きらら ♪さんへ
今日は。
いつも直前ダイエットで切り抜けています。＾＾；
きらら♪さんは充分スリムでらっしゃいますから直前ダイエットなんて必要ないですよ。（サングラスをはめたお写真を拝見した時にそう思いました） (2021.10.12 11:49:47)
今日は。
いつも直前ダイエットで切り抜けています。＾＾；
きらら♪さんは充分スリムでらっしゃいますから直前ダイエットなんて必要ないですよ。（サングラスをはめたお写真を拝見した時にそう思いました） (2021.10.12 11:49:47)
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chiichan60
運動音痴だった私が、頭と身体のほどよい体操にと社交ダンスを始めて24年目。今ではたくさんの方々とブログでコミュニケーションができて、それが生きがいともなっています。毎日継続するだけのブログも17年目。近況報告だけですが、どうぞよろしくお願いします。
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2021.10.12
カテゴリ： フレンズ
そしてススキの間から
顔を見せる朝顔
朝晩は幾分涼しくなりましたが、
日中は30度近くまで気温が上がるので
朝顔は夏と間違えて咲いています。
でも今週末からぐんと気温が下がり、
秋らしい気候になるそうです。
・・・・・・・・・・
春から初夏にかけて
3階建てのビルを数カ月かかって
取り壊し、騒音と埃で凄かった所が
空き地になりました。
ところが最近、そこが売りに出されました。
買い手が付けば、
またしばらく騒々しくなるでしょうね。
・・・・・・・・
ある日の食事。
食欲の秋にしては軽いでしょ。
実は次の予定まで3週間を切ったので
そろそろ体重管理をしないといけないんです。
今月末までできるだけカロリー制限をしようっと。
いつもこうやって直前ダイエットで切り抜けています。
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Re:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
エンスト新
さん
Re:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
さえママ1107
さん
chiichanさんおはようございます！
いつもありがとうございます！！
秋の薔薇綺麗ですね！！
お隣の建物取り壊しが終わったら
すぐに分譲住宅として売り出されたんですね。
またすぐに家を建てる工事が始まりますね(^-^;
あと３週間でダンスパーティーがあるのかな。
ダイエットもですが体調管理も大切ですね。
楽しみに頑張ってくださいね(*^^*) (2021.10.12 07:15:58)
いつもありがとうございます！！
秋の薔薇綺麗ですね！！
お隣の建物取り壊しが終わったら
すぐに分譲住宅として売り出されたんですね。
またすぐに家を建てる工事が始まりますね(^-^;
あと３週間でダンスパーティーがあるのかな。
ダイエットもですが体調管理も大切ですね。
楽しみに頑張ってくださいね(*^^*) (2021.10.12 07:15:58)
Re[1]:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
chiichan60
さん
Re[1]:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
chiichan60
さん
さえママ1107さんへ
おはようございます。
こちらこそいつもありがとうございます。
秋薔薇、綺麗ですよね。
はい、取り壊し工事が騒々しかったですが、今度買い手が付いて工事が始まれば、また騒々しくなるでしょうね。
はい、そうなんです。ダイエットはドレスが入ればいいんですが、気管支が弱いので朝晩涼しくなって風邪をひかないように気を付けたいと思います。 (2021.10.12 08:23:40)
おはようございます。
こちらこそいつもありがとうございます。
秋薔薇、綺麗ですよね。
はい、取り壊し工事が騒々しかったですが、今度買い手が付いて工事が始まれば、また騒々しくなるでしょうね。
はい、そうなんです。ダイエットはドレスが入ればいいんですが、気管支が弱いので朝晩涼しくなって風邪をひかないように気を付けたいと思います。 (2021.10.12 08:23:40)
Re:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
エンスト新
さん
おはようございます
返事です
言葉足らずですいませんでした。
