2026年03月の記事
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水沢山登山３２２６回目（８３）ハンドミキサーがショートしてしまった！
３月３０日（月）5:00 起床秋刀魚を焼いて、水沢山へ5:20 家発 小雨 １１℃ゴミを出して水沢井向かう。5:30 下の駐車場発 霧雨 ９℃INAさんの車が１台だけ止まっていた。5:42 登山口5:55 第一休憩場所6:11 お休み石6:20 １０－６元第二ベンチでINAさんに会う。6:31 １０－７6:35 一本檜6:44 石仏 ガス6:59 水沢山頂着 霧 ５℃ ６３８０歩ダンコウバイが咲いていた。7:03 山頂発7:14 石仏ISIZEKさんに会う。7:22 一本檜角刈りさんに会う。7:25 １０－７HAKODさんに会う。7:31 １０－６時々お会いするご夫妻、男性２人、NAKAZIさんに会う。7:37 お休み石INOUさん、ISOGAご夫妻、SIMURさん、MIYASATさん、ZNさん、YAMADさん、HUKUSIさん、KOBAYAご夫妻に会う。7:55 登山口男性２人、女性に会う。8:02 下の駐車場着 曇り １４℃ １２２３０歩8:13 家着直ぐに、炊飯４合、にぎらーず５杯分、グルテンフリーパウンドケーキを２本焼く。9:35～マイ菜園へ昨日取った枯葉を畝にっ掘った穴に入れる。発酵鶏糞は所定の場所に戻す。9:49～15:44 長女宅の手伝い孫たちは昨日のピアノ発表会でエネルギーを使ったせいか、疲れたらしいく、今日はのんびりとするそうだ。カインズ、ツルヤで買いッ物をし帰宅する。ショートして使えなくなったハンドミキサーは２０１２年に購入したものだ。直して使おうと思ったのだが、ほかにも中の導線が見えそうなところもあったので、直さずに新しく購入することにした。直ぐにヤマダ電機に向かう。。ヤマダのアプリを新しい携帯に移していなかったので、お店の方に見ていただく。ヤマダ緒アプリをインストールして・・・ハンドミキサーはいままで使っていたのと同じようなものにした。ブラウンのマルチミックス。コードも前の物よりも丈夫そうだ。お値段は前の約三倍。物の値段が皆上がっているから仕方ない。これで安心してケーキが作れるぞ！
2026年03月30日
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水沢山登山３２２５回目（８２）ピアノ発表会へ
３３月２９日（日）5:00 起床炊飯３合、秋刀魚を焼いて、水沢山へ5:28 家発 ８℃5:36 下の駐車場発 ９℃登山者の車は１２台。男性２人、小鳥の男性が登って行った。5:47 登山口6:00 第一休憩場所6:02 １０－３TAKAHAさん、IWATさん、ISIさんに会う。6:16 お休み石男性２人が登って行った。男性３人、GORIGOMさんに会う。石仏下でリスを見たそうだ。元第二ベンチ下で今にも咲きそうにカタクリが大きな蕾を付けていた。OOTUKさんに会う。6:36 １０－７6:40 一本檜6:49 石仏男性、双葉の男性、小鳥の男性が下って来た。7:03 水沢山頂着 晴れ ９℃ ６４５１歩IWADATさんが下って行った。7:04 山頂発男性3人、女性、SEIMUご夫妻に会う。7:16 石仏お父さん2人と男の子2人が休んでいた。女性が登って行った。7:24 一本檜男性、IWAIさん（お久しぶりです。）に会う。7:27 １０－７TUNODさん、NAKAZIさん、男性2人、女性に会う。男性が下って行った。カタクリ が咲いていた。7:37 １０－６男性4人、犬を連れた男性に会う。7:44 お休み石USIKさん、GOTさんが休んでいた。男性10人、女性5人、OBUNさん、HAKODさん、HUKUSIご夫妻、お父さんと息子さんに会う。8:04 登山口男性5人、女性7人、SATOさん（男性）、HAGIご夫妻に会う。8:17 下の駐車場着 12622歩8:27 家着 13℃朝食：ご飯、焼き秋刀魚、パンサンスー、もずく、蕗味噌9:42～10:01 マイ菜園アブラナ、小松菜を摘んで・・・根付きで万能葱・分結葱・サニーレタス・チマサンチュ２を取って・・・10:40～11:49 長男宅根付きの野菜を植えて、落ち葉、ホトケノザを抜いて・・・ベルクで買い物をし・・・13:00～13:47 友宅14:00～16:57 ピアノ発表会 高崎市民活動センター孫2人の発表を聞いて帰る。今まで練習して来た中で一番良くできていた。コスモスで買い物をし、帰宅する。急に春らしくなり、高崎も桜が満開でした。夜になり、突然の雷鳴にびっくりした。
2026年03月29日
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水沢山登山３２２４回目（８１）美容室へ
３月２８日（土）4:30 起床炊飯３合、秋刀魚を焼いて、水沢山へ5:24 家発 曇り １０℃5:33 下の駐車場発 ８℃5:46 登山口6:00 第一休憩場所男性、INA奥さんに会う。6:16 お休み石TAKAHAさん、INAさん、IWATさん、ISIさんに会う。6:26 １０－６男性２人に会う。6:34 １０－７OOTUKさんに会う。6:39 一本檜男性、えりなさんが登って行った。6:49 石仏ランの男性が登って行った。NIYAZAさん、ランの男性、えりなさんに会う。7:05 水沢山頂着 晴れ ７℃ ６５５３歩ガスの中から山のてっぺんが見え始めてきたが・・・山頂にIWADATさんが休んでいた。HAKODさん、男性が登って来た。7:09 山頂発男性、OGURさんに会う。男性２人が下って行った。7:21 石仏男性に会う。7:28 一本檜男性が下って行った。7:31 １０－７男性４人に会う。7:37 １０－６HUZIOKさん、男性２人に会う。7:45 お休み石USIKさん、MIYASAtさん、女性５人、男性９人、HUKUDさん、MIYAMOさん、ISOGAご夫妻、ZNさん、YAMADさん、埼玉のHASEGAさんに会う。8:05 登山口男性３人、KOBA奧さんに会う。8:14 下の駐車場着 晴れ １１℃ １２６２６歩蕗の薹を摘んで・・・8:34 家着 ２日続いての雨でわが家の庭の花は一気に開花し始めた。クリスマスローズムスカリ水仙雪柳レンギョ昨日と今日のブログを更新し、蕗味噌を作る。今回は蕗の薹を刻んで、自家製味噌とよく混ぜる。ミニ容器に2つ分詰めて、残りには砂糖を加えて、蕗饅頭様にする。味噌饅頭を１０個作る。６個は餡、４個は蕗味噌入り。見分けがつくように、てっぺんに蕗味噌を少し付ける。蕗味噌饅頭を食べてみたら、美味しい！この間の会議で頂いた蕗味噌饅頭が美味しかったので早速作ってみました。でも、今年は蕗の董が例年よりも少ない感じがします。17:45～フリータイム髪の毛を短くカットしていただき、スッキリとした。白髪がが多くなってきたかな？！家に帰ってから友と話す。しっかりと口の運動もしました。夕食の後、また蕗味噌饅頭を２０個作る。１つ試食して・・・いける！（22:00）
2026年03月28日
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水沢山登山３２２３回目（８０）
