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面白いグッズが出ましたね。しかも販売元はあのKYB。バイクにもつけられるドライブレコーダってことですけど、なかなか面白そうです。最大8時間のムービー撮影に加えて、3軸加速度センサがついてるらしい!パソコンに読み込んでグラフで確認できたりするんでしょうか?バイクの練習に役立ちそうだと思いませんか?使い方を想像するだけで楽しい!早く発売にならないかな。いくらで売り出されるんだろ?
2009.01.28
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二輪レベルアップ講習会に行ってきました。と言っても、見てきただけです。昼過ぎに車ででかけ、短時間ですが、コース脇で子どもと一緒に見学してました。場所は沼津の東部自動車学校。SARCというクラブが場所を借りて開催しているようです。見た感じそれほど台数も多くなく、たくさん練習できそうな感じでした。あったかくなるともっと台数が増えるのかな?今日はに行っただけでしたけど、次回はぜひ参加したいですね。バイク暦は長いんですけど、どうも基本ができていないので、バイクが思ったように動かないんです。なので、こういう低速系の練習をしなきゃ、と思ってたところなのです。ただ、掲示板を見ると、今後の開催が危ぶまれているようなのです。市街地の教習所での練習会は難しいものがあるのでしょうか。この辺は田舎ですから、周囲にまったく家のない教習所とか、週末は施錠されるだだっ広い駐車場とか、あそこで練習したいなー、と思う場所がたくさんあります。いくらでも場所はありそうなのですが、責任やセキュリティーの問題なんかでなかなか使わせてもらえないのでしょうね。
2009.01.25
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おねぼうぱぱの家では、土曜日の午前中は、子どもを連れて図書館へ行くのが恒例となっているのです。今日ものんびりと朝ごはんを食べて、後片付けをして、新聞を読みながら歯を磨き、お風呂の壁にカビキラーもかけて、10時くらいにやっと出発します。図書館でのんびりと本を読み、借りる本も決めて、さあお昼ごはんに行こうか、となったのが12時過ぎです。車に乗り、子どもたちと、ココイチにする?サイゼリヤにする?などと話しながら小さな池のある公園の横を通ったときです。視界の隅で魚が跳ねるのが見えました。池のほうへ視線を移動させながら、子どもに向かって、「お、魚が跳ねたよ」と言った瞬間、青く光るものが激しく振動しています。アリ?と思い、思わずそこを見つめると、それは魚が跳ねたのではなく、カワセミが池に飛び込んで魚を捕った瞬間だったのです。カワセミは、白く光る魚をくわえたまま、水面から飛び出し、池の脇に立つ木の枝へ向かってゆっくりと飛んでいました。走る車から一瞬の間に見えた光景でした。子ども(おねえちゃん)によれば、カワセミは市の鳥だそうなのです。いくら田舎だからって、そんなものいるわきゃない、くらいに思っていたのですが、いたんですねえ。そんなに近くで見れたわけではないのですけれど、青とオレンジに輝くカワセミを見て、プチ感動してしまったのでした。
2009.01.24
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本日のお食事記録<朝飯>ご飯 1杯お味噌汁 1杯<昼飯>お弁当<おやつ>なし<晩飯>餃子 たんまりご飯 一杯半<体重> 60.7キロ(対目標:+2.7キロ)今日は眠かったぞ~
2009.01.21
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本日のお食事記録<朝飯>ご飯 1杯お味噌汁 1杯<昼飯>お弁当<おやつ>SOYJOY 1本<晩飯>ささみとごぼうのサラダ 一人前おでん 一人前<体重> 60.6キロ(対目標:+2.6キロ)何か調べなきゃいけないことがあったんだけど、パソコン立ち上がる間に別のことをしていたら忘れてしまった。
2009.01.20
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本日のお食事記録<朝飯>ご飯 1杯お味噌汁 1杯<昼飯>お弁当<おやつ>なし<晩飯>ツナサラダ 一人前おでん 一人前<体重> 60.7キロ(対目標:+2.7キロ)おなかへってきた・・・
2009.01.19
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去年参加した走行会やスクールのレポートを書き始めました。とりあえずBKライディングスクールです。10/9に初参加して人生初ヒザ擦りも体験しました。自分のバイクじゃ思い切って練習できない、って人にはお勧めのスクールですよ。
2009.01.18
