2026年08月の記事
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悪い女に貢ぐ人々は意外に多いな！
何回も賭けては・・・裏切られ・・・それを私が5回も続いている牝馬がいます。本日の新潟9レース平場戦に出走します。現時点（朝８時30分近く）のオッズを確認すると前走16頭中15着という結果だったにも拘わらず単勝は2番人気の6倍です。（1人気は、ピコテンダー2.8倍）こうしてみると・・・この性悪女に遊ばれている連中は、意外に多いですね。幸い私は、昨日、ネット馬券購入口座の残金を全額掛けて残高がゼロになりました。これでわかっているのに・・・貢いでしまう！こういう愚かな行為を回避できそうです。
2026年08月09日
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休ことも大事なのかな？
最近は、筋トレをするようになった。連日、低重量で高回数をこなすやり方に変更した。怪我が怖いからです。それでも、左足の関節に本日は違和感を感じたので思い切って筋トレを休みました。朝に行う日課の軽い自重筋トレだけしました。さて、もうすぐ寝ようかと鏡で体を見たら・・・何だか今朝より体が筋肉質になっているように感じました。休むも相場ではないですが・・・休みを入れることは筋トレにも大事なのかもしれませんね。若い頃なら筋肥大を考えてそれが当たり前にできるのですが・・・60代になると～筋肥大が目的ではなくサルコベニア防止が目的になりますのでyoutube番組なんかを見ても毎日60代は、筋トレすることを推奨している番組が多いですね。まぁ～どちらが正しいかは別として本日は、もう一回自分の体を鏡で映して余韻に浸りながら眠りにつきたいと思います。
2026年08月08日
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休むも相場ではないですが・・・
最近は、筋トレをするようになった。連日、低重量で高回数をこなすやり方に変更した。怪我が怖いからです。それでも、左足の関節に本日は違和感を感じたので思い切って筋トレを休みました。朝に行う日課の軽い自重筋トレだけしました。さて、もうすぐ寝ようかと鏡で体を見たら・・・何だか今朝より体が筋肉質になっているように感じました。休むも相場ではないですが・・・休みを入れることは筋トレにも大事なのかもしれませんね。若い頃なら筋肥大を考えてそれが当たり前にできるのですが・・・60代になると～筋肥大が目的ではなくサルコベニア防止が目的になりますのでyoutube番組なんかを見ても毎日60代は、筋トレすることを推奨している番組が多いですね。まぁ～どちらが正しいかは別として本日は、もう一回自分の体を鏡で映して余韻に浸りながら眠りにつきたいと思います。
2026年08月08日
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4着でしたね。ゴール前で・・・
明日の新潟9レース出走のアフタールフナに５回目の貢ぐ君になるのが嫌だったので、本日中にネット投票口座の残金を使い切ろうとブログの投稿先である競馬予想を見て「新潟7Ｒ関越ステークスをAIにきいてみた」という記事を参考にして～AIの勝馬予想に挙がっていた１番のレイニング 単勝2番人気の単勝3,000円と複勝7,000円を購入して法事に出かけました。法事後の会食で少し飲みすぎて４時過ぎにレース結果を見ました。ゴール前で内側に着けた１番でしたが・・・前が上手く開かなかった感じでしたね。惜しい４着でした。最後は伸びていましたから・・・スムースならもっときわどい結果だったように思います。負けましたが、不満はありません。これで明日はアフタールフナに貢がずにすみます！
2026年08月08日
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そうだ！性悪女に貢ぐ前に残金を使ってしまえば・・・
アフタールフナに心が奪われつつある私！このままではやばい！ネット帳票口座の残高なんて僅かに1万円程度。ならば・・・今日のレースに全て賭けてしまえば良い！なんという素晴らしいアイデァなんでしょう！只、新聞も買っていないので予想ができない。しかも・・・今から法事に出発する。ブログの投稿先である競馬予想を見ると・・・「田舎の賭博」さんという方が「新潟7Ｒ関越ステークスをAIにきいてみた」というブログを投稿されていた。それによると・・・AIの勝馬予想は、1番の レイニングみたいだ！オッズを確認すると9時50分くらいで単勝2番人気で4.8倍複勝は、1.8～2.2倍だ！ここは悪女よりAIに貢ごうと思った！1番レイニングの単勝3,000円と複勝7,000円を今から購入して法事に出かけようと思う。
