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2024年の手帳2023.09.19「2024年もセリアの週間バーチカルブロック手帳」2023.12.31「2024年の家置き手帳も、ミスドのスケジュールン(ミスド福袋)」2020.12.20「英語用に、セリア368ページB6フリーノート。」2024年は、セリアのA5を持ち歩き用(主に仕事用)として、ミスドのスケジュールンを日記等の記録用として家置きで使っています。ほか、セリアのB6ノートを学習用ノートとして家で使用。セリアのA5は、ウィークリーブロックのページを時間軸無視でタスク書き出しに使用していたのですが、4月から業務量が増え、1日の枠に書ききれなくなってきました。あふれるタスク、脳内パンク。これは、まずい。頭の中のトルネードそこで、2024.06.03「2024/W22 ノマ通信(0527-0602)」に書いたように、再度バレットジャーナルを試してみることにして手帳会議。バレットジャーナル迷子 私の頭の中、基本がこんな感じなんですよ。竜巻?砂嵐?みたいなのが複数個、ぐるぐるあっちこっちに猛烈な勢いで噴き上げてる。周りのものも巻き込むし、制御できない。新年度からその渦巻き具合が酷くなってきているので、バレットジャーナルに救いを求めた今日このごろ。「基本の公式キーでシャーペンオンリー」のデイリーログを1週間やりました。で、やってるなかで「どうしたらええんや」ってなって手帳会議。今回、タスク記入を、自前愛用チェックボックス□をやめて、公式の「・」(バレット)にしてみました。「・」だと、そのあとの「✕」(完了)「>」(明日へ移行)「<」(カレンダーに移行)がやりやすい!!!そして消し込みかけたあとの「タスク残り・」が一目瞭然。何より□より・のほうが書くのが速い。公式の記号、めっちゃ考えられてるなあと感じました。「・」と「ー」(メモ)が、雑に書くと見分けがつかないのが微妙で。いろいろ記号も考えたけれど、・ ーみたいに、段差をつけるほうが見やすいかも。あとは長期タスクが管理しづらいなあとか、色々と考えたこと。私はバレットジャーナルを「タスク管理」に用いたいだけで、「記録」としては使う気がない(保存する必要なし)。なんならその日のデイリー終わったら破って捨てる!というメモ用紙でもいいくらい。それでいくと仕事用スケジュール帳(今使っているセリアのA5)で、ウィークリーの日付欄無視でやるか、前みたいにスケジュール帳+コピー用紙でデイリーログタスク管理するのがよいのか(過去記事「2022.03.06「A4ジャーナルで to do 管理」)…と考える。結局もとに戻る。デジタルのスケジュール管理を試してみる(そして挫折する)紙の手帳は、A5とはいえ、マンスリーブロックが予定とタスクとメモでぐちゃぐちゃ。とくに定例の予定は毎回書き写すのが面倒くさい。上記の手帳会議のあと、Googleカレンダーに既存の手帳に書いてある予定をすべて入力してみました。繰り返し予定のなんと設定が楽なこと!よし、デジタルカレンダーで予定管理+バレットジャーナルでタスク管理だ!と意気込みました。そして。1日目でわけわからんくなり。2日目で匙を投げました。(笑)そして、アナログに戻る。デジタルあかん、無理。となったので、管理を紙に戻すことにしました。・予定管理→手帳・タスク管理→コピー用紙以前やっていた2022.03.06「A4ジャーナルで to do 管理」をアレンジして復活させることにしました。つまるところ、コピー用紙をジャバラに4つに折って、それを使います。一番表がウィークリースケジュール。マンスリーブロックの手帳から予定を転記して、今週の予定を一覧できるようにします。あとは四つ折りにした1列ずつにひたすら日々のデイリーログを書いていきます。表が終わったら裏返し。裏返した際に、ウィークリーも折り返すと、1週間ずっと予定とあわせて確認できます。1週間経ったら、表と裏をカメラで撮影。Googleの「Keepメモ」に保存し、読み取った文字を画像からテキスト化。精度はところどころイマイチですが(私が悪筆なので)、これであとから検索できます。デイリーログが消えない週間でA4コピー用紙を使い、デイリーログ(日々のタスク)を書いていく。で、デイリーログは、前の日の予定もそのまま翌日などに転記しないで残しておいて、「今週終わっていないタスク」を探してやっていく方式。でもそうすると、どれが終わっているタスクなのか見つけるのが大変になってきた。公式だと* ・タスクと、優先のマークである「アスタリスク*」をつけることを推奨しているのだけど、これ「完了✕」と一見して判別できない。そこで、アレンジ。優先順位が高いもの(今日絶対やらないといけないこと)は、・・タスクというようにもう1つドットを打つことにしました。(完了したら2つとも✕にする)予定管理下手くそ族ワーキングメモリが貧弱でハムスターくらいしかないので、ほんっとーに頭ぱっかーん!って真っ白な状態。常に紙を見て「終わった、次これ」を確認しています。人に言われたことも即座にメモしないと3歩あるいたら忘れるからね!で、あまたある手帳術や時間術の本を読み漁って、自分にあうベストな方法を永遠に模索している。今のところ、「バレットジャーナル」がまだ一番合いそうな感じなのだけど…うまく活用できていない。へたにアレンジせずに、原理原則に忠実に一度やってみたほうがいいのかな。週間でタスクを管理していると、「毎日の箱を空にする」ことが出来ない。それが「やることいっぱいあって大変」「あれもこれも終わっていない」という感じになっている。よくない。8月になれば来年の手帳が発売される。手帳会議は続く。にほんブログ村ランキングに参加しています。クリック頂くとブログ更新の励みになります!
2024.07.08
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書名「すぐやる人」のビジネス手帳術 [ 伊庭正康 ]感想2023年092冊目★★★著者は、1991年リクルートグループ入社。リクルートフロムエー、リクルートにて法人営業職として従事。プレイヤー部門とマネージャー部門の両部門で年間全国トップ表彰4回を受賞。累計40回以上の社内表彰を受け、営業部長、(株)フロムエーキャリアの代表取締役を歴任。2011年、研修会社(株)らしさラボを設立。リーディングカンパニーを中心に年間200回を超えるセッション(営業研修、営業リーダー研修、コーチング、講演)を行っている。で、手帳術というよりは、ビジネスマンとしての仕事のやり方について書いてある感じだった。4月から新しい会社で働き始め、右も左もわからない中で仕事をしていくなかで、「そもそもの私の社会人としての仕事の進め方のスキルが低すぎる問題」にぶち当たり、苦しんでいる。なんかもう、甘い、甘すぎる。新入社員より基本的な事ができていない気がする…。そして新入社員と違って誰もそれを言ってくれない!陰口叩かれるだけ!こわい!(ADHDの人はよく「言ってくれればよかったのに(わかったのに)」と言うそうなんだけど、まさにそれやねんなあ。言語化してくれたらな…)基本に立ち返ってきっちりやろう、とこういう本を読んでみている次第。この本にもあるけど、手帳に書いておくと、「今はこの時間だよ」と手帳がお尻を叩いてくれる秘書になる。特に「過集中しがち・マルチタスク苦手・コミュ障すぎてホウレンソウのタイミングがつかめない」という私は、手帳にあらかじめ大まかな俯瞰した枠組を作っておいて、それに従って行動していくほうがいい。(ちなみにこれは裏返すと「イレギュラーな対応が苦手」ということでもあるんだが)著者は、「やるぞ」とモチベーションに頼るのではなく、予定に担保させるよう勧める。孫引きになるが、ハイディ・グラント・ハルバーソン『やり抜く人の9つの習慣』で、① 目標は具体的にすること② 目標は紙に書くこと③ 目標達成への行動計画をつくることそして、これらを手帳に予定として書き込めば、それを行動に移す確率は300%になることが研究の結果分かったそうだ。300%てどういうことなん。100%ちゃうんか。さらに著者は、「TKKの法則」T 楽しくする方法を考えるK 簡単に着手できるようにするK 効果を確認するで、楽しく取り組める工夫をすることを提案する。これ大事。楽しくないことって結局続かないから…。楽しくないのであれば、「楽しいこと」と組み合わせるか、「いつもやってること」と抱合せにする必要がある。これまでの経験上。なにか新しいことを始める時(あるいはこれまでの習慣を改める時)って、「やろう!」という意気だけで突っ走りがち。けど、そこで「習慣化(継続)させる方法」を知っているかどうか、その仕組みの作り方を考えているかで成功率は変わってくる。ほか、「やりとりは3回で終わらせる(3パターン提案→相手の返答→仕上げ、相手への確認)」というのも、ささっと仕事が終わりそうでいい。私の連絡、くどいからな…。「締切1週間前にアラート表記」「1日2〜3時間のバッファを確保」「1週間は4日、1ヶ月は3週間として仕事をする」など、ほかの手帳術や仕事術でも見かける内容も、改めて参考になった。出来てないから繰り返し書かれるわけだからね。うん。「5分以内で終わらせられるタスクはすぐに着手する」は、どうですかね。私はこれあかん。自分が何をしているか・しないといけないかがわからなくなる。だから5分以内に出来ることも手帳に書いて、ひと仕事終わったタイミングで細々したものを片付けている。メールチェックも同じく。「クリアファイルを今週の頁にはさんでしおり代わりにする」は早速真似している。私は下敷き代わりに使っているので、正しくは前週の頁だけど。書類をはさんで、週をまたぐときに不要になれば処分。書き込みは消せる黒のボールペン1色をお勧めしていらした。私は今、鉛筆。書き込みの文字が見にくくて、予定管理に支障を来たしたので、細く書けるシャープペンシルにチェンジ。1色だけって、視認性にとぼしい〜!!消せるというメリットはあるけども〜!前は「プライベートは赤、仕事は青、過去の記録やメモは黒、仮予定はシャーペン」という分け方だったので、ぱっと目に入ってこない。この春から時短勤務になり、残業も基本していない。というのも、自分の仕事のしんどさに繋がっているのかなあと思う。積み残しを解消する時間がない。お昼休みにパン齧りながら仕事しても間に合わない。常に「あれもこれもやらなきゃ、あれもこれも出来なかった」になってる。私の上司は「うちの会社は時短勤務が取れる会社だから!」「どんどん休んでくれていいから!」というのだけど、いやその分の仕事が減るわけじゃなくて、7/8の時間で同じパフォーマンス発揮して(給料は削られて)いかないといけないってことなんだぞ?分かってるか?と思っちゃう。制度を作ってくれたことはありがたいんだけど!ランキングに参加しています。「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです。にほんブログ村
2023.05.02
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書名1本あれば、絵やメモがもっと楽しい! 赤青えんぴつ イラストBOOK【電子書籍】[ Yuzuko ]感想2023年081冊目★★★英語の学習ノートで、昔懐かしい「赤青鉛筆」を使い始めてから、すっかりその魅力の虜になっている。世にあまた「3色ボールペンイラスト」の描き方の本はあれど、「赤青えんぴつ」に特化したものは見当たらないな…と思って探して手に取った。ところで私は自分が学生だった自分に「赤鉛筆」を使ったことはあれ、「青鉛筆(あるいは真ん中で二色がくっついた赤青鉛筆)」を使った覚えはないのだけれど、お店では普通に売っているので、世の中の学生は使っているんだろうか。青鉛筆のパッケージには「間違えたところの二回目の丸付けに」などと書かれていたので、そういう使い方をするものなのかしらん。で、赤青鉛筆。著者の赤青鉛筆愛が一冊まるごと炸裂しているので非常に楽しい一冊だった。赤青鉛筆好きにはぜひおすすめしたい。というか、「赤」と「青」である。2色である。にも関わらず、これだけの色の豊富さというか、広がりを感じさせるのはすごい。むしろ色数が絞られていることでスタイリッシュに見える。(私の中ではトリコロールカラーでフランスをイメージするので、勝手にオシャレな3色として認識される)赤青鉛筆オンリーでイラストを描いてみたときに、その「色分け」が難しかった。この本では、「基本は青で描いて、赤を差し色に使う」としっくり来ると言う。逆の「基本が赤で青が差し色」はポップに見えるそう。なるほど。そして、慣れたら「モチーフの素材ごとに色を変える」。これが難しい。たとえば身体本体は青、服だけ赤線で描く…みたいな。色味のバランスが結構繊細なのだ。スケジュール帳も著者は手作りされていて、そこで紹介されていた「定規をあててうすく線を引いてから、その上をフリーハンドでなぞる」というのはいい線がかけそう。真似しよう。私もスケジュール帳を「鉛筆×赤青鉛筆」に変えたいなと思ってるところ。前は4色ボールペンだったんだけど、ボールペンのインクの減りが早くて、買いに行くのも面倒で、鉛筆ならもっと長持ちだしエコだし消せるからいいんじゃない?!と思った。それに、小学生の娘は鉛筆使用。ちびた鉛筆がたくさんある。(小学校で鉛筆ホルダーの使用が禁止されている)赤青鉛筆のスケジュール帳の描き方例もあって、それも可愛くてよかった。予定は黒で、アクセントに赤青が良さそう。とりあえず赤青鉛筆を持ち歩くところから始めよう。私はチェックリストは黒で塗りつぶすんだけど、赤で入れるのも可愛くていいな。赤青鉛筆、2色がくっついたものがレトロな見た目で好き。でも、「ちびた鉛筆を新品にボンドでくっつける」という技を知ってから、単品のほうがいいなと思っている。鉛筆削り器で削れなくなり、鉛筆ホルダーでもホールドできなくなるほど小さくなったら、ボンドでぺたり。(このときの鉛筆の固定に鉛筆ホルダーを使うとよい)そうしたら、(なんということでしょう!)また鉛筆削り器で削れる長さに!最後まで使い切っている感で悦に入れます。文房具については、定番もあるけど、マイブームもある。最近はめっきり「鉛筆」ブームの私。世の中は万年筆ブームだというけれど、私はものが多くなるのが嫌なので手を出さないことにしている。多色ボールペン(JETSTREAM 4&1)が壊れたのを機に、これから鉛筆にしようかなとお試し中。久しぶりに、筆箱を持ち歩こうかな。赤は朱色寄りが好きなのだけど、最近は「赤」が多くてちょっぴり残念。ランキングに参加しています。「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです。にほんブログ村
2023.04.19
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題名脱ダラダラ習慣! 1日3分やめるノート [ 中島美鈴 ]作者中島美鈴(ナカシマミスズ)臨床心理士。公認心理師。心理学博士。専門は認知行動療法。臨床経験22年。1978年福岡県生まれ。九州大学大学院人間環境学府博士後期課程修了。肥前精神医療センター、東京大学大学院総合文化研究科、福岡大学人文学部などの勤務を経て、現在は九州大学大学院人間環境学府にて学術協力研究員。働く人のための時間管理講座を開催し、好評を得ている。また、問題行動を改善するための集団認知行動療法を保護観察所や少年院で実践している目次・あらすじ第1章:どうして時間は消えていくのか 第2章:認知行動療法を用いたやめたい習慣のやめ方第3章:やめたい習慣をやめるノートの書き方第4章:休みの日はゲームばかりの男性の例第5章:資格試験の勉強中についついSNSの女性の例第6章:海外連続ドラマの見過ぎで寝不足の女性の例第7章:健康診断で指摘されてもお酒を減らせない男性の例第8章:ヤケ食いが止まらない女性の例引用「意志に反して消えていく時間」に対して、“どうコントロールを取り戻して、自分の人生を豊かにするか”感想2023年074冊目★★★表紙から、よくある3行日記とかの手帳本だと思ったら違った。依存症的な行動を、認知行動療法で治す。そのためにノートを付ける、という内容だった。5人の「やめられない人」が登場して、その内容は繰り返しが多くてちょっと「またやん」と思うんだけど、卑近な例ということで「あるある」と自分にも思い当たることが多かった。ゲーム、SNS、お菓子の食べすぎ。思い当たりすぎる。この本によれば、悪習慣がやめられない「4つの理由」は、1 すぐに得られる達成感2 誰かと一緒にできる/注目される3 ひまつぶし(現実逃避)4 体の感覚それぞれのやめられない人の項目でも考察されていたけれど、お菓子の食べすぎに、「バリボリ言う感覚」がストレス解消に繋がっているという指摘があって「へえ!」と思った。代わりに漬物を噛んで見る、という提案には、塩分が気になるなと思ったけど。そういえば、ダイエットしたい時に氷を噛むと聞くのも、これなのかも。SNSなんてまさにすべてをコンプリートしているよね。すぐに反応が得られて、誰かがそこにいて、ひまつぶしになって、ハートを押したらブブッとバイブが反応したりして。中毒性高い。Twitterをやめて2ヶ月ほどして、「何をあんなに必死になっていたんだろう」と思う。憑き物が落ちたような。そして、この本で言う成功する「代替行動」を見つける4つのコツは、条件1 やめたい習慣の機能を満たす条件2 得意で興味あり条件3 やめたい習慣と両立しない条件4 周りから評価されること。そのために、「3分間のやめるノート」に、1 今日の出来事(やめたい習慣に関連していそうなものに○をつける)2 やめたい習慣の量3 本当に欲しかったもの4 代替行動(うまくいったものに○をつける)を書く。まずは自分がどれだけの時間や量を「やめたいこと」に費やしているのかを可視化する。そして、それと今日の出来事の関連性を考察する。そこにある関連性を見出したら、本当はどうしたかったのかを考える。寂しかったから?腹が立ったから?だとしたら、ほかの行動をとることを選択できるように、自分を訓練していく。私はTwitterを止めた後、またピクシブにはまってしまい、めちゃくちゃ見てました笑。ある意味、代替行動?それがその後、「英語版電子書籍コミック」に移行し、今は一段落。SNSがない日々に慣れた感じ。本の最後の方に、「私ってそういう人間と降参して、それでもこの世は終わらないことを実感する」という言葉があったのだけど、本当にそうだと思う。It's ME like THIS.それでもこの自分で生きていくために。だめな自分からはじめること。ランキングに参加しています。「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです。にほんブログ村
