PR
chiichan60
運動音痴だった私が、頭と身体のほどよい体操にと社交ダンスを始めて24年目。今ではたくさんの方々とブログでコミュニケーションができて、それが生きがいともなっています。毎日継続するだけのブログも17年目。近況報告だけですが、どうぞよろしくお願いします。
Comments
Calendar
2023.12.15
カテゴリ： グッズ
毎年お正月に向けて、赤い実が鈴なりになるんですが、
実がほとんど落ちてしまい寂しい限りです。
これではお正月の花として使えないですね。
代わりに万両（マンリョウ）が赤い実をたくさんつけました。
こちらが使えそうです。
余り庭の手入れをしないので、年々実の付き方が寂しくなっていきます。
・・・・・
さて、いよいよ明後日が今年最後のクリスマスパーティーです。
スタジオ主催のパーティーですので、私はオオトリを務めます。
男先生も私も今の所、コロナの症状は出ていないので
この分だと大丈夫のような気がしています。
ところが毎日の練習で腰が悲鳴を上げてきました。
私は16年ほど前から腰痛のため整体院に通って
以前から整体師さんに勧められたゴムの腰ベルト（腰バンド）を
巻いてきましたが、最近ではダンスの先生に勧められた
こちらのベルトをレッスンに行く時も
自宅にいる時も巻いて過ごしています。
こちらは先日長男がプレゼントしてくれた腰ベルトです。
こちらも自宅で重宝しています。
これらのベルトを巻くと腰痛がだいぶ軽減され楽です。
ところが一昨日相方がこちらのベルトを買ってきてくれました。
これを巻いて過ごしたところ
左腰に鈍痛が来てしまいました。
夜中に腰が痛くて目が覚めてしまい一晩中眠れなかったのです。
とりあえず湿布を貼ってしのいだんですが、
どうも私は腰椎すべり症の持病があるので、
ダンスパーティーまではとりあえず使用せずに、
今迄から使っている二つのベルトを使うことにします。
（ダンスの先生方にも腰椎すべり症の方は結構いらっしゃいます）
あと２日間練習に励みます。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[グッズ] カテゴリの最新記事
-
ドレスのリフォーム ＆ お付き合いはも… 2024.03.20 コメント(16)
-
インターフォン交換 ＆ 年賀状買いました 2023.11.03 コメント(14)
-
花火の色が変わった！ 2023.07.26 コメント(20)
Re:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
エンスト新
さん
Re[1]:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
chiichan60
さん
エンスト新さんへ
おはようございます。
そうですね。骨盤をサポートするベルトもいろいろありますので、色々と試していますが、今回の骨盤美ベルトは私の腰には強すぎるのか、それとも左側の骨盤に問題がるからなのかわかりませんが、鈍痛がひどいので今のところは中止しました。
どうもありがとうございます。 (2023.12.15 07:52:54)
おはようございます。
そうですね。骨盤をサポートするベルトもいろいろありますので、色々と試していますが、今回の骨盤美ベルトは私の腰には強すぎるのか、それとも左側の骨盤に問題がるからなのかわかりませんが、鈍痛がひどいので今のところは中止しました。
どうもありがとうございます。 (2023.12.15 07:52:54)
Re:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
R.咲くや姫
さん
腰痛のコルセット類は
寝る時は外すのが決まりです。
そして、一日中、装着しているのも
普段はやめた方が良いかと思いますよ。
私も腰痛が酷いですが
特別、活動時間が長い時とか
腰を使う仕事をする時が以外は
外しています。
もうすぐ、ダンスパーティーですから
あまり無理せずにクリスマスパーティーを
楽しんでくださいね。 (2023.12.15 09:52:19)
寝る時は外すのが決まりです。
そして、一日中、装着しているのも
普段はやめた方が良いかと思いますよ。
私も腰痛が酷いですが
特別、活動時間が長い時とか
腰を使う仕事をする時が以外は
外しています。
もうすぐ、ダンスパーティーですから
あまり無理せずにクリスマスパーティーを
楽しんでくださいね。 (2023.12.15 09:52:19)
Re[1]:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
chiichan60
さん
R.咲くや姫さんへ
夜寝るときは腰ベルトは外してますよ。
私は昼間移動するときに腰が痛いときは必ず腰ベルトをしています。
ほとんど毎日ダンスレッスン以外もあちこち移動していますので腰ベルトは必ずしています。
腰椎すべり症なので腰ベルトをしていると痛みが軽減されますので。
私の必需品みたいなものです。
はい、クリスマスパーティーを楽しみたいと思います。 (2023.12.15 12:08:18)
夜寝るときは腰ベルトは外してますよ。
私は昼間移動するときに腰が痛いときは必ず腰ベルトをしています。
ほとんど毎日ダンスレッスン以外もあちこち移動していますので腰ベルトは必ずしています。
腰椎すべり症なので腰ベルトをしていると痛みが軽減されますので。
私の必需品みたいなものです。
はい、クリスマスパーティーを楽しみたいと思います。 (2023.12.15 12:08:18)
Re:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
Photo USM
さん
こんにちは（USM）
中井貴一と言えばドラマ最後から二番目の恋が印象に残る。
中井貴一の父親は佐田啓二だが運転手のミスで他界した。
母の中井益子は貴一に対して人を恨む心を持たないようにする為、
運転手の居眠り運転が原因でなく運命と植え付けたようだった。
(2023.12.15 17:56:24)
中井貴一と言えばドラマ最後から二番目の恋が印象に残る。
中井貴一の父親は佐田啓二だが運転手のミスで他界した。
母の中井益子は貴一に対して人を恨む心を持たないようにする為、
運転手の居眠り運転が原因でなく運命と植え付けたようだった。
(2023.12.15 17:56:24)
Re[1]:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
chiichan60
さん
Re:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
クレオパトラ２２世
さん
