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前回は2週間で4kg落として、さらにじわじわ時間をかけて
もう5kg落としたんだけど
今回は緩やかにローカーボなので、落ち方が緩やか。
どかーん
リバウンドをしないためにはこのほうがいいかも。
2週間ちょいで今1.6kg減。
おまけに足の調子悪いからあんましはげしく運動出来ないけど
体が少しだけ絞まってくるとやる気もでる。
衣替えを積極的にやりたくはない夫と
少しお洋服を新調したいあたくしの欲望が見事に合致。
久しぶりに試着する気にもなったので
たくさんお洋服を買ったにょ。
結構平気そうなのでもう一週間制限を続けることになった。
そうなってみると、普段は別に興味がない白米なんて
食べてみたくなる…
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