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2009年06月の記事
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産後美人（授乳その１）
26日の日記で、出産のことを書きましたが、 入院していた病院は、面会時間以外は母子同室が基本。（一緒にいる方が母乳育児のリズムが作りやすいですよね。）また助産師さんの授乳指導も丁寧で助かりました。 しかし後産のときの出血が尾を引き、自力歩行が丸1日遅れて、 赤ちゃんとの授乳リズム作りもスタートが遅くなりました。 退院する時にも、まだ自分と赤ちゃんがうまくかみ合わなくて、おっぱいを飲んでいるんだか飲んでいないんだか分からない状態 退院後は、まだ私が貧血気味だったり上の子が体調を崩したり、おばあちゃんが自宅で仕事をしているのでその生活に合わせないと！に気持が行き、 たくさん授乳時間を取って授乳リズムを作っていきたかったのが粉ミルクに頼ることに。 でもそれではかえって体の回復が遅くなるな・・・と 産後3週間ほど経ってみてから考え直し、自分の体調にも余裕が出てきたこともあって授乳時間を多く取ることに。 母乳育児は、赤ちゃんの成長にとって好ましいということもありますが、 ご存知のとおりママの体を回復させるのにも効きます！また、ママのおへそ下から膝上までの脂肪燃焼にも効く！こともあり、 せっせと授乳しています（笑）↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね
2009.06.28
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出産美人（2人目出産その2)
昨日の日記で５月末の出産について書きましたがその続きです。 分娩室で元気いっぱいの産声を上げて男の子が生まれましたが、 後産が大変でした 胎盤が一部剥がれないまま・・・の状態が５０分。 お医者さんや、新生児の体重チェックなどして下さる助産師さんと楽しくしゃべっていたので気づきませんでしたが、その間に1000cc以上の出血がありました。 出血量を聞いてびっくり！でしたが、（何にびっくりしたかというと、そんなに出血しているのにまったく平気な自分がいることに、です。） 出産時の出血に備え、妊娠中から血液が増量されているとのこと。その分、血が薄くなっているそうで、少々の出血は大丈夫とのこと。お産って不思議「このまま胎盤が下りないと出血が続くから」と、 点滴の形で痛み止めを投与されて医者に胎盤を出してもらう簡単な処置をしてもらいました。 無事に胎盤も下り、母子共に分娩室の外で待つ家族の元へ。 既に日付が変わろうとする時間帯でしたが、家族に写真を撮ってもらったり赤ちゃんに初乳を与えたり、楽しいひと時でした。 でもやっぱり出血が多かったみたいで、それから１０数時間、歩くのはおろかベッドの上で起き上がることも禁止。赤ちゃんは新生児室で助産師さんがケア。私は鉄剤の点滴を受けてぐっすり寝入りました。↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね
2009.06.26
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出産美人（2人目出産その１）
前回の日記から3週間以上経ってしまいました 2人目の子は、予定日に生まれてきた珍しい子です。予定日に生まれてくる子って数パーセントしかいないそう。 出産当日、微量破水で朝から入院 陣痛はなかなか来なくて、病棟内をブラブラ散歩。お昼ごはんもしっかり頂きました。 その日の午後４時頃に助産師さんの勧めでカラダを拭いてもらうのと一緒に足浴をさせてもらったら、とたんに陣痛が本格的に来ました。 陣痛は、１人目よりもかなり強かったのですが、もう一人の自分が客観的に観察できている感じでした。 去年の１０月から砂糖や甘いものと動物性たんぱく質を控える生活をしてきましたが、甘いものを控えると陣痛に耐えやすくなると聞いていたとおりのことを実感できたのは貴重な体験でした。 ２人目なのであっという間に子宮口も開き、午後７時過ぎには分娩室へ。うちの父も分娩室の外に駆けつけ、後は出産を待つのみ。 「午後８時までには生まれてますよ～」と助産師さんに声をかけられながらの出産でしたが、胎児の頭が大きかったせいか？なかなかお産が進まず、結局分娩室入室から出産まで２時間以上かかりました。 前回の出産のときに、足の冷えを強く感じたので（実際は冷えていないのですが）、シルクの５本指靴下を重ね履きしたまま分娩台に上りましたが、お産に時間がかかったので履いておいて良かった ２時間以上、もう何度いきんだか分からないくらいいきんだ末に、3500グラムの男の子が生まれました。 後産については、次回の日記で書きます。↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね
2009.06.25
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ひとりごと（産まれました）
予定日の夜に元気な男の子を出産しましたのでご報告します。 本格的な陣痛から分娩室まで３時間。 さっさとお産が進むのかと思いきや、頭囲３４センチ、体重３５００ｇのわが子はなかなか出てこず、分娩室に２時間以上いました。 でも、無事に産まれてきてくれた喜びでいっぱいです。応援とご協力いただいた皆様に感謝です。 詳しいことは改めて報告します ↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね
2009.06.04
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- スポーツジムに通っている人
- 久しぶりにジム、そして３Dスキャン。
- (2026-06-10 11:29:15)
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- 活き活き健康講座
- 毎日の元気や活力をサポートしたい方…
- (2026-06-25 19:10:13)
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- 医療・健康ニュース
- well-being実践編225
- (2026-07-30 17:11:25)
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