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2007.09.17

力尽きるまで走った

カテゴリ： Road

今日は午前中は雨、午後は用事だったので、
夕方から走りに行きました。
時間は残り少ないけれど、思いっきり走りたい。
と言うことで、防波堤へレッツゴー！

前半は調子よく飛ばしました。
途中、ランドナーで自転車通勤している方がいて、
その人が結構速くて、私の方が若干ペースが上だったので、
縦列で一緒に走りました。

終わりの方で少し会話をしたのですが、

そりゃ確かにロードに乗った並みの人よりは速いわけです。
それにしても、いい刺激になりました。
力を抜けなかったです。

後半は、夕方と言うこともあり、空腹で力が出ませんでした。
それでも、アウターで走りましたが、ペースは徐々に落ちていきました。
キツイキツイ、力は出ないし、どんどん遅くなっていくし......
最後まで走りきることなく、残り2kmで防波堤を降りました。

そして帰りの上りは地獄でした。
空腹なので、とにかく力が出ない。
重くて一番軽いギアで上るけれど、
それでもろくに回転数が上がりません。

さて、今夜のおかずは枝豆ご飯でした。
運動後だったので、もちろんたらふく食べました。
にもかかわらず、苦しい感じがあまりしません。
不思議なもんだ。

それにしても、久しぶりにハンガーノックになりました。

今までは、トースト一枚で4時間走れましたから、
それと比べれば、だいぶ食べる量が減ったと言えます。

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