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2004年05月20日

最近、すっかりＰＣから離れた生活を送ってるので
どーしても更新遅れがちになります。
気まぐれ更新状態なのにも関わらず
多くの方がいらして下さりまして
ありがたいやら申し訳無いやら。。。
で、知らぬ間に増えたこのトラックバック機能って・・何？？？(^-^;

さてさて、台風接近中で雨風強い中、負けずにジムへ行って来ました♪
本当は昼間行きたかったんだけど電気の点検とやらで出られず。。
夜のクラスを３クラスほど受けて来たのですが
やはり夜の方がワカモノ率が高いので
その分だけレベルが高くもぅ、ヘロヘロっすぅ～～。

私の通うジムもオープンして１ヶ月が過ぎ
人気があるクラスと無いクラスがはっきりして来ました。
ヨガがやっぱり人気ありますね。
そう言うクラスの内容の魅力もあるのだろうけど
結局はそのインストラクターの人柄、キャラが重要で
教え方が上手い人、そして楽しい人だと
必然的に人気が高くなるんですねぇ。
（ま、学校の先生と同じですね）

その中でＴさん（♂）推定３０代後半？はダントツ人気。
顔は岸谷五郎のヒゲを無くしたような感じで
大した事ないんですけど
（あ、ごめんなさい、私的にって事で・・）
”エキサイティング・マーシャル”と言う
格闘技の動きを音楽に合わせてやるクラスがあるのですが
このＴ先生のがちょぉ～面白くて楽しいのです。
っつーか笑い過ぎてまともに出来ません。。。σ(^◇^;)

けっこうこのジムの系列の中ではこの方、有名人らしいです。
そのせいかどうか分りませんが先日テレビの取材が入ってました。

なんかね～日曜の昼頃やってるサプリ　って番組で
放映予定らしいですがそれが何時かは不明です。
おまけにジムとＴさんは写りますが会員は映らないそうです。
あぁ～よかった！(^。^;)ホッ

さてさてジム通いも１ヶ月を過ぎて、だいぶ体型変わって来ましたよ～♪
気になってた上のお腹はほぼ贅肉が落ちましたが、
下のお腹がまだちょっとねぇ。。
でも、お尻の下もちょこっと減ったし、二の腕も・・ムキムキ？(笑)
あとは、むくみが取れて全体的にすっきりした感じ。
と、言われます。（夫談）

女性だとありがちかも？ですが
私の場合、冷え性のせいか生理前とかすごく浮腫んで
顔とか足とかパンパンになってたのですが、
それも解消されてます。
あれは肉じゃなくて浮腫みだったのですねぇ。。。しみじみ。

今日、お風呂場のサウナで会った
小錦をちょっと小さくした感じの女性。（外人さんよん♪）
この１ヶ月でなんと「１０キロ痩せた」って言ってました。
まぁ、元が多いので（失礼！）減り易いのでしょうが
それにしても凄いですね～。。。
主に膝に負担をかけない為
プールで歩くのとアクアビクスをメインでって言ってましたよ。

私は体型を変えるだけで体重減らすの目的じゃないけど
筋肉をもっとつけて引きしまったメリハリのある
太りにくい体になるように頑張ります～～～～♪

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最終更新日 2004年05月21日 00時11分36秒
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:テレビの取材♪(05/20)

ふう＋りーさん

umiさん，こんにちは。
umiさんも映るのかと...。

体重と体型は別物なんだ，ということに
気がつきました（遅い。）
わたしも　腰を鍛える？ため
水中ウォーキングをやろうと
思っていますが，ほれ　いろいろと
１ヶ月のサイクルとか。。。でなかなか。

umiさんが　たのしみましょう，
っていってくれたことを
よく　思います。

マライア。さんのもあったのですか？知らなかったです。業界の方でもゲットするのはむずかしいのですかぁ。はぁ。

養老孟司さんに会いましたぁ！って講演を聴きに行ったのです。かっこよかったです。ハンサム～。
頭いいんだろうな～っていう発言がぼんぼんでました。
「バカの壁」に書かれていることと同じ話しだったですが。（でもわたしはきっと彼のいうことの半分も分かっていないでしょう...。）日記には書かないと思うのですが誰かに言いたくて言ってしまいました。もう一度本，読み直し中です。

お名前を拝借しました。報告が遅くなってごめんなさい。本。検索なさいましたか？よかったらしてみて下さい。っていうかぜひ！。
今日はumiさんところいこう，っておもっていたら来てくれててラッキー♪ではまた。

(2004年05月21日 10時50分57秒)

返事を書く

URL

ふう＋りーさん

テロップのURLにいってみましたが
葉っぱが出てきた。です。 (2004年05月21日 10時53分03秒)

返事を書く

Re:テレビの取材♪(05/20)

☆めろんちゃん☆ さん

ジムに励んでるねえ
昼間に行くとさ、ジムって定年オヤジの溜まり場になってるのよねえ、うちの近所は！
たま～に行くとオヤジのアイドル状態
たまらんよ

私は釈由美子とか紀香のようなボディになりたい・・
努力なくしては手にいれられんね、あれは

(2004年05月21日 16時36分33秒)

返事を書く

お久だよん

ヘコさん

日記ねーー、私もそう思うけれど、
なんとなく続けているです。
でも、やっぱ楽しいわぁ♪
熱中できる事っていいね☆ (2004年05月24日 00時51分29秒)