2022年09月の記事
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感謝日記9月29日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。私は、終わりが近くなると調子が上がるタイプのようだ。学生時代に長距離走とかを走る時など中盤は、ぐだぐだで全くペースが上がらないがゴールが近くなると俄然調子が良くなりこの元気はどこから・・・というくらい良い気持ちでゴールしていた。（着順は関係なく、個人の調子です。）それと同じで、サラリーマン生活もスタートで出遅れ、零細企業を渡り歩き、勘は良かったのか？倒産前に何社も退職できた。30半ばで、少しまともな会社に入り42歳の時、大学生の就職氷河期に喧嘩して無職に！それでも、運良く上場企業の今の会社に潜りこめて・・・定年（一応のゴール）に、2年を切るところまできた。ここまでくると、これまで嫌だなぁ～と思って仕事も妙に気にならなくなった。あと少し、感謝、感謝でありがとう。と！楽しい時間を過ごしたいと思います。
2022年09月30日
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感謝日記9月27日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。本日も休みでした。久々にアパートの掃除をして筋トレとサウナに行きました。休みの日に時間つぶしというかやることがあるのは感謝、感謝、ありがとうです。昔は、休みに、自分は何をしていたのだろう？特に趣味も無かったので、寝ていた？飲んでいた？結婚前は、少し淫乱な女性達と付き合っていたので、セックスばかりしていたのかもしれない。彼女達は元気に暮らしているだろうか？私の退屈な人生に、淫靡な時間と快楽な時間を与えてくれて感謝、感謝、ありがとうございます。たまに自分の人生を思い返してみるとクズな自分にも、楽しい時間があったことが思いさせた。感謝、感謝、ありがとうございます。
2022年09月28日
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KISSの第5戦は、全く駄目でした！
KISSの第5戦は、最終レスキュー隊の武田記者イチ押し馬の単・複勝馬券で勝負しましたが、見せ場の全くない5着でした。JRAのHPで、レース結果の録画を見ましたが差せ～も、そのまま～も言えない欲求不満なレース内容でした。残念！来週は、外れても・・・せめて最後の直線で叫びたいものです。
2022年09月27日
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感謝日記9月26日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。久々に浅田次郎さんのピカレスク小説を読んだ。今は、押しも押されぬ大作家ですが、自称 自伝小説ということでやばい話が沢山でてきます。真偽のほどは判りませんが、読んでて楽しいです。やばい人々が沢山出てきますが、どの人達も個性的で、昭和時代の小説なので、雰囲気も良かったです。私の母校の横には、赤煉レンガのお屋敷がありました。某有名任侠団体のNO2お屋敷でした。その親分が出所した時は、すごい人数の強面集団が坂道にずらっ～と並んでいました。今は、そちらの世界の方々も大変みたいなので、そういう光景はもう見れないでしょうね。そんなことを思い出しながら通勤しました。定年まであと2年を切りましたから、いつの日か一時間以上もかけて、朝5時ごろの電車で通勤していた昔を懐かしむ日がくるかもしれません。終わりよければすべてよし。サラリーマン生活の最後を感謝とありがとうあふれるように終了したいものです。そんなことを思う今日この頃です。
2022年09月27日
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感謝日記9月25日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。今日は、趣味の競馬でまんまの外れでした。まぁ～先々で当たるようになると思ってその日が来るのを楽しみながら、待ちたいと思います。そんな楽しみを持てることに感謝、感謝、ありがとうございます。
2022年09月26日
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KISSの第5戦
先週、KISS馬券が久々に的中した。今週もその流れをつなぎたい。サラリーマンの愛読書である「日刊ゲンダイ」によると最終中山12レースは、最終レスキュー隊の武田記者イチ押し馬は、10番のディアノイアでした。であれば、現在（朝7時）2番人気で、4倍を超えていますからこの馬の単・複馬券を購入しようと思います。簡単にやれ、この馬鹿！で今週も当たると良いのですが～では、仕事なので、今から購入して出かけます。
2022年09月25日
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感謝日記9月24日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。というより、感謝日記を初めて最近変化を少し感じる。僕は、どちらかというとあんまり良い人間でないので人と比べて一喜一憂するし、勝手無い場合は、自分を正当化し、相手をおとしめようとする。そんなクズなタイプの人間です。基本的な性格は、簡単に変わらないので多分、変化していないと思いますが・・・この感謝日記は、一つの対処療法のように思います。症状が出たら、それを取り除く。感謝することで、目の前に嫌なことが出現することが減ったように実感しています。なので、感謝、感謝、ありがとうございます。をついつい続けてしまうのです。本日も何も無い良い一日でした。
2022年09月25日
