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2003.05.29
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加圧トレーニング開始

カテゴリ： カテゴリ未分類
最近年齢のせいか体力の衰えを日々感じていた(;_;)所、
友人といつも立ち寄るスポーツ店で、店員さん一押しの
加圧トレーニングウェアを知り、早速購入、今日よりトレーニングを開始した。
野球、ゴルフのパフォーマンスを上げたいと思う！
加圧スポーツウェアは、重い負荷、ハードなトレーニングをしたときと同じような筋肉の状態を「加圧」によって擬似的に作り出し、成長ホルモンなどを分泌させ軽い負荷の運動を行うだけで筋肉の負担も少なくてすむと云う。
加圧トレーニング





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最終更新日  2003.05.30 17:58:01
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