３月２７日（金）5:00 起床水沢山へ5:22 家発 ９℃5:31 下の駐車場発 ６℃GOUDさんが登って行った。5:44 登山口5:57 第一休憩場所HUNAKO母娘さんが登って行った。INA奧さんが下って来た。6:13 お休み石TAKAHAさん、INAさん、IWATさん、ISIさんに会う。女性が登って行った。6:23 １０－６6:33 １０－７6:37 一本檜6:46 石仏IWADATさんが休んでいた。GOUDさん、OOTUKさんに会う。7:00 水沢山頂着 曇り ３℃ ７０５０歩HUNAKO母娘さんが休んでいた。IWADATさんが登って来た。7:05 山頂発OGURさんに会う。下って行くOOTYKさんのお姿が見えてきた。7:15 石仏7:21 一本檜男性に会う。7:24 １０－７INOUさん、OOTさんに会う。7:31 １０－６KURIBARさん、男性、時々お逢いするご夫妻に会う。7:37 お休み石GOTさん、OOTAKさん、ISOGAさん、ZNさん、YAMADさん、SIMADさんに会う。7:54 登山口てんちゃんとそらちゃんを連れたHAKODさん、男性２人、女性に会う。8:01 下の駐車場着 曇り １３℃ １２６６５歩帰りにマイ菜園に寄る。8:23～9:01 マイ菜園アブラナ、三陸つぼみ菜（少し）、小松菜、ブロッコリー（脇の花芽）、人参9:05 家着 庭の草取りを少しして・・・朝食：ご飯、ポテトサラダ、茹でブロッコリー、おから10:00～炊飯４合、にぎらーず５杯分、アブラナ・小松菜を茹で、パンサンスーと豚肉・アブラナ炒めを作る。12:44～15:55 長女宅の手伝い（池の前の草取りを中心に）下の孫のZ会の問題を見てあげる。漢字の分からないところが有ると言ったので、眼鏡をかけてみてみたら、３年生の漢字の問題だった。まだ、新しい教科書も来ていないのだから、分からなくて当然だよね。とバーバー。日曜日にピアノの発表会が有り、トルコ行進曲を引くので、おばあちゃんに聞かせてみせて・・・と。大分完成度が高く成って来た。その後、バーバーは庭へ。コバックでガソリンを入れ（１ℓ１７１円でした。安い店を探さなくては・・・）ツルヤで買い物をし次女宅へ17:01～19:10 次女宅の手伝いいつもの仕事をして・・・上の孫を19:00からの塾に送り、下の孫を19:20からの塾に送り帰る。19:54 家着 雨１１℃夕食：ご飯、豚肉とアブラナの焼肉のタレ炒め
2026年03月27日
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水沢山登山３２２２回目（７９）
３月２５日（水）5:00 起床5:22 家発 ８℃5:32 下の駐車場発 ６℃5:43 登山口女性が下って来た。5:56 第一休憩場所INA奥さんが下って来た。6:13 お休み石TAKAHAさん、INAさん、IWATさんに会う。男性が登って行った。6:32 １０－７6:36 一本檜男性6:46 石仏MATUZAさん、男性、IWADATさんに会う。6:59 水沢山頂着 曇り ０℃ ６９３６歩7:02 山頂発MIYAZAさんに会う。7:14 石仏7:19 一本檜角刈りさんに会う。元第二ベンチでINOUさんとIWADATさんんが休んでいた。7:28 １０－６２０kgのリュックを背負ったOOIさん、女性、良くお会いするご夫妻に会う。7:34 お休み石OOTさん、ZNさん、男性３人、ISOGAご夫妻、TAKEYAMさん、NANBUさん、女性２人に会う。7:55 登山口MIYASATさんに会う。8:02 下の駐車場着 ９℃ １２７１６歩帰りにマイ菜園に寄る。アブラナ、小松菜、ブロッコリー、蕗の董、人参、分結葱の収獲9:15 家着 ９℃炊飯４合、にぎらーず5杯分作る。朝食：お赤飯、アブラナのお浸し、もずく、春雨スープ野菜を茹でる。（アブラナ、小松菜、ブロッコリー）蕗味噌を作る。豚肉とアブラナの焼肉のタレ炒めを作る。昼食：ご飯、肉野菜炒め、唐揚げ、蕗味噌
2026年03月25日
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水沢山登山３２２１回目（７８）孫の卒業式
３月２４日（火）5:00 起床水沢山へ5:20 家発 ６℃水沢山へ5:31 下の駐車場発 ４℃GOUDさんが登って行った。5:44 登山口5:56 第一休憩場所INA奧さん、TAKAHAさん、INAさん、IWATさん、HARASAさんに会う。6:12 お休み石汗ばんできたので上着を脱ぐ。6:33 １０－７6:38 一本檜6:47 石仏MATUZAさん、GOUDさん、IWADATさんに会う。7:02 水沢山頂着 晴れ ４℃ ６８９１歩山々が霞んで見えた。7:05 山頂発男性に会う。7:11 石仏KATAHIさんに会う。7:24 一本檜INOUさん、IWADATさんが、元第二ベンチに腰掛け休んでいた。男性２人、OOTさん、TAKAさん、USIKさんに会う。7:41 お休み石GOTさん、MIYASATさん、SATOさん、NAGUMさん、SIMIさん、女性３人、YAMADさん、ZNさん、OOTAKさんとお孫さん、男性２人に会う。8:00 登山口SITAさんに会う。8:08 下の駐車場着 ８℃ １２６３０歩8:20 家着 晴れ １０℃庭の蕗の董を少し採って、ついでに草取りもして・・・朝食：ご飯、アブラナのお浸し、薩摩芋ペースト、春雨スープ、干し柿もち米は２リットルのペットボトル１本半分くらい。といで、ササゲの煮汁で色付けをして・・・直ぐにお赤飯を蒸し始める。蒸し終わって、重箱２つ分と小分けしてサランラップで包む。時間が有ったので、唐揚げも作る。12:52～14:25 長女宅今日は上の孫の卒業式おめでたい日だ。めでたい日にはお赤飯。後になって、そういえばお赤飯を食べたっけな～と思い出してもらえればありがたい。母が伝えてくれたことを今は私が次の世代に伝えるべく右往左往している。敗戦国で昔からの伝統がないがしろにされている。一つでも多く伝えべく無言で動いている。今は分からなくても良い。後になって少しでも思い出してくれれば・・・と。一段高く成っている裏の畑に行ってみた。目立たないが、草がびっしりと生えている。草掻きで掻いて・・・少しは綺麗になったかな？蕗の薹が目に留まった。摘んで、蕗味噌にしよう！樫ぐねの下に行ったら、樫のこどもがいっぱい生えていた。このままにしたら、後が大変になる。一本ずつ抜く。数えながら・・・１００本以上生えていた。長女宅を後にして、ツルヤで買い物をして・・・敷島の桜も咲き始めた。だが、今年は花と一緒に若葉も出始めたようだ。花が少ないようなかんじもする。15:32～18:46 次女宅の手伝い花に水やりをして、生垣の上の部分を剪定して、落ち葉拾いをして・・・家の中の仕事をして・・・・下の孫はお父さんと歯医者さんへ高校生の孫も帰って来た。コスモス、イエローハットで買い物をし・・・「ばあちゃんこれで帰るね。」と言ったら、「バイバイ！」と。小さい時から帰る時、いつもバイバイと言ってくれた。今も変わらない優しい孫なのです。19:23 家着 １２℃
2026年03月24日
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水沢山登山３２２０回目（７７）だるま寿司でランチ
３月２３日（月）3:30～YouTube4:50 起床黒豆せんべいを食べて、水沢山へ5:14 家発 曇り ８℃5:26 下の駐車場発 ６℃車が２台止まっているだけだった。5:38 登山口男性が登って行った。5:51 第一休憩場所5:54 １０－３汗ばんできたので上着を脱ぐ。6:01 １０－４TOMIZAさんが登って行った。6:10 お休み石6:20 １０－６6:29 １０－７6:33 一本檜TOMIZAさんが下って来た。6:42 石仏IWADATさんがいらした。男性、OOTUKさんに会う。6:58 水沢山頂着 曇り ２℃ ７０４３歩IWADATさんが登って来た。7:01 山頂発男性に会う。7:11 石仏HIROKさんに会う。。7:17 一本檜男性に会う。7:19 １０－７女性に会う。7:24 １０－６男性、角刈りさん、HUKUDさんに会う。7:32 おやすみ石OOIさん、時々お会いするご夫妻、OOTさん、男性、INOUさん、MIYASATさん、KURIBAさん、MIYAMOさん、YAMADさん、TAKAさん、ISOGAご夫妻、KOBAYAご夫妻、HUKUSIご夫妻、OOTAKさんに会う。7:54 登山口SIMURさん、SIMADさんに会う。8:02 下の駐車場着 １３℃ １１２７４１歩8:12 家着 ９℃ 庭のヒヤシンスが 花ざかりです。直ぐにキッチンへ炊飯４合、にぎらーず４杯分アブラナ、小松菜を茹で、蒟蒻炒め、蕗味噌を作る。朝食：ご飯、半熟卵、鯖煮、蕗味噌Youtube、ブログの更新 11:00これから会食会場に向かいます。11:33～13:17 だるま寿司予約制です。税込み１２００円でした。寿司、サラダ、茶碗蒸し、味噌汁、デザート（オレンジ）美味しく頂きました。写真は細巻き寿司を一つ、サラダを食べてしまった後の物です。その後、ささや近くの友宅に移動し、素敵な庭を見せていただき、豪邸のリビングでコーヒー等を戴きながらお話は多次元に渡る。コスモスで買い物をし、次女宅へ。15:51～19:24 次女宅の手伝い何時もの手伝いに加えて、生垣の剪定もする。19:59 家着 １１℃ブレンディックのブレンダーのジャーが届いていた。早速開封してみたら、ぴったりと合った。だが、前の物と比べて、若干厚みは無いかな？まあ、使うときには慎重に使おう。