2026年08月08日
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また、また、また、また、また・・・性悪女に貢ぐのか？
アスタールフナという性悪女に貢ぎ続けている。2026年になってから・・・この女の単・複指名を延々続けている。1月11日 10着3月1日、29日ともに4着4月11日 8着・・・もうこの女とは手を切るぞ！と決心していたのに・・・以前貢ぎ続けて手を引いたテセラリアンが1週前に人気薄で圧勝した姿を目の当たりにして最後のつもりでこの性悪女の馬券を買ってしまった。結果は・・・16頭中の15着！大惨敗だった！そんな性悪女が明日の新潟9レースの平場戦に出走する。5度目の正直なんて自分に言い訳をして俺は再び・・・この性悪女に貢ぐのか？今度もきっと・・・ダメだ！と、わかっているのに・・・今回はきっと超人気薄！昨年の8月は夏の中京で特別戦浜松特別2着清州特別3着と夏女の活躍ぶりだった。あ～あ～既に淡い期待をして・・・・この悪女に貢いでしまう気分になりつつある。バカですね～！
2026年08月08日
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1日に500カロリー超過！
少し今年は増量しようと思いました。6月くらいから1日500カロリーを超過するように食事を組み立てました。7月末に体重を計ったら1.5キロくらい増加していました。ここで実験です。私はこれまで毎日缶チューハイ500㎖を２～３本飲んでいました。これだけで500～600カロリーあります。8月に入ってから禁酒しています。なので、消費＝摂取カロリーになっています。このままの体重を維持できればと思います。
2026年08月07日
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低重量で50レップスを3回やってみた。
筋肉を鍛えようと・・・筋トレをもう何年もしている。でも・・・あんまり筋肥大は？？？そんな感じで10年くらい経過した。さて～最近は、重量を増加させると身体がおかしくなる。筋肉中というより～怪我のような痛める感じです。なので、2週間くらい前から30キロくらいの重量で50回を２～３セットこのやり方に変更した。痛みは発生しないので安心ではあるが・・・筋肉に効いているか否かは・・・今後～筋肉が少しは大きくなるかどうかですね。毎週水曜日の休館日以外は、毎日行きたいのでビック３（脚、背中、胸）を1種目ずつ毎日やっている。今月62歳になるが・・・3年後くらいにどんな自分になっているか？楽しみではあります。
2026年08月06日
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来週5日間はジムが休みだ。
私が通っているジムは来週５日間休みになる。風呂に入れない。来週は一般にお盆休みなので銭湯も開いていない。さて・・・どうするかな？
2026年08月06日
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毎日が少し楽しくなってきた！
実践版孫氏の兵法をベースに考え、行動するように自分を促している。これまでの流されっぱなしの61年間と比べて少し自分で日々を生きている感じがしてきた。まだ、自己の内部の気分だけで現実が付いてきているわけでは無い。でも、日々が充実してきたように思う。
2026年08月05日
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少し日々が充実してきた。
実践版孫氏の兵法をベースに考え、行動するように自分を促している。これまでの流されっぱなしの61年間と比べて少し自分で日々を生きている感じがしてきた。まだ、自己の内部の気分だけで現実が付いてきているわけでは無い。でも、日々が充実してきたように思う。
2026年08月05日
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緩い筋トレを毎日続ける！
50代は、重さを追う筋トレをしていた。でも、最近は筋肉痛に始まり身体の変調が多くなってきた。62歳に間もなくなるが・・・そろそろ筋トレの方法を変えようかと思う。緩い重量で回数を増やす。そういう緩い筋トレを毎日続けるパターンに変更したいと思う。
2026年08月04日
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そろそろ・・・負けばかりの人生から卒業したい。
これまでの人生は負けてばかりでした。他人と比較して言っているわけではなく望む自分に全く近づけない。このまま人生が・・・それは嫌だ！
