2014.10.31
テーマ： 朝食メニュー(6412)
カテゴリ： ．．．．朝食
今日のモーニングプレート↓
今朝の食材
１）ベーコン（無塩せき・信州ハム）
２）ピーマン（茨城）
３）ニンジン（有機・青森）
４）エリンギ（長野）
５）いんげん（長崎）
６）らっきょう漬（福井）
７）ヨーグルト（小岩井生乳１００％）
９）すりごま（金ごま本舗）
ほぼ定番の食材
１）野菜ジュース（伊藤園１日分の野菜）
２）ごはん（特別栽培米）
３）練り梅（ちん里う）
４）ブルーベリー・スプレッド（アヲハタ）
５）コーヒー（ブレンディ）
ココログにも書いてます↓
cocolog-nifty.com/moira/
今朝の食材
１）ベーコン（無塩せき・信州ハム）
２）ピーマン（茨城）
３）ニンジン（有機・青森）
４）エリンギ（長野）
５）いんげん（長崎）
６）らっきょう漬（福井）
７）ヨーグルト（小岩井生乳１００％）
９）すりごま（金ごま本舗）
ほぼ定番の食材
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