区立幼稚園と明記していませんが、＊＊＊の部分は園名なので近所では区立幼稚園というのはわかっています。
ブログに書く際にわかり易くするために区立幼稚園と書きました。
(2021.10.12 09:00:41)
返事です
言葉足らずですいませんでした。
区立幼稚園と明記していませんが、＊＊＊の部分は園名なので近所では区立幼稚園というのはわかっています。
ブログに書く際にわかり易くするために区立幼稚園と書きました。
(2021.10.12 09:00:41)
Re[1]:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
chiichan60
さん
Re:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
きらら ♪
さん
Re[1]:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
chiichan60
さん
Re:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
R.咲くや姫
さん
ダンスパーティーがあるんですね〜
ダイエットするには
辛い食欲の秋ですね。
私は、このところ体重がちょっと減りました。
理由は簡単です。
夜の9時以降には何も食べない。
間食はしない。
12時前には就寝する。
ただそれだけでした。
ダンス楽しみですね。 (2021.10.12 15:36:26)
ダイエットするには
辛い食欲の秋ですね。
私は、このところ体重がちょっと減りました。
理由は簡単です。
夜の9時以降には何も食べない。
間食はしない。
12時前には就寝する。
ただそれだけでした。
ダンス楽しみですね。 (2021.10.12 15:36:26)
Re[1]:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
chiichan60
さん
R.咲くや姫さんへ
はい、藤井棋士の郷里の公民館であるんです。
咲くや姫さんはもうそれ以上痩せたらいけませんわよ。
私はもともと夕食後、午後8時以降は何も食べませんよ。
でも間食をしますからね。＾＾；
なるべく12時前には寝るようにはしています。
まあこればかりは体質もありますしね。
何とかドレスが着られてサンバが踊れればいいですわ。!(^^)!
(2021.10.12 15:51:38)
はい、藤井棋士の郷里の公民館であるんです。
咲くや姫さんはもうそれ以上痩せたらいけませんわよ。
私はもともと夕食後、午後8時以降は何も食べませんよ。
でも間食をしますからね。＾＾；
なるべく12時前には寝るようにはしています。
まあこればかりは体質もありますしね。
何とかドレスが着られてサンバが踊れればいいですわ。!(^^)!
(2021.10.12 15:51:38)
Re:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
キイロマン☆彡
さん
パンより玄米のほうが簡単にダイエットできますよ
私はパンと麺を食べるとお腹周りが一気に膨らみます
玄米ばかりにするとヒュルヒュルと音をたてて細くなっていきます（笑）
(2021.10.12 16:01:46)
私はパンと麺を食べるとお腹周りが一気に膨らみます
玄米ばかりにするとヒュルヒュルと音をたてて細くなっていきます（笑）
(2021.10.12 16:01:46)
Re[1]:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
chiichan60
さん
キイロマン☆彡さんへ
ご親切にアドバイスをどうもありがとうございます。
減量と言ってもキロの単位ではなくグラムの世界ですのでご心配なく。
少しでもドレスの見栄えがよくなるようにしたいだけですので。
キイロマンさんはいいお身体をしていますね。
玄米ばかり食べてヒュルヒュル音を立てて痩せていく所を見たいです。笑 (2021.10.12 16:33:12)
ご親切にアドバイスをどうもありがとうございます。
減量と言ってもキロの単位ではなくグラムの世界ですのでご心配なく。
少しでもドレスの見栄えがよくなるようにしたいだけですので。
キイロマンさんはいいお身体をしていますね。
玄米ばかり食べてヒュルヒュル音を立てて痩せていく所を見たいです。笑 (2021.10.12 16:33:12)
Re:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
すずめのじゅんじゅん
さん
Re:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
Photo USM
さん
こんばんは（USM）
ももと散歩した同じ道を指輪を探しながら歩いた。
