがまだ端末代の支払いが
数ヶ月分残っている）。
なんだかなーって感じです。
とりあえず、帰ってから分解できるところは分解をして、バッテリだけは
外した。あとは物理的に破壊をして小型破砕に出すかな。
画面の映らない携帯ほどリスクの高いものはないですね。
個人情報、カード情報などが入っていて初期化をしないと廃棄できないけれど
画面が映らないし、古い機種だからUSBからHDMIに変換して外付けディスプレイにも
繋げれないし。
最終手段の物理破壊しか方法がなさそう。
もっと簡単に初期化できるといいんだけれどな。
知らない人との会話は疲れてしまいますね。特に異性との会話は疲れる。
同性でも疲れるんだけれど、異性だとさらに疲れる。
知らない人＋異性だったので、疲労は最大値に達して、パニック状態に。
途中から嫁にも参加してもらって話を聞いてもらうようにしました。
自分ではもう処理しきれない状態になっていたので、一緒にいてくれるだけで
終わった頃には何をしゃべったのか、何を聞いていたのか、記憶がありません。
完全にパニック状態です。
帰ってきてからは完全にぐったりしていました。
ずっと横になってダウンしていました。
つくづく社会復帰が本当にできるのだろうかと不安になってしまいます。
こんなに簡単にパニックに陥ってばかりだと社会復帰はまだまだ先ですね。
こんな状態で昨年は転職を急ぎ、症状を悪化させて今に至っています。
どうしてもお金のことが心配になってしまい、今でも焦ってしまうのですが、
その結果は決していい方向には進みません。
症状を悪化させてしまうだけです。
いくら嫁に働いてもらって生計をなんとか成り立たせてもらっているけれど、
少しでも自分でも何かできないかと考えてしまいます。
けれど、今は「できることをできる範囲で丁寧にこなしていく」時期なので
焦っても仕方がないのです。
それがわかってはいるけれど、・・・焦っちゃうんですよね。
もっと気楽になれれば治療も早いのでしょうが、それができないのが精神病
なんですよね。
なかなかやっかいです。
今日はぐったりしているので、休みます。
また明日から１週間が始まります。今週こそは５勤できるといいな。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[うつ病治療] カテゴリの最新記事
-
午前中に買い物に出れた。午後からはお休… September 30, 2026
-
今日もうつ症状が強くて寝込んでいました。 September 29, 2026
-
今日は地区運動会でした。ぐったりです。 September 27, 2026
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