2023.04.08
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題名モヤモヤを手放して、本当の自分を取り戻す よはく手帳術 [ miyu ]作者miyu(MIYU)手帳プランナー。手帳が好きだけど続かず挫折を繰り返し、自分に合った手帳を研究し「心をゆるやかに整える手帳術」、通称ここゆる手帳を考案。SNSで発信したところ反響を呼び、人生が変わったという人が続出。Instagramでの発信やインストラクター養成を行いながら、これまでに5000人以上の方に手帳術を伝える。手帳術だけでなく、オリジナル手帳や文房具のデザイン、プロデュースも行う目次・あらすじ1 手帳のよはくが心のよはくを作る(手帳のよはくは、心のよはく/よはくを活かす1 情報整理 ほか)/2 よはくを活用する前に知っておきたいこと(「よはく」で自分のペースを整えゆるやかに前進する毎日へ/まずは手帳を使う目的を明確に ほか)/3 心のよはくを作るよはく手帳術の基本(心のよはくを生み手帳が整う使い方とは/書く瞑想ワークをする ほか)/4 手帳のよはく活用テクニック(使わないよはくで手帳の可能性を広げる/マンスリーの日付なしブロック ほか)引用そもそもなぜ、手書きの手帳を書くのか。それは私にとって手帳が、過去の自分への表彰状であり、今の自分の相談相手であり、未来の自分への贈り物だと感じているためです。感想2023年073冊目★★うーん。余白がたくさんあってもいいじゃない?!みたいな内容だと思って読んだら違った。余白の埋め方(マインドマップとか)みたいな感じだった。結局この人は何がしたいんや?うっすーい内容で、読み応えがなかった。ただ、紹介されていた手帳のフォーマットが良いなと思った。1日1ページなんだけど、ページの端1/4くらいのところが、時間軸の縦軸タイムラインになってる。これ、書きやすそう。私は今年、セリアの手帳。2022.10.03「2023年はセリアの週間バーチカル手帳(A5セミサイズ)」。これに、本革のカバーをつけて使っている。ところでこの手帳、A5セミサイズで、A5のカバーを買ったらちょっとぶかぶかした。今現在の使用方法としては、・マンスリー …予定・ウィークリー …TODO管理(時間軸無視)で、多色ペンが壊れたので、これまで・仕事の予定 …青・プライベートの予定 …赤・仮の予定 …シャープペンシル・TODO …緑・やったこと・メモ …黒と色分けしていたのを、オールブラックの黒一色に変更しました。色分け考えなくていいし、バレットジャーナル感が出る。笑ごちゃごちゃするようなら、アクセントに赤青鉛筆を使おうと思います。記号は、○予定□タスクというように、丸と四角の二種類だけを使用。●完了した予定■完了したタスクという感じで、終わったら塗りつぶしてニンマリしています。TODOの四角を塗りつぶすの大好き〜。着手したときは斜め▲に半分だけ塗りつぶし。やめたこと、なくなったことは二重線で削除。ウィークリー見開きで、1週間単位でTODO管理しているので、その週に完了できなかったタスクには蛍光ペン(黄色)で色を付けます。スパンが長いこと、予定が未定のTOOは ← を記入して「マンスリー」か「懸案事項リスト」に戻す。来週に持ち越すタスクは → で翌週へ転記。まあ、基本的なバレットジャーナルと一緒ですね。手帳に書いておけば大丈夫!という安心感。ただ問題は、手帳を開く間もないことがある、こと。週末に「今週を復習」「翌週を予習」する時間を設けたほうが良いなあ。ランキングに参加しています。「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです。にほんブログ村
2023.04.07
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本のタイトル・作者365日 かわいい手帳・ノートのあしらいアイデアBOOK [ 岡本 愛以 ]本の目次・あらすじ【冬:12月~2月】手帳会議ノート/アドベントカレンダー風大掃除リスト/来年の占いセットアップ/バレンタインチョコパッケージコレクション/腸活ハビットトラッカー/しおりトラッカー【春:3月~5月】育児日記マンスリー/育児ログ バーチカル/コスメポーチイラストログ/お店開拓MAP/春のデコ日記/お店屋さんログ/ハッピーリスト/お取り寄せ日記/おうちキャンプログ/Thank youカードコレクション/感謝ノート/通院記録【夏:6月~8月】丸シール美容チャレンジ/時間見直し記録/父の日デコ/見直しWishリスト/七夕デコノート/贈答記録/旅行持ち物チェック表/花火カード/夏休み日記【秋:9月~11月】防災リスト/付箋で洋服選び/読書記録/ぬりえ貯金/断捨離ノート/ハロウィンラッピング/カラー見本帳/筆記具記録デコ/フォトプロップス/おうちパーティーデコ/お祝い色紙カードデコ感想2023年068冊目★★★★よくある手帳本のようなのだけど、構成が新しい。365日として365の技法を紹介している。まず見開きで完成形のページがあり、そのあとそこに使われているテクニックが細かく解説されている方式。パッと見て「素敵だな」「かっこいい」「きれい」「かわいい」って思うけど、それを自分が出来るかというとそうじゃない。この本は、そこで使われている要素を分解して詳しく紹介してくれているので、誰でも同じ内容で再現できる。そう考えるとレシピ本みたいだな。こういう手帳本や、手帳に書くイラスト系の本って、テーマごと(飾り文字〜とか、飾り枠〜とか)になるんだけど、これは月ごと・ページごとのテーマという構成なので、いろんなところにいろんな内容が散りばめられていて、一覧性はないんだけど、宝探しみたいで面白かった。エモい影の入れ方(紫色!)とか、ハニカム構造の作り方などもあり、手帳に収まりきらない、イラストやカリグラフィー、クラフトの内容も盛り込んだ内容。読んでいて楽しい。何より、365日が12/1始まり。「え?」って思ったけど、手帳本だからか!翌年のセットアップ(準備ページ)とかあるもんね?!巻末には、ダウンロード素材もあって豪華。日付シートいいな。印刷しようかな。シール素材に印刷したら楽だよね。でも切り取るのめんどいな。笑ハビットトラッカーをしおりにするというの、良いなと思った。開くたびに目に入るものね。今は、英語学習ノートの月の始めのページをハビットトラッカーのページにしてる。そこにインデックスをつけているけど、毎日戻るのがめんどい。めんどくさがりすぎるやろ。デコとか向いてないわ。笑こういう本、いいんですよね。ほんと。目の保養。だいすき。仕事で疲れたときには〜!手帳本〜!育児に疲れたときにも〜!手帳本〜!ランキングに参加しています。「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです。にほんブログ村
2023.04.01
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本のタイトル・作者3スプリットメモ術 「手書き・3分割」で情報を整理する [ 大西恵子 ]本の目次・あらすじ1章 仕事は手書きのメモでうまくいく2章 3スプリットメモの基本ルール3章 自分の課題・問題を3スプリットメモで整理する・初級編4章 自分の課題・問題を3スプリットメモで整理する・上級編感想2023年041冊目★★うーむ。こういうメモ術系の本が好きでよく読むのだけど、およそ活かせていないので読むだけ無駄なのでは?と思ってきた。メモ取ることも減ったしね…。仕事だと、メールやメモや資料も、全部OneNote。検索機能、便利。たまにノートすら「Ctrl+Fを押させてくれ…」と思う。これは、ノートを3分割にして、あらかじめ情報を書くところを決めておきましょうという内容。基本的にT字型にノートを分割し、上部に1 客観(事実)下部の左右にそれぞれ2 主観(意見・考え)3 あとで(調べること、質問したいこと、気がかかり、モヤモヤ)に分けて書くというもの。書くべき場所の定位置がフォーマット化されているので、情報を整理しやすく、検索性も高い。ただ、フォーマット(T字型)に書く基本は同じなのだけれど、「こういう時(読書内容の記録/人事面談/etc)はこういうことを書く」のバリエーションが多すぎて、私はそれが覚えられない感じ。そしてこの「客観・主観・あとで」の分け方、齋藤孝「3色ボールペン情報活用術」を思い出した。3色ボールペンの方は、1 客観(特に重要)…赤2 客観(重要)…青3 主観(意見)…緑で、私としては「重要」と「特に重要」のレベル分けが難しかった。スケジュール帳にもよく色分けで「赤は重要、青はふつうの予定」みたいな分け方をしている人がいるけど、私は重要性の切り替えが色とリンクしないというか、大切と言えば全部大切だし…となっちゃう。今回の「3スプリットメモ術」は、「主観」「客観」ともうひとつが「宿題」みたいなイメージ。「やること」を書くのでわかりやすい。逆に3色ボールペンもそういう色分けにアレンジしてもいいかもしれない。本編のメモ術とは関係ないところで目に止まったのが、「本の情報量とセミナーや講座の情報量の違い」。2時間の講演・セミナーが300字/分×120分=3万6千字であるのに対し、1冊の本は400字/枚×300枚=12万字で、本から得られる情報量は3倍。どうりで!いや、会社から薦められたり義務として参加するセミナー。午後いっぱいをかけて参加しても、なんというか「これなら本読んでたら良かったな」と思うことが多くて。その場での新しい人との出会いとか、そういうものは一人で本を読んでいては得られないものではあるんだけど、講師が話す内容が女性の働き方系とかだと、「ああそれ〇〇の本に出てましたね」「それは〇〇の本の引用ですね」「この資料は〇〇からですね」と分かっちゃう。そして「いやそれもう本で読んだので…」となることが多い。何でなんだろうなあ、と思ってたけど、そもそもの情報量に差がそれだけあったのか。納得。今回のフォーマットで使えそうだなと思ったのは、やはり情報の整理方法のエッセンス。メモを漫然と取っていたけど、そこに「主観・客観・あとで(TODO)」という意識をもって情報を整理しながらメモを取るようにしよう。引き継ぎの際は、上段に「自分が抱えている仕事」、左下に「引き継ぐために準備すること」、右下に「引き継ぎ人、内容、タイミング、気がかりなこと」を書き出すといいのだそうだ。そして上段の業務には難易度も併記する。これも参考になりそう。というのも私、すったもんだあった挙げ句(子会社から「ぜひに」と出向の声掛け頂いたけど、自分の部署の上司の上司から意向確認もされないまま『出向不可』と却下され、私が直訴。人事部が間に入り、今の会社から『出向可』のお許しが出た)、春から別の会社に出向して働くことになりました。勤務地も遠くなるし、二交代勤務のシフト制だし、時間帯も定形じゃなく、土日も勤務がある。仕事内容もまったくやったことがないことで、はっきり言って条件が良いわけじゃない。それでもねー、もう今のところの人間関係が嫌すぎて!!よく考えたら、「今の条件のまま転職したい」「新しいことにチャレンジしたい」という私の希望がすべて叶った形であるので、不安もあるけれど、今は春からの変化を心待ちにしたいと思います。転職してイチから出直したと思ってがんばります。また役職つきだけど。ほら、年明けに引いたおみくじも大吉で、そこには「何事も心を正直に強く持ち、物事に退屈せず信心怠らず勤めれば、時至りて後にはおおいに仕合せよくなります。騒がず時を待ちなさい」と書かれていたし。縁談の項には、(縁談ではないかもしれないが、ある意味縁談やん?)は「他人の妨げあれど末永く思えば心の通りになります」とあったもの。(ちなみに争事は「自我をおさえよ」。笑)で、引き継ぎを始めたい。のに、引き継ぐ人がいない!!笑うそやん…。ってなってる。今。とにかく引継書と手順書を作成しなくてはだ…。ランキングに参加しています。「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです。にほんブログ村
2023.02.28
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本のタイトル・作者ほぼ日手帳公式ガイドブック2023 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]本の目次・あらすじほぼ日手帳の使い方みんなのQ&A教えて!ほぼ日手帳のテクニック2023最新TOPICSほぼ日手帳2023ラインナップカタログ感想2023年024冊目★★★もうほぼ日手帳を卒業して何年も経つのに、毎年手に取ってしまう公式ガイドブック。手帳本の「好きだなあ、楽しいなあ」という雰囲気が好き。ほぼ日手帳も、オリジナルしかなかった頃から大きく変わりましたね。5年手帳は、使っている人のものを見ると欲しい気持ちがむくむくと…。今回面白い使い方だなと思ったのは、「5年日記の区切られた5個のスペースで短歌を作る」というのをしている方。同じページに5年分の同じ日を書き込めるのだけれど、その日の内容を「5・7・5・7・7」(1年め・2年め・3年め・4年め・5年め)の形式で残してらっしゃるの。そうすると、5年でひとつの短歌が生まれる。すごい発想〜!!たのし〜!!「ほぼ日の学校」(これネットの有料コンテンツなのね…)の記事で、「書くって何?」によしもとばななさんが答えていた内容も興味深かった。昔を振り返ってみると、今その関係が続いているものはほとんどない。「何十年も経てば誰もいなくなっちゃう」。だから人間関係で今悩んでいても、そいつらみんないなくなるんだって。逆説的に、書いておかないと残しておけない。私も今の職場でかなり人間関係に悩んでおりまして。嫌われていることを分かっている人がそばにいて、一挙手一投足を被害者ヅラして攻撃材料にしてこられる環境で、毎日過ごすのわりとしんどい。あとめんどい。職場に大切なのは心理的安全性なんだぞ!!でもここの話読んで、「そうだな。どうせ今だけだしな」とも思った。いやその今がしんどいねんけどな。最近、寝不足が振り切れてたときに、「どうして彼らは私のことをこうも嫌うのか」といや〜な気持ちを引きずっていたんですが、ふと思ったんですよ。私ばっかりクヨクヨ悩むの、おかしくない?相手が私を嫌いだというならば、私にも彼らを嫌う権利がある。彼らはそれを自分たち専用のカードだと思っているが、私も反撃してよいのでは?そんな中、相手にとって何が一番嫌かな?と考えたら、「私が毎日相手の陰険さを歯牙にもかけず、ご機嫌で明るく楽しく鼻歌うたいながらお茶の子さいさい的八面六臂の大活躍でバリバリ働いて、仕事も家庭も趣味も全力投球の全力疾走でエンジョイしてて、周りからは評価されてみんなから慕われていること」が最高にムカつくだろうなと思いました。なーんだ、それならめっちゃ得意★というか前からそうじゃん★(そういうとこだぞお前☆)ああ、だから私のことが許せないんだろうな〜。こんな奴むかつくだろな〜。笑冗談はさておき、でもそう考えたら、ストンと「嫌な気持ち」が外れたんです。いや、相変わらず接触するたびに「嫌な気持ち」にはなるんだけど、その原因を自分に求めることをやめたというか。「私がご機嫌にしていること」が相手への最高の復讐だと思うと楽しくて仕方なくて!(腹黒)色々「どうせ他の人も私のことなんて本当は嫌いなんでしょ?」と人間不信のどツボにハマっていたので、ちょっと視点が変わってよかったです。以上最近の気づき。(手帳関係ないな!)これまでの関連レビュー・ほぼ日手帳公式ガイドブック2020 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2021 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2022 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]ランキングに参加しています。「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです。にほんブログ村