薬指から中指へするべきだったと後悔しながら歩いた。
ももは私の行動が変だと思うのか何度も振り返り見上げる。
アスファルトなら指輪の音がすると道端を見ながら歩いた。
妻とのとても大切な思い出の指輪で痩せて薬指から落下？
五円玉が落ちているのを発見したが指輪は見当たらなかった。
もものリードは腰のカラビナへ付け左手にバッグを持っていた。
石鹸で抜け落ちネックレスへ付けていたが思い出が消えるのが辛い。
(2021.10.12 18:45:42)
ももと散歩した同じ道を指輪を探しながら歩いた。
薬指から中指へするべきだったと後悔しながら歩いた。
ももは私の行動が変だと思うのか何度も振り返り見上げる。
アスファルトなら指輪の音がすると道端を見ながら歩いた。
妻とのとても大切な思い出の指輪で痩せて薬指から落下？
五円玉が落ちているのを発見したが指輪は見当たらなかった。
もものリードは腰のカラビナへ付け左手にバッグを持っていた。
石鹸で抜け落ちネックレスへ付けていたが思い出が消えるのが辛い。
(2021.10.12 18:45:42)
Re:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
星影の魔術師
さん
いつもありがとうございます。
前に工事がうるさいと言われていたビルですね。
次のダンスパーティの予定があるのでしょうか？
直前でも絞れてコントロール出来ているのでいいのでは。
段々と気合いを入れていかないといけませんね。
(2021.10.12 18:52:49)
前に工事がうるさいと言われていたビルですね。
次のダンスパーティの予定があるのでしょうか？
直前でも絞れてコントロール出来ているのでいいのでは。
段々と気合いを入れていかないといけませんね。
(2021.10.12 18:52:49)
Re[1]:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
chiichan60
さん
すずめのじゅんじゅんさんへ
今晩は。
こちらは朝方雨が降りました。
それから晴れましたが、夜になってまた曇って来ました。
明日も明後日も曇りと雨の予報になっています。
はい、ご近所の空き地が売りに出されました。
はい、ダンスレッスンを頑張ります。 (2021.10.12 19:54:29)
今晩は。
こちらは朝方雨が降りました。
それから晴れましたが、夜になってまた曇って来ました。
明日も明後日も曇りと雨の予報になっています。
はい、ご近所の空き地が売りに出されました。
はい、ダンスレッスンを頑張ります。 (2021.10.12 19:54:29)
Re:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
クレオパトラ２２世
さん
秋咲きのバラきれいですね。
そうですか、分譲地になりましたか。今は結構土地も動いているようですね。
また、ご予定があるのですね、頑張ってください。
コロナも感染者が減少しているので、のびのびとやれたらいいですね。 (2021.10.12 19:56:52)
そうですか、分譲地になりましたか。今は結構土地も動いているようですね。
また、ご予定があるのですね、頑張ってください。
コロナも感染者が減少しているので、のびのびとやれたらいいですね。 (2021.10.12 19:56:52)
Re[1]:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
chiichan60
さん
Re[1]:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
chiichan60
さん
星影の魔術師さんへ
こちらこそいつもありがとうございます。
はい、そうです。取り壊す工事が騒々しかったところです。
月末にダンスパーティーがあります。
3週間でドレスが綺麗に見えるようにダイエットします。
1週間でできるのですが、用心のためこれから3週間少しずつ頑張ります。 (2021.10.12 20:27:41)
こちらこそいつもありがとうございます。
はい、そうです。取り壊す工事が騒々しかったところです。
月末にダンスパーティーがあります。
3週間でドレスが綺麗に見えるようにダイエットします。
1週間でできるのですが、用心のためこれから3週間少しずつ頑張ります。 (2021.10.12 20:27:41)
Re[1]:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
chiichan60
さん
クレオパトラ２２世さんへ
秋薔薇が綺麗ですよね。
はい、空き地は分譲地になりました。
しばらくすると、また買い手が付けば工事が始まりますね。
