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2017.06.01
テーマ： 健康・美容にいいもの・いいこと(942)
カテゴリ： Raw food life
これは、甘味に煮切味醂が使われているが、
煮切味醂で、「陰性」を飛ばすためなのだ。 そしてG.I.値 １５という 驚くべき数字。
低G.I.値というのは、間違いない。
思わず味見をしたら、わたし好みのブラック感に近い。
これは、私のおやつにしても良いと思うほどである。
もれなく美肌がついてくるおやつなら、どんどん食べたくなるものだ。
材料 すべては、オーガニック認証のもの
Raw アーモンド（発芽浸水後、ディハイドレーター：アクティベイテッドナッツ）
Raw カシューナッツ（上に同じ）
Rawカカオパウダー
Rawカカオニブ
お塩ちゃん
3年熟成本みりん煮切（熟成が3年ほどが一番良い）
＊バニラビーンズ全粒粉末
＊バニラそのものには、抗酸化作用がある。
バニラエクストラト、バニラエッセンスには、抗酸化作用はない！
デーツは一切使っていない！
デーツの甘味が、なくて「幸せ♡」である。
ただしデーツは、決して悪者ではないのだ。栄養素は優れているが、糖質が高いだけのことだ。
甘いものには、セロトニン効果があるので、甘いもの好きには、白砂糖よりは、オススメである。
煮切って使えば、陰性が飛ぶ？↓
福来純3年熟成本みりん500ml 白扇酒造【食品・調味料】
《メール便対応》 アリサン 有機 アーモンド 粒 100g （生・無塩） N21 ［ALISHAN］【有機JAS認証 ビタミンE ピュリティ・オーガニックス】《あす楽》
◎◎無漂白・無添加 生胡桃(くるみ) チャック袋入 200g 無農薬(化学農薬不使用)栽培 有機栽培オーガニック クルミくるみ(ウォールナッツ (ハーフ＆ピースタイプ)細かい欠けた部分も入っています(メーカー NOVA)
カシューナッツはあまり味に大差がないが、管理が良い所ではないと「カビ毒」が疑われる。
アリサン 有機カシューナッツ(生・無塩) 100g[アリサン カシューナッツ]
オーガニックカシューナッツ生・無塩 300g オーガニック
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レシピではないけど、
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＊バニラビーンズ全粒粉末
＊バニラそのものには、抗酸化作用がある。
バニラエクストラト、バニラエッセンスには、抗酸化作用はない！
デーツは一切使っていない！
デーツの甘味が、なくて「幸せ♡」である。
ただしデーツは、決して悪者ではないのだ。栄養素は優れているが、糖質が高いだけのことだ。
甘いものには、セロトニン効果があるので、甘いもの好きには、白砂糖よりは、オススメである。
煮切って使えば、陰性が飛ぶ？↓
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◎◎無漂白・無添加 生胡桃(くるみ) チャック袋入 200g 無農薬(化学農薬不使用)栽培 有機栽培オーガニック クルミくるみ(ウォールナッツ (ハーフ＆ピースタイプ)細かい欠けた部分も入っています(メーカー NOVA)
カシューナッツはあまり味に大差がないが、管理が良い所ではないと「カビ毒」が疑われる。
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