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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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September 26, 2026
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3391)
カテゴリ： うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
今日は通院（糖尿病）しました。
朝イチで起きれたらよかったのですが、朝二くらいで起き上がれました。
目は覚めていたともイヤイヤ感が満載で、体を起こすのは無理でした。
結局家を出れたのは９時３０分くらい。
そこまではごろごろとしていて、通院と格闘をしていました。
診察・会計・処方が終わったら１１時３０分でした。
病院で半日潰れてしまいましたね。まぁ、通院がなくてもすることが
ないから、苦しんでいたと思います。
さて、明日は地区運動会。
私の部落では人不足なので、競技に参加をしなくてはいけません。
人前にでるのが苦しいのに、競技にでるなんて恐怖でしかない。
朝からテントをたてて、競技をして、片付けをしたらお昼になります。
午前中だけの活動にはなるのですが、それが今から緊張しています。
嫁は仕事でいないから、地域の人と話をするのが怖い。
なんでこんなことになってしまったのだろうか。
人がいないから断ることもできず、参加するという選択肢しかない
今からイヤイヤ感と緊張と不安に押し潰されながら、過ごしています。
人前にでるのが怖いです。知らない人の中に入るなんて恐怖の何者でもない。
なんでこんな思いをしてまで運動会にでなければいけないのだろうか。
願わくば明日は雨が降って欲しい。
１日中、運動会参加のことを考えていて、疲れてしまいました。
こんなに社交性がなかったかなぁ。
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いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
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今日は通院（糖尿病）しました。
朝イチで起きれたらよかったのですが、朝二くらいで起き上がれました。
目は覚めていたともイヤイヤ感が満載で、体を起こすのは無理でした。
結局家を出れたのは９時３０分くらい。
そこまではごろごろとしていて、通院と格闘をしていました。
診察・会計・処方が終わったら１１時３０分でした。
病院で半日潰れてしまいましたね。まぁ、通院がなくてもすることが
ないから、苦しんでいたと思います。
さて、明日は地区運動会。
私の部落では人不足なので、競技に参加をしなくてはいけません。
人前にでるのが苦しいのに、競技にでるなんて恐怖でしかない。
朝からテントをたてて、競技をして、片付けをしたらお昼になります。
午前中だけの活動にはなるのですが、それが今から緊張しています。
嫁は仕事でいないから、地域の人と話をするのが怖い。
なんでこんなことになってしまったのだろうか。
人がいないから断ることもできず、参加するという選択肢しかない
今からイヤイヤ感と緊張と不安に押し潰されながら、過ごしています。
人前にでるのが怖いです。知らない人の中に入るなんて恐怖の何者でもない。
なんでこんな思いをしてまで運動会にでなければいけないのだろうか。
願わくば明日は雨が降って欲しい。
１日中、運動会参加のことを考えていて、疲れてしまいました。
こんなに社交性がなかったかなぁ。
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