2023.02.08
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本のタイトル・作者ジブン手帳公式ガイドブック2023 [ 佐久間 英彰 ]本の目次・あらすじ■INTRODUCTION──ジブンを残そう。手帳を残そう。■SPECIAL INTERVIEW 私が手帳を使う理由書道家 大江静芳(おおえ せいほう)フリーアナウンサー 高橋優実(たかはし ゆみ)■ジブン手帳とは? ジブン手帳ラインアップ 徹底解説Q.そもそもジブン手帳って?Q.どの手帳がジブンに合うの?ジブン手帳ファミリーフォーマット比較表ジブン手帳ラインアップ2023■手帳人対談 いま、手帳でできることって?ジブン手帳制作者 佐久間英彰(さくま ひであき)×コクヨ山陽四国販売株式会社 白髭千春(しらひげ ちはる)■手帳オヤジ白髭式 豊かな人生を送るためのジブン手帳活用術☆Column1 ライフログ部発 脱!三日坊主手帳を使い続けるためのアイデア■目的別ジブン手帳ユーザー紹介01仕事と学びを効率よく進めて管理する☆ジブン手帳マンガ手帳男 真鍋栄作のあるある鈴木みそ☆Column2 ライフログ部発 ジブンにぴったりの手帳を探す■目的別ジブン手帳ユーザー紹介02記録を残して楽しい時間を見つける■いつ書く? どう楽しむ? 私の手帳Time「手帳を書くタイミングは?」「コロナ禍前後で手帳を書く時間が変わった?」などユーザーアンケートの結果を公開。■ジブン手帳にぴったりの文房具を探せ??■RiraRiraはんこ×ジブン手帳 使い方徹底分析☆Column3 ライフログ部発 ライフログにチャレンジ■目的別ジブン手帳ユーザー紹介03時間を大切にして暮らしを整える■余白があってもいいじゃな~い ジブン手帳スカスカ組■悩み解決!おすすめジブン手帳フォーマットジジジのジブ郎感想2023年012冊目★★★ジブン手帳を使ったことがなく、また今後使う予定も今のところないのに(興味はあるんだけど、バーチカルと相性が悪い)、毎回「手帳本」として読んでいる公式ガイドブック。ほぼ日もジブン手帳も、カタログ要素はあるものの(とくにほぼ日は顕著)、やはり公式ガイドブックだけあって内容が非常に充実していて、ぽっと出の(笑)インスタグラマーの手帳ばかりを集めた手帳本とは一線を画している。人の手帳見るのって、なんでこんな楽しいんだろうね…。いや、人の部屋も人の鞄の中身も大好きやけどね…。その人の人生が垣間見えるからかなあ。私は、1色(黒)か2色(黒×赤)、多くて3色(黒×赤×青)でまとめられた手帳が好き。デコデコしているものよりは、小さな文字でびっしり書き込まれた手帳が好み。冒頭のスペシャルインタビューで、書道家の大江静芳さんが、「メモには目に優しい緑色」を使っているとあって「へえ」と思った。メモに使うのか。4色ボールペンの緑って、余る…。私は今、手帳のタスクの書き出しに使ってる。緑の□を黒で塗りつぶす■と、完了がわかりやすくて良い。残ったタスクは上から黄色蛍光ペンで□を塗って目立たせているけど、これも緑色とだと相性が良い。私の赤と青の使い分けは、フリーアナウンサーの高橋優実と同じ。「赤がプライベート、青が仕事、それ以外が黒」私は黒を「過去のこと/done/メモ)」としてる。よく「重要なことは赤」「そうじゃないことは青」というように分けている人がいるけど、私重要度の判別が苦手なので、向いてなかった。私はウィークリーはTODO欄。予定はすべてマンスリーに書いてるけど、ぐちゃぐちゃするので、外出の予定は青の上に黄色の蛍光ペンを引いて目立たせてる。黄色が目にキツイなと思っていたけど、この本ではマイルドライナーの黄色を使っている人が何人も登場した。オレンジっぽい、山吹色みたいな優しい色。今度買ってみよ。良い使い方だなと思ったのが、前年度のマンスリーの「その月にやる(やった)こと」を翌年にも転記しておくこと。年初に1年分を黒で記入してらっしゃるのだそうだ。そして、新たにその年に発生したことは赤字で記入。なるほど〜。一目瞭然だ。習慣表(ハビットトラッカー)に、透ける素材の丸シールを項目ごとに貼る、というのもきれいでやる気が出そう。ウィークリーページを「今週はこの色」と決めてその一本で書き、イヤリースケジュール(年間カレンダー)にその色を記録しておく、というのも面白い使い方。ペンの色見本としても使えるという一石二鳥。今は紙の手帳より、電子で管理する人が多い。スマートフォンで予定を見ている人もたくさんいる。でもやっぱり、私は紙派。一覧性と検索性に優れているからというのもあるけど、「そこにある」という安心感がある。手帳がないと頭真っ白で、何していいかわからなくなるから…。私がなんとか社会人として曲がりなりにも仕事が出来ているのは、すべて紙の記録のおかげ。仕事で抜けが多い人には、「なぜあなたは紙の手帳を使わないのか!」と思う。昔はほぼ日手帳のオリジナルを使っていて、もう目一杯デコって書き込んでしていた。でも今は、1日1ページを書ききるだけの気力と体力と時間がない。あの頃は1ページに書ききれなかったことを、私はどこに落としてきたのだろうな。それでもやっぱり、手帳は私の相棒。家おきの手帳には、昨日の出来事を短い日記として書きつけて、昨日の夕食をメモして、天気を、勤務時間を、体重を、読んだ本を、その日の気分を記録する。私以外には(せいぜい家族の範囲でしか)必要とされない情報を、日々積み重ねる。年のはじめはよそよそしかった紙面が手に馴染み、徐々に愛おしくなるその存在が、紙とデジタルを分かつものなのだろうな。データが有れば良い。とは別の、そこに収まりきらないもの。ランキングに参加しています。「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです。にほんブログ村
2023.01.25
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本のタイトル・作者自分だけの使い方が見つかる! ルーズリーフ手帳の作り方 [ マルマン ]本の目次・あらすじ1章:ルーズリーフ手帳の作り方2章:アイテム別活用法&簡単DIYアイデア3章:オリジナルページの作り方4章:デコレーションアイデア感想2022年334冊目★★あのマルマンがルーズリーフ手帳の本を!と期待値高めて読んだら「なんやこれ」ってなった一冊。最近、ルーズリーフが再興してきている。いや、いいよねルーズリーフ。必要なページだけを持ち運べるし、ページ数を気にせず好きなだけ書ける。トレンドだった「1日1頁手帳」は綴じ手帳だとちょっと持ち歩くのが重い。流行した「バレットジャーナル」は、綴じ手帳でいろんなページを作ると後からひずみが生じる。そんな問題をすべて解決してくれるのがルーズリーフ!様々なリフィルも選び放題!専用の穴あけパンチを手に入れれば何でも綴じられて天下無双!というわけで、世はまさにルーズリーフ時代。かくいう私も、小学4年生だかで初めて胸をときめかせて手帳デビューした際、購入したのはピングーの6穴システム手帳でした。でもね、金属リングがあると、書きづらい。ノートだと、外してそのページを書いて、戻すと言うことが出来る。でも、手帳だとそれはちょっと面倒。以降はすっかり綴じ手帳派になっていました。「これだけ書いた」感があるから、綴じ手帳の方が好きなんだよなあ。使い終わりの完結感もひとしおだし。でも、これだけ人気がまた出てきているのだから、そこには理由があるはず。きっとあれやこれやの使い方が見られるに違いない。と、期待して手に取ったらそんなことなくて肩透かしを食らった感じ。なんだよー結局ほかの手帳本と一緒じゃねえかよー!リフィルの組み合わせをルーズリーフ手帳の醍醐味としているので、バレットジャーナル的な要素が強かったです。あと「ウィークリーTODO」(p78)の土曜日(SATURDAY)がSTARDAYになってるぞー!なるほど、日曜日がSUNDAY(太陽)だから、土曜日は星(STAR)やねんね、ってなんでやねーん!ルーズリーフ手帳を使ってみたい!という人は、この本より「あな吉手帳術」のほうがノウハウの蓄積があって参考になると思います。主婦向けに始まっているから、オシャレさとはちょっと遠いんだけど。ランキングに参加しています。「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです。にほんブログ村
2022.12.27
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本のタイトル・作者文房具屋さん大賞PRESENTS『手帳&ノートの文房具アイデアBEST256』 (扶桑社ムック)本の目次・あらすじプロフェッショナルの手帳&ノートを楽しむ文房具アイデア選び方から注目アイテムまで「手帳&ノートきほん」達人が集結! 手帳やノートが輝きだす文房具活用アイデア手帳&ノートが楽しくなる「文房具図鑑」感想2022年333冊目★★★「文房具屋さん大賞PRESENTS」とあったので、文房具という切り口から手帳とノートの使い方を提案する内容なのかなとワクワクして読んだのだけど、まあ代わり映えしない手帳本だわな。(おい)最初に有名人→インスタグラマーをひたすら紹介してページ数を稼ぐ形式が多い中、これは「手帳&ノートの達人」をトピックごと(人ごとではなく)に紹介しているページ構成は新しいと思った。このほうが見やすいかも。しかし手帳デコがメインな感じなので、見るには楽しいんだけど自分が使えそうなアイディアはなかった。あ、本の内容を青で書き写し、ピンクで感想を書くのは見やすくていいなあと思った。(しかしこのページのおそらく「変態」と書きたかったであろうところ、「恋能」になってるんやけど、なんでここ選んだん…)3色ボールペン読書術だと、青は客観的事実、赤は重要事項、緑は主観(感想)と色分ける。でも、色味は2色に抑えたほうが対比が明らかになって良い気がする。ブログで感想を書いていても、「著者の意見(本の内容)」と「私の意見(感想)」を分けて書くように心がけているのだけれど、文章の運びでどうしても分かりにくいことがあり、色分けしたら一目瞭然なのにな、と思ったりする。見辛いだろうけど。○気になった文房具・静岡の文房具店inkの年月日スタンプ( _ _ _ の下に「Year Month Day」と書いてあるだけのシンプルなの)・ぺんてるの筆タッチサインペン(というかレタリング作家bechoriさんの字体が美麗すぎてこのペン欲しくなる)・クロッキーダイアリー(あのクロッキー帳が手帳形式になっているとは!)・キノコ回転式日付印(回転式日付印の、外側がデコデコしてるやつ、いいよねえ。欲しい~)・RiraRiraはんこ回転印(回転式日付印の、上部が天気、下部がグッド/バッドの気分になってる。「これひとつで!」感があって良い。)・●シール(これ、作家のどなたかもやってらっしゃったな。赤青黄緑の○シールで予定を色別管理)・12時間分の予定が書き込める消しゴムハンコ(自作でやってらっしゃるのだけど、一つのハンコでどーん!と紙面が完成するのすごい)・ビーミングウェイの「ナンバージュ」(回転印3連で1つのアラビア数字になるようになっているのが斬新!たとえば「0」を三分割で押印する感じ)・マステのあいぼう(マステと組み合わせて使うスタンプ。かわいい…)・こどものかお 手帳はんこ部(もうここのはんこね、永遠に見てられる。ぜんぶほしいのばっかり)・eric 日付印(回転印の真ん中を空白にして、飾り枠としても使えるというのは目から鱗)・シャチハタ「いろいとし」(和柄の模様が入った数字印というのが新しい)ものをふやさないぞ…と心に決めているのに、ほしいものが山ほどある。特にはんこが大好きなので、いやもう世の中すてきなはんこ多すぎ。普段の手帳は実用一辺倒の私。だけど2023年はコラージュノートを手帳とは別に作って、好きなだけデコデコする所存!ノートは毎度お決まりのセリア368頁ノート(B6)を使用予定。「わたしのすきなもの」を集めたノートを作るんだ~!シールとか欲しくなっちゃうよね~!!新しいペンとかね~!!笑ランキングに参加しています。「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです。にほんブログ村
2022.12.26
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本のタイトル・作者今日の自分を肯定する 箇条書き手帳術 [ Marie ]本の目次・あらすじステップ1 バレットジャーナルの基本と弱点ステップ2 記録を取れば、うまくいかない原因が見えてくるステップ3 スケジュール管理はデジタルでステップ4 今日の予定と記録を書き出す「デイリーログ」ステップ5 月ごとの記録を取る「マンスリーログ」ステップ6 できたことに気づける小さな幸せ「コレクション」ステップ7 「インデックス」は、私の人生ダイジェスト版ステップ8 まよったときにはーーうまくいかないときの思考のヒント引用「意義のあること」が日々起こるような生き方をするべきだと、自分を追いつめてしまったことがありました。(略)日々、無事に生きているだけでも、かけがえのない経験を重ねているのです。手帳に書いてあってもなくても、起こった瞬間はその重要性に気づかなくても、日々のできごと一つひとつが、自分の未来にとって意味のあること。手帳の振り返りは、追いすぎず、求めすぎず、通り過ぎるものを観察して見送るくらいでいいのだと思います。感想2022年314冊目★★★Kindleダイレクトパブリッシング出版の電子書籍『ときほぐす手帳』に大幅な加筆修正を加えたもの。いち早く日本にバレットジャーナルをブログなどで紹介し、書籍を出されたことで有名になった著者。書籍は2匹目3匹目が多い感じだったので、これもかなあとあまり期待せずに読んだけど、存外よかったです。「手帳術の本を読んでも、自分がやると結局うまくいかない」「バレットジャーナル良いんだけど、それで全部管理するのが難しい」と感じている人にお勧めの内容。手帳術に挫折したすべての人たちへ。(さようなら、全てのエヴァンゲリオン。)まず、バレットジャーナル(手書きで、箇条書きでタスクなどを管理する手帳術)は長期予定には向かないんですよ。私もやってみて分かったんだけど、バレットジャーナルは短期予定のタスク管理には抜群の威力を発揮する。でも、「週」「月」「年」といったスパンでの予定管理には不向き。というか、「予定管理」は別でやったほうがいいんだと思う。あ、私がバレットジャーナルが良い!と言ってるのは、そもそもの元祖バレットジャーナルの目的(学習障害で集中力が続かないため、「今やること」に集中する)に賛同するものです。最近のデコラティブなやつは、また別ものだと思ってます。楽しいならいいんだけど、あれはもうアートだからさ…。そもそもマンスリーのカレンダーを正確に手書きで間違えずに作れる人は、そんなにバレットジャーナルを必要としていない気がする!(偏見)(絶対間違えるから私)この本では、著者もバレットジャーナルは予定管理には向かないから、とデジタルとの併用方法を薦めている。この本は、かなりのページがデジタルの予定管理方法や、アプリの紹介に割かれている。LINE KEEPって、ひとりトークと同じ機能なのね。知らなかった。あとは、「やりたいことリスト」が埋まらない時に過去の「今まで生きてきて楽しかったことリスト」から見つけていくというの、いいな。毎年作っている「やりたいことリスト100」。もうすぐ年の瀬なので、更新したいと思っていたけど、いつも100個埋まらなくて、自分ってつまんねえなと思ってた。