2026年03月23日
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水沢山登山３２１９回目（７６）
３月２２日（日）3:30～YouTube4:50 起床ミニ塩おにぎりを持って、水沢山へ5:19 家発 －１℃5:30 下の駐車場発 －１℃5:41 登山口5:52 第一休憩場所5:54 １０－３IMAさんが下って来た。6:00 １０－４IIDさん、INA奥さんに会う。6:07 お休み石TAKAHAさん、INAさん、IWATさん、ISIさんに会う。6:16 １０－６第2 ベンチの表示がされていた。HUNAKO母娘さんが下て来た。6:26 １０－７男性が下って来た。6:30 一本檜6:39 石仏IWADATさんん、えりなさん、男性がいらした。OOTUKさんが下って来た。6:52 水沢山頂着 晴れ ７℃ ６７３８歩山頂にはえりなさん、男性が休んでいた。IWADATさん、男性がンおぼって来た。薄らと北の雪山が見えた。6:55 山頂発女性、男性に会う。7:00 石仏OOTUKさんがいらした。男性２人、SEIMURご夫妻に会う。男性が下って行った。7:12 一本檜OGURさんに会う。7:14 １０－７元第二ベンチでNAKAZIさんが休んでいた。男性２人に会う。7:21 １０－６TUNODさん、OOTさんに会う。7:27 お休み石男性２人、USIKさん、GOTさんに会う。7:32 １０－４7:35 １０－３女性３人、男性６人、MIYASATさんに会う。7:44 登山口登山口周辺が掃かれていた。有難うございます。男性３人、女性３人に会う。7:50 下の駐車場着 １０℃ １２４８４歩ペースト8:02 家着 ６℃朝食：米粉うどん（半熟卵、アブラナ、もやし、シメジ）、、薩摩芋じゃが芋の種芋が余ったので、ポテトサラダを作る。３パック出来た。13:00昼食：ご飯、葱入り納豆、ポテトサラダ
2026年03月22日
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水沢山登山３２１８回目（７５）
３月２１日（土）5:00 起床薩摩芋お焼きを食べて、水沢山へ5:18 家発 ２℃5:29 下の駐車場発 －１℃双葉の男性、男性２人が登って行った。5:41 登山口5:54 第一休憩場所TOMIZAさんが登って行った。男性、女性、HARAASAさん、TAKAHAさん、IWATさん、ISIさんに会う。6:10 お休み石女性が下って来た。IWADATさんが休んでいた。6:27 １０－７6:31 一本檜TOMIZAさん、ITOさん、男性２人、双葉の男性に会う。6:40 石仏草坊主でOOTUKさんに会う。山頂は－７℃と冷え込んだようだ。6:54 水沢山頂着 晴れ －３℃ ６７００歩女性が登って来た。6:57 山頂発IWADATさん、男性3人に会う。7:08 石仏OGURさんに会う。7:14 一本檜7:17 １０－７男性３人に会う。男性が下って行った。7:23 １０－６男性、HUZIOKさん、HUNAKO母娘さん（お久しぶりです。）に会う。7:29 お休み石時々お会いするご夫妻、USIKさん、NAKAZIさん、OOTさん、HUKUDさん、男性３人、MIYASATさん、TAMURさん、ZNさん、YAMADさん、TASSKEYAMさん、KOGURさんに会う。女性が下って行った。OOTUKさんが下っていた。7:47 登山口男性、埼玉のHASEGAさんが登って行った。7:55 下の駐車場着 ４℃ １２７０７歩8:06 家着 ６℃朝食の後、野菜を茹でる。アブラナ、三陸つぼみ菜、小松菜、ブロッコリー長女からTELが有り、急遽行くことになった。13:49～17:32 長女宅の手伝い上の孫の迎えに行き、家に送って帰宅する。17:55 家着
2026年03月21日
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水沢山登山３２１７回目（７４）おはぎ作り、墓参り
3月20日（金）曇り4:40 起床5:18 家発 6℃5:29 下の駐車場発 4℃女性が登って行った。6:41 登山口5:54 第一休憩場所IWATさん、ISIさんに会う。6:10 お休み石KATAHIさんの姿が見えてきた。男性2人が登って行った。１０－６のベンチに腰掛けてみる。座り心地がいい。樹木越しに赤城山がっ見える素敵な場所だ。男性2人、女性が下って来た。6:37 １０－７6:41 一本檜6:50 石仏男性、MIYAZAさん、OOTUKさんに会う。7:06 水沢山頂着 曇り －2℃ 7009歩SEIMUご夫妻がベンチで休んでいた。男性2人が登って来た。7:09 山頂発石座こんなに素敵になっていました。えりなさん、KATAHIさん、OGURさんに会う。男性が下って行った。7:21 石仏男性4人、ランの男性に会う。7:28 一本檜7:31 １０－７角刈りさん、男性2人に会う。ランの男性、えりなさん、男性2人が下って行った。7:37 １０－６TAKAさん、男性に会う。7:43 お休み石GOTさん、IWADATさんが休んでいた。男性、SATOさんに会う。7:49 １０－４OOTさん、ISOGAご夫妻、NAKAZAさん（女性）、SIMIさん、MIYAMOさん、ZNさん、YAMADさんに会う。OOTUKさんが下っていた。7:55 １０－３男性4人、女性3人、HUKUSIご夫妻、そらちゃんを連れたHAKODさん、MIYASATさんに会う。8:04 登山口男性、HASIDUMさんに会う。8:12 下の駐車場着 曇り 9℃ 12821歩8:23 家着朝食：ご飯、半熟卵、マイタケ＆ブロッコリー炒め、アブラナ炒めおはぎ作りもち米4合を炊き、餡子おはぎ１２個、黒胡麻おはぎ９個作る。ＪＡファーマーズでお花を買い、長女宅へ。長女とお墓参りをして・・・11:47 家着おはぎで昼食にする。～14:45 休憩15:23～17:29 マイ菜園 曇り ９℃アブラナ、三陸つぼみ菜、小松菜、ブロッコリーの収獲穴掘りをして枯葉等を入れる。17:33 家着夕食：焼きそば友と話す（近況報告）
2026年03月20日
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水沢山登山３２１６回目（７３）友とランチ
