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朝の調子はいつになく良かった。午前中の面談もそつなく、笑いあいながら過ごせた。昼に食事をしたがその時出てくる感情を抑えてしまった。感情の出し方を知らなかったからかもしれない。周りが気になっていたからかもしれない。感情を抑えてる自覚がなかったからかもしれない。午後の調子は良くなかった。落ち着かなかったし、集中できなかった。でも自分の感情に気づけた。抑制すると悪化することに気づけた。じゃあ少しずつ出していったらいいのかなと思った。今まで我慢しすぎてた。生育過程によるものもあるだろう。でもそれより変わらなきゃいけないんだと思った。感情を出していくと自分の価値観とか変わっていくはず。自分が変わっていくってことだから、こわい。道しるべがないから余計。でも生きたいし、生きていかないといけない。そのためには変わっていかないといけない。人も健康に生きていくためには、常に変化してないといけないんだと思う。大きく変わる瞬間は痛い目に合うかもしれない。こわい。でも少し頭を使えば、適切にいくかもしれない。しっかりしなきゃ。自分は一人で立っていくんだ。
2014.03.31
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調子がとても心配。先週からずっと業務中も安定せず、思考力が低下していた。今日も近くに外出したが、お昼過ぎには調子を崩し、久々の体調不良に。顔色が悪くなり、体の震えやこわさも強かった。家に帰って少し安定したが、明日が心配。ちゃんと業務時間こなせるかとか。どうしたら安定するのかがまだ分かっていないから余計に不安。毎日を何とか乗り切ってる状態。力が適切に入らず混乱している。何かに迷うと不安になることが今日分かった。小さなことを決断しながら進みたい。
2014.03.16
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入社2か月目。直属の上長が来期から異動になることがわかった。昇進だろうか、嬉しいことだ。半面すごく悲しい。私を拾ってくれた人だから。私の能力を認めてくれていた人だったから。今後取り巻く環境は厳しいものになるだろう。回ってくる業務も変わってくるだろう。しっかりしなければいけない。自身で業務をマネジメントしなければいけない。調子の管理もしないといけない。これからが始まりかもしれない。自分で人生を創り上げていく。状況は厳しいものだ。そういう部署にいる。これからが本当の戦い。
2014.03.06
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