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暗~いトンネルから、向こう側に灯りが見えてきた!そんな感じ?起きたのは、お昼頃。愛犬の孝太郎が、ワンワンお昼ごはんの時間だよ食べなくちゃダメだよ~と言わんばかりに、ベットに上がってきたり、下りたり・・・ダルイけれど、起き上がりました。食欲無~~~~し食べたくないけど、体重維持の為に機械的に食事しました。夕方、母と話していたら「ん?なーるほど」私は、ストレス溜まってたんです。イライラしてたんです。原因は不明です。それを母に話したら、スーッと心の霧が晴れました嘘みたいに、暗いトンネルから脱出です今日は夜、簿記の学校・・・しかも商業簿記が終わって今日から工業簿記。新しい種類の授業の1回目から欠席か?と諦めていたけど元気に行って来ました行ってよかった。基礎が大事ですからねいわゆる、商品売買の簿記から、製造業の簿記へと内容が変わったのですが・・・大手企業は四半期決算て当たり前にあるけど・・・今日のお話では、ソニーさんは、1day決算方式らしいです。製造部門内だけの話でしょうけれど。その部門で働いたらどーなるのありえないけど。とにかく、けっこうテンション戻って何よりです。明日は、午前中に精神科の診察です。早起き苦手だけど、頑張って行かなくちゃ。
2009年03月31日
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学校に行くと、集中するし、外出馴れしてないから少し緊張するし結構疲れます。今夜のご飯は、野菜がゴロゴロのビーフシチューと私のリクエストした「車麩の煮物」車麩って自分で料理したことなくて・・・普通の「お麩」だと、せいぜい味噌汁に入れる位しか浮かばない私。母は料理が好きで上手いので・・・先日初めて食べて美味しかったのでリクエストしておきました☆一度、油で揚げてから調理するそうな。まだ、習ってないので練習したらレシピ公開したいと思います。車麩の煮物は他に、竹の子、椎茸、人参、しらたきです。和洋コンビのごはんでした。そういえば、最近白米を食べていません。雑穀米オンリー。食べなれると雑穀米の方が「もちもち」して美味しいです。食べた事ない方は、オススメ。冷めてもおにぎりとか美味しいですよぉ。ポイント10倍4/1(9:59)まで詳しくはこちらもちもち十五穀米●こだわり十五穀米 320g 2パックまでメール便OKです。●赤飯のような色が苦手な方におすすめ!黒米なしで雑穀と豆のバランスが絶妙です。あっさりと安心15穀ごはん♪☆選び抜かれた安心素材 二十五穀米 320g 2パックまでメール便OKです。●安心認証済み穀物 100%(有機JAS認定品+海外オーガニック認定機関認定品)
2009年03月31日
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不眠だと思いきや、今朝から布団に入り・・・浅い眠りで・・・たくさん夢をみたし、眠りと現実の狭間にいるみたいに寝ているのか、起きているのか分からず、ただ ダルイ。さっき、やっと布団から置きて今日始めての食事をしたけど食欲無し。薬の為に少し食べた。起きている気力も無くて、すぐ布団に入ったけれど・・・眠れないので、日記を書いている。でも。日記をかけるんだから最悪じゃない。きっと。昼間の、生活音や母と愛犬が遊んでいる声が邪魔に感じてしまう。そう感じてしまう自分に自己嫌悪で。テンション下がる悪循環。さて、明日は心が晴れるかしら?トンネルのゴールに辿り着いて、空を見る気持ちになれるかしら?お薬、たーくさん飲んでハイテンションになりたいけどルール違反はダメ。周りの人に迷惑かかるし。また病院で怒られる。そして転院させられるのです。ただ、時間の流れに逆らわず気持ちが晴れるのを待つばかり。ふと。ミスチルの「HANABI」↓が頭に流れてる。ミスチルって時々聞きたくなります。『どれくらいの値打ちがあるだろう? 僕が今生きてるこの世界 すべてが無意味だって思える ちょっと疲れてんのかな 手に入れたもん引き換えにして 切り捨てた いくつもの輝き いちいち憂いでいれるほど 平和な世の中じゃない いったいどんな理想を描いたらいい? どんな希望を抱き進んだらいい? 答えようもないその問い掛けは 日常に飲まれて 君がいたらなんて言うかな?「暗い」と茶化して笑うのかな? そのやわらかな笑顔に触れて この憂鬱が吹き飛んだらいいのに ---中略---考えすぎて言葉に詰まる 自分の不器用さが嫌い でも妙に器用に振る舞う 自分がそれ以上にキライ 笑っていても泣いて過ごしても 平等に時は流れ 未来が僕らを呼んでいる その声は今君にも聞こえていますか? ---中略---誰もが問題を抱えている だけど素敵な明日を願っている 臆病風に吹かれて 波風が立った世界を どれだけ愛することができるだろう もう一回、もう一回 』このアルバム 大好きです。◆メール便は送料無料◆ Mr.Children(ミスターチルドレン)/SUPERMARKET FANTASY ≪通常盤≫ 【オリコンチャート調査店】・東宝系映画「恋空」主題歌「旅立ちの唄」、 ・発売未定楽曲ながらNHK ドラマ8「バッテリー」の主題歌としてオンエアされ話題を呼んだ「少年」、・3ヶ月連続リリースの第一弾としてNHK 北京オリンピックテーマソングに抜擢された「GIFT」、・爆発的ヒットのフジテレビ系ドラマ「コード・ブルー ~ドクターヘリ緊急救命~」主題歌「HANABI」に加え、・映画「私は貝になりたい」の主題歌で、ミスチル初の配信限定シングルとして話題の楽曲「花の匂い」・シングル「GIFT」に収録されていた「風と星とメビウスの輪」のアルバムVERSIONの他、全14曲を収録。
2009年03月30日
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今日は、本当は学校に行くはずが・・・起きてしばらくは元気だったのに急にテンションお休みしてゴロゴロしていました原因不明の気分ブルーです。久しぶりなので、つらさが倍増した気分。母と話すのも面倒でしたが、この「もやもや気分」を説明するのも面倒。気づかれないようにしていたつもりです。こんな症状の時は、一人きりが一番良いのです。規則正しい生活が目標なので普段は12時位に布団に入るようにしています。 でも・・・母も愛犬も眠って人目が無くなったら涙が止まらずお薬も効果なしで、もうこんな時間なのに・・・不眠の時の嫌いな時間。夜中の2時~3時。「私」どうしたの?なんで泣いてるの?特別な事件も、出来事もないのに。どうしたの?私。考えても答えは出ないのに、考えても無駄だって事にも悲しくなる。真っ暗な長~い、長~いトンネルを一人孤独に歩いていてゴールが見えない。そんな感じ?この時間まで泣いてると明日(今日?)、目が腫れて鏡を見るのもブルーだ。本当に、とぼとぼ歩きたい。どこかに向かってひたすらに。何も考えず。行き先も考えず。ずーっと遠い所まで。だれも私を知らない所まで。誰も居ないところまで。