３月１９日（木）5:00 起床5:22 家発 ９℃5:34 下の駐車場発 小雨 ８℃ ポンチョを着て歩き始める。5:45 登山口6:00 第一休憩場所6:02 １０－３でポンチョを脱ぐ。6:18 お休み石TAKAHAさん、IWATさん、ISIさんに会う。また、パラパラと降り始めてきた。6:29 １０－６ベンチが出来ていた。その他、冬の間に傷んだ階段の丸太が所々新しくなっていた。何時もありがとうございます。6:39 １０－７6:43 一本檜また、ポンチョを着る。6:55 石仏7:09 水沢山頂着 雨 ２℃ ６９４１歩7:11 山頂発風が出てきた。常連の男性が登って来た。7:23 石仏常連さんに会う。7:30 一本檜7:32 １０－７7:38 １０－６7:44 お休み石時々お会いするご夫妻に会う。7:49 １０－４7:52 １０－３YAMADさん、OOTさんに会う。8:01 登山口女性が登って行った。8:09 下の駐車場着 小雨 １０℃ １２６８８歩8:20 家着炊飯４合、にぎらーず４杯分、薩摩芋のお焼き、味噌饅頭１０個作る舞茸、ブロッコリーの焼肉のタレ炒めを作る。マイ菜園に寄って万能葱とアブラナを取って伊万利ダインへ。11:28~15:03 伊万利ダイン→生涯学習センター何時も利用するのは、此処。高校からの友で価値観も近い。今日もよく話した。元気でいる限り会ってこう言う時間を、持ちたいものだ。コスモスで買い物をし、次女宅の手伝いへ15:35~ 次女宅の手伝い外は風が強かったけれど、中の仕事が一段落してから、生け垣の剪定を少しと落ち葉の片付けをする。
2026年03月19日
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水沢山登山３２１５回目（７２）
３月１８日（水）5:00 起床支度をして、水沢山へ5:23 家発 ６℃5:33 下の駐車場発 曇り ６℃5:44 登山口5:56 第一休憩場所汗だくになって来た。１０－３で上着をお脱ぐ。6:12 お休み石急登上でIIDさん、INAさん、TAKAHAさん、IWATさん、ISIさん、INA奥さんに会う。6:23 １０－６これから ベンチが作られるらしい。6:31 １０－７6:35 一本檜6:44 石仏草坊主でIWADATさん、１０－１０でOOTUKさんに会う。6:58 水沢山頂着 曇り ガス ０℃ ６８６７歩IWADATさんが登って来た。7:00 山頂発7:11 石仏7:17 一本檜7:20 １０－７OOTUKさんが下っていた。7:26 １０－６男性に会う。7:31 お休み石GOTさんが登って来た。第二ベンチの黄色い花は外国のセツブンソウだそうだ。男性３人、OOTさん、HAKODさん、NAKAZAさん（女性）に会う。7:44 １０－３男性、ZNさん、YAMADさん、TAMURさんに会う。7:50 登山口男性、TAKEYAMさん、NANBさんに会う。7:57 下の駐車場着 曇り １１℃ １２７９３歩8:09 家着朝食：カレー、カフェオレ この後、次の物を作る予定(9:30～）米粉パウンドケーキ ２本 11:50刻み葱３パック 13:20炊飯４合、にぎらーず４杯分 12:50ハンバーグ 14個 12:30昼食：ご飯、ハンバーグ、ブロッコリー、切り干し大根煮Youtube、休憩14:29 家発14:38～15:30 実家のお墓の草取り15:32 コバックええっガソリンが１７７円になっていた。（会員割引で１ℓ５円引きで）ツルヤ、太田青果で買い物をして・・・16:50～18:55 次女宅の手伝い友とハンズフリーで話しながら・・・19:31 家着 雨 １０℃マイタケとブロッコリーの炒め物を作る。夕食：ご飯、もずく、アブラナのお浸し、マイタケとブロッコリーの炒め物
2026年03月18日
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水沢山登山３２１４回目（７１）山頂のカタクリが咲き始めた！
３月１７日（火）5:00 起床塩おにぎりを持って、水沢山へ5:23 家発 1℃5:33 下の駐車場発 2℃5:45 登山口IIDさん、INA奥さんが下って来た。6:14 お休み石TAKAHAさん、INAさん、IWATさんに会う。6:35 １０－７6:38 一本檜6:47 石仏IWADATさんが休んでいた。小鳥に餌をあげていたらしい。段差のある岩場下でMIYAZAさんに会う。山頂のカタクリが一輪咲いていると教えてくださった。7:03 水沢山頂着 晴れ 6℃ 6467歩北の斜面にはまだこんなに雪が有ります。IWADATさんが登って来た。7:07 山頂発残雪と山7:20 石仏急登でKATAHIさんに会う。7:26 一本檜男性、OOTさん、そらちゃんを連れたHAKODさん、INOUさんに会う。7:29 １０－７7:35 １０－６USIKさん、角刈りさんに会う。7:42 お休み石TAKAご夫妻、KURIBAさん、TAMURさん、TUNODさん、SATOさん、NAGUMさん、KOBAYAさんに会う。１０－３で団体さんが休んでいた。よく見たら、KAKINUMさん、UEHARさん、OSIYAMさん、SIOZAさん、SIROTさんだった。男性2人、MIYAMOさん、ZNさん、ISOGAさん、HUKUDさん、OOTAKさんに会う。8:03 登山口男性2人に会う。8:11 下の駐車場着 10℃ 13839歩8:22 家着 7℃リュックを玄関に置いて庭の草むしりをする。～9:37 庭の草取り生えていなそうで結構生えている。バケツ3杯分取ったところで家の中へ。朝食：ご飯、味噌汁、マグロの刺身、アブラナのお浸し、胡桃、緑茶少し休憩して、またキッチンで・・・炊飯4合、にぎらーず4杯分、グルテンフリーカレーを作る。昼食：カレー、きな粉餅、薩摩芋餡ブログの更新 13:3415:29～17:22 マイ菜園 18℃アブラナ、三陸つぼみ菜、ブロッコリー、人参の収獲草取り、石拾い、東の枯草を入れたところに小糠を入れ、土を入れ、畝を作る。17:27 家着夕食：カレー、薩摩芋
2026年03月17日
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水沢山登山３２１３回目（７０）リウマチ外来へ
３月１６日（月）5:00 起床鯖を焼いて、塩おにぎりを作って、水沢山へ5:25 家発 ７℃5:37 下の駐車場発 曇り ４℃5:49 登山口6:02 第一休憩場所6:04 １０－３昨夜風花が舞ったのかな？部分的に薄っすらと白くなっていた。TAKAHAさん、IWATさんが下って来た。男性が登って行った。6:19 お休み石6:38 １０－７6:42 一本檜MATUZAさんが下って来た。6:50 石仏MIYAZAさん、IWADATさん、OOTUKさん、男性に会う。7:05 水沢山頂着 晴れ －２℃ ６７６２歩7:09 山頂発7:20 石仏男性２人が登って来た。7:26 一本檜7:29 １０－７男性が下って行った。7:35 １０－６男性、そらちゃんを連れたHAKODさん、時々お会いするご夫妻に会う。7:41 お休み石IWADATさん、INOUさんがベンチに腰掛け休んでいた。女性３人、男性４人、MIYAMOさん、ZNさん、YAMADさん、MIYASATさん、TAMURさん、ISOGAご夫妻、SIMURさん、OOTAKさん、SIMADさん、TAKAご夫妻に会う。8:02 登山口HAGIWAさん（女性）、OOTさんに会う。8:11 下の駐車場着 ６℃ １２６５２歩8:22 家着 朝食：ご飯、焼き鯖、半熟卵、ブロッコリー、胡桃、お茶ポテトサラダ、鶏肉の唐揚げ、炊飯３合、にぎらーず４杯分、薩摩芋のお焼きを７個作る。14:36～15:16 リウマチ外来前月の最高血圧は今までになかった１６４だったが、今回は１１８だった。原因は塩分の摂りすぎだったようだ。血沈はまだまだ標準値から外れているが、２月３月と数値が低くなってきた。そのままザクロを意識的にとったからではなかろうか？ザクロは抗酸化作用が大きい。今回も薬は戴かなかった。薬なしで試行錯誤しながら体調を保つようにしている。コスモスで買い物をし・・・16:93～19:05 次女宅の手伝い。孫を塾に送って、ツルヤ経由、小糠を少し頂き、帰宅する。20:05 家着
2026年03月16日
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水沢山登山３２１２回目（６９）ブレンディックジャーを注文する。
