2022.03.16
カテゴリ： 行動のポイント
元広島カープの監督の野村謙二郎氏は次のように言っている。
最近の学生や若い人たちに一番欠けているのが目標だと思いますね。
別の言い方をすれば「漠然と生きているな」ということです。
「何をしたいか分かりません」と言う人が多いので、目標を設定して欲しい。
そこがないというのが一番困ります。
最初の目標が途中で変わっても構わないから、目標をしっかりと持ちなさいと言いたい。
(自分にしかできないことは何だろう 越智光夫 PHP 177ページ)
人間としていて生きている限り、目標や課題に真摯に向き合うことは欠かせないと思います。それに向き合うことで、初めて人生は活性化してきます。
その目標や課題ですが、最初のうちはごく身近で小さいものになります。
森田でいう実践・行動の原点と言われているものです。
その段階がクリアーできたらステップアップした目標に付け替え変えましょう。
自分のやりたい事、夢や希望に向かって努力することは楽しいものです。
これが人生の醍醐味だと思います。森田では「努力即幸福」と言います。
ここでは森田理論を学んでおられる方のために、森田実践の一つとしてどんな目標があるのか、そのためのヒントを提案してみたいと思います。
１、規則正しい生活を送る。生活のリズムを大切にする。
２、凡事徹底を心掛ける。物そのものになりきるということです。
３、無所住心の態度を心掛ける。興味や関心、好奇心を発揮した生活を送る。
３、物の性を尽くす。己の性を尽くす。他人の性を尽くす。時間の性を尽くす。お金の性を尽くす。そのものの持っている価値や能力を最大限に引き出して伸ばす。
４、不安と欲望の調和やバランスを心掛ける。
生の欲望を前面に押し出しながらも、不安を活用して暴走を抑える。
中庸、ホドホドを心掛ける。
５、変化対応力を鍛える。行雲流水の意味するところと同じです。
変化に意識を持って行き、変化に積極的に対応する力をつける。
意識の外向化のことです。仮説を立てて行動力を高める。
６、観念優先の態度を事実優先の態度に改める。
これらは森田理論の学習の中で聞いたことのあるものばかりです。
知っているだけで実行しないというのは、とても残念なことです。
注意点としては、これらは手あたり次第取り組むものではありません。
「二兎を追うものは一兎も得ず」ということわざもあります。
自分はこの分野だけは徹底して取り組んでみようと対象を絞ることが肝心です。
私の学習仲間で森田の神髄に近づいているなと感じる人は、一つか二つに絞って何年にも渡って愚直に取り組んでいる人です。
例えていえば、富士登山の入り口は吉田口、御殿場口、富士宮口、砂走ルートといくつもありますが、どの道を選んでも頂上に立つことができるのです。
頂上に立った人は、晴れやかで自信に満ちた生活を送っています。
いくら後悔でいたたまれない人生だったとしても、最後に報われればそれでよいのです。最後が満足感と感謝の気持ちになれるかどうかがポイントです。
最近の学生や若い人たちに一番欠けているのが目標だと思いますね。
別の言い方をすれば「漠然と生きているな」ということです。
「何をしたいか分かりません」と言う人が多いので、目標を設定して欲しい。
そこがないというのが一番困ります。
最初の目標が途中で変わっても構わないから、目標をしっかりと持ちなさいと言いたい。
(自分にしかできないことは何だろう 越智光夫 PHP 177ページ)
人間としていて生きている限り、目標や課題に真摯に向き合うことは欠かせないと思います。それに向き合うことで、初めて人生は活性化してきます。
その目標や課題ですが、最初のうちはごく身近で小さいものになります。
森田でいう実践・行動の原点と言われているものです。
その段階がクリアーできたらステップアップした目標に付け替え変えましょう。
自分のやりたい事、夢や希望に向かって努力することは楽しいものです。
これが人生の醍醐味だと思います。森田では「努力即幸福」と言います。
ここでは森田理論を学んでおられる方のために、森田実践の一つとしてどんな目標があるのか、そのためのヒントを提案してみたいと思います。
１、規則正しい生活を送る。生活のリズムを大切にする。
２、凡事徹底を心掛ける。物そのものになりきるということです。
３、無所住心の態度を心掛ける。興味や関心、好奇心を発揮した生活を送る。
３、物の性を尽くす。己の性を尽くす。他人の性を尽くす。時間の性を尽くす。お金の性を尽くす。そのものの持っている価値や能力を最大限に引き出して伸ばす。
４、不安と欲望の調和やバランスを心掛ける。
生の欲望を前面に押し出しながらも、不安を活用して暴走を抑える。
中庸、ホドホドを心掛ける。
５、変化対応力を鍛える。行雲流水の意味するところと同じです。
変化に意識を持って行き、変化に積極的に対応する力をつける。
意識の外向化のことです。仮説を立てて行動力を高める。
６、観念優先の態度を事実優先の態度に改める。
これらは森田理論の学習の中で聞いたことのあるものばかりです。
知っているだけで実行しないというのは、とても残念なことです。
注意点としては、これらは手あたり次第取り組むものではありません。
「二兎を追うものは一兎も得ず」ということわざもあります。
自分はこの分野だけは徹底して取り組んでみようと対象を絞ることが肝心です。
私の学習仲間で森田の神髄に近づいているなと感じる人は、一つか二つに絞って何年にも渡って愚直に取り組んでいる人です。
例えていえば、富士登山の入り口は吉田口、御殿場口、富士宮口、砂走ルートといくつもありますが、どの道を選んでも頂上に立つことができるのです。
頂上に立った人は、晴れやかで自信に満ちた生活を送っています。
いくら後悔でいたたまれない人生だったとしても、最後に報われればそれでよいのです。最後が満足感と感謝の気持ちになれるかどうかがポイントです。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[行動のポイント] カテゴリの最新記事
-
ルーティンワークの確立は大変重要です 2024.06.24
-
否定的な言葉をつい口にしてしまう人へ 2024.06.20
-
一つのことに愚直に取り組むメリット 2024.06.18
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
森田生涯
このブログは森田理論の考え方、応用や活用の仕方を取り上げています。 私は自助組織、NPO法人生活の発見会の活動を応援しています。categoryの「生活の発見会のホームページ」をぜひご覧ください。 また学習のすすめ方で参考になることを「森田理論学習のすすめ方」というホームページでご案内しています。 投稿数が多くなりましたので、ポイントとなる投稿に☆マークを付けました。
Calendar
Comments
Category
私の森田理論との出会い
(21)ＮＰＯ法人生活の発見会のホームページ
(1)「森田理論学習のすすめ方」のホームページ
(1)森田理論の適応者
(16)神経症の成り立ち
(40)神経質の性格特徴
(113)感情の法則
(196)行動のポイント
(564)野菜作り、花、風景、川柳、面白小話など
(331)不安の特徴と役割、欲望と不安の関係
(268)認識の誤り
(90)「かくあるべし」の発生
(168)純な心、直感、初一念
(36)観念重視から事実重視への転換
(527)生の欲望の発揮
(271)身近な社会問題
(102)人間関係、不即不離
(394)物の性を尽くす
(31)子育て、しつけ、教育
(166)自分中心の生き方 他人中心の生き方
(50)治るとはどうゆうことか
(191)森田理論の基本的な考え方
(415)森田関連図書
(24)生活の発見会・集談会
(120)森田理論学習の進め方
(245)森田先生のエピソード
(17)森田療法と他の療法について
(123)森田神経症のタイプ
(31)最新の脳科学
(55)森田番外編
(344)© Rakuten Group, Inc.
