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詩集 Loving Spoonful
プロローグ
ポトス
シンデレラ・ナイト
渚にて
ふりむけばそこには
Tokyoー眠れぬ夜のラヴ・レターー
帽子を買った日
破れた写真
あなたとつながっている大地を
洗たく日和
夕立
後朝まで
PRITENDER GIRL
すこしだけ片想い
時間旅行
夏の晴れ着
電車
Graduation ーGood bye my boys and
Dear You (哀しいわがまま）
タオルになりたい
今夜も星が
Graduation ３ ー出発つ者へー
エピローグ
イタリアハネムーン旅行記
２０世紀最後の年に
私たちの行程
ローマに着いた朝
コロッセオで危ない目に......
「真実の口」は怖い！？
たばこ屋をさがせ！
中田グッズを買おう！
トレビの泉で
バラ売り！？
ピエタ像は美しい
残念......！
サンジミニャーノへ
夜明けのサンジミニャーノ
フィレンツェ美術館めぐり
ウフィツィ美術館・ヴェッキオ橋
"おでん 生ビール"～？？
リストランテでお食事
MAXの陽気なおじさん
名前を刻む
ワインが飲めない！！
いざマラネロへ！
"水の都"ヴェネチア
F１レーサーの宿
『最後の晩餐』を見る
とってもローカルな電車
まるで映画のワンシーン
とうもろこし畑の向こうに.....
ドキドキメニュー選び
カノニカを後にして
チャオ！
Calendar
新 緑仙の日々是好日…
New!
R.咲くや姫さん
今日咲いてる秋バラ…
New!
萌芽月さん
韓国の龍の日記 韓国の龍さん
国際結婚した私 naked fishさん
風は何色？ ～ふわ… アンジェリカ・ラヴさん
今日咲いてる秋バラ…
New!
萌芽月さん韓国の龍の日記 韓国の龍さん
国際結婚した私 naked fishさん
風は何色？ ～ふわ… アンジェリカ・ラヴさん
2018.01.31
カテゴリ： 本・映画
ここのところ１日１分チャレンジしていることがあります。
それは.......
１日１分毎日与えられた絵をみることによって
目の奥のピントを合わせる筋肉である「毛様体筋」を鍛えることができ
年齢とともに低下していく「脳内視力」を鍛えられるというものです。
老眼も改善というのがいいですね。
鮮やかな花の写真とその写真を反対色に反転させた写真を
１０秒ずつ交互に見ることによって色彩感覚を養ったり.....
迷路を進んで視線をクネクネ動かすことで眼球の内外のストレッチをしたり.....
目の疲れを癒したり....
他にも色彩豊かな画像、
ちょっと不思議な画像などが満載で
１日１分でメガネをかけたままでできる
続けやすいトレーニングなので楽しいです。
視力が上がった人の体験も書かれているので
２８日後視力がどうなっているか楽しみです。
結果報告しますね！
それは.......
１日１分毎日与えられた絵をみることによって
目の奥のピントを合わせる筋肉である「毛様体筋」を鍛えることができ
年齢とともに低下していく「脳内視力」を鍛えられるというものです。
老眼も改善というのがいいですね。
鮮やかな花の写真とその写真を反対色に反転させた写真を
１０秒ずつ交互に見ることによって色彩感覚を養ったり.....
迷路を進んで視線をクネクネ動かすことで眼球の内外のストレッチをしたり.....
目の疲れを癒したり....
他にも色彩豊かな画像、
ちょっと不思議な画像などが満載で
１日１分でメガネをかけたままでできる
続けやすいトレーニングなので楽しいです。
視力が上がった人の体験も書かれているので
２８日後視力がどうなっているか楽しみです。
結果報告しますね！
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