３月１５日（日）5:00 起床鮭を焼いて、水沢山へ5:26 家発 １℃5:36 下の駐車場発 ３℃男性３人が話しながら登って行った。5:47 登山口女性が下って来た。6:00 第一休憩場所男性が登って行った。INA奧さん、MIYAZAKさん、HARASAさん、IIDさん、TAKAHAさん、INAさん、ISIさん、IWATさんに会う。6:20 お休み石男性が登って行った。ITOさんに会う。お久しぶりです。6:41 １０－７6:45 一本檜男性がの登って行った。男性に会う。6:52 石仏男性３人が休んでいた。男性２人が登って行った。男性３人、OOTUKさんが下って来た。7:07 水沢山頂着 晴れ －１℃ ６９８１歩今朝は、眺望がいい。山頂には男性４人が休んでいた。7:10 山頂発えりなさん、男性４人、HIROKさん、OGURさん、SEIMUご夫妻に会う。7:23 石仏OOTUKさんがいらした。男性２人、NAKAZお久しぶりです7:32 １０－７男性２人、MUTOさん、OOTさん、USIKさんに会う。えりなさん、男性が下って行った。7:45 お休み石、HAKODさん、男性１２人、GOTさん、KANOさん（お久しぶりです！）、７５歳ぐらいご夫妻、女性６人、ISOGAご夫妻、MIYASATさん、埼玉のHASEGAさんに会う。OGURさん、男性が下って行った。8:10 登山口女性４人、男性４人、宮崎観光さん、KOBUNさん、SIMURさん、SIMADさん、若者６人が登って行った。8:18 下の駐車場着 ８℃ １２９８３歩8:40 家着朝食：ご飯、焼き鮭、アブラナのお浸し、ナツメヤシ直にキッチンへブロッコリーを全て茹でる。２パック冷凍する。次に、アブラナ、三陸つぼみ菜、小松菜を茹でる。３パック出来た。炊飯３合、具沢山味噌汁を作る。里芋、大根、葱、白菜、シメジ、若芽、豆腐切り干し大根用に大根を切る。ブレンディックのブレンダーのジャー部分が欠けてしまった。無理して強力な圧をかけてしまったらしい。新しいものは６万からかかる。モーター部分は強力なので、ジャー部分だけを探していた。手頃の物が有ったので、注文した。届くのが楽しみです。夕食：肉野菜焼きそば、林檎ブレンダー探しと、注文に時間がかかりました。
2026年03月15日
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水沢山登山３２１１回目（６８）
３月１４日（土）4:30 起床てんぷらを食べて、水沢山へ5:13 家発 ３℃5:27 下の駐車場発 ３℃5:39 登山口5:51 第一休憩場所女性が下って来た。双葉の長身の男性、えりなさんが登って行った。INA奧さん、MIYAZAKさんに会う。6:12 お休み石TAKAHさん、IIDさん、INAさん、ISIさん、男性２人に会う。6:31 １０－７6:35 一本檜男性が登って行った。6:44 石仏IWADATさんが休んでいた。MIYAZAさん、えりなさん、双葉の長身の男性、男性に会う。6:58 水沢山頂着 晴れ －２℃ ６７４６歩富士山、八ヶ岳が良く見えた。IWADATさんが登って来て直ぐに下って行った。男性が登って来た。7:02 山頂発下っているIWADATさんが避けてくださった。男性２人、OGURさんに会う。7:12 石仏男性に会う。7:18 一本檜男性２人に会う。7:26 １０－６男性２人、HHUZIOKさん、女性３人に会う。男性がくだって行った。7:33 お休み石USIKさん、OOTさん、NAKAZAさん（女性）、女性、HUKUSIさん、MOTIDさん、ZNさん、YAMADさん、MIYAMOさん、男性、MIYASATさん、TAKEYAMさん、女性（初）、KOBURさんに会う。7:56 登山口女性３人、男性２人に会う。8:04 下の駐車場着 ６℃ １２６２４歩I
2026年03月14日
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水沢山登山３２１０回目（６７）山頂は－７℃と寒かった！
３月１３日（金）4:40 起床鯖を焼いて、水沢山へ5:32 下の駐車場発5:44 登山口5:58 第一休憩場所HARASAさんが下って来た、KATAHIさんの姿が見えてきた。6:14 お休み石男性が上って行った。6:24 １０－６6:34 １０－７6:37 一本檜6:46 石仏IWADATさんが休んでいた。尾根の風は冷たい。OOTUKさんが下て来た。7;02 水沢山頂着 曇り －７℃ ６５６４歩IWADATさんが登って来た。7:06 山頂発風が冷たい。霜柱が所々でカールしていた。7:16 石仏KATAHIさん、男性に会う。7:22 一本檜7:24 １０－７INOUさんに会う。7:30 １０－６時々お会いするご夫妻、20kgのリュックを背負ったOOIさん、OOTさんに会う。7:39 お休み石TUNODさん、KURIBAさん、ZNさん、GOTさん、HUKUSIさん、TAKAご夫妻、男性３人、ISOGAご夫妻、NIYAMOさん、YAMDさん、TAMURさん、HUKUSI奥さん、SATOさん、NAGUMさん、SIMIさんに会う。8:01 登山口男性、猫を連れた女性、HUKUDさん、SIMADさんに会う。8:09 下の駐車場着 ３℃ １２２９３歩8:20 家着 ５℃朝食：ご飯、味噌汁、焼き鯖、アブラナお浸し、茹でブロッコリー、もずく、薩摩芋お焼き、食パンハンバーグ１５個作り、天ぷらを揚げる。人参葉、南瓜、蕗の董、ブロッコリー、椎茸昼食：ご飯、ハンバーグ、天ぷら
2026年03月13日
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水沢山登山３２０９回目（６６）ガソリン価格が急騰した！
３月１２日（木）5:00 起床炊飯５合、葱入り納豆を用意して、水沢山へ5:26 家発 ３℃5:39 上の駐車場発 ０℃ライトを点けなくても歩ける。5:49 登山口INA奥さんが下って来た。6:01 第一休憩場所IIDさんに会う。6:18 お休み石INAさん、IWATさん、男性に会う。6:35 １０－７6:39 一本檜6:48 石仏尾根に雪が舞ったようだ。薄っすらと白くなっていた。女性が登って来た。MIYAZAさん、OOTUKさん、IWADATさんに会う。7:06 山頂着 晴れ －1.5℃ ６２３６歩7:10 山頂発男性に会う。7:21 石仏OOTUKさんが下っていた。7:28 一本檜男性に会う。7:30 １０－７7:35 １０－６USIKさん、KURIBAさん、角刈りさんに会う。7:43 お休み石HAGIWAさん（女性）、女性４人、男性２人、TAMURさん、KOBAYAご夫妻、OOTさん、YAMADさん、ZNさん、SIMADさんに会う。8:05 登山口女性が登って行った。8:09 上の駐車場着 ２℃ １１５０７歩8:20 家着 ５℃朝食：カレー、切り干し大根煮、アブラナのお浸し8:56～9:49 マイ菜園 ５℃ブロッコリ（脇芽など、ほぼ終わり）、人参、葱、アブラナ、三陸つぼみ菜、故夏奈9:52 家着茹でる（アブラナ、小松菜、三陸つぼみ菜・・・３パック出来た）ブロッコリーもゆでる。８１パ具沢山味噌汁２鍋作る。（里芋、大根、葱、白菜、シメジ、若布、豆腐）14:40～15:44 長女宅孫が体調が悪く、学校を休んでいたので朝からハズが行っていた。おやつ等を届け、洗濯物をたたみ、お弁当箱等を洗い、庭の草むしりを少しして、後は夫に任せて長女宅を後にする。コバックの車検予約者の値段を見てびっくり！１４２円が１７０円になっていた・暫定税率無くなって、１３５円と下がり、ほっとしていたが、最近になって１３７円→１４２円→１７０円と急騰している。ちょっと考えなければならない。16:02～16:28 ツルヤ16:55～18:36 次女宅の手伝いハンズフリーで話しながら・・・19:10 家着
2026年03月12日
