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2006年09月の記事
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LOHAS
今日、たまたま見つけたウエッブサイト。「ロハス（Lifestyles of Health and Sustainability)」っていう言葉を初めて知った。日本で流行している言葉（？！）らしいんだけど、この考え方の発祥がアメリカだってことも知らなかった。共感できる部分も多いから、またこんどじっくりサイト見てみます。http://www.lohas-world.com/
2006年09月27日
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日本人会秋祭り
今日は、待ちに待った日本人会秋祭りの日でした。数週間前から、ヨガスタジオや、仕事場のクリニックで個人的に宣伝活動を行っていた私。お天気も良く、盛大な日本人秋祭り、思う存分楽しませてもらいました。 このお祭りは入場無料。そして現金で売買を行うのではなく、チケットを購入して、そのチケットでお買い物を楽しむのです。張り切っていた私は、＄１５分のチケットを購入（←後でそんなに必要なかったのに気がついて、一緒にいた友達に数枚買い取ってもらった）。 レストラン等の出店の他に、日本伝統芸能（？！）のパフォーマンスも盛りだくさん。↓はヨサコイ音頭。日本からわざわざ踊りにこられている人もいるみたいでした。アメリカ人の若者も沢山参加して総勢100人のヨサコイ音頭は迫力満点でした。 一緒に来ていたクリニックの同僚達も、普段見ることのない大勢の日本人や、今まで触れたことのない日本文化に囲まれてとっても楽しんでました。ラムネやカキ氷、焼きそば、お習字体験（↓）などなど、同僚達にとっては全て初体験で、私も一緒にいろいろきゃーきゃー騒いでました。 まさかないだろうと思っていた、金魚すくい（よーよーすくいもありました）。昔、金魚すくいがしたくても、「金魚、家に持っていっても一杯おるからだめ。」とやらせてもらえなかった憧れの遊び。ちびっ子に混ざって張り切ってやってきましたよ！チケット1枚（＄１分）で、薄い紙が張ってある金魚をすくうものを２つもらえるので、チケット2枚分で挑戦。周りのちびっ子がひょいひょいと金魚をすくっていく中、私は真剣勝負をしていたのにも関わらず、結局いっぴきもすくえませんでした・・・。金魚すくいってコツがあるんだよね・・・。 お情けでもらってきた金魚ちゃん（↓）。お祭りの後、早速、水槽や餌などを準備してきました。アパートの空間を分かち合う仲間ができてちょっとうきうきしています。今日、一緒にお祭りに行ったＪＴ（←セラピスト）に、この金魚があんまり元気がいいので、「ＡＤＨＤだわ。」と診断されてしまいました。環境に慣れたら落ち着くかな。
2006年09月24日
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Soul Food
金曜日は一日、ぺちゃくちゃおしゃべりして過ぎていったので、今日（土曜日）出勤することに。月曜から木曜は忙しくて、気がついたら過ぎている。で、金曜日は患者さんを診ないで書類作成の日にしてるんだけど、のんき者の私は次々私のオフィスに訪れる他のセラピストやスタッフの人とおしゃべりして、気がつけば金曜日も終わっているという・・・。 金曜日は、Soul Foodについていろいろ話をしてた。フライドオクラ、マカロニチーズ、クーレット、カラーグリーン、ポークチョップなんかをもりもり食べられるSoul Foodのレストランがいろいろあるんだそう。私は、同僚のＪＴに作ってもらったSoul Food以外、Soul Foodっていうものを食べたことがないので、今度文化体験にと連れて行ってもらえそうです。仕事の後（っていうか勤務時間の後）、同僚のＪＴ、ＭＭとカフェでまたおしゃべり。ＭＭが帰った後、ＪＴがSoul Foodが食べたいと、いろいろ他のセラピストに電話して聞いてたんだけど、結局カフェの近くにはないらしくって、今回は断念。代わりにグリルのお店で夕御飯を食べてきました。ベークドポテトに、ねぎ、バター、チーズ、べーコン、サワークリームを乗せて食べるなんて知らなかった。美味しかったよ！もちろん完食。 ではでは、これからお仕事へ行ってきますね～。今日はおしゃべりをしないで仕事するぞ。
