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2009年11月の記事
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整体美人（naneaに行きました）
この夏、初めて受けた託児付き整体のnanea。 それまでは自宅で開業されていましたが秋から新しいサロンを構えられたとのこと。。初めて行ってきました。 もちろん２歳児とゼロ歳児の子供たちを連れて、施術中は保育士さんに預けて☆ サロンはアジアンテイストの素敵な空間です。 施術してくださった主宰者kiwaさんも、何度も会いたい素敵な人で、 会うのはまだ２回目だけど、こちらからはkiwaさんに子育て中の自分の体のこと、諸々を次々と相談し、 kiwaさんは私の体を見て触れて、次々と読み解いていき、 お互いに読破した本の紹介をし合って、 あっという間の１時間 施術後はゆっくりお茶を飲んでリラックス。 ２人併せて２０キロを優に超える子供たちのお世話で腰や背中がカチカチになってこのサロンに来ましたが、 こういうところでホッと一息つけるだけの余裕があることは有難いことです 前回施術を受けた時も強く感じましたが、「体の特徴を知って、自力で自分や家族の体を整えられるといいな」と今日も思いました。↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね
2009.11.26
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ひとりごと（映画のエキストラ）
子連れで毎日のように通っている近所の公園で映画の撮影がありました 監督がご近所さん。 町おこしがテーマの映画で主演は高田純次さん。 お祭りのシーンのエキストラを募集していたので、せっかくだし記念になると思って家族みんなで行ってきました。 のど自慢シーンの観客で、 ベビーカーがあったので立ち見席に陣取りました。私はオレンジ色の革ジャンを着ています。 後ろ姿しか写らないけど、このシーン、カットされずに組み込まれれば家族みんなのいい思い出になります。 ↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね
2009.11.23
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ひとりごと（着ない着物の活用）
先日読んだ「買わない習慣」にもありましたが、 本当にお洒落な人は、 自分の体にぴったり合ったものを着ています。 そういえば、ここ10年、スーツをオーダーメイドすることもなく、数年ほどは買った洋服をお直しに出してジャストサイズを着る、ということもしていなくて いまいち洋服の着こなしがちゃんとできていません あ、そういえば、 祖母の着物地をシャツにしよう！と思って、去年近所のお直し工房で仕立てたのが最後。 京女の祖母は、たくさんの着物を持っているのですが、 高齢でここ数年着ていない模様。。 私と祖母とでは身長が全然違うので、祖母の着物をそのまま私が着るというわけにもいかず、 授乳＆子育て中で着物をそもそも着物を着る頻度が低いのですが、 祖母の着物は柄が素敵だし、シルクはやっぱり着心地がいい！！ 「自宅に保管スペースがあって、自分自身に技術があったら、少しずつ洋服などにリメイクして活用したいな～」と思い出すことしばしばです。 ↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね
2009.11.14
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エコ美人（ロールペーパーホルダー）
１０年ほど前、韓国ソウルに住んでいました。 韓国で最初に見た時ギョッとしたことの１つは トイレットペーパーロールペーパーをティッシュペーパー代わりに使うこと 食堂の食卓にも置いてあって、お客さんが食後、口を拭き支払いを済ませて出ていく！！ 一般家庭ではキッチンに置いてあって食器やお鍋の汚れを拭いている！！ でも、考えてみれば別に汚いわけでもないし☆私もしっかり使わせてもらってました。 日本に帰国してからは、その便利さを認めつつもやっぱりメジャーな使い方ではないので普通に「ロールペーパーはトイレで、ティッシュペーパーはリビングなどで、そして台所ではキッチンペーパーを使う」生活をしていました。 でもこのごろ、ネットでこんな商品をたくさん見かけたり↓、ロールペーパーホルダー コリラックマ (リラックマ)【エンタメ1107】【エンタメ1110】【NEW】【ティッシュケース】ロールペーパーホルダー ティッシュボックス アンティークシルバー 姫系インテリア プリンセスアイテム渡辺美奈代セレクトインテリアに意識の高い人たちのブログでも取り上げられるようになって、「ひょっとして日本でも結構使っている人多いのかも？」と 我が家でも使用を検討してみました ロールペーパーを使うと良い点は、●必要な量だけちぎって使える。●比較的安価。●ティッシュペーパーやキッチンペーパーを使用しないことにすれば在庫管理すべきアイテムが２つ減る。 等々を思いつき、 良くない点は、●おしゃれに部屋に置くには初期投資がかかる（ペーパーホルダーなど）。 くらいしか思いつかなかったので、相方に取りあえず相談。。。。「オレも良いと思うけど、ロールペーパーの欠点は、水溶性だから鼻をかむと溶けてしまうことかな～」 お～、それは気づきませんでした。 ティッシュペーパー代わりとして使うことは引き続き検討して、ひとまずキッチンペーパーの代用品として台所に置いてみることにします。↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね
2009.11.12