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本日のお食事記録<朝飯>ご飯 2杯お味噌汁 1杯納豆 1.5パック<昼飯>焼きそば 大盛り<おやつ>黒棒 一本<晩飯>スパゲッティ 大盛り<体重> 62.7キロ(対目標:+2.7キロ)記録してても、食べる量が減らないんですけど・・・この人はやる気あるんでしょうか。
2009.01.18
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本日のお食事記録<朝飯>ご飯 1杯お味噌汁 1杯<昼飯>お弁当<おやつ>なし<晩飯>豚キムチ 1皿納豆 1パック<夜のおやつ>みかん 1個<体重> 61.0キロ(対目標:+3.0キロ)晩御飯食べる時間が早いと腹が減る~
2009.01.15
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本日のお食事記録<朝飯>ご飯 1杯お味噌汁 1杯<昼飯>お弁当<おやつ>チョコバー 1個<晩飯>アジの干物 1個ごぼうとツナ缶のサラダ 1皿<体重> 61.0キロ(対目標:+3.0キロ)チョコバーは胃がもたれるな~。やっぱ産業医お勧めのSOYJOYかな。
2009.01.13
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本日のお食事記録<朝飯>ご飯 2杯お味噌汁 1杯スクランブルエッグ 1つ<昼飯>おじや 腹一杯<おやつ>クッキー 2枚<晩飯>明太マヨスパ 腹一杯野菜炒め 腹一杯<体重> 62.0キロ(対目標:+4.0キロ)休日を以下に乗り切るか。
2009.01.12
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今日はおかーちゃんが仕事なので、子どもたちと3人ですごします。仕方がないので、おねぼうぱぱがお昼ご飯を作ります。とはいってもできることは限られてます。冷蔵庫を覗き込んでみるとソーセージもあります(これ重要)。冷凍庫には、残りご飯があります。野菜庫にはニラとシメジが。メニュー決定。今日のお昼はおじやです。作り方はこちら→真似する人は覚悟して作ってくださいね。うちの子どもはおいしいって、食べましたけど。
2009.01.12
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本日のお食事記録 <朝飯> ご飯 1杯 お味噌汁 1杯納豆 1人前<昼飯>掛けそば 腹一杯<おやつ>クッキー 2枚<晩飯>ご飯 2杯餃子 腹一杯<体重> 62.2キロ(対目標:+4.2キロ) また食べ過ぎた
2009.01.11
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本日のお食事記録<朝飯>ご飯 2杯お味噌汁 1杯<昼飯>パン(ミルクフランス、エリンギピザ、照り焼きサンド)<おやつ>黒棒 1本ベビースターラーメンのちっこいやつ 1個<晩飯>うどんすき 腹一杯日本酒 0.5合<体重> 61.1キロ(対目標:+3.1キロ)どうしても休みの日は食べ過ぎちゃう
2009.01.10
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本日のお食事記録<朝飯>ご飯 1杯お味噌汁 1杯<昼飯>愛妻弁当<おやつ>のど飴 2個<晩飯>ひじきご飯 1杯豚角煮 8切れスープ 1杯<体重> 60.8キロ(対目標:+2.8キロ)角煮食べ過ぎ
2009.01.09
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本日のお食事記録 <朝飯>ご飯 1杯お味噌汁 1杯<昼飯>愛妻弁当<おやつ>のど飴 3個<晩飯>ご飯 1杯白菜と豚肉のなべ 1人前<体重> 61.0キロ(対目標:+3.0キロ)いつまで続くやら
2009.01.08
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本日のお食事記録 <朝飯> ご飯 1杯 お味噌汁 1杯 <昼飯> 愛妻弁当 <おやつ> のど飴 2個 <晩飯> ひじきご飯 2杯コロッケ 2つキャベツ千切り 山盛り<体重> 61.4キロ(対目標:+3.4キロ)ついうっかりお代わりしてしまったぁ
2009.01.07