2009年03月29日
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昨日は、寝る前にお酒を少し飲みました。ずーっと飲まないようにしていたのですが、冷え性な私は、うつ病の不眠にプラスして手・足が冷たくて寝つきが悪いのです。ユタポンとかで足を温めて寝ていました。が、お酒のを飲むと体がパカポかするので寝つきが良くなります♪ハブ酒を飲み始めたのがきっかけで、お酒の効果を発見☆最近は、寝る前のハブ酒の後に「梅酒」を2杯位飲んでいます。お陰で体がポカポカして寝つきが良いです(^^)なので、朝も結構 目覚めが良くなりました。でも、今日は少し起きるのが辛かった・・・毛布が大好きな私は、寒い日にポカポカの毛布の感触から脱出するのが大変(><)今日も、毛布から離れるのが辛かった・・・と思ったら起きたら室温が低かったです。さて、今日は午後から簿記の学校です。商業簿記ラストの回。居眠りしないように頑張らなくちゃ。
2009年03月29日
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昨日は、眠くて、だるくて・・・うつ発生?と思いましたが・・・木曜日の昼間に母の用事に同行して電車に乗って2箇所に出かけたのが非常に疲れたせいかもしれません夜11時過ぎくらいに寝付いて、浅い眠りの繰り返しで昨日は夕方5時におきました。簿記の学校もおサボり(*_*)学校は振り替えOKなので今日の午後に行って来ます。昨日、たくさん寝たせいか今朝は早めにお目覚めです起きた瞬間から元気ハツラツの愛犬が起きてこないうちに朝食を済ませちゃおうと思います☆
2009年03月28日
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夕べは早く眠りました。夜中に喉がイガイガして眠りを妨げるので、加湿器をだそうかな?と思ったら加湿器って意外と効き目が無いそうで、一番聞くのは塗れたマスクをして眠る事らしいです。今までガーゼのマスクを濡らし、ミントのアロマを垂らして使っていたのですが、本当に喉がかゆくなりません。そこで、楽天の爽快ドラッグで専用マスク2種類を取り寄せました!【代引手数料無料!】くり返し使える ぬれマスクン×2セットのどぬ~る ぬれマスク 鼻にスーっと 3組 3組★税込3150円以上で送料無料★[のどぬ~る(のどぬ...確かに、喉の渇き、イガイガが無く目覚めがいいです。まだ「のどぬーる」しか試してないので、今夜は「塗れマスクン」を試します。今日は、いつも通り6時頃に目が覚めたものの・・・眠気なのか?だるいのか?意識がパッとしなくて、浅い睡眠の繰り返し・・・布団から出たのが何と!夕方5時でした(*_*)何も食べず、飲まずだったので起きて苺を食べ・カフェオレを飲み。本当は夜7時から簿記学校だけど、行く気分じゃなかったので明日の午後2時~の授業に出席する事にしました。商業簿記の最終回で、内容ぎっしりの授業を受けられる状態ではないので明日。しっかり授業を受けたいと思いまーす。ん~。なんかダーリンに癒されたい気分です。でも、なかなか上手くいかない現状。好きなダーリンに「よしよし」ってしてもらったり抱きついて眠ったりしたいところですが・・・何せ、ダーリンが居ないのだから。厳しい現状です(T_T)肌触りの良い可愛いぬいぐるみとか?抱き枕?でも買ってよい香りのアロマを炊いて眠ればいいのかしら???なんだか人恋しいのかな?自分でも良く分からないけど恋愛欲求が出てきたのかな?
2009年03月27日
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今日のランチは、塩味ガーリックベースの蟹(缶詰)とアスパラのパスタランチでした♪蟹とホタテの缶詰って、お中元やお歳暮でいただくのですが使い道が・・・たとえは、ホタテならスープとか、シュウマイに入れたり蟹はサラダにしたり、かに玉だったり・・・私には使いこなすレパートリーが少ないのですが母が、パスタにしてくれて「ん~美味しい(^^)」の新発見でした☆クリーム系のパスタは苦手なので、ペペロンチーノベースで美味しく食べられました(^-^)ストー缶詰 エリザ ずわい蟹 赤肉造 T2号缶 135g299円【マルハ】まるずわい蟹ほぐしみ110g[注文単位:1BOX・6個]#192ディチェコNo.10 フェデリーニ 1.4mm 500gトマトソースからクリームソースまで万能のパスタですスパゲッティーニ 1.6mm(ディチェコ)お徳用サイズです。開封後は大きめのタッパで保存すればOKスパゲッティーニ 1.6mm 3kg(ディチェコ)
2009年03月26日
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今日の朝ごはんは・・・・カフェオレ ・苺ちゃん。・自分で焼いたレーズンバターロール・黒豆&きな粉inヨーグルト前回も、ジャム用に買ってきた苺が美味しくて全部食べちゃって今回も、このペースだと食べきっちゃいそうです(><)いつになったら、苺ジャムを作れるのかなぁ~ちなみに、市販のジャムならサンダルフォーのジャムが好き作る時間が無いときは、サンダルフォー専門でーす。お試しなら↓色々楽しめてオススメサンダルフォージャム4本入りラッピングギフトサンダルフォーブルーベリージャムサンダルフォーストロベリージャムサンダルフォーオレンジマーマレード
2009年03月25日
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今朝の神奈川は曇り空うつ病になって以来、少しの外出や、家事を一日色々すると疲れてしまって次の日は寝坊するか、浅い眠りで、ちょっと眠っては1時間ごとに目覚めて寝た気がしなくて昼過ぎまで布団から出れなかったけど最近は、何回に1回は普通に起きる事ができます。昨日は、病院のはしご→夜は資格の学校で普通なら今日はウダウダのはす。でも、ちゃんと起きれましたすこしずつ体力がついてきたのかもしれませんとは言え、夕べは眠たくてをサボってしまい何だか気持ち悪いので今からタイムです。朝から、のんびり入浴も好きですけれど一日、元気ですごせるといいなぁと思います。
2009年03月25日
