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2021.03.07

デイオフ満喫中の、　オーガニックずぼらおやつ。ずぼらすぎるので、ごめんなさい🙇。

テーマ：超手抜き料理！(45)

カテゴリ： day off

３月も　ｃａｆｅ営業 は、 いまのところ 、 休業中。

情報交換
立ち寄り自由
飲食持ち込み可能

で、お店は　開けていることがあります。

いつもありがとうございます✨🌈。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日は、どうでもよい話　のため　スルーしてください( ´∀｀ )(笑)。

料理愛好家　の方々様、🙇ごめんなさい。

ずぼらおやつを　アップしてしまって・・・👇

持続可能 な　おやつ　であるためには、

食に対しての、　意見があれこれあると思うけど、

毎日の食 　としては、おすすめしているわけではないので、

ご了承ください。

材料は、　すべて　 オーガニック　有機 　で　そろえてみた。👆

有機バナナ🍌
有機コーンフレークプレーン
有機アーモンドミルク（　無添加　砂糖不使用　）

これらの材料を　揃えるのに　ひと昔は、

あちこち出掛けて、 自然食品で買ったり 、ネットで別々で仕入れたりだったけど、

今では、　一つの　イオン系列のスーパーで　変える時代になった！

＊有機アーモンドミルクは、一部のイオンショッピングモールのような大型店舗で扱っている。

hotoha4

持続可能なことを　考えると、

やはり　地域に特化した　身の回りの経済の方を　充実させる方が、いいなぁ～　と

参考までに、これは、あくまで　私物語✨の　一意見として　お取りください。

いつもありがとうございます✨🌈。

お・わ・り

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

アフィリエイトに　協力してくださり、協賛下さった、あしながおじさん？　あしながママさん？　ありがとうございます💛。どなたかわかりませんが、ブログの維持と、お店の維持につながります。ありがとうございます✨🌈。

ただ今、お店は休業しております。アフィリエイト　で　紹介しているものを購入いただくだけで、私たちのお店の支援につながります。いつもありがとうございます✨🌈。👇

こちら👇のアーモンドミルクの紹介は、私は試したことがありません。原材料に一部添加物が使われているものもあるかもしれません。

プロヴァメル（Provamel）オーガニックアーモンドミルク 1L│有機有機アーモンド有機JAS ヘルシーナチュラルオーガニックアーモンドミルクアーモンドミルク植物性ミルク朝食ベルギー代替ミルク

EcoMil（エコミル）有機アーモンドミルクストレート（無糖） 200ml

EcoMil（エコミル）有機アーモンドミルクストレート（無糖） 1000ml

EcoMil（エコミル）有機アーモンドミルク（アガベシロップ入） 1000ml

👇 こちらのコーンフレークも試したことはありません。が、ネットでもいろんな種類があるのですね💛

オーガニックコーンフレーク・プレーン（150g）【ムソー】

オーガニックコーンフレーク(プレーン)/150g【ムソー】

ムソーオーガニックコーンフレーク・プレーン 150g

【 SS期間限定クーポン発行中！】日食オーガニックコーンフレークプレーン180g × 5個セットケース販売有機JAS

【 SS期間限定クーポン発行中！】《送料無料》日食オーガニックコーンフレークプレーン180g × 5個セットケース販売有機JAS

【ムソーの安心野菜】有機バナナ　570g

オーガニックバナナ 500g

有機栽培　バナナ　約630g（3本〜6本）【有機　果物】※ペルー、コロンビア、エクアドル、メキシコ産他※常温配送※入荷不安定のため欠品の場合はご容赦ください。

無農薬バナナ★有機JAS（無農薬・無添加）バナナ500g（コロンビア産・エクアドル・フィリッピン・ペルー産）500gは3〜5本くらいです。★夏季クール便配送

バナナ無農薬1kg★有機JAS（無農薬・無添加）バナナ1kg（コロンビア産・エクアドル・フィリッピン・ペルー産）★1kgは5〜10本くらいです。★夏季クール便冷蔵配送★オーガニックバナナ

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