逆にしてみたら、埋まるかな。私は予定管理は既製品のマンスリー(月間)ページ。バレットジャーナルの要素は、タスク管理に使用。A4コピー用紙を横向きにジャバラ4つ折りにして、週単位でやっています。→2022.03.06「A4ジャーナルで to do 管理」私は週スパンでの予定管理がちょうど良いみたい。仕事中は、机に広げっぱなしで作業。週単位で管理すると、「もうすぐこれの締切だ」「これ、時間がある時にやっておこう」も俯瞰出来て良い感じ。ざっと紙を見返してタスクの洗い出しが出来る。私、集中力散漫なので、何かやりながら「あ、そういえばあれ」とか思うんですよ。で、忘れるからやっておこうと思ってそっちの作業に行っちゃうと戻ってこれなくなるの私。でもバレットジャーナルがあれば、「ここに書いておく」で書き留めてまた今の作業に戻れる。タスクは緑のペンで書いて、作業の進捗は黒ペンで「→○○までやった」とか、「→○時○分メール済。連絡待ち」とかまで書き加えてます。すぐ忘れるから。過集中でひとつのことをやりすぎてしまう時も、紙を見て「あとこれだけやらないといけない」「今これひとつをやっている場合ではない」と気付ける。で、「→3/4程度まで完成。あとの作業は約1時間見込み」と書いて、優先順位が高い次の作業に移る。職場の他の人、まずタスク管理表を作らない(というか私以外作ってない)んだけど、何なの?脳の容量大きすぎん?ワーキングメモリすごいな。付箋貼っている人、服にくっついてどっかいけへんの?(よくなくす)メモとったやつ、飴ちゃんの袋と一緒に捨てちゃうやん?(ゴミ箱まで探しに行ったことある)ノートに書いてる人、私閉じた瞬間に忘れんねんけど?(頭まっしろ)ぶわーっと書いた私のタスク表(しょーもないこともたくさん書いてある)を見て、周囲に「すごいね」と言われるんですが、人が出来ることが出来ないだけなんだぜ…。でもまあ、何より私は、□未完了 を ■完了 に塗りつぶすのが大好き。ひとつずつ■が増えていくの、視覚的に快感。仕事のモレがなくなったし、進捗管理が出来るから遅れることもなくなりました。というわけで、「ふつうの人がふつうに出来過ぎて、意識もしていないこと」が難しすぎてできないみんな!バレットジャーナルはマジでお勧めだぞ!!!私が今感じている課題は、プライベートの予定管理。小学生と保育園の2か所になり、病院や習い事も入り、パーン!てなってます(キャパ破裂した)著者のバレットジャーナル(1日1頁くらい)で、プライベートのことも書いてあると開きっぱなしに出来ないんですよね。感想や意見も、見られると恥ずかしいから書けない。というわけで、私は徹頭徹尾、平日の仕事だけの箇条書きです。忘れてはいけないプライベートの予定を書く時は ○lunch みたいに英語で書いたり、略称を使ってます。うーん、休日も作るべきなんだろうな。すーぐ忘れるからな、やることを…。何より、「□やろうと思ってたこと」を書き出すと安心するし、それを「■やったこと」に変えていくの、充足感と全能感がある。平日はA4の表しか使わないから、裏を使うとかしてみようかな…。来年は、A4の紙から手帳のウィークリーページを使ってのタスク管理に移行するつもりなのですが、はて上手く行くかしら。マンスリーのページを見ながら予定を立てるのが、すごく便利なんだよなー。これまでの関連レビュー・ちいさなくふうとノート術 [ Marie ]ランキングに参加しています。「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです。にほんブログ村
2022.12.04
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本のタイトル・作者好きを詰め込んで手帳時間を楽しく! バレットジャーナル活用術本の目次・あらすじはじめにprologue 手帳を味方に 手帳が味方になるまで 手帳が味方になって変わったことコラム1 憧れの『父の手帳』chapter1 ヒントになるmoneの使い方 インデックスは全部で3つ 基本のKEY設定 テンプレートで時短 マンスリーログでのタスク管理 日記は特別な日だけ 何でも書ける『捨てるノート』コラム2 スッキリ見せる『英語略語』chapter2 バレットジャーナルアイディア集 ゴールプランナー やりたいこと100リスト 1日行動記録表 時間見直しページ ガントチャート 家計簿ページ レビューページ マステスウォッチ帳 ワードローブページ イメージングページ タイムカプセルレター トレペの中表紙 手帳会議ページ 補完手帳 手帳のお手入れコラム3 自分に合った『最高のカタチ』chapter3 手帳が続くコツ 自分に合った手帳を選ぶ 書き出すまでのステップを減らす 頑張らずに楽しむ 気分が上がるアイテムを使うおわりに感想2022年303冊目★★★★手帳本に食傷気味な私なんですが(でも見ちゃうんですが)、この本は新鮮味があって「おっ」となり良かったです。バレットジャーナル(自作手帳)というよりは、自作の6穴システム手帳のリフィルがメイン。リフィルなら一度作れば同じものを使いまわせるから時短になるし、システム手帳ならあれこれ入れ替えられるからバレットジャーナル向きなんだろうな。ご本人が作成されたオリジナルリフィルを配布されているんですが、著者がフリーランスのデザイナー・イラストレーターということもあり、デザインが洗練されていて素敵。日付の欄の横や下がもう一行あいていて、そこに赤や青で●をつけるだけで土日が記せるっていうつくり、考えられてる。お父様のずらっと並んだ手帳も素敵。こういうの憧れる。その人の歴史だよなあ。中身は見ないで燃やしてほしいけど…。未来の自分(来年の自分への手紙)も、気恥ずかしいけど楽しそう。今年も年末が近づいてきたから、来年の自分への手紙を手帳に潜ませても面白いな。面白いなと思ったのが、「アクションレコード」。24時間を横に作って、縦に日付を1か月分。1日の行動記録を色分けして、時間軸を色分けして記録。自分が何に時間を使っているのか一目瞭然。前に縦軸でやってみたことあるけど、横軸ははじめて見たかも。久々につけてみたい。ノートにフォーマット作ろうかな。一般的にアップされているような、人気のインスタグラマーのバレットジャーナルって、こう、圧がすごくない?きれいなレタリング、まっすぐに引かれた線で構成される美しいカレンダー、季節を彩るイラスト…。むーりー。見る分には「ほうほう」「すごいな」と思うんですが、それにかける時間を思うと、私が手帳に求める「時間と予定管理、行動記録」という目的を果たすためにかける時間が膨大過ぎて、私がやると本末転倒感がすごい。たぶんあれは、ゼンタングル(簡単な模様を繰り返し描くことで抽象絵画を作成するペン画のメソッド)とか、写経とか、そういう域の「趣味」なんだと思うんだよ。精神の安定と充足。私も過去に2年ほどバレットジャーナルをやっていたんですよ。・2019.07.06「バレットジャーナルを始めたい!」・2019.07.11「カンタカルタで、バレットジャーナルを試作する」・2019.12.31「来年の手帳の下ごしらえ。バレットジャーナルの仕込み作業。」・2020.11.21「カンタカルタで、2021年バレットジャーナルのセットアップ①(下準備編)」・2020.11.22「カンタカルタで、2021年バレットジャーナルのセットアップ②(本番編)」美麗なバレットジャーナルには程遠い、実用一辺倒のものでしたが、これはこれで楽しかった。自分で書く、好きにカスタマイズできる、作り上げて育てていく楽しみがある。でもカレンダーを作るのが面倒になってやめてしまい、2022年は既製品を使ってます。(結局、英語ノートにハビットトラッカーでカレンダー作ってるんで一緒やんとも思う…)著者がバレットジャーナルを始めて「終わったか終わってないかの二択ではない、進捗状況の記録ができる」(KEYの利用)という利点に気付いたというところ、私も既製品手帳等に戻っても、タスク管理はバレットジャーナルのKEYでそのままやってます。・2022.03.06「A4ジャーナルで to do 管理」□を■に塗りつぶすのすごく楽しいんだよね。達成感がある。私は着手はナナメの△、長期リストに戻す(終期未定の延期)は<、次のリストに繰り越し(時期決定の延期)は>と付けています。来年の手帳、セリアでとりあえず仕事用は確保済。・2022.10.03「2023年はセリアの週間バーチカル手帳(A5セミサイズ)」これ以外に家置きの日記帳をどうしようかなと思っていて、最近気になる「マイブック」を買うか悩んでます。「マイブック」は、文庫本に縦書きで日付と曜日だけが入っていて、真っ白なページが1日1頁。お値段も440円とリーズナブルだし、ロングセラーだから廃版の可能性も薄そう。ただ…表紙が…好みじゃない…。鳥脅しのやつみたいで…。カバー外したらいいんだろうけど…保管するにはカバー欲しいし…。というわけでまだ悩み中です。2022年の日記帳にしているのはミスタードーナツの福袋で手に入れたスケジュールン。ポケモンが可愛くて気に入ってます。来年もポケモンならそれでもいいしなあ…。これまでの関連レビュー・「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル [ Marie ](2019年2月に読んだ本)・「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル [ Marie ] その②・世界一の手帳術バレットジャーナル入門(2019年5月に読んだ本 )・バレットジャーナル活用術 [ ねこねこ ](2019年9月に読んだ本①)・心と頭がすっきり片付く バレットジャーナル活用ブック [ 平和堂 ]・開くたびにワクワクする和気文具の手帳アイデア[ 今田里美 ]・開くたびにワクワクする和気文具の手帳アイデア[ 今田里美 ] その②・楽しい&ときめく和気文具の手帳の作り方レッスン [ 今田里美 ]・続けるほど、毎日が面白くなる。もっともっとマイノート [ Emi ]・文具LOVERが教える手書きを楽しむヒント200! カワイイ手帳の作り方 [ KADOKAWA ]・書くだけで心、もの、お金が整う 私のノート、手帳術 [ 主婦の友社 ]・眺めるだけでワクワクできる 彩る手帳アレンジ [ KADOKAWAライフスタイル編集部 ]・毎日がもっと輝くみんなの手帳術 [ 日本能率協会マネジメントセンター ]ランキングに参加しています。「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです。にほんブログ村
2022.11.23
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本のタイトル・作者書くだけでラクになる 自分を動かす手帳術 [ 主婦の友社 ]本の目次・あらすじ■PART1 憧れのあの人にインタビュー! 心を満たす暮らしと手帳・柳沢小実さん(エッセイスト)・mizutamaさん(イラストレーター)・甲斐みのりさん(文筆家)・佐藤ねじさん(アートディレクター)・ヤミーさん(料理研究家)・山本ふみこさん(随筆家)■PART2 スミからスミまで見たい! スペシャリストの手帳拝見・ねこねこさん(クリエイター)・ 島野真希さん(カリグラファー)・なかむら真朱さん(クリエイター)・miyuさん(手帳プランナー)・佐々木かをりさん(株式会社イー・ウーマン代表取締役社長)・ 人気インスタグラマー11名■PART3 「書くことの先にある大事なこと」とは? ・高橋拓也さん(「毎日、文房具。」編集長)感想2022年287冊目★★★手帳本が読みたくなる季節(=日経Womanに手帳特集が出る季節)。似たり寄ったりの既視感ばりばり手帳本が多い中、この本も構成は型どおりなのだけど、手帳の使い手のチョイスにセンスを感じた。・柳沢小実さん(エッセイスト)・ライプランナー良い。 自分が何歳のときに家族が何歳で、ライフイベントがこれで、目標も書いてあって。・執筆計画、勉強スケジュール、家事タスクなどA4ルーズリーフ?のシートで分けて作成。 必要な部分だけ手帳に転記しているそう。 テーマごとに紙にまとめたほうが見やすいよねえ。・ただの丸シール(カラーシール)を色分けで用事別に貼るの、分かりやすくていい。・mizutamaさん(イラストレーター)・かわいい。私も好きなものを集めて貼り貼りした「すきなものノート」を作りたい。・甲斐みのりさん(文筆家)・好きなものを書き出した「すきノート」いいな。・「マイブック」(文庫本サイズで毎年発売される日付が入った1日1p手帳)の20年ユーザー。ずらりと並んだマイブックが素敵。うっとり。・鉛筆でさっと書くだけ。かっこいい。 私も英語ノートを鉛筆(シャープペンシル)で書くようになって、改めて黒鉛の良さを感じてる。・佐藤ねじさん(アートディレクター)・ピンクはアイディア、緑はタスク、青はポイントの色分け。・カレンダーに★印をつけてその日のGOOD/BADを記録・ヤミーさん(料理研究家)・無印良品の文庫本ノート、いいよね。今はトラベラーズノートをご使用。・山本ふみこさん(随筆家)・リング式の無印良品の卓上カレンダー(外出時は持ち歩き)で予定管理。 +何でもノートを携帯。私もこの方法にしたいなあ。・ちびちびになった鉛筆!素敵。・絵を描く時は化粧品の眉墨(グレー)を使うのだそう。へえええ。びっしりと作り込まれたバレットジャーナルもいいけど、私はちょっと息苦しく感じる。そこまで出来る時間と精神の余裕が自分にないから。既製品をざくざく使っている人の手帳が見たい。真っ白や方眼のノートに書き殴られた大らかな文字や絵が好き。自由であること。前は使っていたほぼ日手帳。その後作っていたバレットジャーナル。しかしその熱もすっかり冷めた。私の2022年は、SeriaのA5週間バーチカル+A4コピー用紙。(2022.03.06「A4ジャーナルで to do 管理」)プライベートの日記等は、ミスドの福袋に入っていたスケジュールン(ポケモン)を使用。仕事のメモは、Seriaの368pノートにしている。英語学習のノートも同じノート。(2020.12.20「英語用に、セリア368ページB6フリーノート。」)(2022.03.07「英語学習の話&ラジオ英会話ノートのつくりかた。」)基本1冊にすべてまとまっているのが好きなんだけど、1年間やってみて、この分冊・役割分担方式が非常に快適でした。2023年もちょっと違う同じSeriaのA5週間バーチカル。(2022.10.03「2023年はセリアの週間バーチカル手帳(A5セミサイズ)」)週間バーチカルページを使いこなせないので、今A4用紙に書き出しているTODOを、ここに書こうか。タイムライン(時間軸)をTODO代わりに使う計画。スケジュール帳に貼り貼りすると、メモページがすぐになくなってしまうので、専用のコラージュノートを作りたい。Seriaの368pノートかな…(安くてたっぷりページ数があってクラフト触感でだいすき)。日記はまたミスドのスケジュールンにするか、同じく368pノートにしたい。手帳会議たのしすなー。これまでの関連レビュー・ほぼ日手帳公式ガイドブック2020 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2021 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2022 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・ジブン手帳公式ガイドブック2021 [ 佐久間英彰 ]・ジブン手帳公式ガイドブック2022 [ 佐久間英彰 ]・開くたびにワクワクする和気文具の手帳アイデア [ 今田里美 ] その1・開くたびにワクワクする和気文具の手帳アイデア [ 今田里美 ] その2・かんたん&かわいい!和気文具の手描き文字レッスン [ 今田里美 ]・楽しい&ときめく和気文具の手帳の作り方レッスン [ 今田里美 ]・幸せも実現したいことも引き寄せる手帳術 [ 大山春樹 ]・13歳からの手帳活用術 [ 小澤淳 ]・書くだけで心、もの、お金が整う 私のノート、手帳術 [ 主婦の友社 ]・手帳・ノート レシピBOOK [ SE編集部 ]・続けるほど、毎日が面白くなる。もっともっとマイノート [ Emi ]・毎日がもっと輝くみんなの手帳術 [ 日本能率協会マネジメントセンター ]・文具LOVERが教える手書きを楽しむヒント200! カワイイ手帳の作り方 [ KADOKAWA ]・ノート・日記・手帳が楽しくなる ゆるスケッチ[ corekiyo ]・ノート・手帳・メモが変わる「絵文字」の技術 [ 永田豊志 ]・かんたん、かわいい!ボールペン手帳イラストレッスン帖 [ 竹永絵里 ]・眺めるだけでワクワクできる 彩る手帳アレンジ [ KADOKAWAライフスタイル編集部 ]↓ 「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2022.11.07