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感謝日記9月23日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。雨で、何もできませんでした。しかし、酒を飲んで、ジムに行きました。筋トレ、ランニング、サウナ等を楽しみ妻の実家に墓参りに行きました。久々に孫に会ったら、大分表情が豊かになっていました。その後、みんなで外食し楽しい時間を過ごしました。こんな時間が持てるとは、若い頃から想像をしていませんでしたので、まさに、感謝、感謝、ありがとうです。子供に恵まれなかったのに、孫を持つ！なんて幸福なのでしょう！感謝、感謝、ありがとうございます。
2022年09月24日
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感謝日記9月22日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。今日は、久々の仕事でした。でも、問題も発生すること無く暇に過ごせました。何も無い日は、とても良い日と最近は思えるようになりました。なので、何も無い、退屈な日々に感謝、感謝、ありがとうございます。
2022年09月24日
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感謝日記9月21日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。今日は、休みでしたのでネットで無料映画を二本見ました。アニメなんかも無料で見れるのですね。タダで時間つぶしができるわけですから切り詰めて生活する＝必要分以上の労働はしないこんな価値観が生まれてくるのも判ります。定年退職者が、図書館で毎朝、新聞争奪戦をしているなんて話がよく定年後の話として出てきますが真偽は不明ですが、公共の図書館等の施設をこれまで利用したことがないので、これなんかも無料の時間つぶしができそうですね。国語の教科書の題材くらいしか、所謂、名著と称する本を読んだことが無いので、定年前の練習で、休日の日には公共の図書館に出かけて何か本でも読んでみますかね。まぁ～いずれにしても、こんなにインフラが充実した時代国に生まれてきたことに感謝、感謝、ありがとうですね。
2022年09月22日
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KISS 第4戦結果
KISSの第4戦は、2.5倍の1番人気の単勝、複勝馬券でした。しょぼい配当でしたが、20戦して、やっと今年の二勝目を挙げることができました。
2022年09月21日
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感謝日記9月20日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。連休明けの久々勤務でした。特に台風による突発的な事故も無く平穏に過ごせました。定年前の最近思えるようになったのですが、出世欲が無くなると、上司の顔色を伺う必要が無く仕事や勤務時間等を自分のコントロール下におけるようになりました。そうなると、ストレスはかなり減ることが判りました。この歳になって～なんてつまらないことにこれまで一喜一憂していたのか？昇進とか昇給とか、自らをすり減らしてまで手に入れる価値が、自分を幸福にする価値があったのか？自分は、軽く心を壊して、癲癇になったお陰で、価値観を変えて生きる時間を持つことができた。もっと早く気がつけば・・・と思うこともあるがまぁ～そういう気持ちで定年を迎えられることに感謝、感謝、ありがとうですね。今日も、休みを取ります！
2022年09月21日
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感謝日記9月19日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。台風の影響で、朝から風と雨が強かったです。なので、本日は終日家にいました。ジムだけ早い時間に車でいきました。敬老の日でしたが、最近は敬老というより老害扱いされる年寄りですが、安部さんのように、100回以上国会で嘘をついても国葬にしようとする。そんな年寄りを若い人が老害と思うのは仕方ないですね。自分もきっと多少の違いはあれど、すでに老害なのかもしれません。それでも、生きていけるので感謝、感謝です。良い時代に生まれてありがとうです。
2022年09月20日
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感謝日記9月18日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。1ヶ月ぶりくらいに孫と会いました。目もあいて、笑っている感じがするようになっていました。一時間くらい見ていましたが、楽しいものです。ありがたいですね。この子が生まれてきてくれて！
2022年09月19日
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KISS 第4戦
簡単にやれ！この馬鹿！米軍用語 KISS的に馬券を検討し勝負していますが・・・一向に当たる気配を感じません。今年は、おかげ様で我が戦績は19戦して、1勝18敗です。幸い駄目なときに、賭け金を減らす術を身につけたので、この戦績でも、7万円程度の負けで済んでいます。さて、本日は2勝クラスのダート戦に魅力的な3歳馬が出走します。中山9レースのウラカワノキセキと中京12レースのドンファンキーです。ともに前走は芝のG3を出走したキャリア組です。そして共に4～5ヶ月の休み明けです。（休み明けの実力馬は、オッズが良くなる傾向にあるので・・・）雌馬と牡馬の違いはありますが、私の好きなタイプです。お互い1人気なのですが、10時45分時点でのオッズはウラカワノキセキが、2.6倍ドンファンキーでが、4.0倍です。出走時間が、二時間ほど違うので最終オッズは、変わると思いますがタイプが同じなら～KISS的に考えてドンファンキーの単＋複勝 馬券で勝負しようと思います。今年の20戦目を勝利したいものです。