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水沢山登山３２０８回目（６５）雪はほとんど融けたものの風が冷たかった！
３月１１日（水）5:00 起床鯖を焼いて水沢山へ5:23 家発 １℃5:36 上の駐車場発 －１℃杉の枝で掃きながら・・・5:48 登山口INA奥さんが下って来た。6:00 第一休憩場所男性がくだって来た。6:08 １０－４INAさん、IWATさん、IIDさん、ISIさんに会う。6:17 お休み石6:37 １０－７6:42 一本檜一本檜周辺に雪が残っていたが、アイゼンは無くても大丈夫だった。6:51 石仏MIYAZAさん、IWADATさん（－４℃）に会う。7:07 水沢山頂着 晴れ －２℃ ６５７４歩山頂にはOOTUKUさんがいらして、写真を撮っていた。南東方向が霞んでいたが、他は良く見えていた。先に降る。7:10 山頂発7:22 石仏7:29 一本檜7:32 １０－７GOUDさん、INOUさんに会う。7:38 １０－６時々お会いするご夫妻、女性、OOTさん、TAMURさんに会う。7:45 お休み石男性２人、GOTさん、MIYASATさん、ISOGAご夫妻、KURIBAさん、ZNさん、YAMADさん、MIYAMOさん、OOTAKs案に会う。8:04 登山口8:08 上の駐車場着 １℃ １２１８３歩8:20 家着 ４℃朝食：ご飯、味噌汁、焼き鯖、シルクスウィート餡カレー作りの準備（じゃが芋、人参、玉葱の皮むき）10:15～11:12 ちょっと緊張したが、パーフェクトだったを思う。帰ってからカレー作りの続き。カレールーはグルテンフリー。終わってしまい味が薄い感じ。カレー、ガラムマサラなど色々入れて・・・食べられるようになった。ネットで頼むがのだが、また値上がりしているだろうな。
2026年03月11日
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水沢山登山３２０７（６４）
3月１０日（火）5:00 起床5:26 家発 ３℃水沢に近づくに連れて、周りは薄っすらと白くなっていた。下の駐車場委はIWAADATさんの車が止まっているだけだった。5:40 上の駐車場発 １℃周りは銀世界となっていた。5:48 登山口6:02 第一休憩場所HORIGOMさんが登って行った。6:25 お休み石IWADATさんが休んでいた。「此処でUターンを・・・」と仰っていたが、「登りましょう！」と誘って先に登る。岩場から下を見ると登ってこられるようだった。6:46 １０－７6:51 一本檜7:01 石仏HORIGOMさんが下って来た。男性が上って行った。雪がちらちら舞い始めた。7:21 水沢山頂着 雪がチラつき始める －２℃ ６２３２歩7:25 山頂発7:41 石仏角刈りさん、NAKAZIさんに会う。7:50 一本檜男性に会う。7:54 １０－７USIKさん、OOTさんに会う。8:03 １０－６8:10 お休み石HUKUDさん、MIYAMOさん、YAMADさんが休んでいた。男性２人、女性、TAKA奥さん、NAKAZAさん（女性）、TAKAさん、KURIBAさん、宮嵜観光さん、KOBUNさんに会う。8:31 登山口男性が上って行った。8:37 上の駐車場着 ３℃ １１８００歩8:50 家着 ７℃少し庭ア仕事をして・・・朝食：ご飯、焼き鯖、茹でブロッコリー、アブラナのお浸し、切り干し大根煮ハンバーグを２０個作る。炊飯４合、にぎらーず４杯分、味噌汁、シルクスウィーツお焼き、味噌汁を作る。13:01 家発 ９℃コバックでガソリンを入れて・・・此処のところ、ガソリンを入れる度に値上がりしている。暫定税率が廃止されてから、１３５円→１３７円→１３９円→１４２円となった。私の場合会員で５円引き、車検予約でまた５円引きの計１０円引きとなっている。この値上がりは中東情勢の影響っか？！13:20～15:48 長女宅の手伝いベイシアとコスモスで買い物をして・・・17:17～18:59 次女宅の手伝いハンズフリーで友と話しながら帰る。19:33 家着夕食：ご飯、ハンバーグ、茹でブロッコリー、もずく、
2026年03月10日
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水沢山登山３２０６回目（６３）
３月９日（月）5:00 起床塩おにぎりを食べて、水沢山へ5:25 家発 1℃5:40 上の駐車場発昨日の強風でスギッパが大分落ちていた。青杉の丁度良い枝が有ったので、掃きながら登る。童心に帰って、遊び半分で・・・5:56 登山口TAKAHAさん、ISIさんに会う。6:30 お休み石6:56 一本檜MIYAZAさんが下って来た。7:08 石仏草坊主西でIWADATさん、OOTUKさんに会う。7:25 水沢山頂着 晴れ －2℃ 6246歩風も無く穏やかだ。7:29 山頂発男性2人に会う。7:42 石仏男性に会う。 7:49 一本檜7:52 １０－７男性、OOTさんに会う。8:01 １０－６男性がくだって行った。ISOGAご夫妻、INOUさん、KOBAYAさん、女性2人、TAKAさんに会う。8:09 お休み石GOTさん、MIYASATさん、YAMADさんが休んでいた。ZNさん、男性7人、女性2人、SIMADさんに会う。男性2人が下って行った。8:31 登山口女性2人、HASIDUMさん、男性3人、犬を連れた男性、ISOGAさん、HAGIWAさんまた、掃きながら・・・8:44 上の駐車場着 2℃ 12007歩8:57 家着 晴れ 4℃～9:44 庭の草取り結構地面に這いつくばって生えている物だ。バケツ3杯分取っておしまいにする。朝食：ご飯（少量）、蒟蒻炒め、若芽たっぷり入り蕎麦アブラナ、三陸つぼみ菜、ブロッコリーを茹でる。炊飯4合、にぎらーず4杯分作る。切り干し大根煮を作る。友とTEL。YouTube (14:53)ツルヤ経由で次女宅の手伝いへ
2026年03月09日
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水沢山登山３２０５回目（６２）人参の種蒔き
３月８日（日）5:00 起床潮おにぎりを食べて、水沢山へ5:32 家発 ０℃5:47 上の駐車場発 －１℃風が冷たい。5:57 登山口INA奧さん、IWATさんが下って来た。男性が登って行った。6:10 第一休憩場所TAKAHAさん、INAさん、IIDさん、ISIさん、IMAさん、MIYAZAKさんに会う。冷えてます。風も有るし・・・と仰っていた。上は寒いらしい。6:27 お休み石男性がンおぼって行った。6:46 １０－７6:50 一本檜男性２人、IWADATさんに会う。山頂は－９℃だったそうだ。7:01 石仏尾根は風が強く、冷たい。男性がくだって行った。7:14 水沢山頂着 晴れ －６℃ ６３８７歩男性が登って来た。7:19 山頂発HIROKさん、男性３人に会う。7:31 石仏7:36 一本檜そらちゃんを連れたHAKODさんに5:00 起床潮おにぎりを食べて、水沢山へ5:32 家発 ０℃5:47 上の駐車場発 －１℃風が冷たい。5:57 登山口INA奧さん、IWATさんが下って来た。男性が登って行った。6:10 第一休憩場所TAKAHAさん、INAさん、IIDさん、ISIさん、IMAさん、MIYAZAKさんに会う。冷えてます。風も有るし・・・と仰っていた。上は寒いらしい。6:27 お休み石男性がンおぼって行った。6:46 １０－７6:50 一本檜男性２人、IWADATさんに会う。山頂は－９℃だったそうだ。7:01 石仏尾根は風が強く、冷たい。男性がくだって行った。7:14 水沢山頂着 晴れ －６℃ ６３８７歩男性が登って来た。7:19 山頂発HIROKさん、男性３人に会う。7:31 石仏7:36 一本檜そらちゃんを連れたHAKODさんに会う。7:40 １０－７HIROKさんが下って行った。男性６人、２０kgのリュックを背負ったOOIさん、USIKさんに会う。7:54 お休み石男性が休んでいた。男性８人、女性４人、MIYASATさん、OOTAKさんに会う。8:14 登山口男性６人、女性９人、KOBUNさん、宮崎観光さんに会う。男性がくだって行った。8:22 上の駐車場着 ２℃ １２３００歩8:34 家着 晴れ ５℃