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本のタイトル・作者コミックエッセイ 本屋図鑑 だから書店員はやめられない! [ いまがわゆい ]本の目次・あらすじ8時半 開店前 出勤時間は開店の1時間半前!?-書店員の朝は早い10時 開店 戦いの幕開けーご年配客VS書店員11時 お待ちのお客様こちらのレジへどうぞ!-配架したいのにレジにいる13時 本当の勝負はこれからだー午後から本気出す14時 ナイスタイミングorバッドタイミング?-営業さん来店のタイミング15時 補充品入荷ー棚に限界があるのはご存知か?16時 レジはスピード命です!-学校、お仕事帰りの皆様お疲れ様です16時45分 本の疲れは本で取らなきゃ!-目指せ!夢の定時退社感想2022年195冊目★★★事務職として社会人をしていた著者は、いつも「モヤッ」と言葉に出来ない寂しさを感じていた。会社を退職し、デザインの職業訓練に通い、好きなことを仕事にしようとする。そこで書店員に。前の会社が閉店し、現在は2社め。岡山県岡山市で働くリアル書店員の1日を描いた4コマ形式のコミックエッセイ。書店員さんって忙しいんだな~とこの本を読んで思った。問い合わせ対応が大変。そして品出しまでの道のりも大変…。私は本が好きだけど、書店員は向いてないかも…。「教えて!!ちえぶくろう」のページでは、書店コラムでこれまで知らなかった書店のシステムの裏側を知ることが出来て面白かった。ムック本が「Magazine+Book」の間をとっているから「Mook」だとか。雑誌には裏に「L(Limit)」という店頭へ置く期限が掲載されていて、ムック本には無いんだそうだ。出版社と取次さんの仕組みとか(私は『世界一初恋』でしかここらへん知らないからな~)も興味深い。本屋の本は「委託販売」なんだね~。仕入れてるわけじゃない。そして衝撃的だったのが売り上げの内訳。本体価格1,000円の書籍は、製造原価 300円間接原価 200円出版社利益 200円取次 80円書店 220円いや…これ考えたら本ってめっちゃ安いよな…?そして一方で電子書籍ってもっと安く出来ないのかな…?素朴な絵柄で読みやすく、書店員の1日を疑似体験できるような内容の一冊。書籍販売の豆知識も身に着いて、書店好きにはおすすめです。↓ 「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2022.08.02
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本のタイトル・作者毎日がもっと輝くみんなの手帳術 [ 日本能率協会マネジメントセンター ]本の目次・あらすじ巻頭特典 スペシャルインタビューChapter1 みんなの手帳術Chapter2 システム手帳のすゝめChapter3 手帳時間をもっと楽しく!Chapter4 未来をもっと楽しくする手帳術感想2022年162冊目★★★PAGEM、NOLTY、CANTA CARTA といった手帳を出版している日本能率協会マネジメントセンター(JMAM)による手帳本。巻頭インタビューに柳沢小実さんとKREVAがいて嬉しかった。柳沢小実さんが予定をカテゴリーで色分けして●シール貼ってるのいいなと思った。今週はどんな予定が多いのか、ぱっとみて分かるそうだ。あとは手帳本毎度おなじみインスタグラマー。ネタが尽きたのか「手帳時間のあま~いおとも」という甘味紹介コーナーも。私は白黒びっちり!の人が好き。しかし手帳に1日2時間は…ちょい無理やわ私…。もうこれは手帳のかたちをした「作品」やんな…。「1年後に見返した時笑顔になれて自分を褒めたくなるような内容を書く」「1週間分書き終えたら時間の使い点について改善点がないかチェックする」という「おりさ」さんの使い方はいいなと思った。最近システム手帳流行ってるよね…。私がはじめて手にした手帳は、ピングーの6穴システム手帳だった。カスタムのし甲斐があって楽しいんだよね、システム手帳。でも真ん中のリングが干渉してどうしても書きにくいのと、穴の部分のために記入スペースが小さくなること、また「一冊終わった」という感覚が得られないので、私は綴じ手帳派。でもこういう他の人のシステム手帳を見ると、「いいなあ!」「揃えたい!」とカスタム熱がうずく…。イルビゾンテのちっちゃい革カバーかわゆい…。ああ、他人の手帳を見て満足していよう…。はや6月も終わり。1月に使い始めた手帳はちょうど半年。そろそろ飽きが出てきて、次の手帳に目移りし始める季節。翌年のほぼ日手帳の情報は、8月ごろから小出しにされて9月発売。ほかのメジャーな手帳は、最近7月や8月に販売開始しているところもある。さて来年の手帳はどうしようかなあ。今年の私の手帳事情。仕事の手帳は、セリアのA5セミサイズ週間バーチカル。しかし週間のバーチカル部分まったく使っておらず、A4のカラーコピー用紙でTODO管理している。→2022.03.06「A4ジャーナルで to do 管理」これが結構快適で、「広い月間予定表」+「ただの紙」で十分なんだな…と分かった。というわけで来年は、「でっかいマンスリー」のみ百均で調達したいと思う。いや、もはやこれA4サイズにネットのカレンダー印刷すれば事足りるのかも。終わったらシュレッダーして捨てられるし。プライベート用は、ミスドの福袋のスケジュールン。家の置き手帳として活用中。2週間の見開きウィークリーは狭いし記入スペース乏しくてだめかな?と思ったけど、毎日日記をつけるならこれくらいが負担にならなくてよい。・天気・起床時間~就寝時間・勤務開始~勤務終了(電車に乗り降りした時間)・3~5行くらいの日記をウィークイーホライズンに書いてます。ほかのページには、・マンスリー…読んだ本のタイトル・年間インデックス…体重と生理周期・年間カレンダー…体調とメンタルの状況を○△×で記入・フリーページ…スクラップを記載。これでじゅうぶんなんだよね…。しかし他の人の手帳を見ていると、バレットジャーナルを作りたい熱やら1日1ページ埋めたい熱やらが出てきてしかたない。やたらハンコとか買い始めてしまいそう…。この手帳のハザマ時期、危ない。英語学習に使っているセリアの368頁ノートが大好きで、これを年間のノートにしたい気もしている。これなら貼り貼りし放題だ…。(うっとり)でもでも私A6サイズ(文庫本サイズ)好きなんだよね…!ほぼ日手帳のヌメカバーもあるんだよね…!なんて、これからの手帳会議の季節、楽しみ。うろうろして結局、決まらないんだけど!!↓ 「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2022.06.29
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本のタイトル・作者京大 芸人 ノート [ ロザン ]本の目次・あらすじ第1章 ビジネスパーソンこそノートをとるべき第2章 ノート中毒のススメ第3章 「使えるノート」の作り方第4章 仕事の質を上げるノートの使い方第5章 実践!ロザンならノートをこう書く感想2022年133冊目★★★ロザンが好きです。特に菅(すが)ちゃん。中川家のお兄ちゃんにしろ、童顔の可愛い男性に弱い私。(関東では宇治原のほうがクイズ番組に出てるし有名なん?)すがちゃんと言えば「ぷいぷい」の「道案内しよっ!」。大阪・梅田(梅田ダンジョンと言われる迷子スポット)のさまよえる外国人や就活生、旅行客を目的地まで道案内する人気コーナー。めちゃくちゃな英語で抜群のコミュニケーションをはかる菅ちゃんに、何度救われたか。かわいいなあ、すがちゃん。で、ご本人たちの紹介が「京都大学入学の宇治原史規と大阪府立大学入学の菅広文の初の共著」なんですが(卒業してへんねんな)。この本、想像よりだいぶちゃんとしたビジネス書形式だったので面食らいました。しかし!一番肝心なところがだめです!ロザンのノートが一切掲載されていない!!!見たかったよー!!!すがちゃんは、2ヶ月でノート1冊使いきるそうなんです。どんなノート使ってるの?キャンパス?それともモレスキン?それによっても変わってくるやん?筆記用具は?なんでそこ触れないの!?ロザンが出す意味!!!(あと文章でどちらが書き手なのかが分かりにくかった)○ノートは1冊にまとめる・内容ごとにノートを分けない・区切らず頭から使っていく○ペンは黒1色・持ち変える時間がもったいない・ノートは「目的」ではなく「手段」・時々赤ペンを入れる程度にする・赤ペンの代わりにナナメに書くと目立つ○1ページを4分割にする・起承転結を意識すると、どこが足りないのか見える・脳内でそろばんを弾くように頭の中のノートで物事を整理できる○ノートは捨てない・失敗したときのノートこそ財産・間違いは間違いのまま「×」や二重線で残す・ノートは自分の人生の教科書になる○本の感想を書く時 ・よいところ、悪いところ、役にたつところの3点をまとめておく○タスクを書く時 ・要素を書き出して優先順位を決める(3つに絞る) ・どうしてその3つに絞ったのかも書き出しておく等々、ほかのノート本・手帳本にも既出の内容も多いけど、参考になることが色々。色ペンを使う代わりに、単色ペンだけで視認性を高めるためナナメに書くというのは初めて見るやり方。とりあえず私も英語のノート(赤青黒)を、基本黒1色にすることにしてみた。これまでは黒で日本語、赤で英語、青で解説をそれぞれ順番に書いていたものを、1 黒で全部書く2 赤で解説を書き加える3 青で自分のメモを書き加えるにまとめてみた。うん。やっぱりこっちのほうが速い。特に私は4色ボールペン+シャーペンタイプの多機能ペンを使っているので、色を切り替える時に「えーっと、赤だから…」とペンの色を確認しながらやっていた。これ、些細な判断だけど面倒なんだよね。黒でズラズラ~っと書いて行って、あとで赤に切り替えてポイントをマークしていくほうが、この切り替えが1回で済むし、迷う時間のタイムロスがない。ノートについては、今更「捨てなければよかったな」と思うことがたまに、ある。私が手帳を使い始めたのは、小学3~4年生のころ。はじめて手にしたのはピングーのA6サイズの6穴手帳だった。そこから挫折を繰り返し、初めて通年で使えたのが、大学生の時に手に取った「ほぼ日手帳」。韓国語、中国語のメモでいっぱいで、プリントした本の表紙の写真を貼り感想を書いて、美術館や映画館のチケットを貼って…。ああ、あのとき毎日何をしていたのだったかな。ふと思い返して読みたくなるけど、もう捨てちゃった。ミニマリストを称して、基本的に捨てたものを悔やむことがないのだけど、こればかりはたまに思い出す。あそこに書いてあったものが読みたいな、と。1人目を妊娠して再開した手帳(日記)。今年は持ち歩きの「仕事の手帳(予定表)」と、家置きの「記録(日記)の手帳」を分けて2冊使いしているけど、これも快適。日記を書くのはB6ウィークリーホライズン(2週見開き)くらいがちょうど良い。これは今のところ、再開後のものを全部とってある。今、英語の学習ノートが増えてきて捨てようかと思ったけど、取っておこうかな…。ほかのものを捨てるほうがいいよねえ。だって、このノートは私だけのもの。世界にひとつしかないもの。本は幾らでも手に入る。でもこれは1冊しかない。間違いは間違いのまま存在することが正しい。というのは、その昔私が学生だった頃、大好きな歌手・Coccoも言っていた。それから私は、間違いを間違いのまま残しておくことが出来るようになった。そのままで成長していく。誤りを抱えて、紆余曲折を経て。幼い私はこの世界を生きていくための教科書が欲しいと思っていた。そんなものがあれば、私は必死に覚えるのに。一言一句過たないように、一挙手一投足をその通りにするのに。誰からも眉を顰められないように、怪訝な顔をされないように。今笑うのだ、今泣くのだと教えてもらえたら。うまく動かない、不完全な欠陥品の自分。ただしく感じることを、まるきり覚えられたら。今思うのは、それは私が作るしかないのだ、ということだ。過去が積み重なって、私が教科書をつくる。それを読んで初めて、私はこの世界を生きていくことが出来るんだ。間違いを間違いのままに。それは間違いですらないのだと。↓ 「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2022.05.30
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本のタイトル・作者筆ペンとサインペン&ボールペンからはじめる まいにち使えるハンドレタリング [ bechori ]本の目次・あらすじ●Chapter 1:サインペン&ボールペンのハンドレタリング・美しいレタリングのための基本とコツ・モノラインレタリングの基本ストローク・モダンモノラインの文字を書いてみよう・Thank youを書いてみよう<Column=ハンドレタリングとカリグラフィーの違い>●Chapter 2:筆ペンのハンドレタリング・ブラシレタリングの基本ストローク・モダンブラシンレタリングの書き方・カジュアルスクリプトの文字を書いてみよう・Happy Birthdayを書いてみよう<Column=インクについて>●Chapter3 :ガラスペンのハンドレタリング・ガラスペンの基本の使い方・bechoriフォント!・漢字を書くときのコツとポイント・手紙を書いてみよう●ハンドレタリングのアレンジ&フレーズ集・アレンジ(グラデーション/光沢/影/色MIX/書体MIX)・季節のフレーズ・お祝いのフレーズ・あいさつのフレーズ・日々のフレーズ感想2022年099冊目★★★ハンドレタリング(カリフグラフィー)の本。著者の「bechori」さんの字がもう、パソコンに入ってるフォントみたい。bechoriフォントとして紹介されているひらがな・カタカナが羨ましい。こんな字が書けたらなあ!!英語と日本語、今時らしく韓国語(ハングル)も収録。筆ペンやガラスペンでのグラデーションのやり方も「そうしているんだ」と勉強になった。私の練習。「月」と「曜日」くらいを綺麗にかけるようになりたい。日本語はどうにも綺麗に見えないのに、英語は(見慣れないからか)ちょっと綺麗に見える。娘が書いたもの。英語も知らんのに、よう書けるなあ。↓ 「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2022.04.24