2022年09月18日
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感謝日記9月17日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。感謝、感謝、ありがとう。ありがとう教のごとくジムのランニングマシーンでありがとうをひたすら唱える。そんな感謝生活を続けていると何となく日々の景色が変化している気がする。あくまで気がする程度で、生活に変化があるわけではない。ある日、劇的に何かが変わる日がくると良いのですが・・・
2022年09月18日
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感謝日記9月16日
本日の私の感謝日記はこんな感じでした。左肩が少し壊れてしまい、上がらなくなりました。５０肩ではなく、悪いホームで筋トレしたせいです。既製品の消炎鎮痛剤を毎日塗っていますが一向に良くなりません。これは、少し筋トレをホームを整えてやりなさいという私へのメッセージでしょう。今は、左肩の違和感がすごいので重量を半分くらいに減らして、やるようにしました。早く良くなって欲しいのですが、この痛さは、感謝するべき状況と思ってありがとうと言いたいものです。
2022年09月17日
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感謝日記9月15日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。3連休の最終日の今日は、朝から飲んでしまいました。再断酒をしていたのですが誘惑に負けてしまいました。断酒中は、どうしても糖質が欲しくなるので糖質制限を止めて、麦飯を食べていました。こうなると、ブタの道に進んでしまいそうですが、久々にごはんを食べてみると自分は、お米で育った人間なので、しあわせを感じて、とても感謝しました。お米農家さんがお米を供給してくれていることに感謝、感謝、ありがとうございます。そして、お米を何年も食べずに頑張ってくれた私の身体にも感謝、感謝、ありがとうございます。
2022年09月15日
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感謝日記9月14日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。あと自分にはどのくらい時間があるのだろう？ふとそんなことを考えました。ねんきん定期便が届きました。現在の年金予定額は65歳からもらうと年間198万円くらい70歳からもらうと年間281万円くらい75歳からもらうと年間365万円くらいとのこと。だんだんと遠く先にあることが近づいてきてます。二年後の、定年に始まり・・・・年金をもらうには、先ずは65歳まで生きていないとね。感覚的には、これは多分クリアーできると思います。その後は、経験がないので？？？実母は77歳で亡くなりました。実父は40年以上会っていないので、詳細は不明ですが生きていれば82歳かな？遺伝子的には、80歳前後まで生きられそうです。アルコール中毒期間が長いのと、強度のストレスで癲癇になったことが多少寿命を縮めているかもしれません。まだ7年ありますが、いくつから年金をもらうのか？人生最後の博打ですね。受給開始年齢までしっかり生きて、このゲームに是非参加したいものです。人生の最後に、こんなゲームに参加できることに感謝、感謝です。ありがとう効果で100歳まで生きるのならば・・・・そんな取らぬ狸の皮算用で楽しませて頂いていることに感謝、感謝ですね。
2022年09月15日
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感謝日記9月13日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。自分の身体にありがとう～をはじめ自分のことを褒め上手になろうと思っています。自己反省よりも自己感謝を優先します。もともと承認欲求は高くないのですが、自分で自分を褒めると良い感じになりますよ！
2022年09月14日
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感謝日記9月12日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。大したこともしませんでしたが。大きな厄介ごとも無く平らな一日だったと思います。何も無い一日は、実は幸せいっぱいですね。平らに過ごせて感謝、感謝です。そして今日一日無事に生きてくれた私自身に感謝して、ありがとうと褒めてあげたい。
2022年09月13日
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水疱の正体は水虫だったとは・・・・
僕は、ジムのお風呂によく入ります。足拭きマットがあるので、必然的にその上に立って、身体を拭いていました。僕は、左足の小指の間に水虫を発症したことがありますが、根気よく薬物治療をして完治していました。右足は、幸い一度も水虫になったことはありませんでした。3ヶ月くらい前から、右足の裏に水疱がいくつもできるようになりました。ランニングをする回数が増えたので、靴擦れ？と思っていました。というのも左足の親指横にタコができたので、右足もその類いだと思っていました。水泡が潰れて、皮がむけると痛いので仕方なく皮膚科に行ったところ、皮膚から白癬菌が検出されました。右足の裏は、水虫が原因だったようです。しばらくは、自宅のお風呂ですね。3ヶ月くらい時間がかかるそうです。
2022年09月12日
