今日は神社コースで。
まずは、ここ。
若干、青空が覗いてますが雲は多いです。
くるくるチャリダーで、別大サイクリングロードを西大分まで。
ケイデンス90以上をキープできましたねー。
アウター縛りです！
え？ 平地ではアウター縛りって言わないって？
気温は30℃ほどだと思うのだが、湿気が多いので汗だくです。
次はここで休憩と。
さてと、神社へ登りますか。
ま、あんまり頑張らずにいきますか。
と、言いながら、後半にちょいと頑張り始めた。
ゴール。
タイムは、6分10秒ほど。
うむ、まあまあじゃないのかな。
あ、登りませんよ。
帰りは田ノ浦ビーチに寄って。
週末は雨らしいんだよねー。
獲得標高は200m程度だね。
本日のコースはこんなんでましたとさ。
なんか、タイツのいろんなところの生地が薄くなってきているのだゎ。
今年の夏はなんとか持ちそうだが、来年は新しいの買わないといけないかもなー。
もうちょっと長持ちしてほしいんだよなー、高いし。。
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