2006年09月22日
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また月曜日。
週末もあっという間に過ぎて、ふたたび月曜日。週末は、ヨガのワークショップ（←さすがSenior Instructor、すごく良かったです！）、アカペラコーラスコンサート、日本人の新しい知り合いの人たちと食事会、従兄弟がダーリンの所へ遊びに行くコーディネート、そして高速を運転して韓国系スーパーマーケットへ行ったりと盛りだくさんでした。で、気がついたら週末が終わってました（仕事するはずだったのに・・・）。 ところで、日曜日に行ってきたこの韓国系スーパー、食堂もあったので食べてきました。写真の石焼ビビンバ（↓）、なんと＄５でとってもお手ごろ。私の周りは韓国系の人ばっかりでしたが、同じアジア人、混ざっていて違和感はなかったはず。お隣に座っていたちびっ子達が真っ赤な色をしたスープの麺を食べていたのには驚いたけど。私は辛いのが苦手なので、キムチはパスしました。 テレビがないので、暇があれば冷蔵庫を開けて次に何を作ろうか考えてます（注：一人暮らし）。今晩は、仕事の後張り切ってマーボーナス（ベジタリアンミンチ）、ナムル、豆腐ときのこの味噌汁、ご飯を作ってみました。あ～、日本食はやっぱり美味しい。今度は、すき焼き、お好み焼きとか作って食べたいな～。そうそう、韓国系スーパーで〆さば買ってきたので、寿司作るのもいいね。 私の幸せはけっこう食からもたらされるようです。
2006年09月18日
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にゃんこ
今日は仕事の後、同僚のセラピスト（ＭＭ）と一緒にアニマルシェルターへ行ってきました。ＭＭは、地域のいろんなシェルターを回ってにゃんこを探していたそうで、今日なんと私が一緒についていった際、前々から気に入っていたにゃんこをＭＭは引き取ることにして、お家に新しい家族として連れ帰って行きました。にゃんこがＭＭの家族になる瞬間に立ち会えて感動しています。 （↓）こちらがそのにゃんこちゃん。4月からず～っとシェルターに残っていてもう少しで安楽死になるところだったそうです。シェルターに到着したとき、妊娠中で5匹の子ねこをシェルターで出産し、ちびちゃんたちはみんな無事もらわれていったそうです。推定年齢1歳半。と～っても人懐っこくて愛らしいにゃんこちゃんです。ＭＭと旦那さんにたっくさん愛情を注いでもらってきっと幸せになるでしょう。
2006年09月15日
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ヨガ仲間
今日も仕事の後、楽しみにしていたDavidのクラスへ。回を重ねるごとに、Hand Stand（壁使用）がだんだん楽に長い時間できるようになってきて自分でもびっくりしています。初めてHand Standをして逆さまになったとき、とっても怖かったし、自分で足を蹴り上げるのも怖かったんだけど、今は自分を信頼して前よりは随分安心して逆さまになれるようになりました。Head Standも壁を使ってだけど、割と長い時間続けていることができるようになったので、今度は壁を使わないでできるようになる練習を始めました。 クラスの後、スタジオの階段を下りていると、同じクラスのPeterが、「Nancyの誕生日のお祝いにベジタリアンのレストランに食事に行くんだけど、一緒にどぉ？」と誘ってくれたので、お言葉に甘えて一緒に夕食を食べてきました。ヨガのクラスは、自分の心の平穏のためと思って行っているので、今まであんまり他の人と交流することはなかったんだけど、今日は誘ってもらえてとっても楽しいひと時を過ごすことができました。私を誘ってくれたPeterと快く受け入れてくれた皆に感謝。一緒に食事に行ったのは私を含めて6人で、そのうち4人は皆50歳以上。それでもすごく若々しいし、生き生きしていて、一緒にいて沢山笑ったし良いエネルギーを分けてもらえた感じ。夫婦でヨガを1970年代からしている2人も食事に来ていて、いろいろ話を聞けて興味深かった。 これで、ヨガクラス、また1つ心待ちにする要素が増えました。 さて、今週末はアイヤンガーのSenior Instructorのワークショップがあります。何か1つでも得られるものがあるといいです。