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感謝日記9月11日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。朝、車で移動でしたので、文化放送で林家たい平さんの番組を聴いていました。ゲストの方が、日本人は、反省をよくするけど自分を褒める、自分に感謝することをしないと熱弁を振るっていました。確かに、自分で自分を褒めることはあまりないですね。昔、マラソンの有森裕子選手が自分で自分を褒めてあげたいという言葉が流行語になった時期もありますが、最近は、各種の調査で、日本人は、老いも若きも自己肯定感が少ないという結果が多いです。ありがとうと感謝を唱えますが、自分の細胞、身体、心にも感謝をもっとしたいとラジオを聞きながら思いました。朝から良い放送と巡り会えて感謝、感謝です。また、自分に感謝するという新しい習慣に気付かせてくれて感謝、感謝、ありがとうございます。です。そして、僕自身にも今日も一日よろしくね！君のお陰で今日も元気に乗り切れそうだ！ありがとう。
2022年09月12日
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KISS第3戦ー下手な考え休むに似たり・・・
KISS第3戦は、愛読書である「日刊ゲンダイ」本紙 弘中記者イチ押し馬を切り捨てて、1番人気の馬で勝負・・・結果は惨敗、まるで良いところ無し。弘中記者イチ押し馬は、3着でしたが、配当が360円もついていました。下手な考え・・・な結果でした。才能無いねぇ～！まぁ～競馬で負けるのは、自分だけに限ったことではなく当たり前のことですが・・・でも、今年は全く当たらないから相当才能は無いよね！
2022年09月11日
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感謝日記9月10日
本日の私の感謝日記はこんな感じでした。今日は、中秋の名月とか何とかテレビの天気予報で言っていました。今日の仕事は、車移動でしたので、多摩市の当たりを通った時にススキを取っている人が何人かいました。お団子を供えて、月を楽しむのでしょうね。風流で良いですね。家について、日が暮れて、空を眺めると綺麗な月を見ることができました。こういう文化のある日本人に生まれてきたことに感謝、感謝、ありがとうです。
2022年09月11日
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KISS 第3戦
さて、夏競馬も終わり、本日から秋競馬がスタートした。中京最終レース「日刊ゲンダイ」の本紙 弘中記者イチ押し馬は、3番テキサスフィズですが、KISSで考えれば多分圧倒的1人気になるでしょうが14番ファーンヒルでしょうね。他には、安定して走る11番のブルースコードあたりも人気になるのでしょうね。3番、11番は逃げ、先行しますので14番はその後に大名マークの位置取りでしょうから展開もむくでしょうね。差しが決まるくらい早いペースなら16番 カネコメシスター4ヶ月の休み明けですが、15番のカフジエニアゴンが、一番の楽しみなのです。14番と15番の単勝2点。お隣さん馬券で勝負しよう。普通なら、二頭の馬単＋ワイドなのでしょうが・・・
2022年09月10日
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感謝日記9月9日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。若い人が困っているおじいさんの私を助けてくれました。会社も機械化が進んで、会議もZOOMです。操作が判らない私に、すっと寄ってきてくれて設定と操作をしてくれました。ありがたいことです。今まで、自分は能力があると思い込んでいました。しかし、実は本人の誤解で、それほどでもないことを最近判ってきました。加齢することの良さです。ありがたいことです。能力がなかったのに、人並みに暮らしているのは、運だけは良かったことの証ですからね。感謝、感謝です。こんな枯れたようなことを言っていますが、少し欲もあり、人生で1回くらい何かをやり遂げたい！そんな思いもあります。時間も、体力、気力も毎日減少していると思いますが残りの時間に何とか・・・そんな熱い思いを持てることに感謝です。そして、やり遂げて、ありがとうを唱えながら旅立つことはできたら良いなぁ～を思う最近です。
2022年09月10日
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感謝日記9月8日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。久々の会社でしたが、大して仕事はありませんでした。一時期は、窓際で仕事が無いことが苦痛でしたが最近は、仕事が大して無いことを受け入れて逆に楽しんでいます。干されていることに苦痛を感じていないので、作戦変更？となって・・・大忙しな状況に追い込まれる可能性もありますが、あと2年逃げ切れるか～楽しみです。10月に支店の責任者が替わるので新旧責任者でどのような引き継ぎがされるか？まぁ～どんな状況になっても最近は、感謝、感謝、ありがとうと受け入れるようになって来たように思います。ありがとうを唱えると良い気分になりますね。
2022年09月09日
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感謝日記9月7日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。昨日に続き、今日も休みでしたので、ジムへ行き、ありがとうランニングを30分しました。これ気持ちが本当に良くなるから不思議です。今日は、仕事ですが、働くのも悪くないと感じる気分で出勤できそうですので、ありがたいです。今までは、仕事あんなに楽しくなかったのに今は、嫌ではなくなりました。勤務している会社、仕事内容は変化していないので、自分が変わったのでしょうね。先日58歳になりました。残りの人生をどのように生きられるのか？熱い生き方をしたいと思ったり枯れた生き方も良いと思ったりまだまだ定まっていません。そんなことを考えられるようになったのも余裕ができたということでしょうか？であるなら、感謝、感謝、ありがとうございます。ですね。