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本のタイトル・作者私が私らしくいられる 魔法の夢ノート [ 岡田みな子 ]本の目次・あらすじ第1章 自分の「好き」に賛成してあげる第2章 「魔法の夢ノート」の作り方第3章 自分の「感情」に名前をつける第4章 「私」のままで、「いま」豊かになる引用私らしくいられることを一つずつ増やして、私らしくいられないことを一つずつやめればいい感想2022年078冊目★★★よくある、「自分の本当の気持ちに気付いて自分の人生を生きよう」系の本。そのために雑誌の切り抜きを貼り付けて自分が本当に望んでいることをビジュアル化する「魔法の夢ノート」を作ろうという内容。目新しいことは何もなかったんだけど、定期的に読みたくなるこういう本。逆にこれが「魔法の夢ノートを中心としたカウンセリングや起業支援」として株式会社として企業してやってらっしゃるのがすごいなと思った。自分が何を望んでいるのか、本当は何が好きで、何がしたいのか。日々の暮らしを送っていると、埋没してしまって分からなくなる。そうして消化不良のモヤモヤした感じだけが残る。そういう時に、こういう本を読んで思い出す。最近手帳へ貼り貼りしているのが食品パッケージばかりなので(どんだけ洋酒の入ったチョコレート好きなん)、もうちょっと他のものも貼り貼りしようと思った。自分が惹かれるもの。その理由。いいな、と直感で選別するその根底にあるものを探っていくと、羅針盤のように進むべき道が示される。この本にある、「自信を育てることは自分の好きを知ること」。著者は子どもたちにもこの魔法の夢ノートづくりのワークショップをしていて、言葉でうまく表せない年齢の子や、言葉にするのが恥ずかしくなる思春期の子にもいいなと思った。本の中でも触れられているけど、「好き」を発信していくと、誰かが応援してくれたり助けてくれる。ポジティブなパワーって、人を動かすし、人間って基本的にそういうものに触れると「何かしてあげたい」って思うようになっているんだなあと思う。以下は、本に出てきた「自分と仲良くなるワーク」。こういうのって恥ずかしいけど、「へえ、そんなこと思っていたんだ」と自分を改めて見直すきっかけになる。(研修でもよくやらされる…。そして自分がいかに組織人に向いていないか痛感する。)1 普段の生活のなかで好き、ワクワク、幸せを感じることは?① 甘いお菓子とカフェオレでお茶している時② 英語を学んで成長を感じられた時③ 面白い本を読んでいる時④ 新しいことを学んでいる時⑤ 仕事で今まで出来なかったことが出来るようになった時⑥ 休みの日に子どもと同じ空間でまったりダラダラしている時⑦ ブログで自分の考えを書いている時⑧ 手帳に書いたり貼ったりしている時⑨ 小説を書いている時⑩ 勉強仲間と交流している時…見事に自分のことばっかりだな!笑私はどうにも、ひとりでちみちみと何か新しいことを学んで、人知れず実践して、出来るようになるという過程を偏愛している。2 何も制限がなく、何も心配がないとしたら、どんなスタイルで仕事したい?① 週休3日(水・土・日休み)勤務② もしくは1日6時間(9~15時・休憩なし)労働③ 本や文字、言葉に関わる仕事要するに、「労働時間を短くしたい」ということと、自分が興味があって好きなものに携わりたいということ。…現実とはかけ離れているなあ。3 もし生まれ変わるとしたらどんな人生を生きてみたい?① タイニーハウスを作る。② 沖縄に住む。③ 旅をしながら暮らす。…生まれ変わらなくても出来る!笑4 もし寿命があと1年だとしたら?・ 仕事を辞める・ 読みたかった本を読む・ なるべく子どもと過ごす・ 会ってない人に会いに行く・ 身のまわりのモノ(卒業アルバムとか)を処分する・ 資産やパスワードなどを一覧化しておく・ 行きたかった場所(チベット、ブータン)へ行く労働時間以外はあんまり後悔しない生き方をしているのかもな、と思った。もちろん子どものことは気がかりだけれど、もはやどうすることも出来ないから、「後は宜しく」と任せるしかない。そのうえで後を濁さないようにきれいにして去って行きたい。思い出に残らないくらい、さっぱりと。これまでの関連レビュー・ミラクルが起きる!「手放し」ノート術 [ サユラ ]・幸せも実現したいことも引き寄せる手帳術 [ 大山春樹 ]・デイリーすごろくノート術 毎日を「理想の1日」にする! [ 原麻衣子 ]・たのしみノートのつくりかた [ 杉浦さやか ]・続けるほど、毎日が面白くなる。もっともっとマイノート [ Emi ]↓ 「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2022.03.30
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本のタイトル・作者楽しい&ときめく和気文具の手帳の作り方レッスン [ 今田里美 ]本の目次・あらすじPart1 手帳の選び方Part2 既存の手帳をかわいく飾るPart3 自作手帳にチャレンジPart4 手帳をかわいく見せるコツPart5 手帳に使えるアイコン&飾り感想2022年065冊目★★★和気文具が好き過ぎる件。(唐突)この本は、「かわいいだけじゃないテクニックが詰まった手帳づくりのバイブルになる一冊です!」って紹介文にあったんですけど、まさしくその通り。あの素晴らしい目の保養になる手帳は、こういうテクニックを詰めて作られてるんか~!となる一冊。バレットジャーナル(デコラティブ部門)をやっている人には参考書みたいに使えると思う。私は残念ながらタスク管理部門なのでちょっと違うんですが、こういうの見てるだけでほんま癒される。アルファーファ出てる。ファーファ。ふわふわ。柔軟剤やんそれ。本の中で「センターカットウィークリー手帳」なるものの作り方が紹介されており、「なにそれなにそれ」ってなった。ノートの真ん中のページを半分に切るんですよ。たとえばふつうのページをマンスリーにして、真ん中を4枚切ると、月のカレンダーやTODOを1か月の間参照しながらウィークリーを使える…(説明わかる?)カットする時も、幅を変えながら切ればインデックス代わりになる!賢い!見本を見ながらかきかき。(CAMPINGのつづりを間違えている。笑)がちゃがちゃのハビットトラッカーいいなあ。やりたい。この本を読んで分かったことは、「簡略化は大事」です。○△□だけで結構デコが素敵になるし、見せ方次第で上手い下手は左右される。結局、いろんなものってぱっと見の第一印象というか、「雰囲気」じゃなかろうか。こなれた、こじゃれた、おしゃれっぽい、「雰囲気」。しかしこの本を読むと、その「何気なく書いてそれとなく素敵な手帳にいかにたくさんのテクニックが詰っているか」を知って愕然とするし、自分がそんなこと思いつきも考えもしないことにまた愕然とする。デザインや絵が出来る人と言うのは、こういうのが自然に出来たり、トレーニングで体得しているんだなあ。すごいなあ。私もちょっとでもそういうことが出来たらいいなあ。ラジオ英会話の勉強ノートに日々ちまちまイラストを描いていて、英語より先に絵が上達しそうなんですが(笑)、それはそれで一朝一夕には行かない奥の深い世界である事よ。そして、リボン描くの苦手だったんですが、なるほどこの本で紹介されているように、先にペンで太い線を描いてしまって、表面をペンで描き加えて、後から裏面決めてリボンにすればいいんだね。すごく簡単に描けて驚いた。今度からこうしよ。これまでの関連レビュー・開くたびにワクワクする和気文具の手帳アイデア [ 今田里美 ]・ミラクルが起きる!「手放し」ノート術 [ サユラ ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2020 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・文具LOVERが教える手書きを楽しむヒント200! カワイイ手帳の作り方 [ KADOKAWA ]・ちいさなくふうとノート術 [ Marie ]・幸せも実現したいことも引き寄せる手帳術 [ 大山春樹 ]・ノート・日記・手帳が楽しくなる ゆるスケッチ[ corekiyo ]・ノート・手帳・メモが変わる「絵文字」の技術 [ 永田豊志 ]・かんたん、かわいい!ボールペン手帳イラストレッスン帖 [ 竹永絵里 ]・1日5分ミニノート仕事術 [ 山崎城二 ]・13歳からの手帳活用術 [ 小澤淳 ]・開くたびにワクワクする和気文具の手帳アイデア[ 今田里美 ]・毎日がもっと輝くみんなのノート術 [ 日本能率協会マネジメントセンター ]・書くだけで心、もの、お金が整う 私のノート、手帳術 [ 主婦の友社 ]・デイリーすごろくノート術 毎日を「理想の1日」にする! [ 原麻衣子 ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2021 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・かんたん&かわいい!和気文具の手描き文字レッスン [ 今田里美 ]・ジブン手帳公式ガイドブック2021 [ 佐久間英彰 ]・中学生から使える!東大女子のノート術 成績がみるみる上がる教科別勉強法 [ みおりん ]・わたしのノートの使い方 [ KADOKAWAライフスタイル統括部 ]・スケッチジャーナル 自分の暮らしに「いいね!」する創作ノート [ ハヤテノコウジ ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2022 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・ジブン手帳公式ガイドブック2022 [ 佐久間英彰 ]・手帳・ノート レシピBOOK [ SE編集部 ]・たのしみノートのつくりかた [ 杉浦さやか ]・続けるほど、毎日が面白くなる。もっともっとマイノート [ Emi ] ・眺めるだけでワクワクできる 彩る手帳アレンジ [ KADOKAWAライフスタイル編集部 ]↓ 「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2022.03.17
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本のタイトル・作者暮らしの図鑑 文房具 16人の手帳・ノート・文具の楽しみ×女子の新定番100×基礎知識 [ 暮らしの図鑑編集部 ]本の目次・あらすじ1 16人の手帳・ノート・文具の楽しみ・イラストレーター mizutamaさん・手描きグラフィックアーティスト CHALKBOYさん・ハンドレタリング作家 bechoriさん・イラストレーター マヅメミユキさん・ゆず文房具店 店長ゆずさん・測量野帳ユーザー ピトナさん・手帳ノート愛好家 ななつぼしさん・心を満たす手帳屋さん mukuriさん・手帳活用プランナー 宮﨑じゅんさん・文具プランナー 福島槙子さん・消しゴムコレクター まゆぷ~さん・紙ものコレクター makiさん・コピーライター 酒井さよりさん・手書き愛好家 Butterflyさん・PalloBox キタガワセイコさん・有隣堂 商品戦略部 岡﨑弘子さんCOLUMN 文房具を楽しむための基礎知識2 文具女子が選ぶ新定番文房具100COLUMN 楽しい工場見学感想2022年055冊目★★★お道具箱にいろんな文房具が入っている写真にうっとり。「手描き作家チョークボーイさん率いる手描き集団WHW!」がイラストを担当されているんだけど、これがまた素敵。チョークボーイさんは、カフェのバイトで毎日黒板を描いていて、それが仕事に。複数のアーティストが在籍する手書き結社「What a Hand-written World!(WHW!)」を結成。『すばらしき手書きの世界』という本も出していらっしゃるそう。読みたい。ハンドレタリング作家のbechoriさんも、透明感があって素敵なの。この方も『bechoriのカラフルハンドレタリング』という本を出してらっしゃる。インク沼にはハマらないように、近付かないようにしてるんですが…。いいなあ。この本で見ているとガラスペンやインクがたくさん紹介されていて、「ああああん」となる。測量野帳ユーザーさんのページも「いいなあ!」となった。いろんなデザインの表紙があるんだ。コラージュノートもいいよねえ。食品パッケージがぺたぺた貼ってあるの、眼福。集めた紙ものをブックカバーに…というのも、活用方法でいいですね。私も今、紙袋を解体して各種サイズのブックカバーにしているんですが、色々な紙袋を試して一番おススメは海遊館のです。丈夫で防水加工もされていて、シンプルだし可愛いの。革製品を長く愛用して飴色に変わっていくのも、楽しみ。私は今、手帳・財布・鞄が革。擦り切れも傷も「ダメになっていく」のではなく「味になっていく」のが、ミニマリストには性に合っている気がする。「文房具を楽しむための基礎知識」は、紙目や用紙の厚さ、箔押しの仕組み、製本方法など。へーと思いながら読みました。フリーサイズブックカバーってのが紹介されていたのだけど、そんなのあるんだね。マジックファスナーでどのサイズにもフィットするらしい。監修者の型は、動眼が好きなのだそうだ。文具好きになんでも目(百均で売ってるぬいぐるみ用の目)を貼っちゃう。これ、可愛い!!やりたい!!「工場見学」では、ガラスペン制作場面を。繊細…透明…綺麗…。そしてよいお値段。これ、粗忽者の私だと絶対割る…。ガラスで書くというのが想像できないんだけど、どんな感じなのかな。金属活字工場も紹介されていた。いいよねえ!萌えるよねえ!!活版印刷!!スタンプ好きには堪らん。文房具って何でこんなに滾るのか。実用の美?眺めるだけでなく、使えるっていう免罪符のもと、コレクションしちゃう。うっとり~。これまでの関連レビュー・文房具図鑑 [ 山本健太郎 ]↓ 「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2022.03.07
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本のタイトル・作者眺めるだけでワクワクできる 彩る手帳アレンジ [ KADOKAWA ライフスタイル編集部 ]本の目次・あらすじ人気文具メーカー・文具店SNS担当さんの手帳術・cozyca products shop HIRAETH・鳥の葉工房・てんのしごと道具店・古川紙工人気インスタグラマーさん20人の手帳術・Natural・Girly・大人POPcolumn・インクの魅力にハマる人続出中! ガラスペンの魅力と使い方・ちらばりがちな文具がスッキリ! デコグッズ収納アイデア・そろえるだけで、あなたもデコ名人に!? インスタグラマー御用達★人気デコグッズ感想2022年34冊目★★★こういうのってほんと代り映えしない。どこかで見たような手帳本。なんだけどやっぱり好きな手帳本。あれよな、「バッグの中身、見せてください!」的な女性ファッション誌の企画。企画としては使い古されていておなじみなんだけど、その人で違う。から、いつも新しいものになる。つまり、この手の本に「アレンジ方法」とか「ハウツー」を求めるのは間違いなのである。(しかしなぜいつも「プロ」→「インスタグラマー」の流れなのだろう…。 本人がおそらくスマホで撮影した写真を使うから暗かったり画質が悪いことがあって気になる。売り物(書籍)としてそれでよいのか、と。)そしてバッグの中身に共通するモノから、その時々のトレンドが垣間見える。うん、今手帳界隈はくすみカラーが人気なんだな?!(インスタ見ないから)今回は、スタンプのお店「鳥の葉工房」さんの手帳がいちばん好みだった。スタンプ萌え。本のかたちのスタンプに無条件に身悶えてしまう。あとクリップの形とかに弱い。性癖。(性癖いうな)私は字が汚ないので、自分のノートや手帳を見返すと「うえっ」となる。苦笑ちっちゃい文字でチマチマ書いてると余白が生じてそうでもないのかな。今回見ていて思った。そして、貼り貼りを恐れないこと。分厚くなる?!上等だ!育ててやろうじゃないか、このノート(手帳)。折り紙や手紙、付箋を切って貼っている人が多く、可愛いし見ていて楽しくなるのでマネしたい。紹介されていて気になったもの・マインドウェイブの「LIBRE COLLAGE」「LIFEFUL」シールコラージュ用の洋書インテリアっぽい見た目。色味が統一されていて簡単に大人っぽいオシャレな雰囲気。・Kyoyaの「トレーシングポイントシール」セリアで売っているグラデーションの丸ポイントシール。前に使ってみたらとても使いやすかった。違う色も欲しい。・先が細く曲がっているピンセットセリアなどで売っているらしい。シールを貼るときに良いそう。だいたい剥がすとき端っこがグシャっとなる私に朗報。・トラベラーズファクトリーのプラスクリップ手帳やノートの写真を撮るときに閉じてくるので困っている。これはオシャレな真鍮製のクリップ。これまでの関連レビュー・開くたびにワクワクする和気文具の手帳アイデア [ 今田里美 ]・ミラクルが起きる!「手放し」ノート術 [ サユラ ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2020 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・文具LOVERが教える手書きを楽しむヒント200! カワイイ手帳の作り方 [ KADOKAWA ]・ちいさなくふうとノート術 [ Marie ]・幸せも実現したいことも引き寄せる手帳術 [ 大山春樹 ]・ノート・日記・手帳が楽しくなる ゆるスケッチ[ corekiyo ]・ノート・手帳・メモが変わる「絵文字」の技術 [ 永田豊志 ]・かんたん、かわいい!ボールペン手帳イラストレッスン帖 [ 竹永絵里 ]・1日5分ミニノート仕事術 [ 山崎城二 ]・13歳からの手帳活用術 [ 小澤淳 ]・開くたびにワクワクする和気文具の手帳アイデア[ 今田里美 ]・毎日がもっと輝くみんなのノート術 [ 日本能率協会マネジメントセンター ]・書くだけで心、もの、お金が整う 私のノート、手帳術 [ 主婦の友社 ]・デイリーすごろくノート術 毎日を「理想の1日」にする! [ 原麻衣子 ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2021 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・かんたん&かわいい!和気文具の手描き文字レッスン [ 今田里美 ]・ジブン手帳公式ガイドブック2021 [ 佐久間英彰 ]・中学生から使える!東大女子のノート術 成績がみるみる上がる教科別勉強法 [ みおりん ]・わたしのノートの使い方 [ KADOKAWAライフスタイル統括部 ]・スケッチジャーナル 自分の暮らしに「いいね!」する創作ノート [ ハヤテノコウジ ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2022 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・ジブン手帳公式ガイドブック2022 [ 佐久間英彰 ]・手帳・ノート レシピBOOK [ SE編集部 ]・たのしみノートのつくりかた [ 杉浦さやか ]・続けるほど、毎日が面白くなる。もっともっとマイノート [ Emi ] ↓ 「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2022.02.13