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初めてのサーキット走行は、富士スピードウェイのカートコースでした。日付は忘れてしまいましたが、たぶん去年の3月か4月だったと思います。ここをサーキットと呼んでよいのかどうか、わかりません。とにかく、 クローズドコースをバイクで走るのはここが初めてです。ここは、富士スピードウェイの駐車場に線を引いてカートコースにしてしまったものです。レーシングコース風のレイアウトの「フルコース」と、ショートサーキット風のレイアウトの「ショートコース」があります。車にバイクを積んで、どんぶらことやってきて、駐車場でバイクを下ろし、管理人さんがいる小屋まで行き、お金を払い、走行券をもらいます。一日走り放題3000円です。1000円でトランスポンダを貸してもらえるのですが、そんなものは豚に真珠なので、もちろん要りません。他に誰もいないし、誰にも迷惑かけずに練習できるな、などと思いながら車に戻ります。ツナギに着替えようとしたとき、なんとブーツを持ってくるのを忘れたことに気が付きました。サーキットたるもの、ブーツなしで走らせていただけるわけがない、と考え、 管理人さんに走行券を返しに行きました。かくかくしかじかで、今日は帰ります、と言ったところ、なんと管理人さんは、「せっかく来たんだから走ってきなよ」と言ってくれます。そんなのありなんでしょうか?「ありなわけないじゃん!でも今日は他の人がいないから、ガムテープで靴とツナギをしっかり固定して。抑え気味に乗ってくれればいいよ!」なんて優しい管理人さん。ありがとう。 早速着替え、ガムテープで足をぐるぐる巻きにします。なんかふにゃふにゃして違和感大ありですが、仕方ありません。最初は、ショートコースの方を、オーバルに見立ててゆっくりと左回りで走ります。GSX-R1000で走るには、ずいぶんと小さいコースです。リーンウィズからはじめ、徐々にスピードを上げていき、腰をずらし始めます。慣れてきたら右回り。自分なりにハングオンの体勢を作ってみます。ヒザすれるかな?と思って覗き込んでみると、地面まで20cm以上ありそうです。 明らかにスピードが足りませんし、根本的に何かが間違っている感じもします。この状態で無理にヒザを擦ろうとすれば、こけるのは間違いない気がします。いったんヒザのことは忘れて、 ひたすらぐるぐる回ることにしました。そのうち、ショートコースをぐるぐる回るのに飽きてきたので、フルコースを走ることにしました。こちらもずいぶんタイトな感じです。それでも、やっぱりショートコースを走るよりは楽しく走れます。飽きもせず、何週も走っていると、腕が上がってきました。変なところに力が入っているみたいです。それでも結構がんばって走り続けましたが、腕がパンパンになり、これ以上は無理!って感じになったので、帰ることにしました。結局、まったく上達した感じがしないまま、終了、となりました。ヒザと地面の距離もまったく縮まりませんでした。 どこをどうすれば安心して走れるようになるのかはわかりませんが、何かが大きく間違っていることだけはわかりました。こうして、おねぼうぱぱのサーキットデビュー(?)はぐったりと疲れて終わったのでした。
2009.01.06
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本日のお食事記録 <朝飯> ご飯 1杯 お味噌汁 1杯 <昼飯> 愛妻弁当 <おやつ>のど飴 1個<晩飯> ご飯 1杯 かに缶&白菜創作なべ 1人前<体重> 61.5キロ(対目標:+3.5キロ)まあ、こんなもんですかね。
2009.01.06
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学生時代はふらっとツーリング専門でした。でも、就職して妻子持ちになってからは、時間がとれないので、週末の朝練専門になりました。そんな朝練生活の中、今のバイク(GSX-R1000K5)を2005年に、ツナギを2007年に買い、去年はついにトランポを買い、サーキットデビューをしてしまいました。 去年は走行会やスクールに参加したり、カートコースを走ってみたりしました。いまや公道はほとんど走らず、サーキット専門になりつつあります。でも、あまりに自分が遅すぎて、一緒にコースを走る人に迷惑かけちゃってるのが悩ましい感じです。今年はもっとたくさん練習して、ちょっと遅い人くらいにはなりたいもんです。 参加した走行会やスクールはこんな感じです。WITH ME富士ショート走行会WITH ME富士レーシングコース走行会ビーチサイドグランプリ富士スピードウェイ走行会BKライディングスクールHMS体験コース走行会やスクールの感想は、気が向いたら書きます。
2009.01.05
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本日のお食事記録 <朝飯> ご飯 1杯 お味噌汁 1杯 <昼飯> お弁当(ご飯 1杯分、卵焼き 2切れ、ソーセージ2本、茹で鮭 2切れ、茹でにんじん 2切れ)<おやつ>京都のお土産 生八橋 1つ沖縄のお土産 なんたらかんたら 1つ宮崎のお土産 なんとかかんとか 1つたこせん 1つタイのお土産 ドライバナナ 2つタイのお土産 ほげほげ 3つ<晩飯>ご飯 1杯すき焼き風なべ 1人前<体重>61.7キロ(対目標:+3.7キロ)えぇ~?昨日から1キロ以上減ってる。量ったときの服装は同じなのです。昨日は腸詰状態だったのか?お食事内容はそれなりに理性的といえそうですけど、おやつ食べすぎですね~。今日は仕事始めでもあり、みんな会社にお土産もって来てたんですよ~。本番は明日からなのです。