そうですか、そちらでも土地も動いてますか。
月末にダンスパーティーがあります。
コロナ感染者は減りましたが、用心のため感染症対策はしっかりやって踊ってきますね。 (2021.10.12 20:32:50)
秋薔薇が綺麗ですよね。
はい、空き地は分譲地になりました。
しばらくすると、また買い手が付けば工事が始まりますね。
そうですか、そちらでも土地も動いてますか。
月末にダンスパーティーがあります。
コロナ感染者は減りましたが、用心のため感染症対策はしっかりやって踊ってきますね。 (2021.10.12 20:32:50)
Re:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
土佐ぽん太
さん
こんばんわ
秋になりましたが朝顔が咲いていたんですね。
季節外れの朝顔という事でしょうか。日中はまだ暑い日が続いてますね。
写真の料理おいしそうですね。喫茶店のモーニングメニューかと思いました。 (2021.10.12 20:44:15)
秋になりましたが朝顔が咲いていたんですね。
季節外れの朝顔という事でしょうか。日中はまだ暑い日が続いてますね。
写真の料理おいしそうですね。喫茶店のモーニングメニューかと思いました。 (2021.10.12 20:44:15)
Re[1]:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
chiichan60
さん
土佐ぽん太さんへ
今晩は。
まだ日中は暑いので朝顔が咲きますね。
わが家もまだ咲いていますよ。
これは喫茶店のモーニングメニューではないんです。
実はランチなんです。 (2021.10.12 21:12:15)
今晩は。
まだ日中は暑いので朝顔が咲きますね。
わが家もまだ咲いていますよ。
これは喫茶店のモーニングメニューではないんです。
実はランチなんです。 (2021.10.12 21:12:15)
Re:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
Ｎ６９９系
さん
こんばんは、
御無沙汰をしています。久しぶりにお邪魔しましたが何時ものように元気なブログでした。。
薔薇もそろそろ見頃でしょうか！？ ダイエットも大変でしょうね、美味しいものを我慢するのも辛いんでしょうね。 (2021.10.12 22:13:43)
御無沙汰をしています。久しぶりにお邪魔しましたが何時ものように元気なブログでした。。
薔薇もそろそろ見頃でしょうか！？ ダイエットも大変でしょうね、美味しいものを我慢するのも辛いんでしょうね。 (2021.10.12 22:13:43)
Re[1]:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
chiichan60
さん
Ｎ６９９系さんへ
今晩は。
お久しぶりです。
ご訪問ありがとうございます。
内容はお粗末ですが、毎日継続するだけのブログですので、元気を感じて頂けて嬉しいです。
秋薔薇が見頃ですね。
ダイエットはダンスのデモンストレーション前にいつもやってることですので大丈夫です。
辛くはないですよ。
美味しいものも食べていますが、やはり最近では量があまり食べられなくなりました。年ですね。 (2021.10.12 22:21:55)
今晩は。
お久しぶりです。
ご訪問ありがとうございます。
内容はお粗末ですが、毎日継続するだけのブログですので、元気を感じて頂けて嬉しいです。
秋薔薇が見頃ですね。
ダイエットはダンスのデモンストレーション前にいつもやってることですので大丈夫です。
辛くはないですよ。
美味しいものも食べていますが、やはり最近では量があまり食べられなくなりました。年ですね。 (2021.10.12 22:21:55)
Re:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
masatosdj
さん
Re[1]:秋の薔薇 & 次の予定まで3週間を切りました(10/12)
chiichan60
さん
masatosdjさんへ
今晩は。
そこまで大げさではありませんが、ドレスが綺麗に見えるようにしたいですし、サンバは細いピンヒールを履いて走ったり跳んだりと結構ハードな動きをしますのでやはり軽くした方が膝や足首を痛めませんからね。 (2021.10.12 23:54:14)
今晩は。
そこまで大げさではありませんが、ドレスが綺麗に見えるようにしたいですし、サンバは細いピンヒールを履いて走ったり跳んだりと結構ハードな動きをしますのでやはり軽くした方が膝や足首を痛めませんからね。 (2021.10.12 23:54:14)
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