2026年03月08日
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水沢山登山３２０４回目（６１）ハズの誕生会
ダ３月７日（土）4:00～YouTube5:00 起床潮おにぎりを食べて、水沢山へ5:19 家発 小雨 ７℃下の駐車場には車が既に８台止まっていた。5:33 上の駐車場発 ６℃雨はほとんど降っていないようだ。5:42 登山口5:55 第一休憩場所HARASAさん、TAKAHAさん、IWATさん、ISIさん、IIIDさんが下って来た。6:13 お休み石男性が上って行った。男性が下って来た。6:33 １０－７6:37 一本檜一本檜周辺に凍った雪が残っているので気負付けながら・・・6:47 石仏OOTUKさんが休んでいた。此処で下るそうだ。尾根は風が冷たい。えりなさんが登って行った。男性、山頂下の岩場でIWADATさんに会う。7:03 水沢山頂着 晴れ －1,5℃ ６００９歩山頂にはえりなさんが写真を撮っていて、先に下って行った。男性が登って来て、直ぐに下って行った。7:11 山頂発男性に会う。7:23 石仏男性２人に会う。7:30 一本檜7:33 １０－７男性４人、HUZIOKさん、SEIMURご夫妻、そらちゃんを連れたHAKODさんに会う。男性が下って行った。7:41 １０－６男性３人、USIKさん、NAKAZAさん（女性）に会う。7:48 お休み石男性２人、OOTさん、ISOGAご夫妻、GOTさん、MIYAMOさん、YAMADさん、KURIBAさん、ランの男性、女性２人、KOBAYAさん、埼玉のHASEGAさんに会う。8:08 登山口男性６人、女性に会う。8:13 上の駐車場着 ６℃ １１８６６歩帰りにマイ菜園に寄る。8:25～8:55 マイ菜園 晴れ １０℃ブロッコリー３個、三陸つぼみ菜、アブラナ、人参の収獲8:58 家着朝食：うどん、刻み葱、天ぷら、ご飯、葱納豆パウンドケーキを２本焼き、味噌饅頭を２０個作る。アブラナ、三陸つぼみ菜、ブロッコリーを茹でる。今日はハズの７８歳の誕生日なので、わが家で取れた苺とブルーベリーデコレーションし、でグルテンフリーケーキを作る。
2026年03月07日
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水沢山登山３２０３回目（６０）アイゼンは使わずに・・・
３月６日（金）5:00 起床葱入り納豆を作って、水沢山へ5:27 家発 ０℃5:43 上の駐車場発 ０℃丁度良い青杉の枝が有ったので、掃きながら進む。5:55 登山口6:08 第一休憩場所INA奥さんが下って来た。アイゼン無しで石仏まで登られたそうです。少しして、INAさん、IWATさんが下って来た。6:26 お休み石前方にKATAHIさんの姿が見えた。OOTUKさんが下って来た。7まで行かれたそうだ。6:49 １０－７１０－７までは雪が融けていてアイゼンは必要なかった。6:55 一本檜凍っていて部分的に滑りそうなところが有ったが、慎重に歩けば大丈夫だ。GOUDさんが下って来た、7:08 石仏MIYAZAさん、IWADATさんに会う。7:26 水沢山頂着 晴れ 1.5℃ ５９１７歩微かに八ヶ岳が見えた。山頂の南側にベンチが出来ているのに気づく。有難うございます。7:29 山頂発KATAHIさん、男性に会う。7:43 石仏男性、INOUさん、時々お会いする御夫妻に会う。8:01 １０－６TUNODさん、HUKUDさん、OOTさん、SATOさんに会う。8:08 お休み石GOTさん、YAMADさん、KURIBAさんがいらした。小鳥の写真を撮って下り始める。SIMIさん、男性５人、女性３人、MOTIDさん、NAKAZAさんに会う。8:30 登山口また、青杉の枝で掃きながら下る。男性が下って行った。男性２人、女性３人、ISOGAさんに会う。8:40 上の駐車場着 ７℃ １１１１４歩8:51 家着 ７℃朝食を済ませて・・・炊飯４合、稲荷寿司５個、にぎらーず３個、人参の天ぷらを作る。ツルヤで買い物をし、・・・14:33～15:38 長女宅の手伝い16:05～17:13 次女宅んお手伝い。～17:33 業務スーパー18:09 家着夕食：うどん、刻み葱、人参の天ぷら、春雨スープ
2026年03月06日
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水沢山 登山3202回目(59)
3月5日(木)5:00 起床5:28 家 発 4°c5:40 上野の駐車場発 1℃NAKAJIさんが登って行った。5:51 登山口INA奥さんが下ってきた。第2 ベンチまで行かれたそうだ。6:06 第一 休憩場所INAさん、IWATAさん、ISHIさんが下って来た。6:24 お休み石第2 ベンチ 上から雪が多くなる。OOTUKさんが下って来た。7まで行かれたそうだ。6:45 10ー7登山道が凍っていたので 念のため7上でアイゼンをつける。6:54 一本 檜MIYAZAさんが下って来た。山頂までは行かれなかったそうだ。7:05 石仏尾根は風が強い。NAKAZIさん、岩場でIWADATさんに会う。7:25 水沢山頂着 晴れ -2°c 6282歩富士山 、八ヶ岳がよく見えた。いつもの男性が登ってきた。7:29 山頂発常連の男性が登ってきた。山頂の男性が下って行った。7:45 石仏常連の男性が登って行った。7:52 一本 檜7:56 10ー7角刈りさん、USIKさんが登って行った。長女から電話。12時50分に下校とのこと。10ー6上で アイゼンを外す。KURIBAさん.TAKAご夫妻、KOBAYAご夫妻、ISOGAご夫妻.MIYASATさんに会う。8:14 お休み石IWADATさんが休まれていた。OOTさん、ZNさん、MIYAMOさん、YAMADさんKURIBAお姉さん.時々お会いする 89歳の男性、犬を連れた男女、宮崎 観光さん、男性、女性に会う。男性2人が下っていた。8:33 登山口8:40 上野 駐車場着 4°c 11919歩8:53 家着 8°c第二ベンチから一本 檜の辺りまでと尾根のあたりが雪で凍結していたが、他は大丈夫だった。朝食を済ませて、炊飯3.5合、にぎらーず3個、餡子餅８個、のしもち４個、豚肉・三陸つぼみ菜の焼肉のタレ炒め、蒟蒻炒めを作る。13:00～15:47 長女宅の手伝い（洗濯物たたみ、おはしセットとお弁当箱を洗い、掃除機をかける。草取り）16:13～19:10 次女宅の手伝い途中、コスモスで買い物をし・・・孫を塾に送って帰る。ツルヤで買い物をし、帰宅する。
2026年03月05日
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水沢山登山３２０１回目（５８）尾根の積雪は２０～４０cm