2026年08月04日
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8月4日の目標
本日は、夜20時からの仕事なので戦況報告は夜、寝る前に書けない。①今日の目的 体に変調が出てきたので酒をやめる。②戦果 昨日は飲まなかった。③敵情（障害） 体調が悪くなったので、飲酒よりしない方を選びやすい。④判断 多分、腸漏れが飲酒で起きているということと アレルギー等の変調が結び付く。⑤明日の一手 今日も飲酒をやめる気持ちを強くする。
2026年08月04日
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戦況報告 8月2日
①今日の目的 今日は、中京７レースの浜松特別を外したが次につなげる男でありたい。②戦果（うまく言ったこと） 負けた結果（1頭完全に見落としがあった）が明確にできた。③敵情（障害） 見落とした馬が4番人気だったので、みんなは気が付いていた。④判断 孫氏ならどうもりか？ 相手を知る（＝オッズを見てライバルの判断を確認する） 努力を考える必要があり。⑤明日の一手 相手を知るということをどう活かすかを考える。
2026年08月02日
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燃えろ！いい女！燃えろ夏女！
さて、今週は久々の土・日休みでしたので朝からyoutube番組で昔の歌謡曲を聞いていた。その時、CMソングに利用されていた曲が流れていた。やはりその中でも季節がら一番印象に残ったのは世良公則さんの「燃えろいい女！」でした。さて、そんな気分が高揚した中で予想したためか・・・本日の勝負は、当然に新潟メイン アイビスサマーダッシュです。連覇の期待がかかるピューロマジックですが、単勝では楽しみ半減のオッズですので・・・ピューロマジックから８番、10番、13番の牝馬同士の組み合わせに賭けたいと思います。6-8・・・34倍6-10・・・9倍6-13・・・19倍 さて・・・結果は？？？
2026年08月02日
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戦況報告 8月１日
①今日の目的 今日は、中京７レースの浜松特別を的中させる自分でありたい。②戦果（うまく言ったこと） ３点で勝負するという結論を見出した。③敵情（障害） 人気サイドなので大して儲からない④判断 孫氏ならどうもりか？ 機会と捉えるのだろうか？ それとも・・・⑤明日の一手 結果が出てその結果から何が生まれるか・・・
2026年08月02日
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戦況報告 2026年7月31日
①今日の目的 ・自己を過大評価せず多くの準備を行うものが勝つ。②戦果（うまくいったこと） ・本日は、２つめんどくさいと思う事例があったが・・・ 選択肢を多くできたかもしくは、同じ勝利が手に入る 迂回路を選択できた。いずれにしても・・・ 怒りに任せず対応できた。③敵情（障害） ・酒を減らしたいと思っているが・・・ 1日摂取する量を減らせても 帳尻を合わすように翌日が量が増えてしまう。 弱い自分から全力が引き出せていない。④判断 ・本日の③を実践版孫氏の兵法の記載を参考に考えるら 「失うことをイメージすると人はすぐ動く」だと思う。 頭がクリアーで創造的なことができる時間、健康、深い睡眠等々 飲酒によって失うものをもっと強くイメージすべきなのだろう。⑤本日の一手 ・明日の浜松特別を検討する。 予想する力はだいぶついてきた。 収束する可能性が高い状況をイメージできたら、 券種をどう選ぶ、勝負をすることができるのか？も含めて この機会を最大限活かす方法を考えて、行動する。
2026年08月01日
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戦況報告 2026年7月30日
①昨日の目的 いつかぎらぎらする日のために秘かに 身体と心を鍛えながら備える男でありたかった。②成果（うまくいったこと） ・筋トレを有酸素運動をした。 ・勝ちにつながる一手は、やはり習慣だと思う。③敵情（障害） ・激しい怒りで一つの方法しか見えないことがあった。 ・見栄を張って自分を大きく見せた。④判断＝もし孫氏ならこの状況をどう見たろう？ ・怒りは時が経てば喜びに変わる。 そのために選択肢を多く持つように努めよ。⑤今日の一手 ・自己を過大評価せず、多くの準備を行うものが勝つ。
2026年08月01日
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