2011.01.09
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： 病気
今回は早めに気がついていたんですが、巷では３連休なんですよね－。
在職中は、連休なんてはっきり言って無関係でしたから、相変わらず無関心なんですが、連休になると父親が家にいる時間が多くなるんであんまり良い感じで無いことが多いですね。
ちなみに、昨日は前日の寝過ぎがあったんですが、朝９時前には就寝でき、起きたのは昼の３時半くらいでした。少しずつマシになってきていますが、これは僕にしては睡眠不足の範疇。
ただ、この所ウォーキングを初めとする一連の運動はかなりサボっていますが故、本日は恒例のブックオフもどきの店に自転車で行った後、少なくともウォーキングはしたいと考えています。
ちなみに、昨日は何かめんどくさくて風呂には入れませんでした。今は冬場だし、数日風呂に入らなくても影響ないのでしょうが、何か肌に違和感を覚えて嫌ですね－。今日は可能な限り早めに風呂に入るように致します。
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