2006年09月13日
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夢
土曜日の夜から日曜日の朝にかけて、地元の友達の夢を見た。すごいはっきりした夢で、色までついていてびっくりした。4人で集まって、食事に行こうとしていた夢で、なんだったらにおいや味まで分かりそうな勢いだった。この友達は中学校からの仲良し4人組（私を含む。その他、ＹＴちゃん，ＨＹちゃん，ＴＨちゃん）で、今でも何かあるごとに集まっては一緒に時間を過ごしている。連絡はそんなしょっちゅう取っていないけど、繋がりは中学校からず～っと築いてきたものなのでかなり強固。 あんまりにも鮮明な夢だったので、びっくりして3人にメールを書いたら、なんと今週末にＹＴちゃんとＨＹちゃんが私の結婚式（4月）以来、ひっさし振りに2人で食事に行って、私や県外に住むＴＨちゃんの話をしていたんだって。すごい偶然だけど、海を越えて2人の思いが届いた感じ。まるで本当に4人で集まって楽しい時間を過ごたかのような感覚の夢だった。またちょっと幸せな気分になった。
2006年09月10日
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りんごのパウンドケーキ
今日はなぜか、体がだるくて昼寝したりしながらぼ～っとしてました。どこも特に不調ではないのですが、全部がだるいのです。 昼寝をして休んだら、夜になって少し楽になったので、「りんごのケーキが食べたいな～。」とりんごのパウンドケーキを作ってみました。レシピよりもさらに沢山の富士りんごを入れた、りんご一杯パウンドケーキ、美味しいといいな。
2006年09月10日
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Slow Saturday
ばたばたと過ぎていった平日。土曜日は、Slowな一日を過ごしてました。朝、ヨガのクラスに行って帰ってきてからは、掃除、洗濯、裁縫をの～んびり楽しんでいました。で、前から作ってみたいと思っていた、Gumboスープに挑戦。↑はFrontier Soupsのガンボ。http://www.frontiersoups.com/ まず、豆を水に浸すこと4時間。その後その豆を水で2時間茹でてから、今度は水を切ってblothに入れて茹でること1時間。米、オクラ、鶏肉、えびを加えて1時間ほど茹でてやっと出来上がり。お昼過ぎから作り始めて、出来上がったのは夜9時ごろでした。部屋の中がほんのりスパイスのいい匂いで一杯です。最初はスープっぽかったのに、時間がたつと水分が吸収されてリゾットっぽくなったのはご愛嬌。
2006年09月09日
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日本食
今日は、いつもより早く家に帰ってこられたので、久しぶりに肉じゃがと具沢山きのこ＆豆腐のお味噌汁を作ってみました。まだご飯が炊けてないので、待機中ですが、食べるのが今からと～っても楽しみです！ アメリカでの生活が長くなればなるほど、日本食が恋しくなります。今のところ、まだテキサスで日本食材を多く取り扱ってるアジア系のスーパーマーケットに一人でたどり着くことができていないので、買いだめしては、家にあるもので作れる日本食を試行錯誤しています。 Ｓちゃんと外食する機会があるたんびにアジア系をリクエストしているのですが、日本食やそれに近いもの（韓国料理とか）を食べるとＳちゃんの言う「ほっとする。」っていう気分になります。↓の写真は、一番最近Ｓちゃんと食べた日本食。ギンダラの味噌漬けとか、いか納豆とか、焼きなすとか、茶碗蒸しとか、もうぜ～んぶとっても懐かしい「ほっ」する味でした。思い出しては幸せな気分に浸っています。