３月４日（水）5:00 起床炊飯４合、秋刀魚を焼いて、太巻き寿司を食べて水沢山へ5:24 家発 ４℃まだ小雨が降っていた。5:39 上の駐車場発 ４℃今朝も車は一台も止まっていなかった。雨はほとんど気にならず、ハンドライトを点けて歩き始める。5:50 登山口水沢山は霙だったのかな？白い物が残っていた。6:04 第一休憩場所6:23 お休み石時々ポツポツと・・・登山道に枯れ枝が落ちていた。6:38 １０－６積雪量が多くなってきた。１０センチぐらいはあるかな？アイゼンを付けて登ることにした。積雪量が多く、階段が埋もれていてわかりにくい。6:57 １０－７7:05 一本檜１５～20センチぐらいは積もっているだろうか？7:21 石仏草坊主の西側で、後ろから鈴の音。HORIGOMさんだった。先に行ってもらう。尾根の積雪は更に多く、重たい雪でしなだれた枝がトンネルの様になって登山道を塞いでいた。身をかがめて進む。HORIKOMさんが下って行った。7:50 山頂着 晴れ？ －1℃ 6811歩可愛い雪だるまが作ってあった。男性が登って来て直ぐに下って行った。7:57 山頂発男性2人、NAKAZIさんに会う。8:21 石仏KURIBAさんに会う。8:30 一本檜MASIMさんに会う。8:35 １０－７OOTさんに会う。8:46 １０－６女性、男性2人、GOTさん、TAMURさん、YAMADさんに会う。8:57 お休み石ISOGAさん、女性5人、男性3人、HATI奥さん、HAGIWAさんに会う。男性、女性が下って行った。9:21 登山口男性2人、女性、NAKAZAさんに会う。前方に下って行くMIYAMOさん、ZNさんの姿が見えた。9:26 上の駐車場着 7℃ 13346歩帰りにマイ菜園に寄る。9:37～10:01 マイ菜園 晴れ 11℃ブロッコリー３，人参、三陸つぼみ菜の収獲をする。10:05 家着直ぐに洗濯をして・・・朝食：太巻き寿司、ご飯、焼き秋刀魚、葱入り納豆、ポテトサラダ、松前漬け、カスタードケーキ鶏のから揚げ、クリームシチュー、にぎらーずを作る。14:54 長女宅下の孫が玄関の前に座っていた。鍵を忘れたらしく 、家の中に入れなかったようだ。今日は4時間 ということで 結構 待ったようだ。孫はスイミングの支度をして・・・スイミングに送る。
2026年03月04日
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小雨の中、水沢まで行ったが・・・。太巻き寿司作り
3月３日（火）4:45 起床秋刀魚を焼いて、塩おにぎりを作って・・・・山支度して、外に出たら、小雨。雨でも登る気満々で水沢に向かう。雨はしとしと降っている。水沢観音の大駐車場には車は１台も止まっていない。上の駐車場に着いて、リュックを背負い、水筒をと見たら、無い。確か玄関までは持ってきたはずだ。雨が降っていても水が無いときつい。携帯で天気予報を見たら、一日傘マーク。諦めて引き返すことにした。5:35 家着時間がありすぎる。刻み葱を一パック分刻んで、三陸つぼみ菜を茹でて、お浸しにする。まだ、時間が有るのでがごめ昆布と人参で松前漬けを作る。朝食：ご飯、トマトカレー粥、焼き秋刀魚、もずくスープ、三陸つぼみ菜炒め、トルティーヤ、コーヒーさあ、これから太巻き寿司作りだ。お米5.5合×２回 卵焼き（平飼い卵６個×２回）その他の具は昨日作ってある。Youtubeを聞きながらのんびりと作ろう！（9:42)最初にお稲荷さんを5つ作る。ご飯が炊き上がった。酢と塩とちょっぴり 塩を加えて、すし酢を作る。熱々ご飯にすし酢を混ぜて、 うちわで冷ます。具のちくわ 、かんぴょう 、ごぼう、人参 、ほうれん草、 卵焼きを入れて太巻き寿司を作る。16本できた。13:00YouTube を見ながら お寿司で昼食にする。4:33 家 発コスモスで買い物をし、友宅経由で長男宅へ。コーヒーを頂いていたら、長男が帰ってきた。ちょっと話をして、次女宅の手伝いへ。16:27~19:15 次女宅の手伝い19:47 家着 雨 4℃ハズが長女宅の手伝いから帰って来た。小２の孫がハズの誕生日プレゼントに手縫いの手提げをくれたそうだ。焦げ茶色で恐竜の絵が描かれている布地に一生懸命に縫った感じが伺えた。ハズは喜んでいた。
2026年03月03日
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水沢山登山３２００回目（５７）
３月２日（月）4:50 起床鯖を焼いて、塩おにぎりを食べて、水沢山へ6:25 家発 ３℃5:37 上の駐車場発 ４℃5:47 登山口6:00 第一休憩場所INA奥さんが下って来た。6:16 お休み石TAKAHAさん、INAさん、IWATさん、ISIさんが休んでいた。IIDさんが下って来た。6:35 １０－７6:39 一本檜6:47 石仏OOTUKさんが休んでいて、此処で下るそうです。MIYAZAさん、IWADATさんに会う。7:01 水沢山頂着 晴れ ３℃ ６４１３歩7:05 山頂発男性２人、女性に会う。男性が下って行った。7:17 石仏男性、女性が下って行った。7:22 一本檜SEIMURご夫妻、男性、KANOさん（女性）に会う。7:31 １０－６男性２人、時々お会いするご夫妻、角刈りさん、女性に会う。7:36 お休み石OOTさん、男性、GOTさんに会う。7:44 １０－３INOUさん、IWADATさんが休んでいた。OOTAKさん、MIYASATさん、HUKUDさん、KOBAYAさん、TAMURさん、女性３人、MIYAMOさん、YAMADさん、ISOGAさん、TAKAご夫妻に会う。下っていたOOTUKさんに追いつく。7:54 登山口男性２人、女性に会う。7:58 上の駐車場着 １１℃ １１７４６歩帰りにマイ菜園に寄る。8:10～8:53 マイ菜園ブロッコリー６、人参、アブラナ、三陸つぼみ菜の収獲をする。アブラナはまだちょっと早い感じだ。8:56 家着 １０℃朝食：ご飯、焼き鯖、ブロッコリ、林檎（１０：０９）炊飯４合、にぎらーず４個太巻き寿司の具作りごぼう、かんぴょう、竹輪、人参、ホウレン草卵焼きは明日作る予定。刻網葱３パック、薩摩芋のお焼き（１０個）を作る。
2026年03月02日
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水沢山登山３１９９回目（５６）
３月１日（日）晴れ5:00 起床葱入り納豆を用意して、塩おにぎりを食べて、水沢山へ5:33 家発 ６℃5:47 上の駐車場発 ４℃女性、男性が下って行った。5:57 登山口OOTUKさんが登って行った。6:10 第一休憩場所TAKAHAさん、IWATさん、ISIさん、IIDさんに会う。6:27 お休み石OTUKUさんが休んでいた。えりなさん、男性が登って行った。男性４人、MIYAZAKさんに会う。6:47 １０－７6:52 一本檜7:02 石仏男性、IWADATさんに会う。山頂は－２℃だったそうだ。7:15 水沢山頂着 晴れ －１℃ ６４５９歩山頂にはえりなさんが休んでいた。男性、OGURさんが登って来た。写真を撮って下り始める。男性３人に会う。男性が下って行った。7:32 石仏男性２人、NAKAIさんに会う。7:39 一本檜男性５人、女性、USUKさん、隣町のMUTOさん、OGURさん、そらちゃんを連れたHAKODさんに会う。7:56 お休み石NAKAZAさん（女性）、ISOGAご夫妻、TAMURさん、女性１１人、男性９人、２０kgのリュックを背負ったOOIさん、MIYASATさん、OOTさんに会う。途中、石仏まで登られたOOTUKさんがいらした。8:16 登山口周辺が綺麗に掃かれていた。その続きを掃くことにした。男性８人、女性９人、SIMADさん、TAKAさん、KOBUNさん、宮崎観光さん、消防と警察の方々１０人（点検で登られるそうです。）に会う。男性、OOTUKさんが下って行った。8:38 上の駐車場着 ６℃ １２４３１歩8:48 家着朝食：ご飯、葱入り納豆、ポテトサラダ、三陸つぼみ菜のお浸し、もずく、春雨スープ、トレイルミックス友にTEL.次女から電話。孫の県マンドリンコンクール予選の「高丘親王航海記」を聞く。よくできていると思うけれどね・・・昼食：うどん、かき揚げ、刻み葱、そのままザクロ休憩15:30 家発まほろば→小糠を２袋頂いて・・・→ツルヤ→コバック17:05 家着 17:27～17:56 マイ菜園 １６℃分結葱、ホウレン草、人参の収獲17:59 家着 １４℃夕食：ご飯、春雨スープ、ポテトサラダ、もずく、トルティーヤ
2026年03月01日
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