2009.01.05
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ツナギを作ったのは、2007年の春。ヒョウドウのMINERVAというモデルです。ヒョウドウのツナギはイージーオーダーで、33種類ものサイズがあらかじめ用意されています。ほとんどの人は追加料金なしで買えるのではないかと思います。ところが、おねぼうぱぱはぴったりくるサイズがありませんでした。普通の小デブとは体形が違うようです。なんとなくそんな予感があったため、わざわざ浜松のHYOD-PLUS(当時はRSタイチ浜松店)まで出かけましたが、その甲斐ありました。結局、2万円弱の追加でぴったりのツナギを作ってもらいました。お店の人には、「もう少し余裕もって作っとく?」みたいな感じで聞かれましたが、なぜかとっさに、「これ以上太りません」と宣言してしまいました。特に決意があったわけではないのですが、なぜかそのときはそう言ってしまったのです。というわけで、おねぼうぱぱのツナギは2007年春時点の体形を、おねぼうぱぱに強制するのです。当たり前ですが、世の中そんなわけには行きません。この年末年始の急激な成長も加えると、なんと3キロも体重が増えているのです。すでに大分きつくなっており、このままでは早晩ファスナーが閉められなくなることは明らかです。誰も聞いていないと思いますが、年初でもありますし、ここらでダイエット宣言をしたいと思います。必達目標は、ツナギ作成当初の体重である現状マイナス3キロです。しかし、目標設定としてはちょっと低い気がするので、現状マイナス5キロの58キロとしましょう。58キロでも身長に対しては少し小デブ気味のはずです。ダイエットの方法としては、当面、記録ダイエットを試してみます。では早速今日から。<朝飯>ご飯 2杯お味噌汁 1杯<昼飯>塩ラーメン 1杯韓国ニラ飯 1杯水餃子 1つ<おやつ>なし<晩飯>おせちの残りの煮しめ たくさんこのしろ粟漬け たくさん穴子の八幡巻き たくさん小籠包 1つご飯 1杯半<体重>62.9キロ(対目標:+4.9キロ)あぁ~。これで太らないわけないだろっ!という食事内容じゃないですか。でも、いいんです。ダイエットは明日からなのですから。
2009.01.04
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おねえちゃんが以前からスケートをやってみたい、と言っていたこともあって、今日は御殿場市のSwan Lakeスケート場へ向かいました。綿密なる事前調査(Googlingしただけ)によって、以下の情報を得ました。氷のないスケートリンク。氷よりも摩擦が大きく、初心者でも転びにくい。駐車場に停めたバスが受付。日曜日でも入場者が少ない。おねぼうぱぱは、たぶん3回くらいしかスケートをやったことがありません。それから、とにかく待つことが嫌いです。ですから、この情報はおねぼうぱぱにとっては「Go!」と言っているようなものです。早速家族を車に乗せて出発です。お昼前に現場に着きました。想像していたのとどうやら様子が違います。駐車場の中に人の列があるのです。 迷惑そうな顔をしてこちらをにらむ人たちを押し分けながら駐車場に車を入れます。そして、係のおにいちゃんに状況を聞いてみます。なんと、混んでいるので入場制限をしているとのこと。また、今からだと入場は午後2時からになるとのこと。並ぶのが当たり前のディズニーランドでだって、おねぼうぱぱは2時間以上も並ぶような列には並んだことはありません。こんなところで2時間も並ぶわけにはいきません。嫌がる子どもたちを説得して、別の日に来ることにしました。そういうわけで、今日は裾野市文化センターの前庭で遊ぶことにしました。ここは芝生もあり、催し物さえなければあまり人もいないので、小さな子どもとのんびり遊ぶにはよいところです。今日はボールと自転車を車に乗せてきていたので、これで遊びます。遊びながらも、おねぼうぱぱは精進を忘れません。今日の課題は「トラトラ道場7級 ジャックナイフ&フロントリフトで15秒耐える!!」です。ジャックナイフとフロントリフト自体は簡単にできるのですが、連続でやるとなるとこれが難しいのです。左右にバランスが崩れたときに持ちこたえられません。どうやってバランスをとるのでしょうかね?そうこうしているうちに夕方になりました。うちに帰ってお風呂ですね。
2009.01.03
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大好きなバイクのことを中心に書いてみようと思います。
2009.01.02
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