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サイド自由欄
≪ブログにご訪問の皆さまへ≫
<自己紹介>
神奈川県在住、既婚、
趣味:フラダンス、フィットネスクラブでエアロビクス、
ヨガ、ベランダガーデニング、登山トレッキング、書道、手芸、料理。その他いろいろ。
フルマラソン３回経験あり（ホノルルマラソン・東京マラソン）
膝の故障の為、現在は軽めのジョギングと、フィットネスクラブのスタジオクラスを楽しんでます。フラダンス、グループパワー、リトモス、エアロビクスが大好きで、夏は室内プールで泳いでます。
健康、美容に興味があり。
楽天レシピでは、美容に良いレシピもアップしています。
http://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1540002687/recipe/
ご興味がある方はぜひご覧になってください！
等ブログは、2015年4月18日をもちまして、
「にほんブログ村ランキング」を退会致しました。
それ以前のブログには、まだブログ村ランキングのバナーが貼られておりますが、応援クリックは無効になりますので、どうぞスルーでお願いします。
お気に入りフィットネスウエアのショップは
お気に入りのハワイアンショップ
フラダンス用品、パウスカートの種類が豊富なお店
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/15f9c698.a5afd332.15f9c699.136d44b6/?me_id=1212891&item_id=10018884&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsportsx%2Fcabinet%2F02%2Fk1gf177434_1.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsportsx%2Fcabinet%2F02%2Fk1gf177434_1.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
ハーブティーのお店
日用品はここ
メイソンジャー＆かわいい小物いろいろ
登山用具やウェアはこちら
私の愛用山道具
使い勝手が良いものばかりで、
めちゃおすすめです！
気になる物があったら、写真をクリック！
商品の説明&購入画面に切り替わりま～す(^_-)-☆
サーモス山専（こちらは新バージョン）
軽量マグカップ
ゴアテックス
メレルのトレッキングシューズ
ゴアテックスジャケット
オールシーズン、春先のトレッキングにも
おススメです
好日山荘Webショップ
Alpen楽天市場店＠アルペン
adidas Online Shop
ファイテン楽天市場店
SuperSportsXEBIO楽天市場支店
トリンプ＆アモスタイル
カルディコーヒーファーム
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欲しいスマホカバーが絶対見つかる！全機種対応がいっぱいです。
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カテゴリ： カテゴリ未分類
毎週楽しんでいる、フラダンス教室の時の服装は、
↓のようなウエストにギャザーがいっぱい入ったスカートです。
3,5ｍ～ 4ｍの長方形の布を筒状に縫って、
ウエストにゴム通しを３本か４本縫ってゴム入れた、
簡単な作りですが、ゴムを通すのが大変なんです。
私は自分で作っちゃうんですが、↓のお店のように安いと、
買った方が良いかもと思っちゃいます。
クラスの人数は３０人前後で、皆さん色鮮やかなパウスカートを着ているので、
でも、このスカート派手だから、上に着るTシャツに、いつも困っちゃうんです。
私が先日、コレクションで紹介したTシャツは、どれもいまいち会わないんです。
ハワイアンショップで、ハワイアンTシャツを買ってきたんですが、
どうも、着心地や、首元の開き具合が気に入らないんです。
Tシャツって、奥が深いです。やっぱり、ＴＰＯに合ったＴシャツが必要なんです。
で、私が一番、フラの時に着て行くTシャツが、これ！
これ、H&Mで買った、カットソーなんです。
胸の開き具合が、前に紹介した、ハワイアンネックレスにぴったりで、
どんな色のスカートにも合うんです。
素材はストレッチの綿とポリです。身体にフィットするんで、動きもすごくスムーズです。
楽天だと↓が一番H&Mに近いかなぁ。
段々暖かくなってくると、思いっきり↓
こんなの着ちゃって、露出しちゃいます（#￣ー￣#）
ちなみに、私の持っているパウスカートはこれ↓
２年くらい前に作ったんですが、確か、キャシーマム（キャシー中島さん）
の布だったと思います。
↓のようなウエストにギャザーがいっぱい入ったスカートです。
3,5ｍ～ 4ｍの長方形の布を筒状に縫って、
ウエストにゴム通しを３本か４本縫ってゴム入れた、
簡単な作りですが、ゴムを通すのが大変なんです。
私は自分で作っちゃうんですが、↓のお店のように安いと、
買った方が良いかもと思っちゃいます。
【,675】パウスカートフラダンス衣装破格!ハワイ生地で仕立てたパウスカートパウスカートフラ...
価格：3,675円（税込、送料別）
クラスの人数は３０人前後で、皆さん色鮮やかなパウスカートを着ているので、
でも、このスカート派手だから、上に着るTシャツに、いつも困っちゃうんです。
私が先日、コレクションで紹介したTシャツは、どれもいまいち会わないんです。
ハワイアンショップで、ハワイアンTシャツを買ってきたんですが、
どうも、着心地や、首元の開き具合が気に入らないんです。
Tシャツって、奥が深いです。やっぱり、ＴＰＯに合ったＴシャツが必要なんです。
で、私が一番、フラの時に着て行くTシャツが、これ！
これ、H&Mで買った、カットソーなんです。
胸の開き具合が、前に紹介した、ハワイアンネックレスにぴったりで、
どんな色のスカートにも合うんです。
素材はストレッチの綿とポリです。身体にフィットするんで、動きもすごくスムーズです。
楽天だと↓が一番H&Mに近いかなぁ。
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こんなの着ちゃって、露出しちゃいます（#￣ー￣#）
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