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今日3回目の更新です☆ 夜7時から、簿記の学校に行ってきました。2級を受験するので商業簿記・工業簿記の勉強をしなくてはなりません。今は、商業簿記の勉強中。気づけば、全10回の授業のうち今日で9回目。あっと言う間です。もうラストに近いのでハイスピードかつ中身一杯今日は、財務諸表についてでした。3級と違って、株式会社で使う細かい内容の財務諸表。2級になると、決算整理仕分けが急に増えて面倒になります余談ですが、簿記ってイギリスが発祥だそうです。ビックリしました。てっきり日本から生まれたと思い込んでいました。商業簿記が終わると、工業簿記の授業に突入。これが、難しいところなんです。工業簿記が苦手で・・・工業簿記で頭が一杯になってしまうと試験間近で、総合問題の練習授業になると商業簿記を忘れてしまっています。前回は、それで失敗しました今回は、それを回避して合格したいです。
2009年03月24日
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先日、傷病手当金の最終回を健保組合に申請したはずが・・・健保組合から連絡があって、あと3日分請求できますよ!と電話をもらいました☆たった3日、されど3日。無職の私には貴重な収入なので、神経科の病院へ行った後に書類を書いてもらうために精神科の病院に行ってきました。病院のはしごです精神科の病院に行ったらお約束の大戸屋。今日も、ちょうどお昼ご飯だったので大戸屋に行きました 本日は、季節限定メニューの里芋と鶏のはりはりあん定食柚子こしょう添え鶏肉と里芋、豆腐が片栗粉をつけて揚げてあったので、胃もたれしちゃうかな?と心配でしたが、あんかけが薄味でさっぱりだったので大丈夫でしたオフィス街にあるので、気づいたら大行列お隣にあるタリーズコーヒーに移動して、食後のとでのんびり休憩。そして3時頃に帰宅。今日は夜7時から、簿記の学校なのでお昼寝です。
2009年03月24日
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突然の、舌の右半分麻痺から2週間。最近は、自分で感じるに・・・普通に食事も会話もできて9割は治ってる感じ。今日は、その後の通院の日だったので予約した10時に病院に行ってきました。先生が首をかしげているので、心配な私は原因は何でしょう?と聞いたけど理由は「舌を動かす神経の損傷」ですが原因不明と言うだけで・・・心配なので、4/7にMRIを撮影し、1週間後に検査結果と診察になりました。顔面麻痺ではなくて、舌だけの麻痺は、かなり珍しいらしく先生も困っていました。ん~。原因が知りたい。
2009年03月24日
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本日3回目の更新です♪ソーセージパンに続き・・・レーズンバターロールを焼きましたこれで、しばらく朝食には困りません2種類焼いて、大量になってしまったので冷凍保存しなくてはバターロールは初めてでしたが、自分的には美味しく出来ました参考に使ったレシピ本。【書籍】 イチバン親切なパンの教科書_レシピの強力粉はスーパーキングでしたが、我が家にはないのではるゆたかとスーパーノヴァをブレンドしました。江別製粉 石臼挽き全粒粉はるゆたか100%(強力粉) 2.5kg[チャック袋]江別製粉 パン用強力粉スーパーノヴァ(1CW) 2.5kg_今まで、国産の強力粉しか使っていなかったのですが買っておいたスーパーノヴァ(カナダ産)を始めて使ってみて・・・外国産の方が膨らみが強く感じられました!
2009年03月23日
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本日、更新2度目ですお昼寝ねせずに、予定通り 作成です。最近、食パンばかりだったので違う物にしました母の好きなソーセージパン。以前ホットドック用のパンを焼いたので長いソーセージを買ってきてくれたのですが・・・朝の面倒な時に困るのでソーセージパンにしちゃいましたバターロールの生地に、ソーセージを乗せて今回はケチャップでなくピザソースに変えて、「カマンベールのとろけるチーズ」を乗せてみました焼き上がりと同時に、母が「熱い熱い」と言いながら早速試食。とっても美味しいとご満悦の様子。次に、自分の好きなレーズンパンを焼く準備をしている私に向かって母が「次はレーズン焼くの?」と興味津々。焼くよ~と答えると「じゃ、ソーセージパンは1個にしておこう」と言い残しキッチンを去っていきましたこれから、レーズンパンの2次発酵に入ります。出来上がったら更新しますです。
2009年03月23日
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昨晩は、普通に寝付けましたが・・・花粉症のせいか?目のかゆみで1時間おきに目が覚める繰り返しでした病院で目薬を処方してもらっていますが・・・一日4回までしか使えないので、起きるたびに使用するわけにもいかず我慢の一晩でした。なぜか、目覚めは良くて「頭スッキリ」です。毎日恒例の広島珈琲さんのコーヒーをセットして、コーヒーメーカーが「コボコボ」と頑張っている音と、香りを楽しみつつニコチン補給寝ぼすけ愛犬 孝太郎も珍しく起きて来て、早朝からオモチャを持ってきて遊んで~と騒いでいます。付き合うテンションじゃないけど仕方ないです。さて、今朝で食パンが終わるので、は元気だったらを焼きたいと思います。3月のめぐめぐセット通常価格合計8032円のところ、送料無料で半額以下!2980円!10P16Mar09広島珈琲の春夏セット送料無料!【店長おすすめ】1~2人でお住まいのセット【プレミアム送料無料】10P16Mar09【自家焙煎】アイスコーヒーブレンド 500g
2009年03月23日
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やっとジェルネイルをチェンジしました普段は淡い色が多いのですが、私には珍しく、赤のグリッターを使って斜めフレンチにしてみました濃い色は服を選ぶかな?と抵抗があったのですがレースとリボンをプラスしたので、意外と大人すぎず良い感じ使用したもの↓です。《アセトンでオフ:ソフトジェル》柔軟性、自爪への密着に優れた基本のベースジェル◇バイオスカルプチュアジェル クリアジェル10g《アセトンでオフ:ソフトジェル》トップコートなしでハイシャイン。曇りのない透明ジェル◇バイオスカルプチュアジェル Sジェル10gお買い得ケース売り♪ジェルネイル&スカルプに ラメグリッター★メタリックパウダー★『12色ケース付が780円!!』【メール便対応】[erikoネイル:レースシール]【メール便対応】[eriko3Dシール:E3D-4:リボン]【メール便対応】[「ビビデコ」bi-56:ストライプリボン]
2009年03月22日