2006年09月07日
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ヨガの日
水曜日は私のヨガの日（＝クラスの日）。平日の真ん中にヨガのクラスへ行くっていうのはなかなか名案だと思ってます。月曜日、火曜日、水曜日ともりもり仕事をした後（頭も身体も一杯一杯）、ヨガのきっつ～いクラスに行くと、無心になれて「ほっ」と落ち着きます。家で一人での～んびり練習してるのもいいけど、クラスに行くのは又違った良さがある。 今日のクラスはいつもとちょっと違って、Flowっぽかった。水曜日のDavidのクラスは、ブートキャンプか？！っていうみたいなことをさせられるんだけど、今日は延々と数種類のSun Saltation(=太陽礼拝?)をさせられてました。毎回このクラスでは、ロープを使って足を壁において、呼吸に合わせて身体を地面に近づけたり、折り曲げたりするのを20回と、Hand Standを20回させられるお陰で、Hand Standが壁を使ってだけどできるようになりました。このクラスは、高齢の方も多いんだけど、皆それぞれがんばってました。でも、クラスの最後のほうでは、きっつすぎて可笑しくなって笑いが止まらんかったけど・・・。 Davidは、「今回は違ったことをして楽しかったでしょ。次回からは、ポーズの調整に重点を置くいつものクラス内容に戻るよ～。」って言ってました。ま、たまに違うことをすると新鮮で面白いかな（って、新しいことがまだまだ多いからつまんなくなる心配はまだ要らないけど）。 さ～て、次のヨガの日は金曜日。楽しみだ～。
2006年09月06日
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Labor Day Weekend
今週末は、月曜日がLabor Day（祝日）で一日長い週末だったので、3泊4日でアリゾナのダーリンとにゃんこ達のところへ行ってきました。久しぶりにモモとシンバに再会して、覚えていてくれるか心配だったけど、アパートに帰るとすぐに出迎えてくれて（一方的な？！）感動の対面を果たしてきました。ダーリンとも久しぶりにのんびり過ごすことができて、心がとってもほぐされました。あっというまの3泊4日で、テキサスの空っぽのアパートに帰ってくるのがとっても寂しかったです。今度ダーリンに会えるのは、ニュージャージー州で10月末にあるJAの結婚式（JAは私達の結婚式でダーリンのBestmanだった人）。にゃんこたちに会えるのはクリスマスかな。 いつか家族が一緒に過ごせる日を夢見ながら、今の生活を楽しんでいくね。
2006年09月04日
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セラピスト
セラピーにはいろんな親、子ども、家族がやってくる。私が働いているクリニックの多くの利用者は、低所得家庭の有色人種の家族。それぞれ、抱えている問題は違っていても、一生懸命家族の為に、そして自分のためにも何とかしていこうと努力している。問題が、貧困であったり、人間関係であったり、誰かの死や、診断された病が家族にあったり、なんであっても、力を合わせて状況を改善したいとセラピーに来る人たちにはこちらが動かされる気がする。 でも、皆が皆、そういう気持ちの状態であるわけではない。時として、信じられない、耳と目を疑う親に出会うこともある。問題の原因は全て子どもにあって、自分は素晴らしい人間で全くどこも変わる必要はないと。 家族がセラピーに持ってくる子どもの問題は、家族に影響され、家族に影響を与えている。家族療法について学び始めてまだ日は浅いけど、問題は子ども一人だけにあるのではなく、それは家族の中にあって、その問題を改善するには家族のどこかが変わる必要がある。 セラピーでは、よく「信じられない」ことを聞いたり、目撃したりして、それを家族と一緒に取り組んでいくんだけど、そういうことをどうやって自分の中で処理するかもセラピストとしての私の課題。
2006年09月01日
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