2022年09月08日
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感謝日記9月6日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。昨日できなかったありがとうランニングが休みの今日は、昼からできました。まさに感謝、ありがとうです。何にもない休日でしたが、何にも無いことが一番幸せなこと～と最近は思えることに感謝です。ありがとう、ありがとうと唱える回数に比例して幸福度があがるのか？そうだとすると、僕は、非常に良い法則を発見したことになる。これも感謝、感謝でありがとう、ありがとうです。
2022年09月06日
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感謝日記9月5日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。残念ながら、疲れてしまって予定していたありがとうランニングはできませんでした。まぁ～こんな日があっても良いですね。毎日暮らしていけることに感謝、感謝、ありがとうです。
2022年09月06日
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感謝日記9月5日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。今日は、ありがとうランニングを30分する気で満々です。また明日も休みなのでドンキホーテでバーボンを購入したいと思います。1,000円くらいでテンガロンハット売っていないか？
2022年09月05日
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感謝日記9月4日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。面白いもので、毎日トレッドミルで30分ランニングしていますが、私のペースは、時速8．3～5キロでだいたい30分走って4キロ超の距離と300カロリー超のエネルギー消費をするのが定番です。これに1秒1回のありがとうを最近は口にしています。不思議なもので、ありがとう、ありがとうと言っていると最近は、嫌な気分が減っているように思います。ありがとうは魔法の言葉なのかもしれません。
2022年09月05日
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感謝日記9月3日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。筋トレのホームが悪いのか？左肩が痛くて、動きません。まぁ～こういうときは、筋トレを休んで有酸素運動をすれば良いのです。少し走り込みが少なかったので、この左肩の痛みは、ありがたい恵みなのでしょう。ありがとうございます。感謝して、有酸素運動を楽しもうと思います。
2022年09月04日
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感謝日記9月2日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。年金に関するはがきがきました。今の社会保険料を60歳（あと2年）まで支払うと年間190万円なにがし、月額16万5千円くらい年金がもらえるようです。長生きできるのなら、受給開始を遅らせると5年で42パーセント支給額がアップするそうです。自分が何歳まで生きるか？その問いに明確な答えが出せれば何歳から年金を受け取るか？が明確になるのでしょうが・・・寿命が判らないので、65歳からもらって120歳くらいまで生きれば損はないと思います。生命線の突然変異で、手相も当てにならず・・・どうしたものかな？それはさておき、年金制度が存在することに感謝です。自分は、1600万円程度の社会保険料を納めていますが年額190万円支給だと10年生きれば払った以上の回収です。競馬、株式投資等損ばかりのギャンブルでしたから65歳から10年生きれば久々のプラスとなる結果です。あと、17年生きながらえるか？楽しみです。長生きするだけで博打に勝てる。そんな時代に生きられたことに感謝です。ありがとうございます。
2022年09月03日
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感謝日記9月1日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。今日から58歳スタートです。といっても日常生活は変化しませんが・・・今日は、上司と同行し、色入話をしました。僕は、会社の若い人達との接点がなにので、上司経由で若い人の関心事を聞くとへぇ～自分とは全然違う価値観なんだと今更ながら改めて思いました。そんな話を聞けるのは、感謝でした。
2022年09月02日
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感謝日記8月31日
本日私の感謝日記はこんな感じでした。今日は、58歳の誕生日でした。この歳まで生きられたことに感謝です。今日も休みで特にやることも無くジムのトレッドミルで30分くらい走りました。走りながら「ありがとう」と口にすると1秒で1回いえますので、30分で1,800回言えました。この魔法の言葉の存在を知ったことに感謝です。
2022年09月01日
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