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今日は、朝6時頃に目覚めたものの・・・眠気が強くて何度も浅い眠りをくり返し、布団から出たのがお昼近くでしたうつ病になってから、何かをすることが面倒な事が多くて食事をつくるどころか、食べるのも面倒って日が多々あります。なので、母が食事を用意してくれているのですが今日は母が不在。でも野菜たっぷりのスープが飲みたくて冷蔵庫にある野菜で、ミネストローネっぽいスープを作ってブランチでした。久々に簡単ではありますが、料理しました。意外と、面倒に感じなかったのでこれを機に料理も復活できそうなきがします。本日のブランチ・野菜たっぷりスープ(ミネストローネ風)・カフェオレ・手作りパンのトースト・ブルーベリージャムinヨーグルトさて・・・伸ばしっぱなしのネイルをチェンジしようかな?と検討中。野菜いっぱいのミネストローネ手軽に美味しいマクロビオティック総菜 野菜のうまみが濃縮した具だくさんスープミネストローネ オーサワジャパン 【消費税相当額サービス】創健社 / ミネストローネ / 6.2g×5袋
2009年03月22日
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2月に沖縄旅行に行った時に「シーサー作り体験」をしてきました母が雄、私が雌を作り2週間位で焼き終わって送ってくれるとの事で心待ちにしていたのですが、本日 無事に届きました~思った以上に、可愛く出来上がっていて大満足ですさっそく、玄関に置いて守ってもらおうと思います。でも・・・本当なら手のひらサイズではなくて、もっと大きいのを作ってみたいものです。素人には無理なのでしょうか???初めての沖縄旅行は、レンタカーで色々と観光をしてとっても楽しかったので、また近いうちに行きたいなぁと思います。
2009年03月21日
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通常、火曜日・金曜日の週に2日が簿記の学校なのですが・・・今週は例外で火・水・金の3日あります。火曜日は、うつ発生で休んでしまったので、昨日は夜の時間帯に出席しました。でも、今朝も6:30には目覚めてゴミを出し→朝食を済ませて順調です。でも・・・これで掃除やパンを焼いたり色々すると疲労が溜まってまたDOWNしてしまうので、何をやるか悩んでいます。掃除機もかけたいし・・・トイレ掃除もしたい。キッチンの換気扇も掃除したい。スーパーに買い物にも行きたいし・・・ネイルも治したいし、簿記の復習もしたい。問題は、意外と体力を消耗する掃除関係と買い物です。さて・・・何をしようかしら???明日も学校なので体力を使いすぎないように調整しなくては。
2009年03月19日
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本日2回目の更新。体調は良く、天気も なので洗濯機を回してから今朝も、お手製のパンにマーマレードを塗ってご飯です。そして、広島珈琲さんお取り寄せの珈琲でカフェオレプラス、苺をスプーンで潰してヨーグルトを混ぜた「苺ヨーグルト」苺は、まとめて買ってジャムを作る予定で2パック買いましたが、食べてみたら、とても甘くて美味しくて母が1パック食べてしまったので今回はフルーツとして食べる事にしました。ミキサーでなく、スプーンで潰して食べるのがポイント牛乳と混ぜて「苺ミルク」でも美味しいです。小さい頃からの定番です。コーヒーとニコチン中毒なので、なるべく果物や野菜でビタミンを摂取していますコーヒー好きな方、私が毎日欠かさない、広島珈琲さんをお試し下さいコーヒーも美味しいし、スイーツも美味しいですよ広島珈琲の春夏セット送料無料!【CLARK SHIEGEL×広島珈琲】ミニパウンドケーキセット【CLARK SHIEGEL×広島珈琲】ショコラ&コーヒーセット
2009年03月18日
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やっと体力も回復したみたいで6:30に起きました。煙草とカフェオレを飲んでいると、のそのそと眠たそうな孝太郎が起きてきました。犬なのに朝は苦手です。私がソファーに座って、くつろいでいると毎日の日課「膝の上で二度寝」を始めました。 我が家のワンコは朝が苦手なようです。私が朝食を食べる頃には元気が出るでしょう
2009年03月18日
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夕べから、倦怠感がひどく・・・普段は、あまり食欲がないのが悩みなのに満腹感はあるのに、頭が食べたいらしくいくら食べても満足感がない摂食障害から過食症に変わった???と心配しつつ頭痛もするので早めに寝ました。今朝も、7時頃には目覚めましたがダルイでも「何か食べたい」願望は収まらず、しっかり朝食を食べて横になっていると、グーグー寝ていて目覚めると昼です。やっぱりダルさは抜けません。最近。エネルギーが足りなくなると体がガクガク震えて教えてくれるのですがもしかして、この異常な食欲は・・・ここ数日の、活発な生活が原因で疲労が溜まっていてエネルギー不足???普通なら、これだけ食べて寝ているだけの日が2日も続けば体重は増えている。確認の為、体重計に乗ってみると???2キロ減っていました~うつ病で体力が落ちているのに、気持ちが晴れていると出かけたり、何か作ったり家事をたっぷりしたりするのですが、まだ体力がついて行けないようです。今回は、舌の麻痺という事件が起こりましたがここ数日、ほぼ治ってきたのでテンションが上がりすぎたのかもしれないですね。たまに、活発な日が続いた後に寝込むのですが今回やっと原因がわかりました。いくら気持ちが晴れていても、体力を消耗しすぎないよう注意したいと思います。夕方になって、やっと起き上がれるようになると愛犬「孝太郎」がここぞとばかりに、オモチャを持ってきて「遊んでよ!」とワンワン吠えています。一日、放っておいたので遊んであげなくちゃいけません。今日から、母が実家の親(私にとっての祖父母)の面倒を見に帰省しているので孝太郎は一人ぼっちでかわいそうでした。孝太郎、ごめんね。(>_<)明日は、お散歩しましょうね~☆
2009年03月17日
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今朝は結構、食欲があったのでしっかり朝食を取りました・自分で焼いた食パンのトースト・蜂蜜inヨーグルト・苺(あまおう)・カフェオレん~お腹一杯です
2009年03月16日
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今日は午前中から食パンを焼きました。何度か↓の型で焼いているのですが・・・フタ付パン焼アルスター1.5斤焼きあがってから型離れが悪かったり、出したら少ししぼんだり・・・毎回、型の空焼きや焼く温度を変えて研究中です。今日は、どうでしょう・・・ん~。もう少し高温で焼いた方が良さそうです。でも。型離れは良かったし、しぼみも少なかったのでまぁまぁでしょうか?