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本のタイトル・作者続けるほど、毎日が面白くなる。もっともっとマイノート [ Emi ]本の目次・あらすじ・マイノートを続けるといい4つのこと・モヤモヤがある人は、マイノートで確実に何かが変わる・今の時代にデジタルではなく手書きにする理由・マイノートは「心の貯金通帳」・勉強と同じ。人生も復習が大事。・マイノートを書くと、心が落ち着く・みんなのマイノートepisode・はじめに1 マイノートのつくりかた・心が動いたことを残すマイノートの基本ルール3・ノート選び モチベーションが上がるのは「薄い」ノート・ペン選び 色の濃いペンで書くと見返しやすい・書きかた1 ジャンルを分けない!すべて1冊にまとまる・書きかた2 日付を6桁で書く・書きかた3 仕切り線を入れる・書きかた4 書くのは、「心が動いたこと」・書きかた5 魔法の1本線を引いて「事実」と「感想」を分けて書く・書きかた6 キーワードを書いておけばあとで調べられる、深められる・貼りかた 貼ったほうが、「早いもの」「より思い出せるもの」を貼る・表紙のつくりかた ナンバリングと日付、ビジュアルで見返しやすく・見返しかた 見返すと「心の貯金」が人生に返ってくる・わたしのマイノートから 1・column みんなのマイノートにもっと深めるアドバイス! 12 マイノートで自分がわかる・「わたしらしさ」ってどんなこと?・マイノートに心の貯金があればチャンスに乗れる・モヤモヤしたら、連想ゲームのようにして気持ちを書き出す・最期を考えると自分のこれからが見えてくる・書いたものを見返すと自分らしさがわかってくる・みんなのマイノートepisode わたし編・column みんなのマイノートにもっと深めるアドバイス! 23 マイノートで生きやすくなる・人と比べて落ち込むことが減る・自分のフィルターを通すクセをつける・ネガティブなことからも何かが見える・一年前のマイノートが自信をくれる・大切な人からの手紙や言葉に励まされる・自分の落ち込むタイミングがわかる・column みんなのマイノートにもっと深めるアドバイス! 34 マイノートで生活が変わる・「どこに置いておこう?」がなんでも残せる・切り抜きを貼ると、いつでもアンテナが張れる・家族と自分の不調パターンがわかる・自分の体のメンテナンスに意識がもてる・自分にぴったりのものが買えるようになる・服選びで迷わなくなる・旅行や感激の思い出を何度も味わえる・実用書は読みながら、「感想と行動すること」を書く・時間の使いかたが上手になる・家づくりや収納を考えるのに役立つ・みんなのマイノートepisode 生活・家族編・column みんなのマイノートにもっと深めるアドバイス! 45 マイノートで人付き合いが変わる・エピソードが豊富な人はもっともっと話したくなる!・どんな人と気が合うのかわかるようになる・「わたしらしさ」を発信すると世界が広がる・誰かの素敵な行動を自然と見習える・「してもらったこと」を思い出して感謝できる・「オリジナル言葉」ひとつで記憶が全部蘇る・友人の名前を見つけたら連絡をとるきっかけに・わたしのマイノートから 2・column みんなのマイノートにもっと深めるアドバイス! 56 マイノートで仕事が変わる・仕事とプライベートでノートを分けない・書いたことがいつのまにか仕事になる・うまくいった仕事にはそのまま使える型がある・トラブルが起きたら今後に活かせるチャンス・「5W1H」を使うとやりたいことが具体的に・マイノートに書くのは「原石」のようなもの・打ち合わせや会議のメモを取るのは「A4の白い紙」・「マイノート」と「やることリスト」は違う・街中で仕事に役立つ気づきが得られる・旅先は仕事の考えを深めるチャンス・テレビを観て、自分の仕事に置き換える・「なんかいい感じ」を掘り下げる・部下やスタッフの成長に気がつける・マイノートの検索で仕事のアイデアが見つかる・「好き」を深掘りして就職&転職活動につなげる・みんなのマイノートepisode 仕事編・column みんなのマイノートにもっと深めるアドバイス! 67 マイノートで子育て・夫婦関係が変わる・忘れたくない子どもの言葉を残せる・子どもにもらった手紙や絵を残せる・子どもを認める声かけができるようになる・子どもの「好き」や「得意」がわかる・子どもと一緒にマイノート・パートナーのいいところを5つ書き出してみる・夫婦ゲンカの冷静な振り返りができる・デジタル派から紙に。夫のマイノート・年始に家族で一年の目標を書く・お悩みやご質問にEmiが解答!マイノート一問一答・column みんなのマイノートにもっと深めるアドバイス! 78 マイノートを続けるコツ・書くことが面倒……よりも書かないことがもったいない!・仕組み、ルーティン、宣言!習慣になるテクニック・ハードルを低くする3つのポイント・「なんでなんて?」と昔の自分にインタビュー・マイノートを書きたくなる31の質問おわりに引用「自分が得意なこと、本当に好きなもの、過去にうまくいった仕組み」を知ることで、とても生きやすくなったなと感じています。感想2022年033冊目★★★★著者が17年間で70冊続けてきた「マイノート」の紹介と、続けるコツ、204名のアンケートに答えた一冊。ずらっと積み重なったA5のノート(著者は「コクヨ キャンパスノート(方眼罫)A5)。薄いノートの表紙に冊数のラベリングとステッカーなどが貼ってカスタムされている。いいよねえ、この眺め。どんな本も、こうはなれない。その人だけのもの、積み重ね。子育てハックで、「子どものすきなもの絵本」作りというのがあって。写真ファイルや厚手のノートに、子どもの好きなもの(キャラクターの切り抜き、シール、梱包のプチプチ、ふりかけの袋、写真、リボン…)を貼って、その子だけの絵本を作るというのがあって。それを思い出した。その子が夢中になれる、その子だけの「好き」を集めたノート。去年はバレットジャーナルにたくさん貼り貼りしていた。その前はほぼ日手帳に。けど今年、既成のウィークリー手帳を使ったら「余白」というか、「あそび」の部分がなくて貼り貼り熱がフェイドダウン。最近、めちゃくちゃノートが作りたくてたまらない。今の状況に鬱憤がたまっていて、日々の暮らしに鬱屈していて、打開策を求めている。私は何が好きで、何が出来て、何が嫌いで、何が苦手で、何がしたいのだろう?だんだん分からなくなっている。ほんとうに自分が何を求めているのか。アンケートで、「日付がないから続けられる(空白を気にしなくて良い)」とあって、私も「手帳」じゃなく「ノート」にしたほうがいいのかなあと思った。でもなあ、私、日付があると「埋めよう」と何かしら書くけど、そうじゃないと書かない気もする…。著者は、スケジュール帳(TODOリスト)とマイノートを手帳カバーの左右にセットして持ち歩いていた。そしたらスケジュール帳は薄いマンスリータイプでも良いよね。A6サイズ(文庫本サイズ)が好きなので、無印良品の文庫本ノートでマイノート作りたいなあ。よれよれでボロボロの表紙を積み重ねたい。(ここらへん、ミニマリストとしての葛藤があって、持ち物を極力最小限にしたいと思っているのに捨てられないものが増えていく恐怖がある。アンケートでも「収納はどうしていますか」という質問があったけど、回答が「服を捨ててもノートを残す」だった…。)今、英語の勉強ノートをSeriaの368ページノートにしているんだけど、安価で気兼ねなく使えるから良い。でもマイノートにするには制約が大きいかな。日付記入欄もいらないし。私は罫線や方眼罫がない無地がいいのよ…。実用書の感想もマイノートに入っている様子が紹介されていたけど、これは無理かな。読書ノートを作りたいなあと思い続けているけど、ブログに書くのをやめないと時間がない。ブログに感想を書くのは楽しいんだ。書影もリンクですぐに挿入できるし、文字数制限もないから書きたい放題書けるし、過去に読んだ本への参照リンクも貼れる。データだから残らない(ブログサービス終了したら消える)けど、砂で曼荼羅描くつもりで書いてる。万物流転。諸行無常。著者は、マイノートを「心の貯金、原石、心が動いたことの記録、毎日の大切なことの積み重ね」といった言葉で説明する。人とではなく、過去の自分とくらべる。書いたときのペンと違う色で、見返すときに「赤ペン先生」みたいにコメントを入れる。自分への丸付けをする。私は基本的に書きっぱなしで振り返らないので、こういうことやるの良いかも。「仕事とプライベートでノートを分けるか」で、「1冊にまとめたほうがいい」と回答していらしたけど、私は「分けたほうが良い」派。今年分けてみて、すごく快適。1冊だとコンパクトなのだけど、職場で開くのに躊躇する。持ち歩くにも重い。家で開く時に仕事のこと書いてあるとテンションが下がる。家置きなら、気にせずデコも出来る。ここらへん、仕事と生活がうまく融合して相乗効果をもたらしている人は1冊でよいのだと思う。私は分けたほうが意識の切り替えが出来て良い。仕事の手帳は読み返す必要もないし、さっさと捨てられる。最近は予定管理をスマホでしている人も多いので、予定をスマホに入れるのでもいいかも。おじさんたちは胸ポケットに入るような小さいサイズを使っている。女性は卓上カレンダーに仕事の予定を記入している人も多い。今年の私は、A5の手帳+タスクはジャバラ折にしたA4コピー用紙(裏紙)。来年はA6のキャラクター手帳で予定(仕事+プライベート)管理にして、タスクはそのままコピー用紙にするつもり。仕事のメモ(記録)にはSeriaの368頁ノートを使っていて、書き込みと貼り込みがすごくて辞書みたいになってる。何度も参照するページにはインデックスを貼って。会議の時に訊かれても、すぐに答えられる。電話のメモなんかもそのまま貼れるし、A4のお知らせなんかも折りたたんで貼り付けしてます。で、プライベートで使うノートですよ。マイノート作ろう。家置きだし、惜しみなく使えるように(途中で飽きる可能性大なので)とりあえず家にあるSeriaの368頁ノートの買い置きで始めてみようかな。これまでの関連レビュー・小学生のおかたづけ育 子どもも私もラクになる暮らしのヒント (OURHOME) [ Emi ](3月に読んだ本①)・揺れ動く今 みつけたい わたしの真ん中 [ Emi ](2021年5月に読んだ本まとめ/これから読みたい本)・小学生のおかたづけ育 子どもも私もラクになる暮らしのヒント[ Emi ](2021年5月に読んだ本まとめ/これから読みたい本)○手帳・ノート関係・開くたびにワクワクする和気文具の手帳アイデア [ 今田里美 ]・ミラクルが起きる!「手放し」ノート術 [ サユラ ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2020 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・文具LOVERが教える手書きを楽しむヒント200! カワイイ手帳の作り方 [ KADOKAWA ]・ちいさなくふうとノート術 [ Marie ]・幸せも実現したいことも引き寄せる手帳術 [ 大山春樹 ]・ノート・日記・手帳が楽しくなる ゆるスケッチ[ corekiyo ]・ノート・手帳・メモが変わる「絵文字」の技術 [ 永田豊志 ]・かんたん、かわいい!ボールペン手帳イラストレッスン帖 [ 竹永絵里 ]・1日5分ミニノート仕事術 [ 山崎城二 ]・13歳からの手帳活用術 [ 小澤淳 ]・開くたびにワクワクする和気文具の手帳アイデア[ 今田里美 ]・毎日がもっと輝くみんなのノート術 [ 日本能率協会マネジメントセンター ]・書くだけで心、もの、お金が整う 私のノート、手帳術 [ 主婦の友社 ]・デイリーすごろくノート術 毎日を「理想の1日」にする! [ 原麻衣子 ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2021 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・かんたん&かわいい!和気文具の手描き文字レッスン [ 今田里美 ]・ジブン手帳公式ガイドブック2021 [ 佐久間英彰 ]・中学生から使える!東大女子のノート術 成績がみるみる上がる教科別勉強法 [ みおりん ]・わたしのノートの使い方 [ KADOKAWAライフスタイル統括部 ]・スケッチジャーナル 自分の暮らしに「いいね!」する創作ノート [ ハヤテノコウジ ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2022 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・ジブン手帳公式ガイドブック2022 [ 佐久間英彰 ]・手帳・ノート レシピBOOK [ SE編集部 ]・たのしみノートのつくりかた [ 杉浦さやか ]↓ 「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2022.02.12
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本のタイトル・作者たのしみノートのつくりかた (単行本) [ 杉浦 さやか ]本の目次・あらすじはじめにたのしみノートことはじめ1 ぺたぺた日記2 必要なものあれこれ3 スクラップノート4 スケジュール帳5 旅の手帳6 お仕事ノート7 イベントノート〈おまけ〉わたしのノート棚 おわりに感想2022年031冊目★★★『スクラップ帖のつくりかた』16年ぶりのリニューアル版。書きおろしが40p追加されていて、以前読んだことがあるはずなのに初見の心持ち。小学生の頃から手帳を使いだした私。はじめての手帳は、ピングーの6穴手帳。リフィルを入れ替えるのが楽しかった。その後色々使うけども続かず。唯一、使い通せたのが「ほぼ日手帳」。大学生~社会人はほぼ日手帳一択。そしてまた自分の中の手帳熱が下火になり…。第一子を妊娠して、これは記録をつけなければ!とほぼ日手帳に舞い戻る。それから数年、仕事に復帰し、「ちょっとほぼ日も違うんだよな」となってきて、バレットジャーナルを2年。今年はミスドの福袋でゲットしたスケジュールン(A6・ポケモン)と、SeriaのA5バーチカルウィークリー(仕事用)の2冊使い。しかしこれがしっくり来ていない。またバレットジャーナルしたいよう。今回は可愛いノートがたくさんあって、杉浦さんの幼少期~今までの手帳やノートがたくさん見られ、さらに他の人の手帳の使い方も紹介されていて参考になった。私も食べ物のシールやパッケージを貼るのが大好きなので、こういうの見ていて「ふわあああ~☆」となる。ストローのパッケージ貼るの、いいですね。「おてもと」もいいな。周りからは「そんなの取っておいて(持って帰って)どうするの?」と言われるけども。新潮文庫の「マイブック」(白紙の文庫本に、日付だけが印刷されている)が紹介されていて、これ、気になっていたので目を皿にしてみた。しかも甲斐みのりさんじゃん…!文庫本サイズの手帳やノートが好きなので、これいいなあと思う。スケジュール管理には向かないので、マンスリー手帳か、スマホで予定管理をする人ならよいかも。著者は子育て日記として生後10カ月~3才まで付けていたそうで、これが可愛い!マイブックってそっけない感じなのに、こんなに可愛くなるんだ?!って括目した。とくに扉のページのコラージュが素敵。私は長期(数か月)の旅行に出る時は、無印良品の文庫本ノートを持って行く。イラストはほぼなくて、もう呪いの書かっていうくらいびっしり文字が書き込まれている。一人旅だと話し相手もいないので、ノートに向けて話すんですよね。外国だと日本語を書けるだけで嬉しいし。無印良品の文庫本ノートは、旅の思い出とともにあるので、これを日常使いのバレットジャーナルにするのもよいな、と考えている。(来年の話)本の中には、無印の単行本ノートを映画の感想ノートにしている方がいた。単行本のサイズは気兼ねなく落書きできるサイズ感がよいですよね。測量野帳を使っている人も紹介されていて、これはこれで無骨な感じと、しっかりした表紙、カラフルで艶っとした通なところに憧れる。今はもうそんなに書くこともなくなったから、これくらいでもいいかもしれない。タイトルと著者を控えておく読書ノートにも良さそう。この本の最後の見どころは、著者の「ノート収納」ページ。いや、私ノート好きなんで、人のノートとか手帳見るの大好きなんですけど、「で、それどうやって収納してる?」っていつも聞きたかった。今回それが写真で紹介されています!どーん!作り付けの棚が重さで落ちてきたっていうの、すごい。それから減らして、「あ、意外と少ないんだ」(想像していたより)という印象。私は学生時代までの手帳はすべて処分して、旅行ノートだけを「思い出ボックス」に。子どもが生まれてからの手帳類は衣装ケースの奥にしまっている。けどこれ、年々増えていく。最近は英語の学習ノート(Seriaの368ページノートを使用)も追加され、困った。どこに収納したものか、いつまで取っておくべきか、悩む…。ひとつ箱を作って、その中に入れるか。著者のように、資料棚みたいにいつでも手に取れるところに置いておけば、パラパラ眺めて楽しめるのかな。しかし子供が生まれたばかりのころの手帳なんて、夫へのデスノートだしな…。バレットジャーナルのほうが、コラージュがたくさんで、デザインもしているから、見返して楽しい。やっぱり来年は手帳+バレットジャーナルにしようかな。今年、仕事用+日記にしてみて、結構快適なのでそれを踏襲したい。ちなみに、仕事用の手帳、マンスリーページしか使っていない。ウィークリーバーチカルいらんかった…。仕事のTODOは、A4コピー用紙のミスプリント裏紙を使用。4つにしてジャバラ折にして、一番表に今週の予定。あとはひたすら日付の後にその日発生したTODOをバレットジャーナル的に書いている。机の上に開きっぱなしに出来るので楽です。↓ 「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2022.02.10