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活用美人（「買わない習慣」を読んでから）
以前紹介した金子由紀子さんのこの本。買わない習慣 私もこの数週間、時々「無買デー」を楽しんでいます。といっても週に１度生協の宅配があり、食べるものにはあまり困らない生活になっています☆ 「買わない習慣」と｢持たない暮らし」を立て続けに読んで、また家の中のものを見回して不要なものを処分。 中には「これ、買うとき高かったんだよね」と逡巡するものもありますが、 ふと、自分が職場の中で「今、私を使ってくれたらいいのにな～」と上司に対して思うことが時々あったことをなぜか思い出し、 「ひょっとして、ウチにある、普段使われていないモノたちも、同じように考えているのでは」と思い始め、 「ずっと使っていなかったのに今頃になって『もったいない』と思うのはおかしいよね」と。 これらの本に書いてあることがストンと腑に落ちました。 役目を終えたモノは適正に処分し、まだ使えるものは使って下さりそうな方に譲り。。 昨日受けたリフレクソロジーは体の毒出しに一役、でしたが、金子由紀子さんの本は、思考面での毒出しに役立ちます。 ↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね
2009.11.12
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リフレ美人（reinaさんの出張リフレクソロジー）
朝、目覚めると腰が痛い・・・。そんな日が10日ほど続いたある日、リフレクソロジストのreinaさんから「元気にしていますか」メールをいただきました。 これはお願いするしかない☆と、我が家への出張を依頼。 ご近所のママ友達もお誘いして一緒に受けました。 膝上20センチから足先まで、しっかりケアして頂いて。ところどころゴリゴリとシコッっていたり凝っていたり。 「授乳中は、水分が赤ちゃんに取られて老廃物が溜まり、腎臓に負担がかかりやすいんですよ」とのコトバどおり、腎臓とつながっている足裏の反射区がゴリゴリしてました(笑) どうやら私の腰痛は、 子供2人の抱っこなどから来る痛みと、 腎臓そのものの痛みがあるみたい。 リフレ施術の30分、自分の体と向き合って自分の声を聞けてよかった 施術前にちゃちゃっと、玉ねぎと豆腐の丼とお味噌汁を作っておいたので、みんなで食卓を囲みました。やっぱりみんなでご飯を食べると美味しい 2歳の娘は、みんなが帰った後、履いているタイツを膝上まで上げて、｢ママのマネ」と言いながら自分で自分の脚をモミモミ。。施術中、近所のお姉ちゃんと一緒に遊んでいてとてもいい子でした。 ↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね
2009.11.11
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ひとりごと（「買わない習慣」）
娘と息子とともに神戸の実家から自宅に戻ってきたのが７月。 ２人とも２歳、５か月と大きく成長し、楽になった点も大変になった点（体重が増えて重くなったりとか、下の子が動き始めたりとか）もあり、 毎日子供中心にバタバタと過ごしていましたが、自分自身は時々不眠になったりすることもあり、 そのことを産婦人科の定期検診で医師に相談したら、「産後ウツの可能性もあるから、診てもらいましょう」とのこと。 「え？そうなの？」と改めて診察に行ってみたら、どうやら不眠がネックになっているようで・・・。 授乳中ということもあり「取りあえず漢方薬を飲んでみましょう」と処方されて、 飲むこと数日 確かに眠りが深くなり、昼間すっきりするようになりました。 他にも、生活をもう一度見直して、やらなくても生活が回ることはやらずに済ませ、不義理も更にすることにして、日常生活ですべきことを整理 でも、 私の場合そんな中でも手放せないのが読書！！！ 以前日記で紹介したこの本が図書館の予約待ちでやっと入ったので読んでしまいました。買わない習慣 自分がどのビンボータイプ(笑）か、のチェックチャートがあります。（もちろんどれにも当てはまらないスバラシイ人もいます☆） ○暮らす技術欠落の「コンビニ貧乏」 ○自分にご褒美の「スタバ貧乏」 ○人と比べてしまう「見比べ貧乏」 ○クルマ貧乏の「ロードサイド貧乏」 ○あなたのせいではない！「本格派貧乏」 私は、上から２番目になりました。 本の中で「物を買わない１週間」を実際に体験した人のレポートもいくつかあり、興味深く読みました。やっぱり一人暮らしの若い男性は生活技術が無い分、「買わない暮らし」は難しいようです。 私もこの数週間、時々「無買デー」を設定して楽しんでいますが、生活の質を高めてくれているように感じるので、これからも続けるつもり。 そして、買わない暮らしで必要な「自分で手作り」の技術。裁縫は不得意なので、もっぱら料理で点数稼いでいます。漬物や紅ショウガ、材料の種類を極限まで少なくしたパンやピザ、etc. ＤＩＹも自分で一通りできると更に「買わない暮らし」感が高まりますね☆ そして、この本のタイトルは「買わない習慣」ですが、まったくモノを買うな、とか、ただひたすらに節約しろ、と言っているのではなく、 つまらないものを買う代わりに、自分が本当にほしいもの、必要なものを買うにはどうしたらいいか、を説いています。 そのために、欲しいものを書いたノートを作ろう！とか、 モノを買うときは専門店で、商品知識のある人と会話をしてから買おう！と提唱。 このあたりは私も楽しく実践できそうです。 ↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね
2009.11.08
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