2009年03月15日
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本日はのせいか?目覚めも良く朝からパンを作る合間に洗濯3回。そして昨晩から準備しておいたマーマレードを作成ですマーマーレードの作り方 「材料」・オレンジ数個・グラニュー糖(オレンジと同量(g)) ・レモン汁(レモン半分くらい)オレンジを良く洗い、白い部分を多めに皮を剥き千切りに。我が家は果肉も使いますので皮を取り除き果肉と皮を鍋に入れます。砂糖の半分も鍋に加えよく混ぜ合わせて一晩置きます。 ←煮る前の状態です。煮込んでいる状態は動画を参照してください。 果肉を使わない場合は水を皮がひたひたになるくらいまで加えて強火にかけます。(果肉を使用する場合は、弱火にかけて混ぜながら出てくる水分を見て、ひたひたにならない場合は水を加えます)沸騰したら、中火にし残りのグラニュー糖を加え混ぜ合わせ弱火にして時々混ぜながらコトコトゆっくり煮ます。煮立ってポコポコ出てくる泡がねっとりしてきたら、レモン汁を加え数分煮たてて出来上がりです。粗熱が取れて、もっと粘りを出したいときは更に加熱して好みの粘度にして下さい。パンに塗っても、紅茶に入れても美味しいです冷凍保存もできますので、まとめて作るのもオススメです。
2009年03月15日
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私は、数ヶ月前にipod touch 32GBを愛用してます。◆【最新モデルApple iPod touch 32GB / MB533J/A ■久々に、聞きたい音楽を色々と追加しました。最近は、最新ヒット曲よりも懐メロブームです。追加アルバムは・・・様々(笑)倖田來未 CD+DVD【Best: First Things】送料無料(9/21発売)即納!※初回限定盤■倖田來未 CD+2DVD【BEST~second session~】06/03/08【送料無料】(CD)椎名林檎/無罪モラトリアム【送料無料】勝訴ストリップ / 椎名林檎 【中古】CD 絶頂集/椎名林檎安室奈美恵 / BEST FICTION(CD+DVD)【Aポイント+メール便送料無料】松山千春 / 起承転結7 (CD)
2009年03月14日
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今朝は、手作りの食パンを食べようと思いましたが・・・まだ舌の調子が悪く、トーストは食べずらいので、フレンチトーストにしようかな?と思いましたが、フライパンで焼くのが面倒だったので試しに、フレンチトーストの液の玉子を多めにしてグラタン皿に入れてトーストを入れてオーブンで10分焼いたら上手にパンプディングが出来ましたそして、毎日の広島珈琲さんからお取り寄せの珈琲でカフェオレです。ダイエットに良いコーヒーもあるんですね美味しいダイエットコーヒーヤーコンブレンドコーヒーお試しセット※お試しにつきお一人様1回限...自家焙煎ヨーロピアンブレンド 200gブレンドチョイスセット【あす楽対応_中国】【あす楽対応_四国】【プレミアム送料無料】0309PUP10M深煎りコーヒーセット「ブラウンゴールドセット【プレミアム送料無料】0309PUP10M
2009年03月14日
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相変わらず舌の麻痺は治らず・・・今朝も朝食はチーズスフレと広島珈琲さんで購入の珈琲です。(3日連続) 【同梱専用】しっとり、ふわふわ~なのに濃厚!スフレチーズケーキ2個&チョコスフレケーキ2個広島珈琲の春夏セット送料無料!今日は10時から簿記の学校なので、カロリー不足にならないように3個食べました甘いもので、頭の回転がよくなるかしら???スフレのお取り寄せ検討中・・・・まるで赤ちゃんの頬のような、やわらかいチーズケーキ。2種類の天使のチーズケーキを各2個、合計4個でセット販売90万個の販売実績!!☆2種類のチーズケーキ・フロマージュ4個セット』 【きょうと●0302】【0903_送料無料】【white_day_2009】生菓子ならではの豊かな味わいを直送します!【北海道限定】札幌スフレ(チョコレート・クリームチーズセット各5個入)贈り物やお土産としても大好評!※札幌から直送のため同梱不可。楽天カード限定「楽らく×得とく」キャンペーン! リボ払いで最大ポイント5倍!内祝にオススメ! 【名入れができちゃう!】セレブ 名入れチーズケーキ
2009年03月13日
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今朝も、舌の麻痺は回復しておらず・・・カマンベールチーズのチーズスフレが朝食です。室温より少し温かめに温めると、フワフワ、プルプルになって口の中でとろけます。とっても美味しかったです。チーズスフレの旅に出ようかと思います(笑)ふわトロ!半熟ちーず(チーズスフレ)10個入【パティスリー『TakaYanai』スイーツ】[送料無料]【夏季限定】☆枝豆のチーズスフレ☆皆様の要望にお応えし、再販売決定!!レパコが自信を持っておススメするスイーツ! しっとり&ふわふわ チーズスフレ 2個入りメディアで大評判のやみつきチーズケーキ♪半熟ふわふわのスフレも一緒に!◆ギフト用◆チーズボックス &半熟チーズスフレ(10個入) 各2個詰合せ 【濃厚なのに後味さっぱり♪】 【レアチーズケーキ好きにも大人気♪のベイクドチーズケーキ】【white_day_2009】
2009年03月11日
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昨晩は、目のかゆみで何度も目が覚めてしまいました花粉症なので、アレルギーの薬は飲んでいるのですが毎晩、寝るときにはペパーミント・ユーカリをブレンドしてアロマポットで炊いています。が、昨晩は忘れて寝てしまったのがいけなかったのかもしれません【La Fluer/ラ・フルール】オーガニックエッセンシャルオイルペパーミント[PREVAIL/プリヴェイル]エッセンシャルオイルユーカリ【ポイント2倍】花粉症シーズン人気ベスト3本セットペパーミント/ユーカリ/ティートゥリーHeavenly Scent Gold用エッセンシャルオイル(3mL×3本)【PC家電_022P2】毎晩・・・体には、直接塗れるラベンダー寝室はミント系と好きな香りをブレンド。今夜はミント&マジョラムにしました。【La Fluer/ラ・フルール】オーガニックエッセンシャルオイルスィートマージョラムリラクゼーションの足ツボマッサージに行くと、マジョラムの香りがしていてリラックスできるので・・・ずっと愛用しています。ラベンダーとミント系は、意外と相性が良くて体温でほんのりラベンダーが香りつつ、鼻や喉はスーッとして寝付きやすいです。薬だけじゃなくて、自然の恵みのアロマも効果があったんだなぁと実感しました。今夜は準備万端、良く眠れますように・・・