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本のタイトル・作者絵や字が苦手でもかわいく仕上がる 手帳・ノート レシピBOOK [ SE編集部 ]本の目次・あらすじPART 1 文字をかわいくするアイデア001 文字に影をつけてみる002 袋文字にしてみる003 いろんな文字をまぜてみる004 文字を倒して/伸ばして/潰して書いてみる005 文字の一部を伸ばしてみる006 曲線に沿って文字を書く007 いろんなフレームで囲ってみる008 アルファベットの中に文字を書く009 イラストに文字を添える010 いろんなマークを組み合わせる011 日付の書き方に変化をつけてみる012 2色でまとめてみる013 カラフルに書く014 万年筆インクでなぞってみる015 身の回りにあるラベルを真似して書く016 無理に英語にしないでローマ字で書く017 太いマーカーで書いてから囲む018 文字シールでインパクトを出す019 1日の見出しを漢字1文字で020 レタリングが苦手ならシートをなぞってみるCOLUMN 1|おすすめ筆記具PART2 紙面をデコるアイデア021 シールはセットのものをまとめてたくさん貼る022 カラー付箋に黒で書いてみる023 黒にゴールドで書いてみる024 丸シールで作る見出し025 アルファベットシールで作る見出し026 ミニ付箋はワンポイントをプラスして使う027 デコラッシュの罫線・フレームのいろいろ028 ZIGクリーンカラードットで描く罫線029 いろんなペンで罫線見本を作る030 手帳で使いやすいミニイラスト031 シールを円形に貼ってフレームに032 シールを散らしてパターン風に033 タングル模様で埋める034 カラーマーカーで書くシンプルなリスト035 貼るだけでかわいいメモ帳をペタリ036 カラーマーカーでかんたんチェック模様037 カラーマーカーで手帳をカラフルに038 日付はマスキングテープでかわいく039 スタンプは1文字ずつ色変えしてみる040 マスキングテープを組み合わせて見出しを作る041 目立たせたい期間にスタンプを押す042 目立たせたい期間にマスキングテープを貼る043 いろいろなスタンプを組み合わせる044 回転印で予定管理を楽しく045 ウィークリーページは見開きでテーマを決める046 コラージュはくすみカラーでまとめる047 オリジナルのKEYを作る048 手帳を見直しながらマーカーを引く049 パンチで抜いたものを見出しにする050 クラフト紙を切って予定を書き込む051 プリンターがなくてもOK!ネットプリントを使うCOLUMN 2|おすすめデコ・アイテムPART 3 手帳・ノートの使い方アイデア052 食事の献立をメモする053 1日1行で作る体調管理ページ054 かわいいインデックスを作る055 写真をスクラップして作るお店記録056 コーディネートノートで着こなしを記録する057 モチベーションをアップするBINGOページ058 手持ちのペンリストを作る059 欲しいものを写真付きのリストにまとめる060 やりたいこと・叶えたいことを100個書く061 自分の好きなことを100個書く062 読書ノートをつける063 映画ノートをつける064 ハビットトラッカーをつける065 メイン食材ごとにまとめるレシピノート066 インスピックで作るゲームプレイ日記067 いろんなインクをコレクションする068 いろんな紙を書き比べてペーパーログにする069 多目的カードで作るマスキングテープ手帳070 バーチカル手帳で時間の使い方を書き出す071 ミニポケットでショップカードを綴じるCOLUMN 3|知っておきたいオススメSHOP感想2022年005冊目★★★「絵や字が苦手でも」という枕詞があるように、書き方(カリグラフィー)なんかはちょっとで、グッズのほうで可愛くオシャレに見せよう!という本でした。お手本を模写して書いてみた。文字のあとの遊びの「くるくる」を上手に書けるようになりたいなー。○本書の中で参考になったもの・ぺんてるの筆ペンで演出する「モダンカリグラフィー」→公式サイトでテンプレート(お手本)を公開している。本ではその上にトレーシングペーパーを敷いてなぞって、その紙を切って貼り付ける方法を提案していた。練習にもなるしいい。・TODOリストをBINGOにする→これ面白いなと思った。 ランダムに配置していって、クリアしたらシールを貼って…みたいにするといいかも。 子どもとのお出かけで、子どもの興味を引くためにビンゴカードを作っておくというのを見たことあるけど、人はこういうのが好きなんだな。・カラー付箋に黒で書く→筆ペン(黒)で書くとおしゃれ。さらにカットするとなんかおしゃれ。笑・ミドリの回転印手帳カスタマイズ かわいい ミドリ midori スタンプ 回転印 手帳 スタンプ デコ→これずっと欲しいなあと思ってる。でもバレットジャーナルやめたら使わんし…。 でも使用例見ていたら普通のスケジュール帳のマンスリーページに押してて可愛い。 想像しているより印面ちいさいのかな。これまでの関連レビュー・開くたびにワクワクする和気文具の手帳アイデア [ 今田里美 ]・文具LOVERが教える手書きを楽しむヒント200! カワイイ手帳の作り方 [ KADOKAWA ]・ノート・日記・手帳が楽しくなる ゆるスケッチ [ corekiyo ]・かんたん、かわいい!ボールペン手帳イラストレッスン帖 [ 竹永絵里 ]・開くたびにワクワクする和気文具の手帳アイデア[ 今田里美 ]・毎日がもっと輝くみんなのノート術 [ 日本能率協会マネジメントセンター ]・書くだけで心、もの、お金が整う 私のノート、手帳術 [ 主婦の友社 ]・わたしのノートの使い方 [ KADOKAWAライフスタイル統括部 ]・スケッチジャーナル 自分の暮らしに「いいね!」する創作ノート [ ハヤテノコウジ ]↓ 「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2022.01.11
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本のタイトル・作者ジブン手帳公式ガイドブック2022 [ 佐久間 英彰 ]本の目次・あらすじIntroduction 人間はやり直すことができる。だから成長する。ジブン手帳DAYs mini発売1年目のレポート テレビ新潟・アナウンサー日高優希読者限定プレゼント 香港版「2022暦シール」&香港限定デザイン「ドットライナー」スペシャル対談 Withコロナで変わりゆく手帳の役割と使い方(ビジネスマン手帳・小宮一慶/ムーンプランナー・横村友紀)2022ジブン手帳商品ラインアップ紹介TECHO INTERVIEW(消しゴムはんこ作家・eric/Oggi専属読者モデル・オッジェンヌ・雷国悦)Column01 LIFE活用法 母と私のジブン年表佐久間流おすすめDAYsの使い方スペシャルマンガ『ジブン手帳はじめました!』Rumiko Works手帳別使用事例紹介 スタンダード StandardColumn02 LIFE活用法 マイトラベル年表手帳別使用事例紹介 ビズ BizColumn03 LIFE活用法 心に残る言葉と大切な日手帳別使用事例紹介 ライトミニ Lite miniColumn04 LIFE活用法 表紙は個性と耐久性手帳別使用事例紹介 デイズ DAYs今年も、もちろんやります!ジブン手帳 スカスカ組使うと楽しいおすすめフォーマット 手帳の細道世界に広がるジブン手帳感想2021年298冊目★★★★以前はほぼ日手帳ユーザーだったけれど、最近はジブン手帳のほうに心惹かれている。この本の中に、「ジブン手帳は、『実用の美』」と仰っている方がいて、それだと思った。ほぼ日手帳は楽しいんだけど、なんかもうそういうノリがしんどくなってきて。年なんだろうか。キャッキャしてなくていい。もうそっち(手帳のキャラ)に寄せていくのがしんどい。無でいいねん。フラットでニュートラルなプラットフォームが欲しいねん。そんなわけで、いつかは使ってみたいジブン手帳…。(と言いつつ、2022年はセリアのバーチカルです)手帳をそんなに書かなくなったので、ウィークリーバーチカルで十分。私は「Lite mini」でいけるだろうなあ。佐久間さんと小宮一慶さんの対談で、紹介されていたアメリカのルーズベルト大統領の「足は大地に目は星に」という言葉、いいですね。小宮さんが仰っていた、「自己中心の人は自分で自分を笑えない」というのも、私がそうだからグサッときた。マンスリーページを使わないという方が、紅茶のティーバックのティータグを毎日貼り付けていて、素敵だった。めっちゃかさばりそうやけど。ジブン手帳のガイドブックは、使っている文房具も明記してくれていて好き。トンボのプレイカラードットいいなあ。ペンとしても使えるし、ドットも打てる。ハビットトラッカーにドットを打つのに便利だ。ハニーイエローの色味も可愛い。黒(紺色)文字×黄色って素敵。勉強に使っている方が、勉強時間をグラフにしていて、可視化されていいなあと思ったり。まもる君のスタンプを押しまくってる人がいたんだけど、単色で押して、文字を単色にするとそんなにうるさくないんだなあ。人の手帳見るのって楽しいよね。やっぱりそれは、その人その人の「手癖」が出て、同じものがこの世にふたつとないからだろう。どれだけデジタルが進んでも、だからこそ、「handwriting」が見たくなる。あなたはどんな字を書くの?あなたの手帳には、なにが書いてある?これまでの関連レビュー・ジブン手帳公式ガイドブック2021 [ 佐久間英彰 ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2020 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2021 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2022 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]↓ 「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.12.19
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本のタイトル・作者ほぼ日手帳公式ガイドブック2022 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]本の目次・あらすじ特集 やっぱり、手書きはうれしい。①手書きは人の鏡。 糸井重里②手書きはラク。 ヨシタケシンスケ③手書きは速い。 寿木けい[plus]手帳カバーにも松本大洋さんの手描きを。④手書きは浪漫。 川島幸希⑤手書きはメンタルトラベル。 池谷裕二⑥手書きはときめき。 ICHIKAその手で生まれたほぼ日手帳20HOBONICHI TECHO 2022 LINEUP CATALOGUE!引用汚い字を書いた自分はヘタな歌を歌っているような感覚で、ヘタなりにもうちょっと心を込めて歌えるだろうと思うんです。書き続けてきたことで余裕のなさがわかることはこれまでにも何度かあって、体温を毎日測るのと同じような感覚です。感想2021年273冊目★★★★手帳の季節が近づくと、読んじゃうよね、ほぼ日手帳公式ガイドブック…。私は大学生の頃に使い始めて、そこから10年くらいユーザーだったけど、今は離れて、たぶんもう戻ることはないかもな、と思っているのだけど。ほぼ日手帳を使っている人の楽しそうな感じを味わいたくなる。「その手で生まれたほぼ日手帳20」で、光浦靖子さんの「海外留学に行きたくて、手書きで30年ぶりの猛勉強。」を見ていいなあと思う。光浦さんの著書、読みたい。こんな年になったし、と言ってしまいがちな自分を見つめ直す。夢を見ることを笑われる年になって。それを笑っているのは自分ではないのかと思う。で、来年の手帳なんですけども。9月ごろに、Seriaで2022年の手帳が出始めた時に、週間バーチカル手帳を買いました。・A5セミサイズ・2022.1~2023.1・年間スケジュール・月間ブロック(月曜はじまり)・週間バーチカル・フリーページ 7pちいさい手帳(文庫サイズ)が好きなんですが、大きいものはやっぱり記入スペースが広くて書きやすい。百円でこの大きさと内容の手帳が買えるなんて、すごい。表紙が好みじゃなかったので、表紙の紙を抜いて、スターバックスの紙袋をカットして入れました。おお、なんだかオシャレになった。結局、手帳と日記の境目がなく、「仕事の時にプライベートのことが書いてあると開けない」「がっつりプライベートのこと書きたいのに仕事の記載が邪魔」となる。仕事のTODOはふせんに書いていたけど、最近A4裏紙を四つ折りした紙にバレットジャーナル方式で書いている。1週間で使いきり、積み残しは来週の紙に転記。これだとTODOだけ机の上に出したままぽんと置いておけるので便利。すぐに「次なにやるんだっけ」と迷子になるから…。で、仕事用の手帳なんて保管しておく必要もないし、100均の手帳を仕事用の手帳として使おうと思って。これとは別に、プライベート用の日記帳的ポジションでもう1冊手帳を買おうと思っていた。けれど忙しくて1日1ページ書くのはもう無理そう。埋まらない。ウィークリーレフトは何だか使いづらい。日付のない真っ白な無印良品の文庫本ノートをかつて旅行記に使っていた。これにがりがり書いていく?で、今考えているのはSeriaの368ページノート(B6フリーノート)。現在英語の勉強に使っている。方眼の方は仕事のノートとしても使用中。(個人的には罫線のタイプのほうが使いやすい。)これに、1日3行日記をつけるのはどうだろう。1ページ1日を割り当てて、毎年下に3行ずつ追記していくんだ。1月1日2022年(△) 晴。元日。おせちを食べ過ぎた。2023年(○) 雨。元日から雨だと凹む。2024年(□) 晴。…みたいな。書くことなかったら食べたものとか読んだ本を書こうかと。1冊で10年くらいいけるけど…そんなにもつのか、このノート。カバーつけるか?○年日記に憧れているけど、続いた試しがないので、やってみたい。368ページノートなら気軽にトライできるし挫折できる。やってみよ。そして思う。あと何年生きるか考えて。このノート1冊で10年なら、私はあと7冊もいらないのだ。私に残された時間は、それだけなんだ。…うわお。しょうもないことやってる場合じゃないな…?これまでの関連レビュー・ほぼ日手帳公式ガイドブック2020 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]・ほぼ日手帳公式ガイドブック2021 [ ほぼ日刊イトイ新聞 ]↓ 「見たよ」のクリック頂けると嬉しいです ↓
2021.11.19
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