お大事にしてください。
こういうサポーターは合う合わないがあるので、色々試してみる必要がありますね。
本番には気持ちよく踊れますようにお祈りしております。
コロナの方は大丈夫そうでよかったですね。 (2023.12.15 19:52:41)
こういうサポーターは合う合わないがあるので、色々試してみる必要がありますね。
本番には気持ちよく踊れますようにお祈りしております。
コロナの方は大丈夫そうでよかったですね。 (2023.12.15 19:52:41)
Re[1]:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
chiichan60
さん
クレオパトラ２２世さんへ
どうもありがとうございます。
はい、自分に合う腰ベルトを装着したいと思っています。
心強い励ましのお言葉をありがとうございます。
楽しんで踊ってきたいと思います。
今のところ症状は出てないので多分大丈夫だと思います。
ご心配をおかけしました。 (2023.12.15 20:29:04)
どうもありがとうございます。
はい、自分に合う腰ベルトを装着したいと思っています。
心強い励ましのお言葉をありがとうございます。
楽しんで踊ってきたいと思います。
今のところ症状は出てないので多分大丈夫だと思います。
ご心配をおかけしました。 (2023.12.15 20:29:04)
Re:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
きらら ♪
さん
ベルトも色々あるのですね。
やはり、あうあわないがあるのでしょうね。
どうぞ、お大事になさって、先生とのおおとり、ラストダンス(^▽^)/ 楽しまれてくださいね。
そして、何より コロナじゃなさそうでよかったですね。 (2023.12.15 20:35:20)
やはり、あうあわないがあるのでしょうね。
どうぞ、お大事になさって、先生とのおおとり、ラストダンス(^▽^)/ 楽しまれてくださいね。
そして、何より コロナじゃなさそうでよかったですね。 (2023.12.15 20:35:20)
Re[1]:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
chiichan60
さん
きらら ♪さんへ
はい、腰ベルトもいろいろありますね。
色々試した結果、現在使っているのが一番合うような気がします。
はい、今年最後のクリスマスパーティーをサンバのラストダンスで締めてきますね。
心配してましたが、何とか大丈夫なようです。
ありがとうございます。 (2023.12.15 20:46:48)
はい、腰ベルトもいろいろありますね。
色々試した結果、現在使っているのが一番合うような気がします。
はい、今年最後のクリスマスパーティーをサンバのラストダンスで締めてきますね。
心配してましたが、何とか大丈夫なようです。
ありがとうございます。 (2023.12.15 20:46:48)
Re:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
星影の魔術師
さん
Re:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
masatosdj
さん
Re[1]:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
chiichan60
さん
星影の魔術師さんへ
こちらこそいつもありがとうございます。
はい、腰痛はもう持病ですので。
明後日までに小康状態になってくれるといいです。
はい、無理だけはしませんのでご安心を。 (2023.12.15 21:26:08)
こちらこそいつもありがとうございます。
はい、腰痛はもう持病ですので。
明後日までに小康状態になってくれるといいです。
はい、無理だけはしませんのでご安心を。 (2023.12.15 21:26:08)
Re[1]:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
chiichan60
さん
masatosdjさんへ
今晩は。
はい、今年の南天は寂しい限りです。
腰痛は持病ですので、良くなったり悪くなったりしますが、今の所小康状態ですので、何とかなりそうです。
ベストを尽くしながら楽しみたいと思っています。 (2023.12.15 21:28:29)
今晩は。
はい、今年の南天は寂しい限りです。
腰痛は持病ですので、良くなったり悪くなったりしますが、今の所小康状態ですので、何とかなりそうです。
ベストを尽くしながら楽しみたいと思っています。 (2023.12.15 21:28:29)
Re:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
さえママ1107
さん
chiichanさんこんばんは！
いつもありがとうございます！！
今度のダンスパーティーは
オオトリなんですか。頑張って下さいね。
腰の状態心配ですが良くなるといいですね。
腰ベルトにもいろんな種類があるんですね。
以前さえパパも仕事をしていた時は
腰ベルトを毎日つけて仕事をしていました。
(2023.12.15 21:41:38)
いつもありがとうございます！！
今度のダンスパーティーは
オオトリなんですか。頑張って下さいね。
腰の状態心配ですが良くなるといいですね。
腰ベルトにもいろんな種類があるんですね。
以前さえパパも仕事をしていた時は
腰ベルトを毎日つけて仕事をしていました。
(2023.12.15 21:41:38)
Re[1]:現在使っている腰ベルトですが、昨夜は腰痛がひどくて熟睡できず(12/15)
chiichan60
さん
さえママ1107さんへ
今晩は。
こちらこそいつもありがとうございます。
はい、スタジオ主催のダンスパーティーは私がいつも大トリを務めさせてもらっています。
先生方の一番古い生徒ですので。
持病の腰痛ですが、今のところだいぶ調子がよくなってきました。
どうもありがとうございます。
さえパパさんも以前は仕事中は腰ベルトをしてらしたんですね。 (2023.12.15 21:49:07)
今晩は。
こちらこそいつもありがとうございます。
はい、スタジオ主催のダンスパーティーは私がいつも大トリを務めさせてもらっています。
先生方の一番古い生徒ですので。
持病の腰痛ですが、今のところだいぶ調子がよくなってきました。
どうもありがとうございます。
さえパパさんも以前は仕事中は腰ベルトをしてらしたんですね。 (2023.12.15 21:49:07)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