2009年03月11日
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固形物が食べられず・・・カロリー摂取が困難なので昨日から、食事の間に小さなチーズスフレを食べています。スフレは、口に入れると「フワァ~」っと溶けてくれるので食べやすいし甘いので、食べると元気が出ます☆近くのお店は一店舗で飽きちゃうし以前は、お取り寄せもしてたので、復活を検討中です。口の中でファ~っと溶けちゃう極上スフレ!★受賞記念セール★創業130年の老舗「香花堂」が作るふわっふわチーズスフレ6個入りBOXセット♪ふわトロ!半熟ちーず(チーズスフレ)10個入【パティスリー『TakaYanai』スイーツ】[送料無料] 口の中でファ~っと溶けちゃう極上スフレ!★受賞記念セール★創業130年の老舗「香花堂」が作るふわっふわチーズスフレ6個入りBOXセット♪【期間限定】チーズ三昧!ネット未発表の焼きスフレにチーズどら焼き、マンゴーチーズタルトに大人気★半熟チーズスフレまで入った!【送料無料】期間限定のチーズケーキパラダイス!4種のチーズ系スイーツを存分に楽しめるスペシャルなゴックンセット
2009年03月11日
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今日は、朝から舌の麻痺の検査の為に病院へ行ってきました。神経内科の診察でしたが、顔面を先生の指示どおりに動かしたり爪楊枝(病院なのになぜ?)で、顔面全部と首筋までつつかれて感触をきかれたり・・・ホホを引っ張られたり。ティッシュを細くして眼球をつつかれたり(*_*)膝、肘をハンマーみたいな物で叩かれたり目をつぶって両手を前へ出してみたり。色々なことをされてビックリしました。その後、脳のCTを撮りましたが脳には異常なしとのこと。顔面麻痺はよくある症例だけど、私のように下の半分だけと言うのは珍しいケースらしいです。先生の予測では、脳から顔面を動かす神経が何らかの理由で傷ついているのでは?との事で2週間、末梢神経を修復するビタミン剤を服用して様子を見ることになりました。いまだに、話す時に上手くロレツが回らないし食事も左側で噛んで上手く飲み込まないとむせてしまします。口の中で右側に行ってしまったものは、水を含んで移動させて飲み込むしかありません。なんとも不便です。検査が終わってランチタイムだったので、病院の8階にある展望レストランで食事をすませました。日替わりランチ3種類の中で一番食べやすそうな「魚だしのつけ麺」。ここ数日の舌が不便なだけで食べているようで量が少なかったのか?体重が1キロ減ってしまったのでパフェを追加して頑張ってカロリー摂取。不思議なのが、ソフトクリームが400円。ソフトクリーム+生クリームやフルーツの入ったチョコレートパフェが500円。この差は???
2009年03月10日
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舌の異変に気付いたのは昨晩の歯磨きの時。歯磨きの後にキレイに磨けているか?歯の表面を舌で撫でて確認する癖がある私。いつも通り確認していると右側に舌が動かない!?でも、まあり気にせずいて目覚めてタバコを吸ったら違和感???上手く煙りが吸い込めない。朝食を食べる時も右側で噛めないと言うか口の中の物が右側だけ飲み込めないし左側に移動できない(*_*)時間が経つにつれてしゃべるのも困難になって来たので近所のかかりつけの病院で見てもらうと「ベーッ」と舌を出すと右に曲がっているので変だと言われ、すぐ神経内科を紹介されました。紹介状をもらい、朝一から検査になりました(>_<)痛みは無いから話すのと食事が不便なだけですが…一体、何が原因か心配です。精神科、皮膚科、花粉症で病院と薬ばっかりなのに更に通院なんて嫌になります(ノ_・。)
2009年03月09日
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今日のランチは、ペペロンチーノ風・鮭と浅葱の和風パスタ牛のたたきの稲荷巻き寿司満腹です(*^_^*)
2009年03月09日
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最近、爪を長めにしていたのですが左手の人差し指に何か違和感…嫌な予感が的中(+_+)ストレスポイントに亀裂が入っていました!パンを焼いたり、簿記の授業で電卓を使うので良い機会だと思い、短くしてジェルネイルをリペアしました。10本やり直す気力がなかったので1本だけシルクとボンドで補強してスポンジアートが面倒だったので、ドライフラワーを埋め込みました。まぁ、これはこれでアクセントって考えて次回は10本取り替えようかな?埋め込んだドライフラワー↓こちらです。エリコネイル【erikonail】エリコネイル【erikonail】黒崎えり子 ジュエリーコレクションドライフラワーブルー
2009年03月08日
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昨晩は、結局浅い眠りのままでした8時に起きて、朝食を済ませました。・昨日焼いた食パンに手作り苺ジャムを塗ったトースト・黒豆&きな粉ヨーグルト・カフェオレ(広島珈琲さんで購入のコーヒーは本当に美味しい♪)カフェブレンド 200g
2009年03月08日
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最近 順調に寝付けて、朝も7~8時には起きれて生活リズムが一定していたのに…久々に睡眠が浅く寝た気がしない(-.-;)23時過ぎには布団に入り、寝付いたものの夢を見ているような…半分意識があって1時間置きに「パッ」と目が開くのに怠いのです(:_;)だけど中途半端で怠い睡眠に耐えられず2:30頃に布団から出てとりあえず、カフェオレを入れてタバコを吸おうと思ったら貧血(低血糖)を起こして倒れそうになって座ったけど吐き気も治まらず必死でチョコレートを探して食べて休憩したら治まりました(^_^;)よくある症状だから、馴れているけど焦ります。甘い物が無いとダメだし、外や電車で貧血(低血糖)になると厄介だから。ちゃんと3食食べているのに、最近は学校に行ったり出かけたりしたからか?体重が1キロ減っていたからカロリーが足りてなかったんだと思います。どれだけ食べたらカロリーが足りるのか難しいです(*_*)
2009年03月07日
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去勢手術をして1週間が経ち、今日は抜糸のためお散歩ついでに動物病院へ行きました。今日の洋服は赤いパーカーです 毎月、病院に行っているのですが手術後も嫌がらずに抜糸も大人しくしていて無事終了です。良く考えると、パーカーのポケットが後ろに付いてて役に立たない(笑)今日、気が付きました傷口が、無事にくっついてくれて安心しました。
2009年03月07日
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前回は、型から出したら少ししぼんでしまったので、今日も四角い食パンに挑戦しました今回の材料は・・・国産の強力粉に米粉 をブレンドしました。今回は、しぼまなかったけど違うレシピで焼いたので少し膨らみが足りなかったようで、角が丸くなってしまいました使う粉とか、発酵時間とか、オーブンの種類など・・・微妙な違いなんだと思いますが自分なりのベストな焼き方を発見する為に頑張ります[チャック袋]江別製粉 国産パン用粉はるゆたかブレンド 2.5kg_ノングルテンの米粉パンをお手軽に♪マイベイクフラワー 1kg【3/10以降出荷】_□クール■よつば バター無塩 450g_よつ葉 脱脂粉乳(スキムミルク) 500g_サフ インスタント・ドライイースト赤 125g_
2009年03月07日
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毎日の生活に欠かせないコーヒーそろそろ終わりそうだったので ポイント10倍の時に注文した広島珈琲さんから挽きたてコーヒーが届きましたいつもコーヒーは広島珈琲さんを利用。送料無料セットも多いし挽きたてを発送してくれ、豆のまま、ドリップやコーヒーメーカ向けの豆の挽き方もオーダーできる良心的なお店です普段は、毎月内容が変わるお得なセットを購入。3月のめぐめぐセット通常価格合計8032円のところ、送料無料で半額以下!2980円!10P20Feb09だけど、今回は自分で好きな豆が選べる共同購入にしました。世界のコーヒー大集合!世界中の選りすぐりコーヒー豆通常価格3465~4725円(送料別)のところ...選べるお試しコーヒーセット!当店人気の15種のコーヒーから、お好きな5種をお選びください。※...
2009年03月07日
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沖縄旅行で琉球村へ行った時に「ハブとマングーズ」のショーを見ました私は、爬虫類が大好きなのでハブを見たことがなくて興味津々舞台の上にガラスケースに入った「ハブ」が居たので、ガラスケースに張り付くようにじっくり見つめました蛇ってやっぱり好き毒が無い蛇を飼いたいくらい。10年前から動物愛護の関係で、ハブとマングースの戦いは実際には行わず3D映像で見ました。マングース見た目の可愛らしさと凶暴さのギャップにはビックリしましたマムシは知っていましたが、ハブも健康に良いとかで・・・粉末と、泡盛に漬けてあるハブ酒が売っていて精力増強に効く事で有名みたいですが(^^;)ハブ酒は冷え性にも効くとのことで店員さんに薦められ・・・試しに買ってみました。試飲は、おちょこ1杯だったけど1日中、手足がポカポカして「効くなぁ」って実感でき買って良かったかも~と思ってました。お酒に弱くて普段から飲まないせいか即効性があったようです。帰ってきてからも毎日寝る前に飲んでいたのですが、日に日に効き目が薄れてきて飲む量が増えつつつあります(笑)お酒って慣れるのかしら???甘くて飲みやすいので、今日もつい多めに飲んだら、飲みすぎたのか?少々、酔っ払いぎみのような?手足もポカポカだし、頭がポワ~ンとして良い気分です良く考えたら、泡盛ですからね(*_*)お酒弱かったら酔いますね。ハブが効いているのか?アルコールなら何でも効くのか分かりませんがお陰様で体がポカポカで寝つきが良い毎日を送っておりますん~。このホワホワ感が心地良いです。昔は、よく友達とお酒を飲んでワイワイ楽しんでいたので梅酒か、美味しいカクテルが飲みたくなりました。若い頃の、酔っ払いの日々を思い出します(苦笑)朝まで、ぐっすり眠れるといいなぁって、こんなポワーンとしてて・・・まともな文章になってるのか?明日チェックして訂正かな?おやすみなさい。無くなったらお取り寄せ?色々あるんですねぇ。冷え性で悩んでいる方、是非オススメ。沖縄古来薬草エキス混和高濃度アミノ酸ハブエキス!!琉球ハブ酒 5年貯蔵25度/500mlハブ酒を飲んで美人になる!【セット商品】泡盛とハブ酒セット(琉球美人25度/うるま8年) 10P20Feb09泡盛をベースに高濃度のハブエキスと13種類のハーブをブレンド[沖縄土産]ハブ酒(沖縄お土産 ハネムーン) 0309PUP10M沖縄古来薬草エキス混和高濃度アミノ酸ハブエキス!!琉球ハブ酒 5年貯蔵25度/720ml
2009年03月06日
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学校にも行き始めた事だし・・・って事で良く利用しているサルース(salus)さんに注文した服が届きました ワンピ・とカーディガンです私は足が小さい(22cm)けど、サルース(salus)さんは可愛い靴を結構、豊富に22cm~扱っているので靴を買う機会も多いです。色違いで2足GETのブーツと靴。↓<22.5-25.5cm>11200足突破!ストーム&低反発入りで足にも優しい!2足目に持ちたい旬ブーツと...<22.0-26.0cm>5600足突破!!選べるヒール3種類!万能パンプス★今年はインソールに低反発が入...
2009年03月06日
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今日は、簿記2級(商業簿記)3回目の講義の日。火曜日・金曜日の10:00~か、19:00~どちらか好きな方に出席できます。2時間30分の授業なので、夜の部に出ると帰ってくるのが10:30過ぎてそれから食事、お風呂・・・となると疲れてしまって次の日がツライのですがうつ病の関係で睡眠が浅いせいで、早起きが苦手。おまけに出かける私宅が遅い私は、10時~の授業に行くのも大変。でも。今日は早起きできたので無事に午前中に授業を受けました久々の学校で、3回目ですが・・・2時間30分の授業は、まだ精神的な疲労が激しく帰ってきて昼ねしてしまいました。パンを焼きたかったのに・・・目覚めたらこんな時間。パンをどうするか思案中です。
2009年03月06日
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最近、12時頃には布団に入り寝付きは良いです。朝は8時前後に起きています。でもやっぱり2~3時間置きに目が覚めて、また眠るの繰り返しが多い(-.-;)体の疲労が少ないのかな?でも、以前ならこのまま朝まで眠れなくて普通の人が起きる頃か昼間に眠たくなってたけど最近は、布団に入る時間と短時間ながらも何度か眠って朝はゴミ出しが出来る時間には起きれるから良いのかな?一応、布団に入る時間、起きる時間は一定だから「規則正しい生活」には近づいていると思う事にしてるので気持ちは沈まないのでOKとしましょう☆
2009年03月06日
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toccoさんに注文したが届きましたインナーひらりんこパンツ 【Ange tocco アンジェ】27日21時新色登場^-^美人百花1月号にてモデルSONOMIさんに愛用品として紹介して頂きました^^有難うございます。後ろリボンボーダーカットソー(美香ちゃん着用カラーはブラックです) 【Orianatoccoオリアーナ】松本利緒ちゃん着用^-^後ろリボンボーダワンピ【Cortonatoccoコルトナ】今日は、銀行と耳鼻科に出かけたので「ひらりんこパンツ」を早速着用。黒を買ったので、パープルのロンTと合わせてカジュアルに☆フリルペチコートと違って、パンツなので丈が短くても安心感があって楽チンでしかもフリフリ好きな私には最高♪後で、購入レビューに画像UPしまーす。
2009年03月05日
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toccoさんに注文したが届きましたインナーひらりんこパンツ 【Ange tocco アンジェ】27日21時新色登場^-^美人百花1月号にてモデルSONOMIさんに愛用品として紹介して頂きました^^有難うございます。後ろリボンボーダーカットソー(美香ちゃん着用カラーはブラックです) 【Orianatoccoオリアーナ】松本利緒ちゃん着用^-^後ろリボンボーダワンピ【Cortonatoccoコルトナ】今日は、銀行と耳鼻科に出かけたので「ひらりんこパンツ」を早速着用。黒を買ったので、パープルのロンTと合わせてカジュアルに☆フリルペチコートと違って、パンツなので丈が短くても安心感があって楽チンでしかもフリフリ好きな私には最高♪後で、購入レビューに画像UPしまーす。
2009年03月05日
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本日2回目の更新♪ 先日、母と沖縄旅行に行った最終日国際通りで、可愛いペットの服を売っているお店を発見Tシャツに、無料で文字と名前をプリントしてくれるとの事で ホテルでお留守番している愛犬に買って来ました早速、着せてみると「カワユイ」親ばか魂がメラメラしたのでお散歩に連れ出すと、行き交う人たちも「可愛い洋服ですね~名前入りだ」って褒めてくれました「忠犬」ってプリントされてるけど・・・忠犬ではないんですけど(笑)お店で、首輪とかも売っていたのでネーム入りのものを色々と集めたくなりました。小型犬&猫用の名前入り首輪【Lサイズ・25cm~31cm】デザインAセット-クリスタル小小型犬&猫用の名前入り首輪【Sサイズ・15cm~20cm】デザインEセット-パール調・ターコイズ調大小型犬&猫用の名前入りチャーム首輪【Mサイズ・20cm~25cm】12色から選べて名前も入れれる☆小型犬用名前入りキャリーバッグ☆Sサイズー3kgまで12色から選べて名前も入れれる☆小型犬用名前入りキャリーバッグ☆Mサイズー5kgまで
2009年03月04日
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夕べは、学校から帰って来たのが10時過ぎて、食事して・・・勉強疲れで、お風呂に入る元気も無く眠ってしまいました 7時に愛犬に起こされて、食事して、のんびりしていましたが・・・なんだかサッパリしないので、お風呂に入ってきてスッキリですやっぱり、お風呂はいいですね~ロクシタンを買ってから、香りが凄く好みだし、私には合っているようです。毎日のバスタイムが、ルンルンになっています。シャンプー・コンディショナーはカラーリングで痛んだ髪用を愛用。パサついて、ボリュームが出すぎてボサボサになりがちだったけどしっとりサラサラになって、軽いクセ毛が良くなっている気がします。張りとコシをだすタイプもあるので、いいですね☆ポイント最大7倍髪のトラブルに働き、コンディションを整えるロクシタン スリーハーブス シャンプー 300mlポイント最大7倍髪のトラブルに働き、コンディションを整えるロクシタン スリーハーブス コンディショナー 250mlドライスキンな私に、入浴後のボディークリームは欠かせない。アレルギー体質だから、自然成分で出来ているので安心して使っています。この保湿力には、ビックリです。毎日愛用。しかも香りも甘~い癒し系♪自分の香りでアロマ効果バツグンです。気分も明るくなりますが、癒されるので快眠確実!ラベンダーのアロマと香りが混ざってもいい感じになります。ポイント10倍!さらに女性限定エントリーで最大12倍!~3/5(木)9:59まで【ロクシタン シアボディクリーム 200ml】
2009年03月04日
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火曜日・金曜日は資格取得(簿記2級)の学校の日です。本当は、朝10:00~の授業に出席できるのが理想なのですがうつ病生活してから早起きが苦手なのと、今日は、午前11時~精神科の予約があったので夜19:00~21:30の授業に出席しました。今日の授業は、特殊仕訳帳の重複転記の回避についてなどなど・・・一度受けた授業なのに、そうだった?って忘れている事が沢山あります(*_*)それに、3級の内容も忘れていて為替手形の仕訳???そうだったっけなぁ~なんて。2回目だから、のんびり授業が受けられると思いきや、結構、真剣になっている自分にビックリです。なるほど!が多すぎます(笑)帰ってきたら、すごーく脳疲労を感じます。でも、それが快感だったりするのです。会計士が税理士か、最終的にどちらか目指すには大変な道のりですが出来るところまでは頑張りたいです。短期留学の希望もあるので、英会話のCDを聞いて勉強したり、勉強も、ネイルや服、美肌・メイク・エステなどの「美」への興味も沢山あって自分磨きが楽しい毎日です♪人間は、内面が顔に出ると言いますから日常生活の習慣も大事にしたいし、心の豊かな人間を目指したいし矛盾しているけど、見た目も大事だから清潔感や誠実さが伝わるように心がけたいし向上心たっぷりの前向きな時期になっているのかもしれません☆
2009年03月03日
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